Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Яйца – источник ценнейшего, легко усваиваемого белка – частый гость на нашем обеденном столе. Лучшие из них крупные, свежие. Самые лучшие – снесенные в тот же день, так как теплота действует на них быстро, приводя к ухудшению их качеств. Хранить яйца следует в холодном месте или в соли. Слегка поджаренный желток питателен, с хорошим химусом, оставляет мало излишков и побочных продуктов в организме, укрепляет сердце, мозг и все тело. Он также улучшает состояние груди, легких, устраняет загрубение, полезен при кровохаркании, бессоннице, тошноте, нервном возбуждении, судорогах, метроррагии (сильном маточном кровотечении), а также при загрубении желудка, кишечника, мочевого пузыря, при почечных язвах и язвах мочевого пузыря. Быстро восстанавливает силы тех, кто потерял много крови, или тех, кто ослабел после операции. Желтком яйца, смешанным с пчелиным медом, смазывали веснушки на лице. А если вымыть волосы яйцом, а затем их сполоснуть теплой дождевой водой, то волосы будут блестящими и длинными. Свежее куриное яйцо полезно есть при кашле. Кашель прекращается, гортань размягчается и очищается. Полезно оно и при туберкулезе. Если сжечь скорлупу, растереть в порошок и принять внутрь, то это поможет при кровохаркании. Яйцо, сваренное с капустой, помогает при кровавой рвоте, а яйцо, сваренное с уксусом – при дизентерии. Яйцо полезно для почек и при болезни мочевого пузыря, помогает при жжении во время мочеиспускания. Если белок куриного яйца выпить сырым, то это поможет при змеином укусе, а если яйцо съесть всмятку, то поможет при кашле, заложенности груди и туберкулезе. Мазь, приготовленная из желтка, помогает при язвах, образовавшихся на трещинах сосков женской груди, успокаивает боль. Желток рассасывает опухоли. Белок же помогает при ожоге огнем и кипяченой водой. Порошком из золы скорлупы полезно присыпать кожные язвы. Если же пудру из сожженной яичной скорлупы вдуть в нос, то это мгновенно остановит носовое кровотечение, которое никакое лекарство не смогло остановить.
Шатько Ольга, г. Саратов
|
Без заголовка |
Прошлым летом у меня начался, как мне казалось, цистит. Боли были во время мочеиспускания и все остальное время. Словом – постоянно. Затем ненадолго все прошло... и снова все началось. Так и жила полгода, не зная, что и делать. Пожаловалась гинекологу – она только посмеялась надо мной, что я не могу справиться с циститом. Жизнь показалась окрашенной в темные краски, ничего не хотелось, а семья требовала заботы и внимания. Моя подружка уговорила меня поехать к ее знакомой женщине, которая занимается лечением травами. Именно она мне и посоветовала несколько простых, но как оказалось очень эффективных средств. На терке натирала яблоко средней величины вместе с кожурой и хрен, потом клала туда 1 ч. ложку меда и тщательно перемешивала. Принимала 3 раза в день по 1 ч. ложке до еды. Очень хорошо помог сбор из 5 частей листьев березы, 5 частей плодов можжевельника, 2 частей семян петрушки. Взять 2 ст. ложки сбора, залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения составил 2 месяца. Так же я пила купленный в аптеке мочегонный сбор. Взяв 2 ст. ложки сбора, заливала 0,5 л кипятка и настаивала 1,5 часа. Принимала по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Всего использовала 200 – 300 гр. мочегонного сбора, до полного восстановления. Еще знаю, что очень хорошо пить заваренную траву укропа с семенами. Желаю всем здоровья.
Павлова А.И., г.Королев.
Серия сообщений "Цистит":
Часть 1 - Черная смородина — копилка витаминов и супер-лекарство!
Часть 2 - Природный супер антибиотик
...
Часть 21 - ЛЕЧЕНИЕ ЦИСТИТА
Часть 22 - СИЛА РАСТЕНИЙ
Часть 23 - КАК СПРАВИТЬСЯ С ЦИСТИТОМ
|
Без заголовка |
У меня воспалилась поджелудочная железа. Боль была такая, что я не могла пошевелиться – будто камень горячий под сердцем. Так длилось 2 недели. Врач сказал ложиться на обследование в больницу. Но моя мама принесла мне веточки ежевики – она где-то вычитала, что от поджелудочной железы – верное средство – заваривать и пить настои верхушек побегов ежевики (20 см от верха). Мы заварили их как чай, и я пила их в течение 1,5 месяцев, по 3-4 стакана в день. Приступ мой прошел, и вот уже 2 года моя поджелудочная ничем себя не обнаруживает.
Фетисова Н., г. Пермь
|
Без заголовка |
Если вы не любите минтай, значит, не те рецепты попробовали)) Сегодня у меня рыбный супчик, вкусный салат и котлетки, от которых «не оторвешься»! Вы точно влюбитесь в эти блюда, как и я!
РЕЦЕПТЫ:
—1— Крабовый салат
• Минтай - 1,5-2 шт.
• Огуречный рассол (или маринад) - 1,5-2 стакана
• Кукуруза консервированная - 1 бан.
• Лук - 0,5 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Яйца вареные - 3 шт.
• Майонез - 2 ст.л.
Читать далее
|
Без заголовка |
А тем временем на Ближнем Востоке… Восток — дело тонкое
После нескольких ходов в дебюте партии на Украине пешками, Владимир Путин на шахматной доске двинул в бой офицера
А тем временем на Ближнем Востоке происходят фундаментальные перемены.
Одну из них я отметил вчера — Саудиты решили захватить часть Йемена. Это переворот.
Это фундаментальный сдвиг в геополитике региона, который застал врасплох американцев и бритов.
|
Без заголовка |
Донник лекарственный – это травянистое двухлетнее растение. Цветет с июня по сентябрь. Цветки мелкие, с приятным запахом. Отличный медонос.
Донник бывает белый и жёлтый. Обычно используется только желтый. Когда говорят про донник, то всегда по умолчанию подразумевается донник жёлтый. Белый донник тоже можно использовать, но при этом учитывать, что он слабоядовит.
В народной медицине целях используются облиственные цветущие верхушки и боковые облиственные ветки. Собирают донник во время цветения.
Сушить его несколько трудно, ибо донник надо постоянно переворачивать, чтобы он просох и не запрел. Или сушить в подвешенном виде. При этом нельзя допускать пересушки, так как листья становятся очень хрупкими и осыпаются.
С какими целями он применяется?
Донник помогает при мигрени, хроническом бронхите, гипертонии, повышенной нервной возбудимости, при варикозе, болях в кишечнике и мочевом пузыре, для профилактики тромбозов. Снимает спазмы и судороги. Помогает убрать симптомы климакса. Улучшает мозговое кровоснабжение. Помогает при проблемах с сердцем (ишемия, стенокардия). Чистит кровь.
При передозировке или неправильном применении донник вызывает головную боль, тошноту, сонливость. Если приём продолжать, то это приведёт к кровоизлияниям.
Противопоказание к приёму донника - гипотония. Не рекомендуется при серьёзных проблемах с почками и печенью, а также беременным. Нельзя применять сразу после инфаркта и инсульта. Осторожно при гастрите и язве.
Ну и так как донник разжижает кровь, то он противопоказан при пониженной свёртываемости крови и кровотечениях.
Читать далее
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Академик РАН Сергей Глазьев предупредил в своём новом посте в соцсети о том, что в России "готовится государственный переворот" и "свержение Путина".
"Давайте не "промайданим" свою Родину!" - цитирует академик обращение к гражданам России, которое активно разошлось по Сети.
Академик РАН Сергей Глазьев в своём Telegram-канале публикует пост Дмитрия Юркова, который активно разошёлся по Сети.
|
Без заголовка |
Расскажу кратко, как устроена душа, и как она делает свой выбор.
Начнём с основного её устройства.
Душа состоит из пяти частей. Оставаясь единым целым, она имеет три части в теле и две снаружи.
В теле находятся животная, человеческая и божественная души.
Низшая душа — животная душа, живёт в животе.
Раньше говорили: «Живот — здесь жива живёт».
Отвечает за потребности животного уровня — еда, сон, удовольствия, секс, а также за природную, жизненную силу, здоровье и долголетие.
Одни из основных качеств этой души — лень и тупость, что и соответствует животному миру.
|
Без заголовка |
Есть меня друг. Умеет играть во множество разных игр и не подвержен азарту. Несколько лет назад бросил успешную карьеру в банковском секторе Украины и ушел в игровой бизнес. Свое мнение о жизни в украинском маразме он создает из той гигантской матрицы игр, игроков, эмоций, которые ему доводится созерцать. Те финты, которые пропагандисты CNN или NBC используют не чаще одного раза в год, чтоб не запалиться, он видит в игре каждый день. 500 оттенков лжи и блефа. Это его заработок. Притом, поскольку он зарабатывает не с выигрыша, а с игры, его задание создать такую систему, чтобы игра была интересна и амплитуда максимального выигрыша и максимального проигрыша не вредила системе.
И вот несколько дней назад мы с ним встретились попить пива в недоосвобожденном Киеве.
Ну и как же не поговорить о политике и об а propos de la guerre на Украине.
Все лгут. На войне ― абсолютно. Но даже через тотальную ложь в кубе просматриваются контуры украинского поражения. И тут есть две соломинки. С одной стороны, оружие и деньги Запада, которым они не так спасают страну и кровь от крови, плоть от плоти ее президента-клоуна, как на самом деле пытаются еще больше разжечь пламя, которое Россия все гасит и гасит. С другой стороны, соломинка от России ― четкие и конкретные условия мирного Договора с Украиной, в соответствии с которым эта страна, украинцы и клоун останутся здесь, а не перекочуют на берега Рейна и Потомака для оказания сексуальных услуг.
Итак, первый вариант бросания в топку и себя, и своего имущества (ибо в игре, все чем управляешь, рассматривается как твое) выглядит сомнительно не только для достижения победы, но и для того, чтоб хотя бы остаться живым на шахматной доске. Такой вариант (умышленное превращение своей страны в поле брани великих держав) имел бы смысл только при условии, что великая держава, к которой ты присосался, имеет большие шансы на быструю и решительную победу. Иначе все будет как в Германии XVII века, когда великие державы и вообще все кому не лень вели на ее территории Тридцатилетнюю войну, плюс чума и ― voila! ― минус две трети немецкого населения.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Пожалуй, каждый человек ещё со школьной скамьи помнит о том, кто такой Александр Македонский.
Именно при Александре Македонском начался целый исторический период, известный как эллинистическая эпоха, а культурное влияние Греции на Европу, Азию и Африку по время его правления достигло пика.
В нашем обзоре малоизвестные факты об этом удивительном человеке, который прожил всего 32 года, но сумел изменить мир до неузнаваемости.
|
Без заголовка |
Черноплодная рябина — растение, которое обладает множеством полезных свойств — как для нашего организма, так и для энергетики. Эксперты рассказали, что это за свойства и как правильно их использовать для достижения счастья.
|
Без заголовка |
Кампсис зачастую именуют Текома или Текомария, но это похожее растение, принадлежащее к другому роду. Эти лианы принадлежат к семейству Бигнониевых. Оба рода Кампсис , Текома известны в Европе с XVII века, где используются для вертикального озеленения оград, стен, столбов, применяются в ландшафтном дизайне на фигурных подпорках.
|
Без заголовка |
На дворе разгар весны. Надеюсь, что на майские праздники будет тепло, потому что сейчас +5, и вчера шел снег.Я захожу в Хроники, приветствую их и прошу их поделиться, какие энергии придут к нам в мае.
Ирина Шайн: Какие энергии придут в мае 2022 года?
Хранители: Придут энергии свершения. Что-то закончится. То, что было начато, придет к своему логическому промежуточному завершению.
Были этапы? Они завершатся.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Открыл подобный метод японский доктор-ортопед Фукуцудзи. Его программой пользуются многие знаменитости, а отзывы специалистов подтверждают ее высокую эффективность. Подробнее о том, что собой представляет японская гимнастика для похудения с валиком, мы расскажем ниже.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Богат картофель не только крахмалом. В составе есть также протеины и клетчатка, которые являются легкоусвояемыми соединениями, а еще минералы, жиры и натуральный сахар. Вот только практически все эти компоненты разрушаются в процессе термической обработки.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
«Если вы ищете справедливость, то вы пришли не в то место». Эта ставшая уже легендарной фраза Тириона Ланнистера из «Игры престолов» объясняет многие процессы, происходящие в мире (происходящие на самом деле, а не в головах у тех, кто верит в сказки про ценности и добродетель). В том числе и позиции ряда российских союзников на постсоветском пространстве относительно российской спецоперации на Украине.
В этой связи очень показательны два примера: Белоруссия и Казахстан. Между Москвой и Минском были крайне непростые отношения, низшей точкой в которых было взятие белорусскими властями летом 2020 года в заложники трех десятков российских граждан. Однако осенью 2020 года Россия спасла Белоруссию от разворачивающегося Майдана, поддержала Александра Лукашенко – и сейчас Минск вместе с Москвой участвует в спецоперации. Да, не вводом войск – но логистической поддержкой, а также (как отмечает Лукашенко) прикрывает российские войска от различных эксцессов со стороны Польши и стран Балтии. Конечно, с передислокацией российских войск с киевского на донбасское направление значимость белорусской поддержки несколько упала, однако сам факт ее остался неизменным.
С другой стороны, Казахстан, который Россия точно так же спасла от гражданского конфликта в январе 2022 года. Однако слова благодарности, источаемые высшим руководством этой страны, забылись после начала российской спецоперации на Украине. Казахстан отдал под козырек американской санкционной дипломатии.
|
Без заголовка |
СИФИЛИС в Галичине
Многие люди, лично общавшиеся с галичанами, замечали в них какую-то особенную смесь крайне низкого интеллекта и агрессивности, легко переходящей в садизм. Не зря поляки называли и называют их – БЫДЛО,т.е. скот. Интересную версию по этому поводу высказывают врачи-венерологи. Они объясняют подобный склад нынешнего поколения галичан генетическими изменениями, произошедшими вследствие послевоенной эпидемии сифилиса на Западной Украине.
Оказывается во время войны Галичина, будучи главным союзником Гитлера на территории СССР, сделалась также и главным очагом венерических заболеваний, в том числе сифилиса. Дело в том, что западные украинки почитали за честь обслуживать немецких солдат в сексуальном плане, превратившись в настоящие "машины для е..ли", в том числе для самых грязных и разложившихся фрицев из тыловых и обслуживающих частей, в изобилии расквартированных на Западной Украине.
|
Без заголовка |
Бабушка с флагом СССР против ВСУ... не сломить!!!
Хохлы хотели поглумиться над украинскими стариками, и неожиданно для себя сняли самое мотивирующее видео из всех возможных.
Бабушка с флагом СССР против ВСУ... не сломить!!! Хохлы хотели поглумиться над украинскими стариками, и неожиданно для себя сняли самое мотивирующее видео из всех возможных.
Сынки, родимые, ребята!", -
Навстречу бабушка пошла,
Увидев во дворе солдатов.
Она их с дедом так ждала!
Ждала в разбомбленной мазанке
В подвале без еды, питья.
И вот в руках консервов банка...
Но тут.. "Постойте !Так нельзя!"
"Сынки" топтали флаг Победы,
Для них он тряпка для быка.
Стояла бабка рядом с дедом
И вдруг...консервы отдала.
"А флаг нельзя топтать ногами,
С ним мой отец фашистов бил".
Лежало в грязной луже знамя,
Смотреть на это нету сил!
Так знайте, бесы в желто-синем:
Недолго править сатане!
За всё с вас спросится Россией-
Державой Бога на земле!
И новый символ той Победы,
Что будет в Праведной Войне,
Теперь бабуля эта с дедом
И с Красным Знаменем в руке.
Ирина Трусова
|
|
Без заголовка |
Чаще всего живем по накатанной и только в старости, когда есть время поразмыслить над прожитыми годами, осознаем, что многое хотели бы изменить.
Любить, в первую очередь, нужно себя
Здоровый эгоизм - это нормально. Мы часто живем, жертвуя собой ради кого-то: мужа, детей, работы.
Теряем ресурс и не восполняем его.
Жертвуем сном, чтобы прибраться перед приходом гостей.
|
Без заголовка |
Это то, когда некомпетентные или умышленно люди начинают выдавать своё видение за желание нашего главнокомандующего.
И когда это частное видение начинает расходиться с реальными задачами нашего Генштаба, то некомпетентные или недобросовестные люди начинают сразу устраивать визг "насслили!!" или "генералыпаркетные", "неумеютвоевать".
Это когда какие-то частные хотелки вдруг транслируются нам как линия нашего правительства.
|
Без заголовка |
Итальянский журналист Джорджио Бьянки выложил обращение (https://t.me/ssignl/240). Полный текст на русском здесь (https://telegra.ph/Obrashchenie-italyanskogo-zhurnalista-Dzhordzhio-Byanki-k-prezidentu-Italii-03-26).
Всем привет, в данный момент я монтирую кадры, снятые в последние дни в Мариуполе, а тем временем читаю новости в телеграмме. Глядя на то, что происходит в Италии, я почувствовал необходимость сказать несколько слов. Не знаю, найду ли я нужные слова, чтобы описать происходящее, но я должен кое-что сказать. Зрелище, происходящее из Италии, гротескно.
Там спорят о четвертой или пятой дозе вакцины, если её лучше сделать сейчас или осенью, в то время, когда мы находимся на пороге третьей мировой войны. и еще есть те, которые говорят о четвертых дозах вакцины, масок для детей. В телепередачах видим ведущих, которые ходят по студии в маске.. С тех пор, как я приехал в Россию, я даже не знаю, куда я положил маску. Я вхожу и выхожу из больниц, обнимаю людей, с ними ем из одной тарелки. Я вижу, как люди готовят еду на улице, а в Италии говорят о четвертой дозе вакцины, это безумие. И при этом, эти люди надеются на Третью мировую войну, говоря о цивилизации. Но я считаю, что у нас никогда не было цивилизации. Мы никогда не сможем победить этих людей, потому что мы уже ничто.
Я вижу людей, которые по телевизору говорят о современности, о морали, говорят, что Путин преступник. Нет ни до, ни после, а есть только сейчас: Путин — преступник. Если Путин преступник, то мы в 10 раз хуже. В эти дни годовщина разрушения Белграда вице-премьером Маттареллой, премьер-министром коммунистом Д'Алема. Тонны бомб с были сброшены на европейскую столицу, над мирными жителями, на основании фейковых новостей. Ещё модно вспомнить Ирак, Сирию, Ливию, Афганистан. Но если вы им напоминаете все это - они не захотят об этом слышать. Если Путин преступник, то Буш отец и сын, Обама, Блэр, Клинтон, Маттарелла — преступники. Это нужно сказать!
Нации и державы делают то, что нужно делать - они не делают как в Италии, где мы обсуждаем санкции, Netflix или дисквалификацию дуба в конкурсе, чтобы насолить России. Кто-то вообще предлагал сбавить отопление до 18 градусов… Это сумасшедший мир, где вы потеряли связь с реальностью. Вы туфтой воюете против танков и бомб, Россия назад не будет отступать. Она не проигрывает, она выигрывает. Она движется вперед по плану, никуда не торопится. Они не проснулись месяц назад с мыслью: что делать сегодня? Давайте вторгнемся в Украину!
Это мы не были к этому готовы. Планы составляли американцы и русские. Итальянцы, немцы, австрийцы и украинцы, которые не знали, что должно было случиться, были втянуты в это, управляемые сумасшедшим, который ничего не контролирует: актером, играющим роль. Он не контролирует неонацистские батальоны.
Я останавливаю людей рандомно и беру у них интервью. Все они говорят мне, что их заперли в подвале, и они не могли выбраться. Им сказали, что все под контролем. Многие говорят, что стреляли в них, чтобы они не уходили. Они опустошали квартиры, чтобы спустить людей вниз, когда сами оставались в квартирах, чтобы стрелять. Это неонацистские батальоны.
А потом читаю на "Вашингтон пост", что эти боевики читают Канта...
Я заходил в их бывшие базы, где видел свастики, книги об «СС», книги о Муссолини.. Потом нам рассказывают про «Касапаунд» или «Новая Сила» (националистические организации в Италии), когда тут настоящие нацисты, которые держат в заложниках государство. Государство, которое перестало быть демократическим в 2014 году в результате неонацистского переворота. В Украине нет демократии. Так называемый пророссийский президент Янулович был последним демократически избранным президентом. И он не был пророссийским, потому что если бы он был таковым, он бы репрессировал Майдан, уничтожил бы неонацистов. Он не был пророссийским, потому что он этого не делал. С тех пор страна находится в руках неонацистов и олигархов. Такой результат.
Затем они катают по миру актера, художника и комика из сериалов, чьи слова пустые - в них нет ничего истинного. Правда в том, что мы сами убиваем себя ради НАТО. У России нет проблем, она может не торопиться. У неё есть зерно, пшеница, сырье, нефть, газ, бескрайняя и малонаселенная территория. Не нуждается в пространстве.
Она может стоять там и ждать, пока мы пойдем собирать дрова и греться в общественных парках. Что ещё нужно, чтобы разобраться в происходящем?
Их надо остановить, выключить телевизор. Марио Драги нужно остановить, он иностранный агент. Что еще они должны сделать, чтобы вы это поняли? Четвертые, пятые дозы вакцины.. Здоровые люди, которые не могут пойти в бар выпить кофе, люди, которые не могут работать, говорят, что хотят, чтобы приехали украинские врачи, которые даже не говорят на этом языке и которые и неизвестно какой у них диплом. В этом случае вам все равно, привиты они или нет. В тоже время оставляете дома итальянских врачей. Вы сошли с ума? И кто теперь диктатор? Путин? Я не знаю, что ещё сказать! Я один! Мне звонят все телеканалы, я отправляю им двухчасовые интервью, а они публикуют 30 секунд. Они просят у меня эксклюзивный материал, пробыв два дня в Мариуполе, а следом его не публикуют.
А кого можно увидеть а эти телепередач? Людей, которые идут туда, чтобы поговорить ни о чем, и которые стараются быть равноудаленными. Они замечательны. Они используются в качестве спарринг-партнера, чтобы не вредить себе. Эти «равноудалённые» хотят просто понравиться и вернуться на телевидение.
Здесь нужно определятся! Времени больше нет. Вы должны выбрать, остаться ли с НАТО или против НАТО, других вариантов нет. Где правда - очевидно. Они вгрызлись в Россию, но она им не по зубам. Они ломают себе все зубы. И мы оказались в середине. Я хотел остаться спокойным, но у меня больше нет слов.
Отсюда Италия выглядет как театр абсурда. У нас есть люди, которые были заперты в своих домах в течение двух месяцев, вырезаны и осмеяны. В тоже время здесь есть люди, которые готовят еду на улице, под разрушенным домом, но все еще имеют силы улыбаться. Мы мертвы и ещё не знаем об этом. Сюда стоит приехать на прогулку и увидеть, что значит иметь мужество и силу выдержать 8 лет под бомбами. Но для всех война началась всего месяц назад..
|
Без заголовка |
Это лекарство лечит от всего, стоит копейки, и ему уже 60 лет! Что скрывала медицина СССР?
Называется этот препарат «АСД», стоит копейки, а лечит едва ли не от всего!
Не так давно в одном из архивов НКВД была найдена докладная записка, написанная Берией Сталину. Вот что в ней написано:
«…в связи с тем, что официальное медицинское применение препарата изобретенного профессором Дороговым А.В. неминуемо приведет к:
— уменьшению сроков лечения большинства заболеваний, а как следствие этого, к сокращению численности медперсонала и к снижению промышленного выпуска многих лекарственных средств;
— увеличит среднюю продолжительность жизни нетрудоспособного населения СССР в среднем на 15-20 лет, что приведет к необоснованным нагрузкам на Пенсионный и Жилищный Фонды,
Предлагаю перевести препараты АСД Ф-1, АСД Ф-2 и АСД Ф-3 в разряд ветеринарных…»
А внизу резолюция Сталина: «УТВЕРЖДАЮ».
Что же это за лекарство?
|
Без заголовка |
На фоне операции России по денацификации в Украине ведущий конспиролог Бенджамин Фулфорд в еженедельных новостях пишет по своей сути о сенсационных вещах.
Россия на Украине по сути уничтожает голову хазарской мафии, уничтожая биологические лаборатории, отмывочные денежные центры, центры по международной торговле детьми.
|
Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2
Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3
Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4
Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5
Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6
Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню. 
1. Гипофиз 2. Мозг 3.Глаза 4. Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6. Легкие 7. Уши 8. Щитовидная железа 9. Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11. Паращитовидная железа 12. Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16. Кишечник 17. Мочеточники 18. Мочевой пузырь 19. Половая сфера 20. Тонкий кишечник 21. Бедра и колени 22. Крестцовый отдел позвоночника 23. Седалищный нерв 24. Костная система 25.Печень (только на правой стопе) 26. Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28. Сердце (только на левой стопе) 29.Селезенка (только на левой стопе) Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических. Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме. Как правильно массировать стопы Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую. О чем говорит температура стоп Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца. 
