- Прежде всего, чтобы отвлечь ребенка от компьютера, нужно наладить с ним контакт. Ведь подростки уходят в виртуальный мир не просто так, а чтобы заполнить какую-то пустоту – в общении, во внимании, в интересах. Поэтому для начала нужно внимательно присмотреться к ребенку, обратить внимание на то, про что он смотрит передачи по телевизору, с кем он общается, что обсуждает с друзьями. Причем, постараться взглянуть на него как бы со стороны. Очень часто мы видим в наших детях то, что хотели бы видеть, а вовсе не то, что они есть на самом деле.

После того, как определились с интересами ребенка, можно начинать предлагать ему какие-то занятия, совместное времяпрепровождение и параллельно регламентировать время перед компьютером. Нельзя просто запретить ему играть в игры, ничего не предлагая взамен. Надо быть готовым к тому, что вы встретите некоторое сопротивление со стороны ребенка. И это нормально. Подростки всегда испытывают родителей на прочность. Они будут провоцировать, скандалить. Придется запастись терпением и любовью. И главное, быть готовыми что-то делать, а не просто наблюдать. По данным психологии, подросткам требуется в среднем три месяца, чтобы отказаться от своих привычек.