[1 день ФД]

Среда, 23 Сентября 2009 г. 17:44 + в цитатник

(380x570, 177Kb)

По плану: Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 вареных яйца, порция листового салата, помидор.
Ужин: небольшой кусок отварного постного мяса, порция листового салата.

На самом деле: Завтрак- кофе, Обед - пол-яйца, 50 гр супа. Ужин - 2 кусочка вареной колбасы.

Все прям по плану, угу). Весь вечер, я чувствую - горячий чай, ибо холодно жуть.

Девушку увидела сегодня на lookatme.ru. Понравилась очень и фигура, и образ. Очень нравится такой стиль.

Рубрики:

[Красота]
[Фигура]
[Диета]
[Моя мотивация]

Аноним обратиться по имени Четверг, 24 Сентября 2009 г. 08:06 (ссылка)

я сидела на этой диете. Она основана на химических процессах) Тут НЕЛЬЗЯ ничего заменять!!!! Иначе эффект не тот. С таким же успехом ты можешь посчитать сколько тут ккал в день выходит и выбирать себе еду на это количество)

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 24 Сентября 2009 г. 11:51ссылка

Слежу_за_собой

The_one_lady, не, калории считать не хочу, я их приблизительно всегда считаю, точно не высчитываю). Раньше заморачивалась, а толку).
Ну да, я знаю, но у меня вообще после магги страх съесть лишнее яйцо. Потому что меня потом желудок еще неделю благодарит за это).
На фд сидела уже неделю, а потом забегалась, забила. Эхххх))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

[1 день ФД]