Сегодня тот самый день - мы будем мечтать!

Причем к концу упражнения у Вас уже должно быть четко сформулированное вИдение направления, в котором Вы будете работать .

Говорю я это потому, что мечта у большинства людей обычно ассоциируется с чем-то воздушным, нереальным, сугубо возвышенным, типа коммунизма во всем мире. В результате мы никогда толком не знаем: мы уже живем в мечте или еще нужно поднатужиться. Мы не знаем, как выглядит наша мечта и что это такое: коммунизм во всем мире.

Поэтому мы спустимся с небес на твердую землю и займемся кристаллизацией наших аморфных представлений об успехе в сверкающий бриллиант под названием МЕЧТА.

Мечты придают миру интерес и смысл. Мечты, если они последовательны и разумны, становятся еще прекраснее, когда они создают реальный мир по своему образу и подобию.

Анатоль Франс

В самом фильме "Секрет" этому вопросу уделено больше всего внимания, но конкретной инструкции "Формулировка мечты для чайников" не дано.

Поэтому мы пойдем по шагам. Вам понадобится несколько листов бумаги и ручка.

Шаг первый. Определение желаний

Наша жизнь не ограничивается только финансами или только духовностью. Она многогранна, и мы хотим успеха во всех сферах, мы хотим баланса. Это совершенно нормально и разумно.

Тогда и запишем то, чего хотим по сферам:

1. Духовное развитие и личностный рост

2. Семья и личная жизнь

3. Здоровье и физическая форма

4. Отношения с людьми и отдых

5. Бизнес и карьера

6. Финансы

7. Условия жизни и комфорт

Причем в двух временных измерениях: кратковременном (в этом году) или долгосрочном, памятуя, что нет ничего невозможного для Того, Кто сотворил Небо и Землю или (если Вы не верите в Бога) для Вселенной.

Задайте себе такие вопросы и они помогут Вам освободить фантазию:

• Что бы Вы пожелали, если бы у Вас не было никаких ограничений (временных, физических, финансовых) и Вы бы обладали ресурсами всего мира?

• Если речь идет о какой-то покупке, то ответьте на вопрос, что бы Вы купили, если бы все вещи, между которыми Вы выбираете, стоили бы одинаково?

• Что бы Вы хотели достичь, если бы у Вас был миллион или миллиард долларов?

• Чем бы Вы хотели заниматься, если бы Вам не нужно было каждый день думать о хлебе насущном?

Шаг второй. Очистка
Теперь нужно четко ответить себе на вопрос (по каждому пункту): зачем мне ЭТО нужно? Что мне ЭТО даст? Ответ на этот вопрос имеет огромное значение для определения правильности постановки цели. Таким образом, мы отделим зерна от плевел: то, чего хотите Вы сами от того, что Вам навязано извне другими людьми, сериалами, книгами и т.д.

Отвечая на этот вопрос, старайтесь понять, чего Вы на самом деле хотите. Например, если цель купить машину, то надо честно ответить на вопрос, для чего конкретно она Вам нужна, какие цели и какие задачи она должна выполнять. Возможно, та модель, о которой Вы мечтаете, не будет соответствовать Вашим реальным потребностям.

Шаг третий. Огранка

Теперь проверим наши фантазии по пяти граням: конкретность, измеримость, достижимость, ориентация на результат, ограниченность во времени и снова отсечем лишнее.

Конкретность. Хочу успеха! - не пройдет. И я объясню почему. Вы когда-нибудь пользовались поиском в Интернете? Конечно, пользовались, им пользуются все. А Вам знакомо слово "релевантность"? Релевантность - это степень соответствия поискового запроса и найденного результата, то есть адекватность результата поиска тому, что Вы искали. Например, слово "телефон" встречается на миллионе сайтов, как на сайтах магазинов мобильных телефонов, так и в личном дневнике какой-нибудь девочки, которая описывает, сколько времени она проболтала вчера по телефону с подружкой. Но когда Вы вводите в поиск "телефон" вряд ли Вы ищете статистику болтовни подростков. Т.е. это запрос широкого соответствия, и поисковая система в данном случае может только предполагать: что же Вы ищете. Однако, если Ваш запрос: "цены на мобильные телефоны Nokia 5800 в Киеве" - это совсем другое дело! Хороший вопрос - релевантный ответ, высокий кпд.

Тот же принцип и здесь. Если Вы хотите свой дом - опишите его на бумаге: метраж, количество комнат, район, цена, степень ремонта и проч. Если хотите встретить будущего супруга, то же самое: возраст, рост, цвет волос и глаз, фигура и т.д., и т.д., и т.д.

Загаданное желание должно быть максимально конкретным. Таким, чтобы, закрыв глаза, Вы могли увидеть свою мечту в конкретных цветах и формах. Ощущать, что Вы почувствуете, когда все это произойдет.

Измеримость. Близко по идее к конкретности, ограняет такую абстрактную формулировку, как "много" - Хочу много денег. Много - это сколько? То, что много для одного, лишь забавно для другого. Сколько - много? Например, четкая бизнес цель может быть такая: "заработать за год доход, измеряющийся суммой Х". Это будет тем, что можно точно посчитать в конце периода и дать определенный ответ, достигли Вы уже цели или еще нет. Такой уровень ясности при постановке цели необходим для того, чтобы Вы могли двигаться вперед быстрее.

Другими словами, конкретность и измеримость предполагают, что в любой момент времени на вопрос, достигли ли Вы своей цели, Вы способны ответить "да" или "нет". "Возможно" - это не ответ. Вы не сможете дать четкий бинарный ответ о том, добились ли результата в достижении цели "заработать больше денег", но Вы сможете дать четкий ответ на вопрос: покорили ли Вы Эверест.

Достижимость. Ваше краткосрочное желание должно вмещаться в Ваше сознание: можно загадать миллион алых роз на завтра, если Вы звезда театра и кино. Но если Вы еще там не блещете и до сих пор Вам муж не дарил роз даже по праздникам… Спросите себя: вмещает ли Ваша душа это желание, как обыденную реальность.

Долгосрочные желания могут быть огромными и ограняются только временными рамками. Рамки вы устанавливаете сами: своя вилла на побережье Адриатики. Через год? Через 5 лет? Через 10 лет? Что для Вас реальнее?

Ориентация на результат. Когда и если первые три условия проработаны и удовлетворены, у Вас не должно не оставаться никаких сомнений в том, что мечта реальна и достижима. Сомнения и неверие, словно ластиком, стирают все потраченные усилия, сводят к нулю шансы достигнуть поставленной цели.

Есть практика, которая позволяет этого избежать. Когда я в первый раз читала Ветхий Завет, меня удивляла манера древних иудеев по каждому значительному и незначительному событию вставать в позу и раздражаться длинным монологом о присутствии Бога в жизни людей, начиная от сотворения и до нынешней проблемы. А потом вдруг осенило: когда человек сталкивается с вызовом и нет никаких логичных предпосылок, что все пройдет успешно, когда ему нужно просто слепо довериться, его выручает напоминание себе о том, как это происходило раньше. Т.е. говоря о Боге, который вывел евреев из земли Египта, о том, как они перешли Красное море, о том, как Он кормил их в пустыне, как сохранял и защищал в пути, они освежали свою веру и надежду на то, что и в этот раз Он их тоже не подведет.

Для этого надо проанализировать, что хорошего происходило с Вами в жизни. Вспоминайте случаи, когда стоило только подумать: "А хорошо бы…" - и это происходило довольно скоро. Таким образом, мы настраиваем свое восприятие на хорошее и реальное. Очень важно - стараться видеть жизнь позитивно.

Ограниченность во времени означает, что нужно проставить конкретные и реалистичные сроки для осуществления загаданного желания. И четко придерживаться заданных параметров, иначе вся эта конструкция дрогнет и рассыплется.

Шаг третий. Шлифовка

Перечитываем снова все, что написали, на предмет выявления и отстрела негатива. Любые высказывания, описывающие то, чего Вы НЕ хотите (я НЕ хочу, чтобы мой ребенок болел (вариация: я хочу, чтобы мой ребенок НЕ болел), я НЕ хочу просыпаться по звонку будильника, я НЕ хочу работать от звонка до звонка и проч.) переделываются в позитивные, вызывающие радостный отклик в душе: "ХОЧУ!" (я хочу, чтобы дети были здоровы, я хочу просыпаться, когда высплюсь, я хочу работать в свое удовольствие и т.д.)

Исполнение желания, как бизнес-план: хорошая проработка - залог успеха.

Формулируя желание по данным критериям, Вы приобретаете уверенность в получении удовольствия от воплощения мечты.