Сегодня встретилась с соседкой и поделилась с ней этими фактами. Она говорит, что знала об этом давно! И вот причина полноты: с одной стороны, в фазу быстрого сна сжигается больше калорий, чем за день. С другой стороны у полных людей сон прерывистый и идет сокращение фаз быстрого сна, они меньше худеют во сне и не высыпаются (или сон становиться кратковременным)! Как в жизни все тесно взаимосвязано!