-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в надя_надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.08.2009
Записей: 700
Комментариев: 22
Написано: 1049




1349880531_Fanskazkanarodru1101 (443x496, 149Kb)  
 Доверять каждому - безумие; не доверять себе самому - первый шаг к мудрости. (Лингре)

 


 

Судьба вселенной – миг, но я успел, возник,
Чтоб воздуха глотнуть, к её груди приник.
Живущий – радуйся, навеки благодарный
За мимолётный вздох, за долгожданный миг!
Омар Хайам

 



  

 


Ангел-хранитель и икона заступница

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Iris-nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ И ИКОНА-ЗАСТУПНИЦА ДЛЯ КАЖДОГО ИЗ НАС!

*/4102795_0_82821_4f921e52_XL (486x700, 200Kb)

 

Каждому христианину Бог дарует Ангела-хранителя, который невидимо охраняет человека всю его земную жизнь от бед и напастей, предостерегает от грехов, оберегает в страшный час смерти, не оставляет и после смерти. Ангелы радуются о нашем покаянии и преуспевании в добродетели, стараются наполнить нас духовными созерцаниями и содействовать нам во всяком добре.

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения.

Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.

Читать далее...

Вязание мехом (очень родробно)

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 12:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/37983...245386759/

Цитата сообщения Марриэтта Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Вязание мехом. Как сделать меховую пряжу. Сегодня с утра искала очень нужную и актуальную для себя тему - как сделать меховую пряжу. Из меховой пряжи мо...

Метки:  

Выполнение трикотажных швов

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 07:49 + в цитатник
liveinternet.ru/users/liepa...245349321/

Цитата сообщения Сима_Пекер Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Трикотажный шов петля в петлю для платочной вязки и резинки.Соединение долевого и поперечного полотен . http://klubok-info.ru/assembly_knitwear_6.htm...

Метки:  


Процитировано 1 раз

чистка посуды без химиии

Вторник, 23 Октября 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые средства для чистки посуды без химии

http://domo.mirtesen.ru/ 

Как почистить кухонную посуду

как почистить посудуМы уже весьма избалованы современной бытовой техникой.
Женщины выполняют домашнюю работу и могут позволить себе самый декоративный маникюр.
В ванной стиральная машина на кухне - посудомоечная машина.
Но есть такие виды работ, с которыми, увы, техника не справляется.
Например, очищать сковороду от нагара по-прежнему нужно вручную.
Но оказывается, есть очень простые способы быстро почистить посуду.
Начнем с новой посуды.

Читать далее...

Классный ажурный узор спицами

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет.Ажурный узор со спущенными петлями.Видео

http://domosed-ka.ru/knitting/master-klass/uzor-so-spushhennyimi-petlyami
getImageCACEYDIV (320x232, 18Kb)
images (188x269, 9Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Rigane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто так


Без заголовка

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Mirabellaizskazki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



79236938_2801938 (130x130, 18Kb)

О пользе чеснока

Суббота, 20 Октября 2012 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Shepl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок против старения.

_ (272x185, 5Kb)


«Чеснок лечит все болезни и старости говорит «подожди», - так считал Авиценна.



Пожалуй, трудно найти человека, который бы сомневался в пользе чеснока.


Его удивительные целительные свойства известны с древних времен.


Содержание в чесноке витамина С, фитонцидных эфирных масел, протеинов, витаминов группы В, фосфора, йода, селена, титана, германия делает чеснок поистине незаменимым чудодейственным средством от всех болезней.


Еще в Древнем Египте из чеснока делали более 20 лекарственных средств от разных болезней.


Нашел свое применение чеснок и в борьбе со старостью, а от этой «болезни», как известно, лекарства не существует.


И, тем не менее…..

 

Пожилые люди, как никто, должны следить за чистотой своих внутренних органов и сосудов, и в этом огромную пользу им окажет средство, приготовленное на основе чеснока:


1 стакан молока или воды поставить кипятить, предварительно положив в него 2 мелко нарезанные дольки чеснока, но до кипения не доводить, а снять с огня и настаивать 10 минут, затем выпить.


Это – замечательное средство очищения всего организма, к тому же, хорошо помогает при гипертонии, благодаря тому, что чистится кровь.


Такой чесночный настой надо пить всего 1 раз в неделю.


Людям, страдающим от болей в суставах, и тем, кто не любит молочные продукты, рекомендуется делать такой настой на воде.


От одышки и усталости, а также для улучшения сна рекомендуется сделать следующий состав:


Взять 1кг меда, сок из 10 лимонов, 10 измельченных головок чеснока (довольно крупных).


Все смешать и оставить на неделю в закрытой банке.


Принимать по 4 ч.л., смакуя, 1 раз в день на протяжении двух месяцев.


Как вариант: банку укрыть тканью, настаивать 24 дня, взболтав, принимать по 1 ч.л. перед сном.


Будьте  здоровы!

 

Источник:http://receptynarodnojmediciny.ru/


Без заголовка

Пятница, 19 Октября 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения zibatun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветные узоры спицами

Двухцветный узор №2http://knitplanet.ru

ОПИСАНИЕ и СХЕМА

 

 

 
 
   
 

Двухцветный узор № 3

ОПИСАНИЕ и СХЕМА

Без заголовка

Четверг, 18 Октября 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Galo4ka1208 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужская шапка

4189373_1_6trc6lMEMkQ (478x463, 54Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 18 Октября 2012 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения варвара_хорошева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры с эффектом тканого полотна на спицах - мастер-класс.




Хочу познакомить вас с одним из моих любимых узоров спицами. Точнее сказать, это группа структурных узоров, создающих эффект тканого полотна. Очень интересная фактура получается! Да и с цветом можно экспериментировать до бесконечности!

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 16 Октября 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Плед спицами, техника вязания наглядно.

56 (550x413, 241Kb)

Без заголовка

Вторник, 16 Октября 2012 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить готовый грунт для комнатных растений

4121583_00065046 (492x360, 20Kb)

Готовые пакетированные почвосмеси представляются наиболее удобным решением, если надо пересадить два-три растения. Их можно купить в любой момент, не забивая голову самостоятельной заготовкой земли. Они не требуют места для хранения — купил, насыпал, выбросил упаковку. В них имеется все необходимое для нормального развития и самочувствия растений. Но после пересадки зачастую начинаются проблемы.

далее

Без заголовка

Суббота, 13 Октября 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вологодское кружево

Фотографии в альбоме «вологодское кружево» mad1959 на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 10 Октября 2012 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Verena Учимся вязать на спицах

Спецвыпуск 2001

Фотографии пользователяWonderlina
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rigane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила нанесения сыворотки

После умывания утром и вечером наберите на ладонь небольшое количество сыворотки и наносите ее на лицо по следующей схеме.

1 (207x207, 9Kb)

 


 

Этап 1

Нанесите небольшое количество сыворотки на пальцы и нежно массируйте щеки, чтобы улучшить впитывание (повторить 3 раза).

 

 

 

 

2 (206x206, 9Kb)

 


 

 

Этап 2

Средним и указательным пальцами массируйте зону от носогубной складки к переносице.

 

 

 

 

3 (207x206, 10Kb)

 


 

 

Этап 3

Массируйте лоб по диагонали всеми пальцами поочередно правой и левой рукой (повторить 3 раза).

 

 

 

 

4 (206x206, 9Kb)

 

 

 

Этап 4

Всеми пальцами обеих рук массируйте линию подбородка и закончите уплотняющим массажем (повторить 3 раза).


Рецепты шампуней

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rigane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты шампуней

Горчичный шампунь для стимуляции роста волос

Смешать порошок горчицы с шампунем до консистенции жиденькой сметанки, добавить зеленую или голубую глину, нанести на волосы на 5 минут, помассировать немного и смыть. Важно! Предварительно протестируйте эту смесь на локтевом сгибе, данную смесь нужно использовать сразу же, так как горчица будет потом сильнее жечь. Рекомендуется использовать шампунь при выпадении волос.

Читать далее...

Как убрать текст под "кат"

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 07:39 + в цитатник
liveinternet.ru/users/liepa...241359548/

Цитата сообщения Olia2010 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Как спрятать текст под кат? Для новичков на Лиру. На Лиру каждый день появляются новые пользователи сайта. И не всегда могут быстро на нем разобраться...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Rigane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сочетать цвета в одежде

- Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

Читать далее...

Вязание на вилке

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 09:46 + в цитатник
liveinternet.ru/users/37250...239098910/

Цитата сообщения милена70 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ... ...

Метки:  

Каталог уроков вязания крючком

Среда, 19 Сентября 2012 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересные уроки вязания крючком

Очень интересные уроки вязания крючком

 

Уроки вязания крючком

 

Внимание! Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче  ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы.  Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц.

БАЗОВЫЕ НАВЫКИ
Урок 168. Как выбрать крючок? 
Как держать крючок в руке? 
Как читать схемы вязания крючком? 
Урок 167. Как поменять нитку? 
Оформление проймы 
Оформление горловины изделия
Как рассчитать количество петель при вязании крючком?

ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ  И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ
1 Урок. Начальная петля
2 Урок. Воздушная петля
3  Урок. Столбик без накида
4  Урок. Прибавление петель
165  Урок. Прибавление петель по краю изделия
5  Урок. Убавление петель
136  Урок. Убавление петель 2 способ
6  Урок. Столбик с одним накидом
7  Урок. Столбик с двумя накидами
8  Урок. Столбик с тремя накидами
137  Урок. Убавление столбиков с накидами
9  Урок. Полустолбик
10 Урок. Полустолбик с накидом
11 Урок. Столбик через половину петли
12 Урок. Столбик с накидом через половину петли
13 Урок. Столбик с двумя накидами через половину петли
16 Урок. Пышный столбик
17 Урок. Столбики с накидом, связанные из одной точки.
18 Урок. Попкорн
24 Урок. Соединительная петля
119 Урок. Буф

РАЧИЙ ШАГ
14 Урок. Рачий шаг 1 способ (из столбиков без накида)
15 Урок. Рачий шаг 2 способ (столбики с накидом)
41 Урок. Рачий шаг 3 способ (столбики и воздушные петли)
42 Урок. Рачий шаг 4 способ (столбики и воздушные петли)
43 Урок. Рачий шаг 5 способ (столбик и две воздушные петли)
44 Урок. Рачий шаг 6 способ (из полустолбиков)
45 Урок. Рачий шаг 7 способ (из пышных столбиков)
46 Урок. Рачий шаг 8 способ (из полустолбиков с накидом)
47 Урок. Рачий шаг 9 способ (из полустолбиков и воздушных петель)
57 Урок. Зеркальный рачий шаг – 1 вариант
58 Урок. Зеркальный рачий шаг – 2 вариант
59 Урок. Зеркальный рачий шаг – 3 вариант

ШНУРЫ 
22 Урок. Жемчужный жгутик
31 Урок. Двойная цепочка
32 Урок. Галунный шнур
33 Урок. Двойной галунный шнур
34 Урок. Усложнённый галунный шнур
35 Урок. Плоский шнур
36 Урок. Шнур широкая гусеничка
37 Урок. Шнур i-cord
49 Урок. Цепочка “Шишечки”
175 Урок. Цепочка “Шишечки” – 2 вариант
176 Урок. Цепочка “Шишечки” – 3 вариант
114 Урок. Отделка жемчужного жгута галунным шнуром
115 Урок. Отделка жемчужного жгута накладной петлёй
134 Урок. Шнур, вязаный по спирали
135 Урок. Плотный шнур
170 Урок. Спиральный шнур из столбиков через переднюю полупетлю
171 Урок. Шнурок на двух нитях
172 Урок. Двухцветный шнур
173 Урок. Шнур двумя крючками

РЕЛЬЕФНЫЕ СТОЛБИКИ
20 Урок. Выпуклый столбик с накидом
21 Урок. Вогнутый столбик с накидом
25 Урок. Плоский столбик с накидом
185 Урок. Рельефное вязание из столбиков без накида
186 Урок. Рельефное вязание из столбиков с одним накидом

СЕТОЧКИ 
26 Урок. Сеточка из воздушных петель
27 Урок. Филейная сетка
138 Урок. Убавление петель в сетке
118 Урок. Сетка из петель Соломона
178 Урок. Диагональная сеточка

ДРУГИЕ ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ
30 Урок. Вязание по кругу столбиками без накида
174 Урок. Вязание по кругу столбиками с одним накидом
23 Урок. Ленточное кружево
116 Урок. Вязаный мех
156 Урок. Кольцо

НАБОРНЫЙ КРАЙ
38 Урок. Наборный край из столбиков без накида
39 Урок. Наборный край из полустолбиков с накидом
40 Урок. Наборный край из столбиков с накидом
141 Урок. Наборный край по изнаночной стороне воздушной цепочки
142 Урок. Наборный край на двух полупетлях воздушной цепочки

ВЯЗАНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
29 Урок. Спиральное вязание
48 Урок. Пуговица
123 Урок. Круглая пуговица
124 Урок. Отделка круглой пуговицы рачьим шагом
130 Урок. Обвязанная пуговица
179 Урок. Петелька для пуговицы – 1 вариант
180 Урок. Петелька для пуговицы – 2 вариант

СЛОЖНЫЕ СТОЛБИКИ
50 Урок. Крестообразные столбики с одним накидом
51 Урок. Крестообразные столбики с двумя накидами
52 Урок. V-образный столбик
53 Урок. Вилочкообразный столбик
54 Урок. Столбик с развилкой у основания
55 Урок. Сложный столбик
56 Урок. Сложный столбик в форме листика

ДРУГИЕ РЕДКИЕ ПЕТЛИ
60 Урок. Накладная петля
120 Урок. Скользящая петля
121 Урок. Буф с наклонным прикреплением
122 Урок. Пышный столбик с наклонным прикреплением
125 Урок. Витой узелок – 1 способ
126 Урок. Витой узелок – 2 способ
127 Урок. Витой узелок – 3 способ
128 Урок. Витой узелок – 4 способ
129 Урок. Кайма из витых узелков
131 Урок. Попкорн 2 способ
132 Урок. Имитация попкорна
133 Урок. Звёздочка
139 Урок. Двойной столбик
140 Урок. Тройной столбик
157 Урок. Сцепленный столбик
161 Урок. Одеяльное вязание
162 Урок. Русское скошенное вязание
163 Урок. Двойное вязание
164 Урок. Плотное вязание
169 Урок. Плотное вязание столбиками с одним накидом

ОБВИТЫЕ СТОЛБИКИ
19 Урок. Витой столбик
61 Урок. Блок-столбик
62 Урок. Блок-столбик по окружности
63 Урок. Блок-столбик / 3 вариант
64 Урок. Обвитой столбик / 1 вариант
65 Урок. Обвитой столбик / 2 вариант

СПУЩЕННЫЕ CТОЛБИКИ
66 Урок. Длинная петля
67 Урок. Длинные столбики с одним накидом
68 Урок. Длинные столбики с двумя накидами
89 Урок. Спущенный выпуклый столбик с одним накидом
90 Урок. Спущенный выпуклый столбик с двумя накидами
91 Урок. Спущенный вогнутый столбик
92 Урок. Чередование спущенных выпуклых и вогнутых столбиков
93 Урок. Спущенные налево выпуклые столбики
94 Урок. Спущенные направо выпуклые столбики
95 Урок. Спущенные столбики с одним накидом с общим основанием
96 Урок. Спущенные столбики с двумя накидами с общим основанием
97 Урок. Группа спущенных столбиков с двумя накидами с общим основанием
98 Урок. Спущенные столбики с общей точкой вкалывания
99 Урок. Спущенный пышный столбик
100 Урок. Спущенный витой столбик
101 Урок. Спущенные блок-столбик
102 Урок. Спущенный обвитой столбик
103 Урок. Спущенный сложный столбик
104 Урок. Спущенный крестообразный столбик

ПЕРЕКРЕЩЕННЫЕ СТОЛБИКИ 
69 Урок. Перекрещенные полустолбики
70 Урок. Перекрещенные столбики с одним накидом
71 Урок. Перекрещенные столбики в двумя накидами
72 Урок. Перекрещенные столбики через разделительную петлю

ПЕРЕКРЕЩЕННЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
73 Урок. 2 столбика с двумя накидами и 2 столбика с двумя накидами
74 Урок. 2 столбика с двумя накидами и 1 столбиком с двумя накидами
75 Урок. 2 столбика с одним накидом и 1 столбиком с двумя накидами
76 Урок. 3 столбика с двумя накидами и 1 столбик с двумя накидами
77 Урок. 1 столбик с двумя накидами и 2 столбика с 1 накидом
78 Урок. 1 столбик с двумя накидами и 3 столбика с одним накидом
79 Урок. 1 столбик с одним накидом и пышный столбик
80 Урок. 3 столбика с одним накидом и 1 пышный столбик
81 Урок. 2 столбика с 1 накидом, связанные в одну точку,  с 2 столбиками с 1 накидом, связанными в одну точку
82 Урок. 3 столбика с 1 накидом, связанные в 1 точку с 3 такими же столбиками, через разделительную петлю

ПЕРЕСЕКАЮЩИЕСЯ СТОЛБИКИ
83 Урок. Пересекающиеся направо столбики
84 Урок. Пересекающиеся налево столбики
85 Урок. Пересекающиеся столбики через половину петли

ПЕРЕСЕКАЮЩИЕСЯ ЭЛЕМЕНТЫ
86 Урок. 2 столбика с 1 накидом и 2 столбиками с 1 накидом
87 Урок. 1 столбик в 2 накидами и 3 столбика с 1 накидом
88 Урок. 3 столбика с 3 накидами и 3 столбика с 3 накидами

ВЫТЯНУТАЯ ПЕТЛЯ
105 Урок. Вытянутая петля букле – 1 способ – на указательном пальце
106 Урок. Вытянутая петля букле – 2 способ – на указательном пальце
107 Урок. Вытянутая петля букле – 3 способ – на среднем пальце
108 Урок. Вытянутая петля букле с одним накидом – 4 способ – на среднем пальце
109 Урок. Вытянутая петля букле – 5 способ – без использования пальцев
110 Урок. Вытянутая петля бахрома – 6 способ – без использования пальцев
111 Урок. Вытянутая петля букле – 7 способ – на большом пальце
112 Урок. Вытянутая петля букле – 8 способ – на указательном пальце
113 Урок. Вытянутая петля букле – 9 способ – на шаблоне
117 Урок. Cоломонов узел

ПИКО
28 Урок. Пико
143 Урок. Редкий способ вязания пико
144 Урок. Маленькое пико из полустолбиков
145 Урок. Маленькое пико из столбиков без накида
146 Урок. Маленькое круглое пико
147 Урок. Остроконечное пико
148 Урок. Самостоятельное пико
149 Урок. Большое пико
150 Урок. Большое остроконечное пико
151 Урок. Пико большие ушки
152 Урок. Пико маленькие ушки
153 Урок. Кружевное пико
154 Урок. Пико на столбиках
155 Урок. Пико в форме трёхлистника
177 Урок. Пико маленькая монетка

ВЕЕРА
158 Урок. Веер из сцепленных столбиков
159 Урок. Перевёрнутые веера из столбиков с одним накидом
160 Урок. Перевёрнутые веера из столбиков с двумя накидами

ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО
187 Урок. Ленточное кружево 1
188 Урок. Ленточное кружево 2
189 Урок. Ленточное кружево 3
190 Урок. Ленточное кружево 4
191 Урок. Широкое плотное ленточное кружево – 5
192 Урок. Ленточное кружево -6

Условные обозначения вязание крючком

 

Искренне благодарю если посоветуете другу!

  • КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

Схемы для варежек

Среда, 19 Сентября 2012 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Японский массаж лица

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rigane [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский массаж лица



видео с комментариями

Без заголовка

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Животный мир. Фотограф Sasi Smit

Читать далее...

Забавно!

Среда, 12 Сентября 2012 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Маргарита_СПб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пусть говорят, что женской дружбы не бывает, - пускай болтают!

Подруга - Овен, подруга - Телец, подруга - Близнец.. .. подруга -Рыбы?
какие они?
podruga (600x452, 42Kb)
ПОДРУГА- ОВЕН

ХОРОША ТЕМ, что всегда помогает первой. Она никогда ни с чем не тянет. У нее
все сразу и сейчас. Горячий и открытый человек.

ПЛОХА ТЕМ, что никогда ни с чем не тянет, что все сразу и сейчас. И всегда не вовремя, как добавляет бывший муж одной из моих Овних. Крайне нетерпима.
В РАЗВЕДКУ Ну если бы я пошла с подругой- Овном, то, думаю, мы бы сильно наследили – взорвали бы что-нибудь лишнее, просто заодно. Она бы не оставила мне выбора, и нам пришлось бы взять «языка», даже если он был бы нам не нужен. Незамеченными мы бы не ушли. В нас бы стреляли. Она бы просила: «Прикрой!» Если бы меня ранили в ноги, она заставила бы меня ползти, подбадривала словами, но «языка» бы не бросила. Вполне допускаю, что если бы мы все-таки вернулись, нам дали бы Героев Советского Союза, но
я бы хромала и заикалась всю оставшуюся жизнь.
рыдать и плакать..

костюм - брюггские кружева

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИРЕНЕВЫЙ КОСТЮМ. БРЮГГСКИЕ КРУЖЕВА

1 (530x700, 86Kb)

Читать далее...

продукты улучшающие память

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Milionersha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов улучшающих память

Нашим мозгам тоже нужно питание. Кроме свежего воздуха и приятных мыслей — витамины и микроэлементы.

Розмарин


Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

читать дальше

Как бороться с УСТАЛОСТЬЮ

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сабоша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хроническая усталость – как с ней бороться?

Hronicheskaya-ustalost-kak-s-ney-borotsya-290x290 (1) (290x290, 23Kb)
Природа человеческая не совершенна и без усталости, к сожалению, никак не обойтись. Интенсивность жизни диктует свои условия.
Мы, порой, забываем, что давно нормально не ели, не спали и не отдыхали.
Вот тогда усталость и начинает свою атаку.
Устранить ее навсегда невозможно, но необходимо бороться с усталостью.
Не позволяйте ей полностью завладеть и разрушить вашу жизнь.
Для начала хочется уточнить, что есть два вида усталости – физическая и психологическая.
Если приняв ванну, вкусно поев и выспавшись, вы забудете о первой, то со второй придется повозиться.
В основном, конечно, мы устаем и мыслями и телом одновременно.
Поэтому стоит основательно подходить к борьбе с утомлением, иначе стрессов, неврозов, депрессий и прочих заболеваний не избежать.
Несколько советов помогут вам сделать свою жизнь легче, приятней и быстрей осуществить все планы.
– Крепкий сон – залог бодрости.
Желательно перед сном смыть с себя весь негатив и пыль, проветрить спальню и выпить расслабляющий чай.
Если вы не можете почивать рекомендуемых 7 часов, постарайтесь, чтобы период сна был максимально удобным и комфортным.
– Не нагружайте свой организм тяжелой пищей.
Вы теряете ресурсы энергии, пытаясь переварить, а потом избавится от плохой еды.
Сделайте обязательным завтрак, богатый углеводами и откажитесь от поздних ужинов. Не помешает комплекс витаминов ранней весной.
Алкоголь, табак и прочие вредности, принося мгновенное облегчение, лишь усугубляют общую ситуацию.
– Если у вас сидячая работа, займитесь физкультурой, танцами, йогой, прогулками или плаванием. Физические нагрузки насыщают клетки кислородом, который нужен для выработки энергии.
Старайтесь больше быть на воздухе и постоянно проветривайте рабочее помещение. Есть много разных гимнастик для глаз, рук, ног, спины которые можно проделывать на рабочем месте
– Очень желательна смена деятельности.
Нагружайте по очереди ум, душу и тело, тем самым давая возможность чему - то отдохнуть. При этом выбирайте занятие, приносящее удовольствие.
– Давно доказано польза позитивных эмоций.
Старайтесь избегать раздражающих вас вещей и попробуйте переосмыслить трудные ситуации.
Существует множество разных тренингов, установок, которые довольно - таки действенны.
– И наконец, основными врагами усталости являются теплая ванна с аромомаслами, расслабляющий массаж, успокоительный чай и приятные эмоции.
В конце дня сделайте ножной массаж, ослабляющую гимнастику для спины и шеи, побудьте немного в тишине.
Выделите хотя бы раз в неделю время для похода в сауну, на рыбалку, пикник, салон красоты или кинотеатр.
Чтобы все успеть, достичь своих целей и при этом оставаться жизнерадостным, здоровым и полным сил, стоит хотя бы прислушаться к некоторым советам.
Может быть, они помогут вам достичь большего и сделать свою жизнь ярче и насыщенней.
Энциклопедия деловой домохозяйки
http://aksenova49.ru

уроки вязания крючком (очень много информации)

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 07:37 + в цитатник
liveinternet.ru/users/liepa...235218236/
Цитата сообщения tanya-vamp0810 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Очень интересные уроки вязания крючком Очень интересные уроки вязания крючком   Уроки вязания крючком   Внимание! Так как ур...

Метки:  

Меню для мозгов

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для ума: самые полезные продукты

 Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки. 

0_23db2_65028adb_XL

 

Читать далее...


Поиск сообщений в надя_надежда
Страницы: 23 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь