-Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА

 -Подписка по e-mail

 




Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalism [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Inesas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовый торт со сливочным кремом и желе

 (500x375, 46Kb)

 (300x225, 20Kb)
Ингредиенты
тесто:
50 г сливочного масла или маргарина
2 яйца
50 г сахара
1 ч.л. разрыхлителя (или 0.5 ч.л. гашеной соды)
150-200 г муки
крем:
50 мл сливок 33-35%
150 г творожного сыра (Альметте, Филадельфия, Буко и т.д.)
50 г сахара
также:
любые фрукты и ягоды
10 г желе для торта

Рецепт приготовления


В этом рецепте можно использовать совершенно любые фрукты и ягоды - свежие, замороженные, из компота.

Если Вы используете замороженные фрукты-ягоды или из компота, слейте всю жидкость.

Если у Вас нет специального желе для тортов, используйте любое желе, но при приготовлении берите жидкости на 50 мл меньше, чем указано на пакетике.


 (300x225, 9Kb)
Готовим тесто.
Масло растереть с сахаром.







 (300x225, 9Kb)
Добавить яйца, перемешать.







Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из кабачка с секретом

Оладьи из кабачка с секретом
 

Photo-0034.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разместить музыку в пост

У меня периодически спрашивают каким образом я размещаю в пост сразу несколько песен. В этом посте я расскажу и даже покажу весь процесс размещения музыкальной коллекции    

Шаг 1: Регистрация

Выбираем хранилище для наших музыкальных файлов из которого можно будет вытянуть ссылку непосредственно на сам файл. 

Я использую хранилище YAPFILES 

Далее
Рубрики:  программы

Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананы в шоколаде

Предлагаем вам простой шоколадный десерт, не требующий никаких кулинарных навыков. Кстати, для всех сладкоежек: если хотите равномерно сладкий десерт - используйте либо десертный (50% какао) либо вовсе молочный шоколад.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 05 Июня 2010 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сплести коврик

Источник

В этой статье мы расскажем о том, как сплести своими руками домашний коврик из любой веревки или толстых ниток.

Данное изделие весьма полезно – можно сплести коврик для пола, можно изготовить большой ковер, можно сделать декоративные элементы, можно даже подставку под чашку сплести – все зависит от Вашей фантазии.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

осетинские пироги

Я родилась и выросла на Кавказе. Хотя сама я русская, одним из самых любимых блюд были и остаются осетинские пироги. На просторах инета нашла очень подробный МК по осетинским пирогам. Попробуйте, надеюсь и вы их полюбите!

Ваша nudeloper

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Литературный гороскоп

Очень жаль, что великие литераторы в предисловиях к не менее великим творениям не указывают знаки Зодиака своих главных героев. И дат их рождения обычно нет…. Бывает какая-то скудная информация о времени и месте действия.… А вообще, читатель совершенно лишен возможности знать, кто, например, из них отъявленный Скорпион, а кто воинствующий Овен: Колобок или Красная Шапочка…

Оптимистичный ОВЕН (21.03-20.04)



Скарлетт О’Хара из «Унесённых ветром» (Маргарет Митчелл) - истинный ОВЕН

Цитата: «Вот увидишь, я все равно выйду замуж, даже если перестану вздрагивать, взвизгивать и лишаться чувств».

Оптимизм Овна просто неиссякаем, а его бурлящая энергия сопутствует ему всегда. Несомненно, эти качества и есть причиной бесконечной череды приключений, перипетий, различного рода переделок, неловких ситуаций и столкновений в его судьбе. Интересен факт, что эти самые качества характера способны не только доставить Овну множество хлопот, но и привести его в нужное место в нужное время. И тогда, когда Овен чувствует себя в эпицентре вихря событий, тогда проявляются все его лучшие личностные качества. Это заставляет Овна почувствовать себя полноценным «жильцом» планеты, когда он чувствует, что жизнь не течёт сквозь пальцы, а бурлит вокруг него и в нём самом. На долю героини «Унесённых ветром» Скарлетт О’Хара выпало множество тяжких испытаний, хотя она расправлялась с ними с хваткой истинного Овна - упорного, сильного и смелого. И, что-то нам подсказывает, что, не было бы урагана в жизни Скарлетт, она всё равно бы его организовала своими силами.

Далее

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем анимацию самостоятельно!

Много уроков, как сделать анимированную картинку самостоятельно.
Как добавить блестки к картинке, сделать картинку-блестяшку:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post111981204
Как сделать мигающие глазки?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post121625831/
Как сделать слайд-шоу самостоятельно?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post120095915/
Как добиться эффекта развевающихся на ветру волос?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post122245855/
Как сделать эффект ряби на воде?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post121849524/
Как сделать бесшовный фон из анимированной картинки?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post124686047/
Как убрать надпись с анимированной картинки?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post119862007/
Все уроки - для фотошопа 6.0.
В других фотошопах все делается приблизительно так же, только через слои и фильтр "Анимация".
Рубрики:  программы

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения OLMAKSI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка для всего

 Немножко фоток процесса! Все детали верха проклеила флизилином!  

IMG_2035

 

Заготавливаю ручки и нашиваю их на верхнюю тканьку!

IMG_2036

IMG_2041Пришиваю дно, и закрепляю отделочными строчками! /в дно вставила дополнительно плотную пальтовую тканьку/

IMG_2043

На подкладку  нашиваю карманчики! И пришиваю дно!

 

IMG_2039

IMG_2044

Стачиваю “лицо” сумки с подкладкой!

IMG_2047

Вшиваю молнию в обтачки, пришиваю язычки и боковушки! 

IMG_2046

 

 

 

 

 

 

 

И самая кропотливая часть теперь, пришить боковушки с молнией к сумке!!!

IMG_2049

Теперь осталось обработать припуски на швы кособейкой, которую я сделала из подкладочной ткани!

IMG_2051

Всё, можно выворачивать)))

IMG_2053

IMG_2057IMG_2058

 

IMG_2054

И для сравнения)IMG_2061

Вот так вот! Сумка мне эта нравится, но для меня уж слишком большая! Так что будет она пока что жить в шкафу со своими сестрами и ждать свой звездный час))))

пы.сы. с сумками чуствую надо закруглятся, а то совсем вышивку забросила! срочно иду вышивать)

http://tinkerbell-lusi.blogspot.com/search/label/мастер-класс

 


Хороший сон — лучший будильник!

Пятница, 04 Июня 2010 г. 21:14 + в цитатник
 (140x210, 27Kb)
Хороший сон — лучший будильник!
Бессонница — довольно неприятное явление, особенно посреди рабочей недели, когда вы, преодолевая ежедневную усталость, стараетесь завершить вовремя массу дел, вечером буквально доползаете до кровати и... сна, как говорится, ни в одном глазу!


По статистике от 10 до 30% трудоспособного активного населения страдает от бессонницы. Как утверждают медики, большинство из этих людей не могут уснуть, потому что слишком поздно ложатся спать! Полноценный сон имеет ведущее значение для нормального самочувствия, восстановления сил и обретения завидной стрессоустойчивости. Уверена, многие и не подозревают, что раздражительность, усталость, снижение концентрации внимания в течение рабочего дня — это все следствие недосыпания.

Да, никто не спорит, есть особенный тип нервной системы, при котором для того, чтобы полностью восстановить силы, нужно несколько часов, но это скорее отклонение от физиологической нормы. Как правило, мало спят очень занятые люди, голова которых «забита» разнообразными делами (наполеоны, черчилли и цезари нашего времени). Нервной системы этих трудоголиков хватает на определенное время, минусом является полная «разрядка» аккумулятора организма, дело может дойти до эмоционального срыва, выбираться из которого придется с помощью длительного отпуска и медикаментов.

Несколько слов о здоровом образе жизни

Как ни странно, для нормального сна имеет значение сбалансированный рацион. Хорошее полноценное питание должным образом влияет на биологические часы организма, способствует нормальному засыпанию, правильному чередованию фаз сна, беспроблемному пробуждению.

Общим неписанным законом является очень простое правило — не кушать жирной и сладкой пищи за два часа до сна. Если мучает бессонница, рекомендуется ужин сделать полезным и легким, состоящим из овощей с добавлением белковой пищи растительного происхождения — гороха, чечевицы, фасоли. Молоко с медом, ромашковый или липовый чай (можно составить и специальные сборы из лекарственных трав) — достойное завершение такого «ужина для хорошего сна». Врачи в принципе не рекомендуют кофе, крепкий чай после пяти часов дня, а курильщикам нужно ограничить количество выкуриваемых вечером сигарет.

По всеобщему ложному убеждению занятия спортом полезны в любое время суток. Однако с этим убеждением можно поспорить. Физическая активность за несколько часов до сна изменяет концентрацию некоторых гормонов в крови, которые, в свою очередь, влияют на концентрацию двух важнейших гормонов «сна и бодрствования» — мелатонина и серотонина. В результате может нарушиться процесс засыпания, а сон станет беспокойным.

Если говорить о специальных лечебных комплексах упражнений, то здесь поможет столь популярная сейчас йога, некоторые восточные гимнастики, расслабляющий массаж.

Прислушайтесь к своему телу

Очень часто организм начинает посылать «сигналы сна» еще довольно рано — в 8-9 часов вечера. Конечно, мало кто может позволить себе улечься спать в это время. Через 20-30 минут организм, не получив порции сна, продолжает бодрствовать, а еще через несколько часов, когда вроде бы уже пора спать, отказывается подчиняться.

Ситуацию можно исправить, естественно, при желании. Для кого-то средство номер один — теплая ванна с душистой пеной, настоем лекарственных трав, расслабляющими эфирными маслами, для кого-то — несколько страниц знакомой наизусть книги, у каждого человека, как правило, есть свой рецепт борьбы с бессонницей.

Отдельно стоит сказать о снотворных средствах. Довольно эффективны препараты на растительной основе, но при расшатанной нервной системе они могут не сработать (хотя здесь, скорее, причиной неэффективности будет неверное применение, неправильная дозировка или ошибочная подборка лекарственных трав, если это растительный сбор). Синтетические лекарственные средства должны применяться по назначению врача, даже те, что доступны без рецепта, к счастью, их немного. Средства некоторых групп (бензодиазепины, барбитураты) вызывают лекарственное привыкание — человек со временем не может заснуть без снотворного, при длительном бесконтрольном применении нарушается структура сна (чередование фаз), дневное самочувствие становится плохим, и это состояние со временем только ухудшается, требуя врачебного вмешательства.

Так что не прибегайте к помощи снотворных, если их не выписал врач. Попробуйте просто больше спать - каждый день, а не только в выходные (такая практика не приносит положительных результатов).

Наконец, остановимся на ситуациях, НЕ способствующих нормальному сну:

- многочасовое сидение за компьютером (не имеются в виду рабочие часы, но у многих есть привычка и после работы, приходя домой проводить все свободное время в Интернете);

- домашние дела: уборка, приготовление еды и прочие ежедневные заботы;

- просмотр сериалов и фильмов агрессивного содержания;

- интенсивное выполнение домашнего задания вместе с ребенком-школьником, который «днем забыл»;

- несколько литров пива, «перекочевавшие» из холодильника в желудок;

- долгие разговоры по телефону с обсуждением нового платья нелюбимой сотрудницы;

- и т.д. и т.п.

Если призадуматься, каждый человек сам прекрасно знает, где и когда рождается его персональная бессонница..

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Cortes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний лимонад - просто и вкусно

 (260x260, 14Kb)

К великой моей радости лето наконец-то пришло и к нам. Еще неделю назад мы изнывали от ежедневных дождей и скучали по солнышку. Но последние пару дней пришло долгожданное солнышко. И как-то сразу началась жара. Для нашей местности такие перепады очень типичны: климат-то резко континентальный. Уж если зима - то минус 20 да с ветром. А если лето, то спасайся кто может - минимум 35 в тени и абсолютное отсутствие облаков на небе. Днем, пока прогуливались с дочей по магазинам, выхлестали вдвоем почти двухлитровую бутылку швепса. Уже когда шли домой, я хотела купить еще - про запас. И тут она мне говорит: "Мам, а зачем ты собралась покупать, давай сами лимонад сделаем!"

А и вправду, я совсем забыла, что прошлым летом я делала лимонад исключительно сама. И пользовался он у моего семейства огромной популярностью. Еще бы! Напиток-то вкусный, к тому же абсолютно натуральный и очень полезный. Поэтому решила сегодня поделиться с вами своим рецептом, надеюсь он поможет вам спастись от летней жары.

Пропорции рассчитаны на графин емкостью 1,3 литра.

Ингредиенты:

- 4 средних лимона (желательно не очень кислые);

- 1 апельсин;

- 5-6 столовых ложек сахара (можно заменить медом, но его немного тяжеловато равномерно размешать в холодной воде);

- 1 литр газированной воды (минералку нужно брать несоленую);

- 3-4 веточки свежей мяты или мелиссы;

- пищевой лед - мне хватало 6-7 кубиков.

Теперь приступаем к приготовлению. Для начала не забудем тщательно помыть все фрукты и мяту. Один лимон полностью измельчаем в блендере. Если его нет, то просто натираем на терке вместе с цедрой. Из трех остальных лимонов и апельсина отжимаем сок. Листочки мяты или мелиссы слегка разминаем в руках.  Мелко крошим лед. Можно сделать это в комбайне, а можно просто завернуть его в целлофан, сверху обернуть кухонным полотенцем и раскрошить скалкой. Все ингредиенты смешиваем, засыпаем в графин и заливаем минералкой.

Вот и все! Вкусный домашний лимонад готов. Он отлично утоляет жажду и необыкновенно полезен, ведь в нем много витамина С. Могу сказать что я не раз экспериментировала с этим рецептом. Например, вместо апельсина брала грейпфрут Тоже получается очень вкусно - если вам нравится горьковатый привкус. Проявите фантазию и, возможно, вы изобретете свой собственный идеальный рецепт домашнего лимонада.

 (150x28, 2Kb)

По данным медиков в жаркие летние месяцы существенно возрастает риск развития различных бактериальных инфекций, в том числе и мочеполовой сферы. Часто причиной таких болезней становится безудержное желание  охладиться. Например, такое неприятное заболевания как цистит может возникнуть после купания в открытом водоеме. К счастью, современная медицина уже имеет в своем арсенале методы лечения цистита которые помогают быстро избавиться от этого заболевания. А своевременная профилактика поможет избежать рецидивов цистита в будущем.

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки по-румынски.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать РАЗДЕЛЫ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.

С радостью помогаю всем, кто у меня спрашивает как делать разделы в дневнике.
И не только разделы,но и новую добавленную функцию-ПОДРАЗДЕЛЫ.
Смотрим урок в картинках...

дневник Милолика Покровская
Рубрики:  программы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 04 Июня 2010 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения _Reflexion_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванна с эфирными маслами

 (178x178, 8Kb)
День современной женщины наполнен делами и заботами: аврал на работе, хроническая усталость, стрессы, постоянная спешка…И вот уже к вечеру невозможно остановиться, расслабиться и отрешиться от суеты. Ванна с эфирными маслами – отличный способ снять стресс, успокоиться и просто побаловать себя любимую.
Как правильно приготовить ароматную и полезную ванну с эфирными маслами и подарить себе необыкновенное наслаждения -
Читать далее
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 03 Июня 2010 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с клубникой.

            Нужно – полкилограмма клубники (лучше большой, красивой, хотя наверняка и небольшая подойдет), листья салата ( грамм 400), апельсины (для 100 г. сока), мед или коричневый сахар 1 ст. ложка, 100г. арахиса (в результате жареного), две чайных ложки кунжута, 60 г. твердого сыра, 60г. красного бальзамического уксуса, 60г. оливкового масла.
            Начинаем готовить.
            Выдавливаем 100 г. апельсинового сока "фреш". Нагреваем его (не кипятим). Солим, перчим. Добавляем, перемешивая, бальзамический уксус, оливковое масло. Немного даем маринаду остыть и заливаем порезанную пополам или на 4 части клубничку. Оставляем на полчаса на маринование.
            Тем временем, промываем и высушиваем листья салата. Крупно рвем и на салатнице отправляем в холодильничек охладиться для хруста.
            Если есть необходимость (у меня была), поджариваем арахис. Не торопимся, чтобы он не подгорел, как у меня. Слегка поджариваем кунжутное семя. Очень быстро. Чуть не углядел – дымить начинает. Трем на терку сыр.
            Вот за этими хлопотами полчасика и проходит. Вытягиваем салат из холодильника, выкладываем на него маринованную клубнику. Сверху посыпаем орешками, заливаем остатками маринада, украшаем сыром!
            Крайне необычно, но очень вкусно! :smile3: Очень надеюсь, что Вам понравится.

Очень надеюсь, что Вам понравится.


Как делался салатик
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 03 Июня 2010 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкуснотища [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абрикосовый пирог

Абрикосовый пирог - любителям пирогов не составит труда понять, насколько вкусный пирог на фотографии ниже=)

 (608x442, 442Kb)

Ингредиенты:
Мука 500 г
Сахар 200 г
Масло сливочное 300 г
Яйцо 2 шт.
Разрыхлитель 10 г
Крем:
Маскарпоне 140 г
Сахар 70 г
Сливки 140 г
Желатин 5 г
Стручок ванили 1 шт.
Абрикосы 300 г

Кстати, специально для родителей у нас есть детское меню! Готовьте вкусно то, что полезно есть детям!

Приготовление
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Четверг, 03 Июня 2010 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкуснотища [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ризотто с тигровыми креветками и спаржей - видеорецепт

Ризотто с тигровыми креветками и спаржей - вкусное блюдо из риса еще вкуснее в креветками!

 (608x354, 293Kb)

Ингредиенты:
Тигровые креветки - 4 шт.
Спаржа - 2 шт.
Чеснок - 1 долька
Тимьян - пучок
Лук - 1 шт.
Рис арборио - 125 гр.
Тертый пармезан - 5 ст.л.
Сливочное масло - 100 гр.
Оливковое масло - 100 гр.
Куриный бульон - 400 гр.
Белое вино - 150 гр.

Кстати, специально для родителей у нас есть детское меню! Готовьте вкусно то, что полезно есть детям!

Приготовление
Рубрики:  Кулинария

Женатый мужчина - это диагноз: только очень хорошая любовница сможет увести мужа у са

Среда, 02 Июня 2010 г. 21:59 + в цитатник
 (250x254, 10Kb)
Женатый мужчина - это диагноз: только очень хорошая любовница сможет увести мужа у самой плохой жены

Померкли краски жизни. А виной всему любовь - чувство, от которого за спиной вырастают крылья, а слова сами собой складываются в стихи. Но с вами все не так: вы полюбили женатого мужчину. Руки тянутся к пузырьку со снотворным, подушка мокрая от слез, в голову лезут бредовые мысли. Здравый смысл подсказывает, хочешь чувствовать себя хорошо - перехитри строптивое сердце. Нет любви - нет и страданий. Все могло быть так просто, если бы не маленькое противное "но". Три века назад французский физик Паскаль написал: "Разум сердца умом не понять".

Вас пригласили быть третьей
Так хочется быть любимой и любить самого надежного, самого красивого, самого умного, самого нежного... И вот вы уже встретили точно такого, из вашей мечты. Но этот самый-самый мужчина несвободен. Он уже женат, женат давно и, вот незадача, не на вас.

Перед вами типичная история из тех, которые происходят с тысячами женщин.

Нина познакомилась с Виктором всего три недели назад, и он ей очень нравится. Она считает, что у него приятный, открытый
характер и чувствительная натура. Виктор не похож на прежних мужчин Нины - он значительно старше ее, внимательный, ласковый и щедрый. Он предлагает ей отправиться вместе с ним во Францию. Для него это будет деловая поездка, но они смогли бы провести там целую неделю и жить "одной семьей". Есть только одно "но" - Виктор женат. Он говорит, что этот брак уже недействителен, что он не спит со своей женой. Виктор вещает, что у жены "своя жизнь", и что если бы она узнала про Нину, ей было бы все равно. Возможно, она была бы даже рада, что Виктору не до нее. Так почему же они до сих пор вместе? Виктор говорит, что у них общее имущество, дети и ему не хотелось бы чувствовать свою вину за слишком поспешный развод. Нина разрывается на части. С одной стороны - Виктор и Париж, а с другой - жена Виктора и его дети. Нина не знает, что ей делать.

Дамы, обожженные романом с женатым, знают...
Самые прекрасные воспоминания о нескольких днях в Париже не перевесят страданий одного субботнего вечера, когда вы будете сидеть дома одна в ожидании звонка и представлять себе, как ваш возлюбленный с женой и детьми лакомятся жареной курочкой в своем уютном гнездышке.

Женатые мужчины, имеющие любовниц, подобны ракушкам. Один на миллион имеет внутри что-то ценное, остальные же просто слизняки. Все "женатики" склонны к мелким романчикам, но при малейшей опасности разоблачения спасаются бегством.

Женатые мужчины, у которых возникают семейные проблемы, иногда используют первую встреченную одинокую женщину, чтобы отвлечься от своих неприятностей. Если его брак распадается, то, как правило, прекращается и связь с другой женщиной.

Есть одна старая истина: если мужчина обманывает свою жену, он может обмануть и любовницу. Когда дело заходит слишком далеко, мужчина обычно прячется за спину своей жены, чтобы отвязаться от "другой женщины".

Мудрая женщина знает, что глупо:
думать, что лучше плохой роман с женатым, чем одиночество;
считать, что женщине для самоутверждения непременно нужен мужчина, пусть и женатый;
не жить, а существовать в подвешенном состоянии любовницы в ожидании того дня, когда на горизонте появится перспективный жених.

Сломать треугольник
Если бы замужние женщины имели возможность выслушивать жалобы любовниц, даже молодых и "сексапильных", как трудно заставить женатого мужчину развестись, они были бы гораздо более спокойны за стабильность своего брака. Только очень хорошая любовница сможет увести мужа у самой плохой жены. Это почти нереально, чтобы при относительно нормальных взаимоотношениях с женой мужчина бросил семью, как бы ему ни нравилась любовница. Привязанность к жене, если они прожили спокойную гармоничную жизнь, имеют детей, обычно перевешивает увлечение. Мужчины меньше, чем женщины, руководствуются в своей жизни эмоциями, разум у них доминирует над чувствами. Поэтому женатые мужчины стремятся сохранить прежнее, неизменное, стабильное состояние.

Может быть, не стоит питать иллюзий насчет того, что вы можете заставить мужчину развестись против его воли? Он может решиться на этот шаг, только если он сам внутренне готов к этому, если считает (именно сам считает, а не убеждает в этом вас), что прежний брак исчерпал себя, и надеется, что с той, которая в настоящий момент является его любовницей, будет лучше, чем с женой.

Я в такие игры не играю
Уже десять лет моя подруга - бессменная любовница семейного человека. Она все не теряет надежды стать его законной супругой. Сначала он "готовил" жену к разводу: нельзя же вот так просто взять и уйти из дома навсегда. Потом взял тайм-аут, чтобы дать ребенку спокойно пойти в первый класс, с папой и мамой. Затем начались проблемы со здоровьем у его матери: ее сердце не выдержит вести о разводе сына. Потом подошло время въезжать в новую квартиру...

Моя несчастная подруга часто спрашивает, как бы я поступила на ее месте. Мне надоело отвечать ей, что для меня не существует женатых мужчин. Я не исключаю возможности, что молодая женщина и женатый мужчина могут полюбить друг друга. Но через месяц-другой "треугольник" должен распасться: или он уходит к любимой, или остается в семье. Если же мужчина годами играет две роли, он - эгоист, "вешающий лапшу на уши" несчастным женщинам. Как поступит обманутая жена - ее дело. Дело же любовницы - пережить разочарование и искать своего, а не чужого мужа.

Любовница словно не хочет знать, что если она сейчас молодая, то когда-то состарится, если она не замужем, то через какое-то время станет женой. Если бы она серьезно задумалась об этом, то получился бы примерно следующий ход рассуждений. Я "уведу" его из семьи, но где гарантия, что через пять лет такая же красавица не "уведет" его от меня?

Постоянно возникает порочный круг: молодая красавица - счастливая жена - обманутая женщина. Почти каждая из нас проходит по этому определенному в своей печальной последовательности пути. А если разорвать этот круг, то, возможно, удастся избежать "последней" роли. Я горжусь тем, что добровольно и осмысленно вышла из такой "игры".

Советы юной обольстительнице от замужней дамы
Если вы завели роман с "женатиком", то вас можно лишь пожалеть: вы выбрали тяжелое счастье. Кто сказал, что нельзя любить чужого мужа? Но хорошо бы еще понимать все хитрости и уловки своего избранника, как-то:

жалобы на невыносимые страдания с нелюбимой женой - предложите ему разом прекратить их, покинув немилый сердцу дом;

рассказы о некрасивой, злой, глупой жене - постарайтесь увидеть ее;

признания, что уже лет пять они с женой не спят вместе, - поинтересуйтесь количеством спален в доме;

возмущения, что "стерва" не соглашается на развод, - предложите самой поговорить с ней;

опасения, что она не даст видеться с детьми, - успокойте любимого веселенькой шуткой, что ждете от него ребеночка;

сомнения, где жить, - сообщите ему, что тетя, уезжая в Америку, оставила вам свою квартиру;

признания "Господи, как я не хочу сегодня уходить от тебя!" - скажите, что теперь и не надо этого делать, так как вы только что поговорили по телефону с его "чумичкой"...

Сняли реакцию? А теперь подумайте о себе, а не о заботах чужого хитроумного дяди. Женатый мужчина - это статья расхода. Расхода ваших лет... Спросите себя, а ради чего или ради кого вы будете губить свои лучшие годы? Ведь относительно вас и своей жены он все решил еще тогда - в течение первого месяца знакомства. И если бы он имел намерение расстаться с ней ради вас, то давно бы это сделал.

Не забывайте самого главного - существуют сотни мужчин, которых вы можете покорить. Если ваше чувство причиняет вам боль, ранит вас, значит, это не для вас. Потому что любовь может и должна приносить человеку радость, а не доставлять ему душевную боль. На свете существуют красивые, добрые и свободные мужчины, среди них есть один, который сделает вас счастливой. Вы его обязательно встретите.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 21:31 + в цитатник
 (200x292, 19Kb)
Смузи. Как приготовить этот восхитительный напиток?

Этот напиток, освежающий и полный витаминов, очень легко приготовить.

Откуда он у нас появился? И почему так быстро прижился? Ответить на этот вопрос легко.

Само название происходит от английского «smooth», что означает мягкий, нежный. Впервые он появился в США. Этот напиток на базе измельченных фруктов очень вкусен и полезен для здоровья. Но минуточку внимания! Если непосредственно сам напиток (измельченные в миксере кусочки фруктов вместе с соком) действительно легкий и некалорийный, то его «облагороженные варианты» (с молоком, мороженым, сливками, йогуртом) могут быть очень богаты калориями! В принципе, сам смузи – это смесь фруктов, измельченная в блендере до однородной массы.

Какая разница между смузи и фруктовым соком?

Чтобы сделать фруктовый сок, прибегают к методу центрифуги, когда мякоть фруктов большей частью выбрасывается. Чтобы приготовить смузи, необходимо измельчить фрукт, и, если напиток получился слишком густым, разбавить его водой, молоком, сливками, и т.д.

Почему этот напиток так все любят? Да потому что он действительно вкусный! Что может не понравиться в измельченных фруктах? Его густоватая структура позволяет пить его медленно, а кроме того, смузи всегда получаются яркими и красочными, это радует глаз.

Детям он нравится за вкус и цвет, взрослым за то, что, лакомясь в ресторане нежным десертом, у них остается ощущение легкости…

Внимание, сахар!
Если пить смузи постоянно и в больших количествах (по 2 литра в день), утверждая, что напиток полезен для здоровья, получите бомбу замедленного действия для целлюлита и килограммов. А между тем, в 1 литре смузи имеется немало сахара и около 500 калорий, а иногда и больше. Не заменяйте им воду: вода не имеет калорий, а вот смузи – да!

Что нужно иметь, чтобы приготовить смузи? Блендер. И, разумеется, фрукты.

Несколько советов: хорошо очистите фрукты перед приготовлением, иначе их кожура будет прилипать к зубам. Впрочем, это вопрос вкуса. Кстати, в кожуре много витаминов. Речь, разумеется, не идет о киви, бананах и ананасах. Изучите мякоть плода. Нельзя смешивать покрытый пленками апельсин с… например, грейпфрутом, только испортите напиток.

Лучше всего готовить смузи 50/50: какой-либо фрукт с плотной мякотью (банан, манго, груша) и более сочный вариант, иначе будет слишком густое пюре. Разбавьте напиток водой, молоком или добавьте кубики льда. Варианты бесчисленны, все зависит от вашей фантазии.

Очень многим приходится по вкусу клубнично-йогуртовый смузи. А приготовить его очень легко: смешать в блендере 200 г свежей или свежемороженой клубники с 150 мл йогурта. Затем добавить 250 мл нежирного молока и еще раз хорошенько взбить в блендере до образования однородной массы. Можно добавить немного льда. И… вкуснейшее смузи готово к употреблению!


Клубнично-йогуртовый смузи
Овощные смузи. Смузи можно приготовить и из овощей. Попробуйте напиток с помидорами, морковью, молодой свеклой, авокадо, огурцами, шпинатом. Приправьте его базиликом, кориандром, мятой, и т.д. Необычный вкус имеют смеси из фруктов и овощей, например апельсин – морковь. Украсьте ваше произведение кусочками свежих фруктов, ягодами, взбитыми сливками. Поверьте, никто из ваших гостей не останется равнодушным!



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХРУПКИЕ ПОДАРКИ -притча

Как-то в одно селение пришёл и остался жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Ещё он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но ещё более хрупкие.

читать дальше

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения kumelite [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп из древних мифов

Знаете ли вы, что кроме известного вам знака зодиака, под которым вы родились, у вас есть еще один астрологический знак, раскрывающий самые скрытые и загадочные стороны вашей натуры?
 (658x15, 5Kb)
Художник Ж. Кузин дель Вьеджо. Пандора. 1600
 (699x438, 90Kb)
В древности многие народы, в том числе греки, верили в это и считали теневой goroskop не менее важным, чем обычный - зодиакальный.
Эта система включает в себя 10 знаков, базирующихся на древней мифологии
 (658x15, 5Kb)
Гороскоп и мифы
Кентавр
8 января - 12 февраля
Гарпия
13 февраля - 18 марта
Пегас
19 марта - 24 апреля
Цербер
25 апреля - 30 мая
Сатир
31 мая - 3 июля
Сирена
4 июля - 10 августа
Грифон
11 августа - 15 сентября
Химера
16 сентября - 22 октября
Сфинкс
23 октября - 30 ноября
Минотавр
1 декабря - 7 января
 (658x15, 5Kb)
- Обе системы дополняли друг друга, - объясняет американский астролог Эрика Кейн. Традиционная система рассказывала о положительных качествах и будущем человека, в то время как другая раскрывала его негативные стороны
Художник Л. Сустрис. Венера и Купидон. 1560
 (700x509, 65Kb)
Тотемный гороскоп
Животные в славянской мифологии
Цветы и деревья фэйри
12 секретов красоты.Знаки Зодиака
 (658x15, 5Kb)
В цитатник

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем грудь красивой!


Спортивные упражнения для улучшения груди

http://fisnyak.ru/post/post120/000102.jpg

1.Сжимание ладоней. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Ладони сложите перед собой, пальцами вверх, локти на уровне груди. 2 раза на "раз, два” сильно сожмите нижние части ладоней, на "три” поверните пальцы к себе, на "четыре” выпрямите ладони, на "пять” опустите руки вниз, на "шесть” сложите руки перед собой. Упражнение повторить 5-8 раз.

 

2. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
спотр

Арт-терапия

Среда, 02 Июня 2010 г. 09:04 + в цитатник
Арт-терапия

Под арт-терапией как методом обычно подразумевается использование искусства в психотерапевтических целях. Мне не приходилось использовать весь спектр возможностей искусства, я употребляла главным образом рисунок для воссоздания чего-то важного из нашего настоящего, чего-то, что, воплотившись в образе, становилось реальным и актуально существующим.

Рисунок позволял встретиться со своей злостью, страхом, тревогой, астмой, аллергией и т.д.– со всем тем, что присутствует в нас сильно, как мощный аккорд, или только зарождается из смутного предчувствия. Рисунок давал этому жизнь, клиент наделял его голосом, чувствами, желаниями. И то взаимодействие, что рождалось в процессе оживления и диалога, могло принести много открытий и, что очень важно, изменений.

Многие дети и взрослые отказываются рисовать поначалу на том основании, что они «не умеют». «Это невозможно, чтобы вы не умели», – говорю я им. Если наша мелкая моторика развита настолько, чтобы писать, то уж рисовать – тем более. Наша рука способна изобразить все, что вы ей прикажете. Важно лишь увидеть, что именно вы хотите изобразить. Нас учили «видеть» на уроках рисования, чтобы рисовать правильно. Но «правильное» рисование – это как раз то, что нам в арт-терапии совершенно не нужно, наоборот, будет очень мешать. Я всегда говорю детям и взрослым, что рисую как умственно отсталый трехлетний ребенок, поэтому им будет очень трудно нарисовать что-то «хуже», чем я. И это правда, у меня совершенно отсутствуют навыки правильного рисования.

В нашем рисунке, наоборот, важно индивидуальное, особенное видение, выраженная частичка внутреннего мира. И мне кажется, это особый подарок для меня и для клиента – его увидеть. Поэтому рисунок в арт-терапии – это хороший способ для того, чтобы соприкоснуться с чем-то важным, интимным, внутренним.

Для взрослых рисунок позволяет переключиться от постоянного размышления, взвешивания, обдумывания – всего того, что их часто заводит в тупик, не позволяя открыть для себя что-то новое и важное, – и взглянуть на свой тупик совсем из другой части себя.

Она была моей взрослой клиенткой, по сути, моей ровесницей с удивительной судьбой, с историей любви, сколь поразительной, столь и обыкновенной. Она пришла решить вопрос о разводе. Очень напряженная, взвинченная, измученная неспособностью принять решение, робко улыбающаяся, даже смеющаяся сквозь слезы, Она тем не менее была точно готова что-то сделать со своей жизнью, что несказанно меня радовало и воодушевляло.

Она много мне рассказывала разного о муже, об их непростой жизни, о своих смешанных чувствах к нему: ненависти, унижении, которое Она часто испытывала рядом с ним, радости, нежности, жалости, горечи, страхе. Для меня быстро стало очевидным, что им нужно разводиться. В их браке, судя по Ее рассказам, уже давно не было чего-то очень важного (да и было ли?), ради чего стоило бы жить вместе, кроме двух уже не очень маленьких детей. Но моя очевидность необходимости развода Ей никак бы не пригодилась, так же, как и советы всех тех, кто уговаривал Ее сделать это. Ей было важно найти собственную очевидность. Ее душа рвалась к любви: подлинной и зрелой, Ее страх перед переменами и потенциальным одиночеством останавливал, удерживая в отношениях, переставших Ее удовлетворять.

Она постоянно взвешивала, пытаясь оценить риск, предвидеть свою жизнь, если Она примет то или иное решение. И мы обе быстро устали от этого, потому что нас это никуда не приводило.

Я положила перед Ней два листочка, дала краски.

– Вот на этом нарисуй свою жизнь, свои ощущения и чувства, если ты остаешься в браке с ним, а на этом – если ты разводишься.

После моего явного нажима и объяснения важности Ее «неправильного» рисунка, связанного с Ее отказом рисовать на том основании, что Она не умеет, Она приступила к работе. И очень быстро на бумаге стал проявляться ответ. В первом рисунке было ужасно много коричневого: много скуки, как Она потом рассказала мне, много тоски, депрессии, унижения, быта, безрадостного и загоняющего Ее в угол. Во втором – много голубого: свободы, воздуха, движения, легкости, света, силы и немного тревоги от неопределенности.

– Боже, это ж так понятно, так очевидно для меня теперь!— говорила Она со слезами на глазах. – Я так не хочу туда, – кивнула Она на коричневый листочек.

Она приняла важное для себя решение, но Ей предстояла еще большая работа по обретению подлинной себя, такой затерянной в недрах непонятных отношений, а в чем-то даже не обнаруженной самой в себе. И мы много рисовали еще потом и про одиночество, и про страх, и про Ее женскую привлекательность. И у меня была чудесная возможность так много узнать о Ней, очень смелой и удивительной необыкновенной женщине, расставшейся с мужем и прошлой жизнью после окончания нашей терапии.

Арт-терапия – уникальный метод, который позволяет соприкоснуться с чем-то важным внутри нас, чему обычно мы не даем ни облика, ни голоса, но оно не только живо в нас, но и сильно влияет на наши выборы, желания, на качество нашей жизни.

Дети, как правило, рисуют охотно. Совсем маленькие дети или те, кому посчастливилось не подвергнуться педагогическим воздействиям в плане рисования, совсем не в курсе про «правильность», и они самовыражаются на листе с легкостью и удовольствием, как правило, редко присущими взрослым. Иногда мы рисуем вместе. Это, кстати, хороший способ войти в контакт – предложить нарисовать один рисунок на двоих. Тогда, кроме того, что вы наверняка получите удовольствие от конечного результата, – у вас точно получится необыкновенный рисунок. В процессе, который меня обычно тоже весьма захватывает, можно многое узнать про то, как ребенок ощущает свои границы, насколько уверенно он себя чувствует, как он ощущает свое право на самовыражение и бытие. И это хороший «повод» для разговора, моего удивления, его осознавания.

В арт-терапии может быть больше директивности, чем в вышеописанной игровой терапии, когда я задаю тему рисунка, что-то важное, определяемое и выделяемое мной. Может быть меньше директивности, когда я просто прошу нарисовать все, что захочется ребенку. И та и другая степень моего воздействия на выбор ребенка важна в детской психотерапии, поскольку, как мне кажется, расширяет ее возможности, делает ее объемной и способной к созданию особого психотерапевтического пространства и языка для каждого большого и маленького клиента

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_emelyukova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кисель для плоского животика

1.


Кисель для плоского животика



Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.



Рамки от Джулии
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 02 Июня 2010 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Морская звезда".

 Просто неподражаемый по оригинальности салат. Можно даже не говорить, как он украсит любой стол. Необычайно свежий, рыбный, можно сказать морской, он порадует настоящих рыбоедов. Побалуйте гостей настоящей «Морской звездой».

 

2 свежих огурца, 1 большая картофелина, 15 тонких ломтиков семги или форели , 2 крабовые палочки, 1-2 яйца, 200 г начищенных креветок, майонез, черные оливки.

Слоями в форме звездочки выкладываем:

1 слой. Тонко нарезанный вдоль огурец. Майонез.

2 слой. Картофель натереть на средней терке, смешать с майонезом.

3 слой. Нарезанная не очень тонко красная рыба.

4 слой. Натертые крупно или нарезанные крабовые палочки. Майонез.

5 слой. Натертое яйцо.

6 слой. Нарезанный соломкой огурец.

7 слой. Креветки.

8 слой. Тонкие ломти красной рыбы.

Можно еще украсить оливками черными, это если вы их любите.

Рецепт оригинального салата морская звезда

Если вам не хочется возиться со слоями, предлагаю второй вариант салата. Он нравится моим гостям еще больше.

Смешиваем нарезанные крабовые палочки (200г), сваренные яйца (5шт), чищенные креветки (200 г), отваренные кальмары соломкой (150г), мелко рубленные черные оливки и тертый твердый сыр (150г). Заправляем майонезом и немного солим.

Выкладываем на блюдо в форме звезды, покрываем слоем тонкой соленой форели или семги, украшаем оливками.

рецепт оригинального салата Морская звезда

Приятного аппетита.

Наталья Бычкова 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Elenageier [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог со шпротами

 (700x525, 113Kb)












Рецепт нашла в инете. Сегодня первый раз спекла и не последний.Хлопот никаких!!! Пирог не только вкусный, но и низкокаллорийный... Ингредиенты:
* шпроты;
* 1 ст. ложка майонеза;
* 1 стакан кефира;
* 3-4 картофелины;
* 2-3 яйца;
* мука. Картофель отвариваем в мундирах. После чистим. В форму для выпекания выкладываем первый слой - порезанный кружочками картофель.Сверху равномерным слоем кладем шпроты.
 (700x525, 130Kb)
 (700x525, 138Kb)
И заливаем тестом: кефир + майонез + яйца + мука = тесто должно быть жидким как на блины. Для большего шпротного аромата тожно в тесто добавить немного шпротного масла из баночки.
 (700x525, 79Kb)
Выпекать в разогретой духовке при t 200, до равномерной золотистой корочки. Подавать с майонезом. Приятного АППЕТИТА!!!! Приглашаю в мой дневник
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Клава_Мельник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты 2 в одном

 


Оригинальные котлеты


Летом не всегда есть время стоять у плиты, да и не очень хочется, честно говоря... Куда лучше провести эти недолгие теплые дни на даче, например. Но есть-то все равно надо... Вот тогда-то и вспоминаются экспресс-рецепты. Такие, например, как этот. Почему эти котлеты "2 в одном"? Да потому что не надо ломать голову над гарниром - он уже входит в состав блюда.
ПОНАДОБИТСЯ:
- фарш (любой, какой вам нравится, у меня чаще всего свинина+говядина)
- лук репчатый
- картофель
- сметана (ну, если хотите - можете использовать майонез)
- сыр
- соль, перец
Продукты эти всегда под рукой, поэтому приготовить быстрый ужин не составит труда. Пропорций не даю, все зависит от количества едоков и их аппетита.
 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalism [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жюльен из шампиньонов с сыром

 (400x215, 18Kb)

Необходимые продукты:

шампиньоны - 400—500 г
сыр - 120—150 г
сметана - 6—8 ст. ложек
мука пшеничная - 1 ст. ложка
сок лимонный
соль

Способ приготовления блюда:

Подготовленные шампиньоны нарежьте ломтиками и обжарьте на масле (1 столовую ложку масла оставьте).

Для соуса на оставшемся масле обжарьте муку, слегка охладите, соедините со сметаной и хорошо перемешайте, затем доведите до кипения, заправьте лимонным соком и солью.

Грибы выложите в кокотницы и залейте приготовленным соусом. Сверху посыпьте тертым сыром и запеките в духовке.

Подавайте жюльен горячим в кокотницах, поставив их на тарелочки.источник
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание Слова Ванталы

Слова Ванталы - канонический текст старой китайской философской школы Дао Цзи Бай-Путь к высшей ясности.
 (40x22, 0Kb)
В этом гадании гадающий получает наиболее актуальный для себя афоризм, то над чем имеет смысл поразмышлять сегодня, а возможно это будет ответ на давно мучающий вопрос
 (699x466, 59Kb)
Бросайте кубик и размышляйте! Приятного гадания!:)
 (40x22, 0Kb)

Интересности
З.Ы. Бонус! Любовный калькулятор
Мы с мужем совпадаем:)

Без заголовка

Понедельник, 31 Мая 2010 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО НЕСЕТ В ДОМ ДОБРО

 
Цветы в горшочках всегда отражают состояние своих хозяев. Если вы заботитесь о цветах, то они своим состоянием всегда подскажут вам, насколько комфортно состояние энергетики внутри дома. Сидя возле живых цветов, рассматривая и даже трогая их, вы получаете заряд бодрости и спокойствия. 

читать дальше

Новая «удобная» диета ABC

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 21:54 + в цитатник
 (200x301, 26Kb)
Новая «удобная» диета ABC
Тепло, хочется носить открытые и обтягивающие вещи. Осталось только немного похудеть… Стандартный путь — посидеть на диете. Но, увы, далеко не все диеты безвредны для здоровья. Многие из них впрямую угрожают нашим желудкам, костям, сосудам, а заодно и коже, волосам, ногтям, лишая их необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

К счастью, можно больше не выбирать между стройностью и здоровьем. В моду входит новая диета под названием «АВС». Её главная задача — похудание без ущерба для нашего физического и морального здоровья. Суди сама: диета АВС полностью согласована с принципами здорового питания, она включает в себя продукты самых разных типов, некоторые вещи позволяет есть без всяких ограничений и разрешает принимать пищу после 18.00.

В чем же заключается эта новая и успешная диета?

Ее еще называют «Светофор», и по ней все продукты делятся на три группы:

Существует еще одна диета, которую называют «Светофором», итальянского происхождения. Это — совсем другая система. Довольно оригинальная: утром предлагается есть только продукты желтого цвета, например, омлет или мандарины. В обед — зеленые, а на ужин — красные продукты.
Продукты, которым дается красный свет: на время диеты от них надо вообще отказаться, не употреблять их никогда и ни в каком виде. Среди них — любой фаст-фуд, молоко, майонез, сало и жирное мясо, пиво и шампанское, пирожные и торты с кремом, мороженое и все сладкие газированные напитки, включая их версии «лайт», белый хлеб и выпечка из дрожжевого теста.
Продукты «под желтым светом», которые можно есть и пить до шести вечера (или не позже, чем за два-три часа до сна). Некоторые даже в неограниченном количестве. Здесь нас ждут приятные сюрпризы: диета не запрещает нам ни макароны, ни почти любые каши (только не манную и не на молоке!), ни выпечку из несладкого слоёного теста. Мы можем есть — в разумных количествах, конечно, — любую колбасу и сосиски, другие нежирные мясопродукты, любое постное мясо, в том числе птицы, шоколад, карамель и леденцы, сыр и творог, фрукты и сухофрукты, соления, пряности, кетчуп, кофе.
Продукты, которым открыт зеленый свет: их можно употреблять в любое время, в любых количествах. До чувства насыщения. И среди них такая вкусная и полезная еда, как разнообразные морепродукты и отварная рыба, капуста, разные зеленые салаты, огурцы и зелень, яблоки, морковка и цитрусовые, гречка, бездрожжевые хлебцы, несладкий и нежирный йогурт и кефир, оливковое и любое другое растительное масло, до двух вареных яиц в день.
Особенность диеты АВС в том, что с ней никогда не испытываешь сильного голода.

Все хорошо, скажешь ты, но почти для любой диеты поход в ресторан или праздничное застолье — сильное испытание! С диетой АВС все гораздо проще: можно и диету соблюсти, и не испортить праздник — ни себе, ни окружающим.

В ресторане просто придерживайся «принципа двух блюд». То есть закуска, первое, второе и компот не для вас. Выбирай или закуску плюс суп, или суп и второе, или закуску плюс десерт. За праздничным столом для начала определись, что ты будешь есть — мясо или рыбу, и весь вечер следуй этому выбору. То есть: или колбаса, салат «Оливье» на закуску плюс курица или индейка, говядина или свинина на горячее — или салат «Мимоза», жареная рыба, пирог с рыбой. И выбирай между горячим блюдом и сладким десертом: либо свиная отбивная, либо яблочный пирог. От закуски же отказываться не стоит, чтобы не копить аппетит и не пить натощак алкоголь.

Кстати, диета АВС допускает умеренное употребление алкогольных напитков, но разрешает только сухое и полусладкое вино, мартини, виски и водку.

Если хочешь провести разгрузочный день, то он должен быть днем одного продукта. Который ешь себе на здоровье неограниченно, употребляя при этом много воды. Это может быть любой продукт из «зеленого» списка, даже картошка, главное, без масла и практически без соли, ведь это уже другие продукты.

— В «Светофоре» заложены основные принципы полноценного и правильного питания, и потому эта диета будет полезна не только желающим похудеть, но и вообще всем, от ребенка до взрослого, — считает Елена Гордеева, врач-диетолог, кандидат медицинских наук. — Особенно она актуальна для людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Заодно она помогает научиться соблюдать принципы правильного питания, что обычно уже само по себе приводит к улучшению самочувствия и к снижению массы тела.

Безусловно, как и при соблюдении любой диеты, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом: возможно, из-за заболеваний понадобится исключить некоторые разрешенные диетой продукты. Например, если у желающего опробовать ABC аллергия, патология пищеварительной системы или какие-то другие болезни. Но при этом сам «светофорный» принцип остается неизменным.

Чтобы диета работала еще лучше, необходимо соблюдать несколько условий:

Питание должно быть дробным. До 5-6 раз в сутки. Это обеспечит нормальную работу пищеварительных ферментов и желудочно-кишечного тракта в целом. Кроме того, такой режим создает большее насыщение, то есть «перебивает» аппетит.
Блюда лучше готовить в отварном или тушеном виде.
Сразу после еды лучше походить, прогуляться. Ни в коем случае не устраивать себе «послеобеденную сиесту». Заодно следует избегать и интенсивных физических нагрузок, например, в тренажерном зале. То есть, если хочешь убрать лишний вес и сохранить здоровье, необходимо просто двигаться, как только представляется возможность, но при этом не истязать себя слишком активными упражнениями.
Нужно следить за достаточным употреблением фруктов и овощей — основных источников пищевых волокон, нормализующих двигательную активность кишечника. Пищевые волокна также способствуют выведению холестерина, являются «пищей» для нормальной здоровой флоры кишечника.
Контрастный душ отлично помогает сохранить хорошую форму. Он дополняет диету и благоприятно влияет на кровообращение, дыхание и деятельность эндокринной системы.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне с вами не о чем пить...





Есть три вещи,на которые страшно смотреть с утра после пьянки: лицо, кошелек и список исходящих вызовов.
***
А вы знаете, что безграмотных теперь в гроб не кладут, а ложат?
***
Мне с вами не о чем пить...
***
То, что мы называем "весёлой молодостью", другие называют "проблемами с алкоголем". .
***
Россия - страна будущего, и такой в будущем и останется.
***
Все хотят хорошо провести время, но его не проведёшь.
***
Мы не "левые" и не "правые", потому что мы валенки.
***
Внутри себя мы все одного возраста.
***
Самый лучший тамада - ящик водки!
***
Пашу так...... что аж лошади оборачиваются!!!)
***
Кабачковая икра будет гораздо вкуснее, если заменить её на осетровую.
***
Алкоголь не помогает решать проблемы. Впрочем, и у молока тот же эффект...
***
Праздник без водки, что паспорт без фотки.
***
Лучше молчать и казаться идиотом, чем заговорить и развеять
все сомнения.
***
«Если где-то человек попал в беду, я его фигуру мелом обведу…»
***
Лучший способ заправить одеяло в пододеяльник - положить их вместе в стиральную машину...
***
Чай "Аллах Акбар": каждая третья пачка тихонько тикает.
***
Якщо людина не п'е, вона або хвора, або падлюка.
***
Скупой платит дважды, тупой платит трижды, лох платит постоянно.
***
У запора два врага - чернослив и курага.
***
Мы не рабы, Рабыни мы...
***
Рубрики:  мудрые мысли

Как остаться желанной

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 21:02 + в цитатник
 (205x245, 8Kb)
Как остаться желанной
Многие женщины, выйдя замуж, успокаиваются. Добыча поймана, можно расслабиться. Конечно, никто не спорит, на свете есть мужчины, которые любят своих жён, несмотря на расплывшуюся фигуру, морщинки и даже неряшливость. Но таких мужчин очень и очень мало. В основной своей массе мужчины жаждут красоты, гармонии, молодости...


И тут бесполезно указывать им на их пивной животик, намечающуюся лысину и прочие прелести среднего возраста.

Поэтому, если женщина не хочет потерять привлекательность в глазах мужчины, расслабляться ей не следует. Сейчас мало, кто из молодых женщин ходит дома в застиранном халате, но ведь старые джинсы и майка тоже не прибавляют красоты. Весной-летом можно носить дома оригинальные юбки, блузки с вырезом или кокетливые сарафанчики.

Ухаживать за лицом в домашних условиях достаточно просто. Существуют сотни, если не тысячи простых доступных рецептов масок, ванн и прочего. А вот для того, чтобы не набирать вес, нужна сила воли. Но всё-таки, наверное, важнее всего мотивация. Если женщина с самого начала решит, что её внешний вид - залог любви и сохранения брака, она сможет найти и время, и силы для фитнеса, прогулок и составления меню для правильного питания.

Но в отношениях между супругами, наверное, самым важным является психологический климат, умение женщины наладить отношения с первых минут брака. Например, для сохранения любви мужа женщине вовсе не нужно жертвовать собой, своей карьерой, своими интересами. Хотя нам на протяжении многих веков внушали, что жертвенность - часть семейной жизни. Однако, как показывает жизнь, мужья воспринимают это как должное. Например, если жена печёт каждое воскресенье пироги, то это становится обыденностью. А если раз в год - то это праздник.

Мужчины имеют право ходить на рыбалку, футбол, встречаться с друзьями за кружечкой пива. А что делает женщина? Сидит и ждёт благоверного дома, изводя себя различными деструктивными мыслями, типа «он меня разлюбил». Ну и зря. Почему бы не устроить девичник? Не поехать на пляж с подругой, сестрой? Не отправиться на выставку, в театр? Чтобы женщина оставалась интересной для мужчины, у неё должна быть своя жизнь, своё хобби, свои подруги.

Время от времени любой женщине полезно менять собственный имидж. Во-первых, это бодрит саму женщину, открывает ей новые перспективы. А во-вторых, как говорят учёные, все мужчины в глубине души полигамны, то есть им хочется новизны, разнообразия. И если вы изменитесь внешне, то у него возникнет иллюзия новой женщины, которую нужно завоевать, соблазнить, удержать.

Не менее эффектна и смена гардероба, хотя я вовсе не призываю вас транжирить деньги, нет, просто подобрать новые вещи к новому имиджу. Согласитесь, что таинственная незнакомка в старой ночной сорочке не очень-то вдохновит мужчину на любовные подвиги.

Попробуйте быть непредсказуемой. Пригласите собственного мужа на вечерний сеанс в кино, и, вспомнив юность, целуйтесь с ним на последнем ряду. Или попросите ключи у подруги от дачи и увезите туда супруга хотя бы на день и ночь. Перемена обстановки, близость к природе обостряет чувства. Не тратьте всё своё свободное время на уборку квартиры, приготовление различных изысканных блюд. Наводить чистоту всё-таки лучше всей семьёй, это и быстрее, и веселее.

И ещё попробуйте хоть 1-2 вечера в неделю не утыкаться в телевизор, компьютер, а провести вечер вместе с супругом за чтением книг, беседой или на прогулке. Можно устроить чаепитие в восточном стиле, расстелив ковёр, разложив подушки и поставив чашки и вазочки на небольшую салфетку в середине ковра. На этом же ковре можно устроить не только романтический ужин, но и ночь любви.

Большое значение в супружеской жизни имеют прикосновения, они просто необходимы для сохранения тепла, чувства защищённости, уверенности в добром отношении партнёра.

И ещё постарайтесь не слишком часто жаловаться мужу на подруг, сослуживцев, родственников, не перекладывайте на него все свои проблемы. Попробуйте поплакаться в жилетку диктофону, а потом прослушайте свою запись, и вы поймёте, почему такие жалобы отталкивают мужчин.

Если случаются ссоры, то не спешите рассказывать окружающим, даже самым близким подругам, о характере, привычках мужа, жаловаться на него. Помните, что секреты хранятся плохо и ваши слова, сказанные в горячке, могут дойти до мужа и испортить отношения. Не жалуйтесь даже маме, конечно, она, скорее всего, не станет передавать ваши слова зятю, зато из-за чрезмерной любви к вам будет уже и потом, когда вы помиритесь с мужем, говорить вам, что вы достойны большего, чем ваш теперешний муж. А капля, как известно, камень точит. Поэтому все недоразумения старайтесь выяснять тет-а-тет.

И неплохо с самого начала сделать мужа не только любовником, добытчиком, но и другом. Многие учёные и философы считают, что дружба - это основа любви. И не бойтесь демонстрировать мужу свою любовь. Говорить красивые, слова о том, как вы его любите, как хотите. Одобряйте его поступки. И при людях, даже если он сто раз не прав, станьте на его сторону. И только дома наедине, когда муж успокоится, можно сказать ему о его ошибке и вместе подумать, как её исправить.

Психологи говорят, что мужчины любят непредсказуемых женщин, поэтому иногда неплохо позволить себе покапризничать, пожелать чего-нибудь необыкновенного. И ещё старайтесь удивлять мужчину, хотя бы раз в месяц.

Никогда не отказывайтесь от помощи мужа, даже если вы уверены, что сами справитесь с этим лучше.

Искренне радуйтесь его подаркам. Только при соблюдении этого условия он будет дарить их вам снова и снова. Потому как очень приятно ощущать себя волшебником.

Время от времени полезно просматривать свадебные фото или видеокассету с записью бракосочетания.

Вспомните, как был прекрасен ваш когда-то только начавшийся роман и поверьте, при желании в ваших силах сделать так, чтобы он продолжался всю жизнь. Пусть его страницы будут разными: то наполненными бурной страстью, то освещённми нежностью, иногда - окроплёнными слезами. Но главное - скреплёнными искренней любовью, взаимоуважением, общими детьми и нажитым имуществом

Без заголовка

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Milady-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ И СУМОЧКА



схема вязания....
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Genialnaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здорово!

Виртуозы!




найдено по ссылке.
Рубрики:  видио

Как правильно толковать сновидения?

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 13:36 + в цитатник
 (300x207, 18Kb)
Как правильно толковать сновидения?

Как правильно толковать сновидения и быть более уверенным в точности интерпретации? На этот вопрос поможет ответить психоанализ. Его основоположником является Зигмунд Фрейд, разработавший собственную систему интерпретации сновидений, являющихся частью нашей бессознательной жизни. Его теорию мы возьмем за основу толкования сновидений.

«Почему недостаточно сонника? – спросите вы. – Стоит только открыть его на нужной странице – и вот, пожалуйста: «Увидеть большое количество лука во сне предвещает вам злобу и зависть, которые вы встретите, добившись успеха»». Сновидение – это часть индивидуальной бессознательной жизни человека, которая скрывает в себе его проблемы, комплексы, значимые моменты жизни, мотивы – его и только его.

Некоторые элементы сна связаны с вполне определенными событиями нашей жизни, разве может об этом знать сонник? Он может иметь информацию об особенностях наших отношений с родителями, о проблемах с близким человеком, о том, в связи с какими поступками нашей жизни мы испытали острое чувство вины? Конечно, нет. Интерпретация сонников ограничена, если не сказать «не верна».


Итак, какие шаги предпринять для того, чтобы понять скрытый смысл своего, либо чужого сновидения и не впадать в ошибку навешивания стандартных ярлыков?
Шаг 1. Разбиение сновидения на элементы
Уместно начать анализ сновидения с деления целостного сюжета на фрагменты. Расспросите человека о конкретных элементах сна и их связях с последними событиями его жизни. Таким образом удастся отбросить малозначимые детали, вовлеченные в сон впечатлительностью психики на события прошедшего дня. Обязательно запишите все подробности толкуемого сновидения, потому что даже малозначимые, на первый взгляд, детали для интерпретации могут оказаться самыми важными. Так устроена наша бессознательная жизнь.
Шаг 2. Сон как исполнение желания
Одной из функций сновидений, по мнению Фрейда, является исполнение желания. У детей, психика которых еще не обременена многочисленными защитами, исполнение желания происходит явным образом: ребенок во сне съедает запрещенный родителями продукт или побеждает врага.
Бессознательное взрослого человека проделывает колоссальную работу по зашифровке смысла сновидения. В эту часть психики вытеснены проблемы, незавершенные дела, страхи, конфликты. Такое вытеснение защищает психику от «перегрева», от невыносимой тревоги за собственные проблемы, которых у каждого бесчисленное количество. Представьте, что было бы, если бы все проблемы, накопленные за нашу жизнь, сразу навалились на наше сознание? Это убило бы самого стойкого. Но по одной такие проблемы извлекать необходимо, ведь чтобы разрешить их, нужно, по крайней мере, знать о них.

Итак, у взрослых исполнение желания происходит во сне неявным образом. Например, мужчина, влюбленный в девушку и испытывающий ревность к ней, во сне делает ее парня всего лишь другом, чтобы таким образом косвенно выполнить свое желание быть с ней. А что дает вам ситуация, сложившаяся во сне? Даже если это смерть человека, то какие возможности она могла бы вам открыть (что вам «мешает» этот человек реализовать в жизни)?

Здесь главное – отбросить мораль и посмотреть правде в глаза. Не бойтесь узнать о своих низменных, агрессивных или опасных бессознательных желаниях. Примите это как часть себя. Не каждый отважится признаться себе в подобном, а ведь такое признание – первый шаг на пути продуктивных изменений, которые вы можете осуществить в себе.

Шаг 3. Свободные ассоциации
На каждый выделенный элемент сновидения мы просим человека давать те ассоциации, которые возникают в связи с ним. Важно сделать акцент на следующем: говорить надо абсолютно все, что приходит в голову, не пропуская того, что кажется неприличным, аморальным, некрасивым. Чаще всего именно в этом корень проблемы.Как задавать вопросы и помочь вызвать поток ассоциаций? Например, снится определенный человек. Нам нужно знать, что это за человек, какие у него отношения с субъектом сновидения, что для него этот человек олицетворяет, какие события жизни, связанные с ним, приходят в голову и т.п. Или снится квартира. Чья она по логике сновидения, чем отличается от реального места, как переставлена мебель, где удается во время сна побывать в этой квартире. Все, что мы услышали, надо записать, чтобы не забылась ни одна деталь. Если вы толкуете свое сновидение, то записывайте подробно каждую приходящую в голову мысль, а затем старайтесь анализировать их беспристрастно, как бы «забыв» на время, что толкуете собственное сновидение.
Шаг 4. Чувства и эмоции, испытываемые во сне
При интерпретации сновидений я считаю важным учет тех эмоций, чувств, переживаний, которые испытывал человек во сне. Особенно это касается тех случаев, когда переживаемая эмоция не соответствует содержанию сна. Например, человек огорчен, рыдает, но вроде ничего страшного во сне не происходит. Или умирает кто-то из родственников, но он не испытывает сожаления, грусти – как будто его это не волнует. За такими несоответствиями могут крыться серьезные психологические проблемы, поэтому на эти элементы сновидения особенно важно обратить внимание.
Шаг 5. Интерпретация полученных фактов
Собранный материал, на первый взгляд, разнообразен и не имеет ничего общего. В сущности, что общего может иметь комната, в которой диван стоит на месте двери; влажная, теплая и спокойная яма; подарок на шее любимого, сделанный его новой девушкой; добрая и тихая женщина, которая никогда не рожала детей, знает толк в жизни и советует во сне не рожать ребенка? За всем этим стоит страх родов на фоне их необходимости (ребенок воспринимается как связующее звено, то, что даст женщине уверенность «теперь он не уйдет»).
В комнату обычно входят, а диван – это преграда, он не даст войти. И тогда ребенка зачать не удастся. Самая первая влажная, теплая и спокойная «яма» для каждого из нас – это матка. Что может «самодельного» подарить мужчине другая женщина, чего мы так боимся? Метафоричность сновидения порой изумляет своей остротой. Еще более отчетливой становится тема родов, заявленная в словах пожилой женщины и в ассоциациях, с ней связанных.

Каждый элемент сновидения, по мнению Фрейда, шифрует одну и ту же проблему. От каждого элемента мы можем через ассоциации прийти к ней. Интерпретация считается верной, если мы смогли объяснить все элементы сна одной проблемной темой. Чтобы видеть такие целостности, необходимо обладать метафорическим мышлением, уметь мыслить синтетично. Развивайте в себе такой тип мышления, и интерпретация сновидений станет для вас проще!
Рубрики:  психология

Символическое исполнение желаний

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 13:32 + в цитатник
 (294x259, 45Kb)
Символическое исполнение желаний – по теории З.Фрейда, одна из основных функций сновидения.

Всем хорошо известно, что в повседневной жизни далеко не все желания человека осуществимы. Возможности исполнения желаний ограничены способностями самого человека с одной стороны и условиями внешнего мира – с другой. Например, если человек мечтает стать академиком или крупным бизнесменом, то это желание в принципе осуществимо, все зависит лишь от его способностей, а так же целеустремленности, настойчивости и т.д. Но, например, желание полетать на крылатом коне Пегасе, или сразиться с драконом в повседневной жизни невыполнимо. Тем не менее, существует мир, в котором осуществимы любые наши желания – это мир сновидений.

Психоанализ рассматривает сновидения как особую реальность. Чувства и образы, переживаемые нами во снах не менее интенсивны, чем все остальные. Желания, невыполнимые в повседневной жизни, обычно бывают мучительны для человека, поскольку напоминают ему об ограниченности его возможностей. Поэтому чаще всего они забываются, вытесняются в бессознательное и удерживаются там при помощи цензуры сознания (которая затем и существует, чтобы оберегать человека от неприятных переживаний). Однако ночью сознание отдыхает и его цензура оказывается ослабленной. В это время вытесненные желания получают возможность выйти на поверхность, напомнить о себе. По этой причине психоанализ уделяет столь большое внимание работе со сновидениями, интерпретации сновидческих образов – ведь хотя вытесненные желания и не осознаются, но оказывают влияние на поведение человека и часто служат причиной множества проблем.

Исполнение желаний в сновидении может быть двух видов. Первый из них называют инфантильным исполнением желаний, поскольку чаще всего такие сны снятся детям. Например, мама не купила ребенку красивую игрушку и она снится ему во сне. Или ребенок в своем сновидении встречается со сказочными персонажами и играет с ними как со своими друзьями.

У взрослых тоже бывают такие сновидения. Например, человек хочет купить машину и ему снится, что он ее уже купил; или, что он получил должность, о которой давно мечтает и т.п. Но дело в том, что цензура сознания у взрослого гораздо «прочнее», чем у ребенка, и даже во сне она пристально «охраняет» человека от его желаний. Поэтому желанию приходится напоминать о себе как бы в зашифрованном виде, принимая символические образы. Это можно сравнить с тем, как писатель, живя при тоталитарном режиме, вынужден выражать свои мысли не прямо, а символически, чтобы его произведение было разрешено цензурой и опубликовано. При этом писатель рассчитывает на сообразительность своих читателей, которые смогут прочесть «между строк» истинный смысл его произведения. Так же и символическое сновидение нуждается в «расшифровке», интерпретации своих образов для того, чтобы быть понятым.

Вытесняются в бессознательное прежде всего те желания, которые не одобряются другими людьми, противоречат общепринятым нормам морали и приличий. Это – сексуальные желания, агрессия, ненависть к другим людям – то есть то, что принято называть низменными, животными инстинктами. З. Фрейд показал, что эти желания играют очень большую роль в жизни человека, он даже утверждал, что именно они и составляют основу человеческого поведения (см. Либидо, эрос, танатос). Поэтому в образах сновидений он видел прежде всего сексуальную символику, исполнение желаний, связанных с половым влечением (см. Символ).

Ученик З. Фрейда К.Г. Юнг иначе объяснял эту особенность сновидений – использовать символы для раскрытия бессознательных желаний. Он утверждал, что дело не в цензуре сознания, а в своеобразии мира бессознательного. «Форма, которую принимают сны, – писал он, – естественна для бессознательного, потому что материал, из которого они сотканы, наличествуют в подпороговом состоянии именно в таком виде». Символы – это естественный язык бессознательного. Поэтому желание и осуществляется в сновидении в символическом виде.

Символическое исполнение желаний может происходить не только в сновидениях, но и в ошибочных действиях, оговорках, художественном творчестве. Например, если человек постоянно забывает отправить письмо или позвонить своему другу, то тем самым он реализует свое скрытое желание расстаться с ним ( это происходит от того, что он испытывает неприязненные чувства к этому человеку, но цензура сознания не позволяет ему это осознать).

Ученики и последователи З. Фрейда согласны с ним в том, что сновидение – это символическое исполнение желаний, но они склонны видеть в сновидческих образах отнюдь не только сексуальную символику. Психотерапевтическая работа со сновидениями позволяет человеку лучше понять мир своих желаний. Кроме того, в сновидениях часто содержаться подсказки о том, как лучше реализовать это желание в действительности. Поэтому работа со сновидениями используется фактически во всех психотерапевтических школах. Конечно, в каждой из них существуют свои собственные методы, но цель у них общая – понять, какие желания стоят за символами сна.

Исполнение желаний в сновидении может быть использовано для развития своих творческих способностей, для личностного и духовного роста. Метод осознанных сновидений (подробно описанный в книге С. Лабержа) позволяет осуществлять свои желания во сне по своей собственной воле. Тем самым человек получает доступ к своим скрытым возможностям и способен использовать их для решения своих проблем. Например, один пианист испытывал страх перед зрителями и поэтому исполнял произведения в концертном зале гораздо хуже, чем на репетициях. После того, как он в нескольких осознанных сновидениях осуществил свое желание блеснуть своим исполнительским мастерством перед публикой и «сорвать бурные аплодисменты», он избавился от своего страха и блестяще выступил перед реальными зрителями

Без заголовка

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Norrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет "А ля лазанья"

 (700x525, 55Kb)
Хочу поделиться очень вкусным рецептом. Все очень просто, очень быстро и очень вкусно! Ну, просто очень! Вобщем, рекомендую попробовать. Не пожалеете!
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльвин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы Антуана де Сент-Экзюпери

 

 

 

Главное — идти. Дорога не кончается, а цель — всегда обман зрения странника: он поднялся на вершину, но ему уже видится другая… 

 

Если я изменился и больше не меняюсь, если не двигаюсь и ни к чему не стремлюсь, чем я отличаюсь от умершего? Вид, открывшийся тебе с горы, в радость до тех пор, пока ноют ноги, трудившиеся ради него, пока тело радо отдыху.

 

К тому времени, когда придет пора умирать, я хочу превратиться в нечто иное. 

 

Быть человеком — это значит чувствовать, что ты за все в ответе. 

 

Дальше
Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Суббота, 29 Мая 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечимся цветами!!!

 (362x336, 14Kb)
Создать атмосферу радости и здоровья вам помогут цветочные полянки и клумбы, которые легко разбить на садовом участке. Выбирайте, какое растение вам по душе.

Фиалка. Этот скромный цветок природа одарила огромным богатством: флавоноидами, эфирными маслами, сапонинами,витаминами С, А. Еще растение обладает противоаллергическим и противовоспалительным эффектом. Если вас донимают дерматиты, разбейте у себя на даче «фиолетовые полянки». Для профилактики и в период обострения болезни заваривайте из цветков фиалки чай и пейте его 2 раза в день за полчаса до еды.

Тюльпаны. В Голландии они считаются символом спокойной и рассудительной жизни. Сама королева Нидерландов, прекрасная Беатрис, полагала: когда выращиваешь тюльпаны и любуешься ими, нет места ни дурным мыслям, ни хандре, ни суете.

Роза. Дурманящему аромату прекрасной розы под силу пробудить сексуальное желание и усилить чувственность в минуты страсти. Недаром знаменитой египетской царице Клеопатре удалось соблазнить неприступного воина Марка Антония на ложе, усыпанном нежными лепестками роз.Кстати, чтобы всегда выглядеть свежей, Клеопатра каждый день очищала кожу настоем из лепестков чайной розы.

Читать дальше
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 29 Мая 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем ноги! Упражнения для внутренней поверхности бедра

 (257x257, 34Kb)
Этот комплекс упражнений предназначен именно для разработки мышц ног. Ни в коем случае не стоит воспринимать его как универсальную программу похудения или единственную систему избавления от жировых отложений.
Всё что вам нужно – это терпение и немного времени. Мышцы внутренней части бедра в обычной жизни задействованы очень мало, поэтому выполнять упражнения придется через день по 15-20 минут, варьируя их между собой (в одну тренировку можно включить 3 упражнения). Поверьте, уже через десять дней вы увидите результат!

Итак, разминка!

Перед тренировкой следует выполнить несколько разминочных упражнений, особенно если вы занимаетесь рано утром или после рабочего дня, проведенного за рабочим столом.

Потягивания. Примите положение стойки ноги врозь, втяните живот, грудная клетка приподнята. Поднимите руки вверх и потянитесь так, как будто вы хотите достать потолок сначала одной рукой, а потом другой. Продолжайте менять руки. Почувствуйте растягивание мышц с одной и другой стороны. Повторите движение 10 paз каждой рукой.
Сохраняя то же исходное положение, нарисуйте руками поочередно широкий полукруг так, как будто вы плаваете; тянитесь руками как можно дальше на всей траектории движения. Выполните движения 10 paз каждой рукой.

Наклоны. Примите положение стойки ноги врозь, втяните живот, грудная клетка приподнята. Сомкните ладони. Сгибая колени, наклонитесь вперед, выполняя руками широкий мах и пропуская их между ног. Вернитесь в исходное положение и заведите прямые руки за голову вверх. Не прогибайте спину. Повторите движение 10 раз.
Разминкой для внутренней части ноги служит хождение на внешних ребрах стоп в течение 2-3 минут. Затем походите еще пару минут, высоко поднимая колени.

Тренируем внутреннюю поверхность бедра Читать дальше

Источник: www.ideal-figura.ru

Р.S. С этой частью очень тяжело бороться. Тут скрабы и массажи сильно не помогут. Некоторые упражнения я делала поначалу, потом подзабыла. И вот сайт неплохой попался, решила взять на заметку
Рубрики:  спотр

Без заголовка

Суббота, 29 Мая 2010 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ОВОЩЕЙ! ЗАПЕКАНКА ИЗ МОЛОДЫХ КАБАЧКОВ!!!

На днях готовила её, но всё не было времени опубликовать!

И вот представляю на Ваш суд мою запеканку из молодых кабачков с морковью!



Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Поврежденные волосы: как исправить ущерб

Суббота, 29 Мая 2010 г. 20:14 + в цитатник
 (276x182, 7Kb)
Поврежденные волосы: как исправить ущерб
Почти все средства и методы, которые женщины используют для временного улучшения состояния поврежденных волос, и являются причиной сухости, секущихся концов и тусклого цвета их шевелюры в долгосрочном плане. Не случайно примерно 80% женщин в интернет-опросах заявляют, что в первую очередь хотели бы улучшить состояние своих волос.


Что же делать женщине, у которой вместо мягких эластичных прядей на голове копна сена? В первую очередь, не терять надежды и не хвататься сразу за ножницы.

В поврежденных волосах чешуйки верхнего рогового слоя обычно не лежат гладко, как им следует, а торчат в разные стороны. Именно поэтому теряются и гибкость, и блеск. Лучшее, что можно сделать прямо сейчас – перестать подвергать их воздействию горячего воздуха, едких веществ и трению. Существуют также способы, позволяющие пригладить эти чешуйки рогового слоя волос:

Мойте голову не чаще двух-трех раз в неделю

Как любят указывать дерматологи, именно естественная смазка волос делает их эластичными, блестящими и здоровыми. Вода вместе с шампунем смывает эту смазку. Поэтому, если только у вас нет себореи, не мойте голову каждый день. Двух-трех раз в неделю достаточно, чтобы сохранить волосы здоровыми. Если же вы вынуждены мыть голову чаще – делайте это правильно. Сначала как можно обильней намочите волосы. Хорошо смоченные волосы потребуют для мытья меньшего количества шампуня – 1 столовой ложки более чем достаточно. Намыливайте только поверхность головы и корни волос – кончики сами вымоются при смывании шампуня. Затем смойте шампунь самой холодной водой, которую сможете выдержать. Что же касается непосредственно выбора шампуня, то вам подойдет шампунь «для поврежденных волос», «восстанавливающий», «укрепляющий», «против ломкости волос» и т.п. В этих видах шампуня содержится максимальное количество веществ, которые создают вокруг волосинок защитный слой, утолщают их и спаивают расщепленные концы.

Сушите и укладывайте волосы правильно

Известно, что горячий воздух, нагнетаемый фенами и плойками, делает волосы более гибкими и послушными. Но достигается это за счет того, что жар размягчает кератин в волосах, а также буквально высасывает из них влагу. Поэтому в идеале после мытья нужно дать волосам высохнуть естественным образом. Или, что более реалистично, минимизировать воздействие на них горячего воздуха. Постарайтесь перед применением фена убрать из волос с помощью полотенца как можно больше влаги, а фен поставить на самую минимальную температуру. Желательно применять во время укладки специальные спрей или сыворотку, защищающие волосы от горячего воздуха. Эти средства образуют на поверхности волос тончайшую полимерную пленку, которая и предотвращает чрезмерное «поджаривание».

Не увлекайтесь окраской

Что бы там ни заявляла реклама красок для волос, окраска – это агрессивная атака на волосы, потому что она разрушает их защитный слой. Как только этот слой поврежден, становится трудно сделать волосы здоровыми и блестящими. Особенно агрессивны в этом отношении осветляющие краски. Но как же быть? Ведь не ходить же всю жизнь с одним и тем же скучным цветом волос? Конечно, нет, нужно только бережней относиться к свои волосам: не окрашивать их слишком часто. Достаточно окрасить волосы, а затем вместо радикальной окраски некоторое время пользоваться более мягкими тонирующими средствами. При повторной окраске наносите средство только на корни, а затем, уже в конце окраски, широкой расческой расчешите волосы по направлению к концам, которые наиболее пористые и, как правило, наиболее поврежденные. Этого вполне достаточно, чтобы цвет был равномерным. Чтобы цвет и блеск окрашенных волос не исчезали слишком быстро, и не требовалась их повторная окраска, пользуйтесь шампунями и кондиционерами, предназначенными специально для окрашенных волос. Не следует также слишком часто мыть голову, опять же во избежание обесцвечивания.

Уберите повреждение или замаскируйте его

Эксперты рекомендуют подстригать волосы каждые три-четыре недели, чтобы избавиться от сухих и/или расщепленных кончиков. Вот только вряд ли ваши волосы, особенно если вам уже за тридцать, растут так быстро. Гораздо проще и дешевле замаскировать ущерб, что конечно не уберет самого повреждения, но позволит протянуть время до следующей стрижки. Для этого существуют специальные кондиционеры усиленного действия. Ингредиенты в них, в общем, те же самые, что и в кондиционерах для ежедневного применения, но за счет сильной концентрации они не смываются через несколько часов, а оставляют на волосах защитный слой в виде тончайшей пленки, который держится несколько дней. Формулы с глицерином, пантенолом или аминокислотами проникают даже сквозь роговой слой волос, заполняя области, ослабленные в результате воздействия химикалий или горячего воздуха. Применять кондиционеры усиленного действия следует раз в неделю, и можно оставить их на ночь, обернув волосы полотенцем, а утром смыть. Если кондиционера под рукой нет, с той же целью можно использовать миндальное, касторовое, репейное, кокосовое, кунжутное и другие растительные масла. Масло чуть подогревают (но не кипятят!) и теплым втирают в волосы. Через час-два, а лучше на следующий день, волосы можно вымыть.


Маска для быстрого улучшения вида волос

Вам понадобятся:

* 1 ст.л. желатина
* 2 ст.л. растительного масла (желательно из описанных выше, но можно также использовать оливковое или подсолнечное масло)
* 1 ч.л. натурального уксуса
* 1 ч.л. меда

Желатин разведите в 2-3 ст.л. кипятка и оставьте на 10 минут. Смешайте все ингредиенты и хорошо взбейте. Нанесите смесь на кожу головы и волосы. Покройте голову теплым полотенцем и оставьте на 15-25 минут. Затем промойте голову теплой водой. Волосы станут более мягкими, густыми, будут легче укладываться в прическу.

Насколько велик ущерб?

Протестируйте состояние ваших волос, чтобы понять, не пора ли отложить на время в сторону ваши плойки, фены и выпрямители.

1. Тест на растяжение. Возьмите выпавший волос (ну или оторвите с головы), потяните сильно за один конец и отпустите. Если волос не спружинивает обратно, это признак того, что волосы потеряли эластичность и могут ломаться при воздействии горячего воздуха или химикалий.

2. Осмотрите волосы на вашей щетке. Если волосинки выпадают с корнем (то есть на одном из кончиков видна беленькая шишечка), то это абсолютно нормально. Волосы, которые ломаются на своем протяжении и на которых не видно луковицы, повреждены. При повреждении также теряется больше обычных 50-100 волос в день.

3. Засеките время. Поврежденные волосы сохнут быстрее здоровых, поскольку они более пористые. Общее правило таково: здоровые волосы средней толщины сохнут естественным образом не менее часа.

4. Проверьте кончики волос. Если они светлее, чем остальные волосы (но не из-за краски), то, скорее всего, они потеряли свой верхний слой, а значит повреждены и нуждаются в стрижке.

Без заголовка

Суббота, 29 Мая 2010 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Svyato [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые нашли пять принципов счастья!

Точный ответ на вопрос: «Можно ли стать еще счастливее?» - ученые оценивают в миллиард долларов. По крайней мере такая сумма прозвучала на недавнем годовом собрании Американской ассоциации по содействию прогрессу в науке (American Association for the Advancement of Science). От этого зависят перспективы: появятся ли когда-нибудь шансы целенаправленно делать людей счастливее? Например, таблетками. Или посредством внушения. Или напрасны все усилия, которые годами предпринимают психологи?

Ученые спорят о том, что первично, а что вторично в счастье - наследственность или психология. Ведь одни доказывают: способность чувствовать себя более или менее счастливым заложена в генах, обусловлена здоровьем и другими сугубо внутренними факторами. И, стало быть, контролю, а тем более управлению со стороны почти не поддается. Другие спорят: мол, человек - сам кузнец своего счастья, а соответствующий молот - у него и только у него в руках. Образно говоря.

И вот ученые пришли к выводу: генетика, конечно, свою роль играет, но вклад человека-кузнеца все-таки весомее.

Психолог из Университета Калифорнии Соня Любомирская и группа ее коллег обнаружили 51 работу, посвященную управлению счастьем. Проанализировали эти изыскания и эксперименты. Признали убедительными. И отобрали 5 наиболее эффективных способов воздействия на самосознание:

1. Будь благодарным

Участники нескольких экспериментов писали благодарственные письма людям, которые им как-то помогли по жизни. И потом докладывали: мол, стали гораздо счастливее.

По словам участников «акции благодарения», приятные ощущения, оставленные даже одним письмом, не проходили неделями. А у некоторых - и месяцами.

Исследователи советуют воспользоваться положительным опытом. И уверяют: счастливее делают даже неотправленные благодарности - достаточно их сформулировать.

Похоже, что самые счастливые в мире люди жили при советской власти: в больших учреждениях служащие отделов кадров тысячами вписывали благодарности в трудовые книжки. Хотя… Не исключено, что положительный настрой портили выговоры - так называемые «с занесением». На них тоже не скупились.

2. Думай о хорошем

Даже виртуальный оптимизм, похоже, помогает обрести счастье. Это подтвердили добровольцы, которых просили пофантазировать об идеальном в их понимании будущем. Например, представлять, будто они живут не абы с кем, а с мужчиной (женщиной) своей мечты. Или работают в лучшем месте на свете. Подробности идеализации людей и ситуаций надо было записывать.

Несколько недель осмысленных фантазий - и у людей, по их словам, заметно повышалось настроение. А сумма состояний с преобладанием хорошего настроения - это, по определению некоторых исследователей, и есть счастье.

3. Веди учет «подаркам судьбы»

Подопытные, которые каждую неделю фиксировали не менее трех случаев чего-нибудь хорошего (из числа того, что произошло с ними), переставали сетовать на судьбу и начинали лучше относиться к жизни. Мол, а не все так плохо, никакой злой рок надо мной, оказывается, не висит.

Кстати, из русского народного творчества следует: подобный учет - в наших традициях. И это отражают поговорки: «Не было бы счастья, да несчастье помогло», «Не было ни гроша, а вдруг алтын».

4. Используй свои достоинства

В одном из исследований людей просили обозначить свои достоинства. Найти наиболее яркие и сильные. А потом предлагали реализовать их или его каким-нибудь иным способом. То есть была задача проявить себя с неожиданной стороны. Например, кто-то из добровольцев уверял, что обладает удивительным чувством юмора. Ему предлагали начать шутить на скучных производственных совещаниях. Или веселить грустных друзей. Доброволец так и поступал раз за разом.

В итоге возможность реализовать собственные достоинства делала людей счастливее.

5. Твори добро

Ряд работ свидетельствует: благотворительность - в любом ее проявлении и в любом масштабе - осчастливливает. При этом ощущения «донора» сильнее, чем реципиента.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Благополучие заразно

Радость - это когда у соседа корова сдохла. По крайней мере такое мнение существует на уровне устного народного творчества. Наука его опровергает.

- Нет, - утверждают Николас Кристакис и Джеймс Фоулер из Гарварда и Университета Калифорнии в Сан-Диего. - Отнюдь не беды ближнего, а наоборот, его благополучие положительно действует на окружающих. Заражает их счастьем, словно вирус.

Ученые проанализировали данные социологических опросов, которые регулярно проводились с 1948 года. В них участвовали более 5 тысяч человек и 50 тысяч их знакомых, родных и друзей. Выяснилось: счастье - чувство коллективное. И его обретение во многом зависит от счастья друзей и даже благополучия друзей. И так далее.

- Радость одного человека распространяется, как инфекция, дальше и «заражает» других людей, отстоящих на несколько ступеней от него, - уверяют исследователи. - Ваше личное счастье увеличивает шансы на счастье близкого друга на 25 процентов, друга этого друга - на 10, друга того друга - на 5,6 процента.

И конкретно про соседа. Кристакис и Фоулер подсчитали: проживание рядом со счастливым человеком повышает вероятность «заразиться» от него счастьем аж на 34 процента.

В ТЕМУ

Ученые обследовали более 500 тысяч жителей 80 стран мира. И не смогли подтвердить расхожее мнение, что «старость - не радость».

- График счастья отдельного человека имеет форму U-образной кривой, - сообщает о своем открытии профессор Эндрю Освальд из Уорвикского университета (Великобритания). - И молодые, и, как ни удивительно, пожилые могут быть счастливы примерно одинаково. Если тяжело не болеют, конечно.

Низ этой U-образной кривой, естественно, соответствует уровню наименьшего счастья. И попадает на пресловутый средний возраст - в его критическое значение. Группа Освальда определила опасную точку весьма точно: 44 года. Как для мужчин, так и для женщин.

- Кризис среднего возраста - это не миф, - поясняет «профессор счастья». - Каждый его переживает. Или не переживает. В прямом смысле.

По мнению Освальда, среди 70-летних так много счастливых, потому что несчастные просто не дотягивают до почтенного возраста.

Рубрики:  психология
мудрые мысли

Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерный журнал моделей № 14

№ 14 Женская одежда - 30 моделей вечерних платьев, размеры: любые
На CD-диске представлено 30 моделей женской верхней одежды.

CD-диски "КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЖУРНАЛ МОДЕЛЕЙ" позволяют выбрать модель, ввести свои размеры и распечатать выкройку в натуральную величину на любом принтере. На каждом CD-диске представлено от 15 до 30 моделей. Выкройки на дисках даны без припусков на швы. Программа для WINDOWS 98/МЕ/2000/ХР работает с CD-диска и не требует установки на жесткий диск.

После установки CD-диска програма запускается самостоятельно. Вы можете посмотреть внешний вид модели, технический рисунок, описание пошива, конструкцию.
Вы вводите 4 размера: рост, обхват груди, талии и бедер. Программа построит лекала, которые вы сможете распечатать на любом принтере.
Программа, как правило, запускается сама, как только вы вставляете диск в CD Drive. Однако, в некоторых случаях (в зависимости от вашей операционной системы) программу придется запустить вручную двойным кликом на exe-файле в Проводнике.
Далее нажмите на красочной заставке кнопку "Модели+выкройки", и программа раскроет перед вами альбом с эскизами моделей данного диска. На левой странице отображается пролистываемый вниз список моделей, а на правой - цветной эскиз для выбранной из списка модели. Кроме того, к каждой модели прилагается инструкция по пошиву.
Вверху рабочего окна программы следует ввести основные параметры своей фигуры - рост, обхваты груди, талии и бедер. Нажав на кнопку справа со значком рисующего карандаша, вы даете программе команду построить лекала по введеным меркам. Готовые лекала можно распечатать на принтере, причем программа сама позаботится о нумерции листов. Еще несколько минут на склейку листов и можно приступать к раскрою!

Формат: ISO
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

28,88 Mb

Для того, чтобы работала печать нужно будет сделать виртуальный диск или записать содержимое архивов на болванку. Как записать файл ISO на болванку с помощью NERO 6 можно посмотреть здесь




http://depositfiles.com/files/yhiirc0mx

http://uploadbox.com/files/802a82b0b1/

Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения GALA680 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАРКОЕ"ДЕРЕВЕНСКИЙ ГОРШОЧЕК" ОТ ГАЛА

 
 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Somers [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зигмунд Фрейд (Sigmund Freud). Афоризмы

Великий Зигмунд Фрейд оставил нам в наследие не только идею бессознательного и психоанализ,
но и уникальные афоризмы. Эти афоризмы заставляют задуматься над различными сторонами
нашей жизни и сами по себе обладают замечательным психотерапевтическим эффектом.

•Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти..

•Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность,
а ответственность большинство людей страшит.

•Великим вопросом, на который не было дано ответа и на который я все еще не могу ответить,
несмотря на мое тридцатилетнее исследование женской души, является вопрос:
"Чего хочет женщина?"

•Люди более моральны, чем они думают и гораздо более аморальны, чем могут себе вообразить.

•Мы не всегда свободны от ошибок, по поводу которых смеемся над другими.

•Человеку свойственно превыше всего ценить и желать того, чего он достичь не может.

•У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания,
в которых он не сознается даже себе самому.

•Мы стремимся в большей степени к тому, чтобы отвести от себя страдания,
нежели к тому, чтобы получить удовольствие.
Every normal person is in fact normal only partly
Рубрики:  мудрые мысли

Без заголовка

Пятница, 28 Мая 2010 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов по приготовлению плова + узбекский плов!

 (580x435, 55Kb)

Как приготовить плов: 10 полезных советов

Одно из самых популярных блюд Ближнего и Среднего Востока, плов, прекрасно известно и любимо и в России. Достоверно установить происхождение этого блюда вряд ли представляется возможным. Вероятнее всего, плов возник в Индии, где и по сегодняшний день существует большое количество блюд из риса, правда, преимущественно вегетарианских.

Мясо, как добавку к блюду из риса и овощей со специями, вероятнее всего, начали употреблять в Персии. С уверенностью можно утверждать лишь то, что сам принцип приготовления плова пришел с востока и был особо благосклонно принят в странах Средней Азии, где и сложился принятый сегодня способ приготовления этого блюда. Хотя, говорить о каком-то общепринятом способе приготовления плова довольно сложно, ведь существуют сотни, если не тысячи способов и вариантов приготовления этого блюда.

В каждой стране, а нередко и каждом городе или селе Средней Азии есть непременно свой, особенный способ приготовления плова, который считается наиболее правильным. Единственной общей отличительной особенностью приготовления плова является сочетание двух обязательных составных частей: мясо-овощной части, называемой зирваком, и крупяной части. Классически для плова используется рис, но в некоторых рецептах предлагается использовать и другие злаки, такие как пшеница, кукуруза, перловка и даже горох или маш.

В приготовлении зирвака тоже не существует чрезмерно строгих канонов. Несмотря на то, что наиболее аутентичным с современной точки зрения является приготовление плова из баранины, нередко это блюдо готовят и из других сортов мяса, птицы и рыбы. Также немалым разнообразием отличаются и виды овощей, сухофруктов и специй, которые применяют при приготовлении этого блюда.

Как и любое другое поистине народное блюдо, плов ценен, прежде всего, не столько строгой каноничностью рецептов, сколько возможностью воплотить в жизнь свои кулинарные умения и фантазию. Сегодня «Кулинарный Эдем» поделится с вами советами, которые, как мы надеемся, обязательно помогут вам в приготовлении этого по-восточному сказочного и вкусного блюда.

Как приготовить плов: 10 кулинарных советов + рецепт узбекского плова и видеорецепт

Если не знаете как продать или купить товар и услуги, я рекомендую воспользоваться отличным ресурсом. Вам пригодится бесплатная доска объявлений для продвижения и поиска всего необходимого - недвижимости, авто, одежды, техники. Удобно скомпанованные рубрики и продуманная поисковая функция!

Рубрики:  Кулинария


Поиск сообщений в ЛИЛИЯ_ГАНЖА
Страницы: 128 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь