любой тупик бывает только в голове. Но если нельзя изменить ситуацию, то нужно просто изменить отношение к ней. Все дело в отношении. Если человек сам не способен это сделать, то вряд ли помогут и специалисты. Психологи и психотерапевты могут помочь раскрыть "глаза" на ситуацию, но удалить ненужные мысли или стереть из памяти что-то конкретное им не под силу. Очень хорош способ Скарлетт О'Хара: "Я подумаю об этом завтра". Завтра уже, может быть, об этом думать и не захочется. А если и завтра думается, то можно отодвинуть "думание" еще на один день. Вот так отодвигая, можно избавиться от мысленного ненужного хлама, мешающего нам жить. (Но это моя точка зрения)