Последнее время я все острее наблюдаю нехватку информативности. Грустно. Мы все что-то произносим, что-то пишем, кого-то цитируем, придумываем формы, наполняем их цветами чувств. И не даем информации. Откровенно немое время. Болезненно пустое и мало значащее. Мы культивируем хорошие и плохие привычки, не въезжая в их суть.

И возможно это влолне верно. Ну к чему кричать о том, что людям не интересно? зачем писать, вдумываясь в смысл слов? Хотя тогда совсем непонятно, почему такой популярности
достиг Евгений Гришковец? Ведь он просто разговаривает с нами обо всем СвОеМ! Не понимаю. может быть пора поучиться. Хотя бы у него.

Евгений Валерьевич Гришковец родился 17 февраля 1967 года в городе Кемерово.

В 1984 году окончил среднюю школу и поступил на филологический факультет Кемеровского государственного университета. Срочную воинскую службу проходил на Тихоокеанском флоте.

В 1988 году после увольнения в запас вернулся к учебе. С 1988 по 1990 год занимался в студии и играл в университетском театре пантомимы. В 1990 году организовал независимый театр «Ложа», в котором за 7 лет было поставлено 10 спектаклей.

В 1998-м переехал в Калининград. Тогда он же представил в Москве на зрительский суд свой первый моноспектакль «Как я съел собаку», за который в 1999 году был удостоен национальной театральной премии Золотая маска в номинациях «Новация» и «Приз критиков».

Живя в Калининграде, Гришковец часто бывает на гастролях со своими театральными работами не только в городах России, но и Европы, принимая участие во многих престижных фестивалях (Авиньон, Вена, Париж, Брюссель, Цюрих, Мюнхен, Берлин). Кроме пьес, Гришковец пишет книги и записывает музыкальные альбомы.

Женат, имеет двоих детей: дочь Наталия (1995 г.р.) и сын Александр (2004 г.р.).

Он очень много пишет. Думает, подозреваю, еще больше. Он похож на ребенка. Он играет самого себя. Его забавно читать.

ему очень идет небритость. И Он герой нашего шершаво-безграмотного, рекламно-бредового нЕмОгО времени.

Улыбнитесь.)

 Одна моя подруга говорит, что главное блюдо женщины на завтрак обед и ужин это Апельсин.  А уж к нему можно лопать все, включая хотдоги и копченую жирную колбаску. Думаю,она  открыла для себя рецепт поддерживания отличного самочувствия и ровного веса. Да и из праздников она всегда выходила ничуть не пополнев.

В  общем запасаемся и обильно едим апельсины. До, чтобы не валиться от усталости от побегов по магазинам, во время чтобы не объедаться и не напиваться, после, чтобы быстро востановиться. Как-то так!

Справка:

В сочной мякоти плодов апельсина содержатся аскорбиновая кислота (до 65 мг в 100 г), витамины B1, В2, А и Р. Плоды апельсина и его сок содержат большое количество минеральных веществ (кальций, фосфор, калий),
а также лимонную кислоту, пектиновые вещества и фитонциды (природные "антибиотики" растительного происхождения).

Высокое содержание в апельсинах (равно как и в других цитрусовых) лимонной кислоты делает невозможным накопление в мякоти плодов нитратов и нитритов - что немаловажно в свете большого количества случаев тяжелых отравлений этими соединениями, входящими в состав сельскохозяйственных удобрений.

Апельсины традиционно используются для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов. Сок этого фрукта возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, поэтому его рекомендуют при пониженной кислотности желудочного сока, снижении желчевыделения и склонности к хроническим запорам. 

Кроме того, апельсины содержат большое количество пектиновых веществ, которые способствуют опорожнению кишечника, предупреждая развитие в нем гнилостных процессов и уменьшая количество всасываемых веществ, вредных для организма. А еще, как выяснили израильские ученые, регулярное употребление сока свежих апельсинов способствует снижению уровня холестерина в крови. Впрочем, таким же действием обладают и грейпфруты, и мандарины - благодаря высокому содержанию специфических гликозидов. 

Употребление апельсинов следует ограничить лишь при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также аллергических реакциях на их компоненты.

 Сегодня попишем немного. 

Все знают, что к своему внешнему виду нужно относиться ответственно, но берутся всерьез за это только перед большими праздниками. Так сказать "Блестнуть". Материал именно для таких, и для меня тоже))) Итак, стартовали последние две недели, перед праздником, что мы можем успеть сделать? Успеем все!

Лечим волосы и кожу.

Раз в два дня обильно наносим на волосы следующую смесь: Масло горчичное 1\3 стакана, витамины в ампулах С и Б6 по ампуле. Держать 40 минут. Остатки смеси прекрасно обильно втираются в кожу тела. После трех процедур получим блестящие волосы, причем очень эластичные и сияющую кожу. 

Справка

Горчичное масло

Несколько веков назад это масло продавалось только при царском дворе и называлось «Императорским деликатесом».

В горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины. В нем много витамина А, способствующего росту организма и повышающего иммунитет, витаминов К и Р, которые улучшают прочность и элластичность капилляров. Горчичное масло не только само содержит В6, играющий важнейшую роль в азотистом обмене и процессах синтеза и распаде аминокислот в организме, но и способствует выработке этого витамина микроорганизмами, населяющими кишечник. Витамин Е сохраняется в нем в 4-5 раз больше, чем в других маслах. Из всех масел только горчичное и гречневое содержит каротин, обладающий общеукрепляющим действием.

Благодаря антисептическим и бактерицидным свойства это растительное масло прекрасно подходит для лечения желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и простудных заболеваний.

Горчичное масло обладает специфическим ароматом и пикантным вкусом и прекрасно подходит для заправки салатов, подчеркивая природный вкус овощей. К тому же салаты с такой заправкой дольше остаются свежими. Любая выпечка на таком масле, становится пышной и долго не черствеет.