Красота и молодость рук

Каждый день, используя средства для мытья посуды, чистящие пасты и  гели для сантехники, а также стиральные порошки, мы не задумываемся о том, какой вред наносим нежной коже рук. А ведь именно руки предательски выдают наш возраст.

Кожа рук – такая уязвимая, что требует постоянного ухода. Только так можно продлить и сохранить молодость рук на долгие годы.

Выполняя домашнюю работу, не забывайте про резиновые перчатки, которые защитят кожу рук от вредного воздействия бытовой химии и уберегут ваш маникюр. Закончив мытье очищающими средствами, добавьте в литр воды столовую ложку уксуса и ополосните ею руки.

Мыть руки лучше жидким мылом и теплой водой. Для предотвращения появления заусениц, руки следует тщательно вытирать. Не забывайте ежедневно смазывать руки кремом.

Для укрепления ногтей и улучшения внешнего вида кожи рук необходимо разнообразно и полноценно питаться. Белки и витамины сделают ваши руки мягкими и нежными, поэтому в каждодневный рацион должны быть обязательно включены творог, овощи, мясо, фрукты и зерновой хлеб.

Хотя бы несколько раз в неделю не забывайте делать маски для рук.

Медовая маска: смешать 15 г меда, 25 г миндального масла, сырой желток, добавить сок лимона. Нанести на чистые руки и надеть полиэтиленовые, а затем хлопковые перчатки. Держать час.

Картофельная маска: 2 ст. ложки картофельного пюре смешать с 1 ст. л. сливочного масла, добавить немного молока.

Морковная маска: В натертую морковь добавить 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку сметаны.

Картофельно-молочная маска: размятые отварные картофелины смешать с ? ст. теплого молока и одной ч. ложкой растительного масла. Нанести на всю ночь. Эта маска помогает при мелких морщинках.

На ночь руки можно смазывать оливковым маслом, что успокоит раздраженную кожу. Для снятия усталости эффективны травяные ванночки, например, из ромашки или крапивы. Выполняя эти нетрудные приемы по уходу за руками ежедневно, уже очень скоро вы добьетесь прекрасного результата!