-Рубрики

 -неизвестно

 -Я - фотограф

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в заря_шарипова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 47) Моя_дача Креативные_идеи Барахолка_ЛиРу Народные_советы Старинные_открытки Дом_с_призраками Дизайн_комнаты Ваш_дизайн Live_Memory Хиромантия_и_Хирология Ваш_интерьер Нефильтрованная_красота Низкокалорийная_еда мир_красивых_поделок_и_изделий Иммиграция леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА _В_И_Н_Т_А_Ж_ Декупажный_Бум Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Секреты_здоровья РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интересно_об_АВТО Интерьер Картинки_для_днева Художники_ЛиРу Греция НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Узнай_о_себе Smart_girls casual_shopping Всё_самое_интересное Decor_Rospis Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ уДАЧНЫЙ_сезон QUILTS Point-to-Point Smiling_people -HochuVseZnat- Арт_Калейдоскоп Только_для_мужчин Только_для_женщин Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 12) АРТ_АРТель псевдо_мысли Pinacoteca Мода_и_стиль_с_Сусловым Полезные_хитрости Умелые_ручки Observer_Journal цитируй_с_нами tzxmanga О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2009
Записей: 10848
Комментариев: 575
Написано: 11694





 


Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Съедобный ПОДСОЛНУХ !

Пирог «Золотой подсолнух»- Приятного аппетита!

>>>  (699x525, 221Kb)


Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самса с мясом

 (600x425, 272Kb)Автор: natixs

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 8

Ингредиенты:

слоенное не дрожжевое тесто - 1 пачка,

фарш куриный 400гр,

2 больших луковицы


Приготовление:

Тесто порезать на порционные квадраты,положить начинку из фарша и выпекать в духовке при 200* 20 минут.

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотограф Marek Kiedrowski/Цвет земли

© Владимир Высоцкий
Кто сказал: "Все сгорело дотла,больше в землю не бросите семя!"?
Кто сказал, что Земля умерла? Нет, она затаилась на время!
.......................................................................................................................
 (693x699, 227Kb)
Фотографии Marek Kiedrowski
Equipment: Canon 5d Mark II, Canon EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS USM
.......................................................................................................................
>>>>>>>

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От Икея до прованса

От Икея до прованса

Девочки! Спешу похвастаться одним проектом. Моя подруга сделала комнату для дочери, а той не понравилась. Комната была "холодной". Не меняя потолок, обои, и мебель, я из холодного Икеевского стиля сделала прованс. Конечно, это не чистый стиль, мебель дсп Икея, диван современный, вместа деревянных досок на полу-ламинат. А теперь о декор.приемах:
1)со шкафа мы сняли дверки и сделали кулисы на липучке. Кулисы сделаны из льняной скатерти с вышитыми атласными летнами.
2) панно-кусок сатиновой ткани на каркасе из бамбука. На панно фотографии хозев с витажными открытками.
3)Зеркало так же украшено открытками и старинными фотографиями. Посажено на двухсторонний скотч.
4)металлические икеевские полки урашены плетенным кружевом. Кстати некоторые вязанные вещи, достались от бабушки.
5)белая ваза и комод выполнены в стиле декупаж. Рисунки для комода я евшла в интернете, распечатала на цветном принтере, и покрыла бесцветным акриловым лаком.
6)светильники и подушка выполнена в одной технике вышивки
7)старый стул, который мы нашли в деревне, был отреставрирован и искуственно (правда немного) застарен.
8)для расчесок мы нашли куколку-кармашек в магазине хоз-товаров и товаров для кухни, а аромолампу под "Гжель" в цветочном магазине.
 
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада-Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько идей для дачи!

ФАЗЕНДА
 (520x420, 97Kb)
 (600x402, 205Kb)
 (600x402, 176Kb)
 (520x420, 81Kb) 

 (520x420, 84Kb)

 (520x420, 86Kb)

 (520x420, 70Kb)

 (600x402, 138Kb)

 (600x402, 105Kb)

 (402x600, 137Kb) 

 (402x600, 144Kb)

 (402x600, 149Kb)

 (600x402, 161Kb)

 (700x467, 120Kb)

 (600x402, 194Kb)

 (402x600, 137Kb)


Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из тунца

1 банка консервированного тунца; 2 крепких помидора; 1 свежий огурчик; 3 варёных яйца; 150-200 г майонеза, смешанного с измельчённым чесноком (1-2 зубчика); немного зелёного лука и укропа.

Помидоры нарезать толстыми кружочками. На них слоями выложить: 1 - размятый вилкой тунец + майонез; 2 - мелко порезанный огурчик + майонез; 3 - натёртые на мелкой тёрке яйца + майонез. Сверху посыпать измельчённой зеленью.
 (700x525, 125Kb)

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимний салат "Украинский"

http://www.liveinternet.ru/users/siachka/post132737005/page1.html#BlCom561257610

 АВТОР Siachka

 

Еще один замечательный зимний салатик, от которого и после приготовления за уши не оттащишь, не только зимой =)))

В готовом виде выглядит вот так:

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рожденный_в_рубашке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***Ваш здоровый позвоночник***

 

***Ваш здоровый позвоночник онлайн.****
*************************************

Организаторы и зачинатели европейской остеопатии разработали специальную методику, которую может использовать каждый, даже без специальных знаний и подготовки. Данные упражнения будут полезны всем, так как они годятся не только для лечения, но и для профилактики проблем позвоночника. Результат занятий по данной методике - восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Все упражнения состоят из двух процессов: расслабления и напряжения. Именно их чередование и дает желаемый результат.

 


 

***************************************************************************

 Рекомендация!

 При глажении белья так же на позвоночник действеут большая нагрузка!

Гладильная доска должна регулироваться под Ваш рост, то есть в высоту и об этом не стоит забывать! 

Купить Гладильная доска Gimi Mitiko Drop Купить Гладильная доска Gimi Mitiko Drop Купить Гладильная доска Gimi Mitiko Drop

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкоколорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты няма (400x300, 46 Kb)

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
 (400x300, 29Kb)
9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеемрыбка (400x300, 33 Kb)

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще немного о чае с мятой.



1 (308x277, 28 Kb)

ЕЩЁ НЕМНОГО О ЧАЕ С МЯТОЙ.


Обыкновенный чай с мятой, который мы все привыкли пить, оказывается, влияет на содержание андрогенов ( мужских гормонов ) в организме женщины, что напрямую связано с ростом волос на теле.

Если дела зашли не слишком далеко - мятный чай станет вашим спасителем.Обыкновенный чай с мятой, который мы все привыкли пить, оказывается, влияет на содержание андрогенов ( мужских гормонов ) в организме женщины, что напрямую связано с ростом волос на теле.

Все просто: не меньше 2-3 чашек чая , куда входит 5 грамм сушеной мяты. Заваривать такой чай нужно не меньше 5 минут. И еще один нюанс: пить такой чай можно , конечно, всегда, но ОСОБО желательно его пить во время пяти дней менструального цикла, когда ожидается овуляция. В это время активность половых гормонов достигает наивысшего уровня.

Часто задают вопросы , можно ли пить мятный чай во время беременности.
Вот ответ акушера-гинеколога с одного из форумов:Если мятный чай Вы покупаете в аптеке, то такому чаю можно доверять . Пить можно 3-4 чашки в день. Он обладает легким успокаивающим эффектом.

Здесь несколько рецептов мятного чая, для разнообразия.

2. Яблочно-мятный чай

мята (свежая) - 4 ст.л.
- лимон (только цедра) - 1 шт.
- цейлонский чай - 2 пакетика
- вода (кипяток) - 570 мл
- яблочный сок (несладкий) - 400 мл
- лимон (только сок) - 1 шт.
- лед - 20 кубиков
- мята (веточка) - 4 шт.
- лимон - 4 куска.

Положить листья мяты, лимонную цедру и чайные пакетики в теплый фарфоровый заварочный чайник и залить кипятком. Оставить завариваться 20 мин.

Достать чайные пакетики и перелить чай в кувшин. Добавить яблочный сок, лимонный сок и 10 кубиков льда. Разложить оставшийся лед по 4м стаканам и разлить холодный чай. Украсить веточками мяты и кусочками лимона

3. Холодный зеленый чай с мятой для летней жары.

Заварить зеленый чай как обычно, желательно брать чай с жасмином. Добавить сахар, если вам нравится сладкий чай. Остудить. Добавить сок лимона. Мяту порезать.

В кувшине смешать остывший чай, мяту, лимонный сок, добавить много льда.

Заварить зеленый чай с жасмином той крепости, которая вам нравится, добавить по вкусу сахар, перемешать, пока теплый и остудить его. Выдавить сок из лимона.
Мяту мелко порезать.

Смешать в кувшине охлажденный зеленый чай, рубленную мяту, лимонный сок и много льда.

58794185_avdb (100x37, 1 Kb)

 (220x40, 4Kb)

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовьте ЭТО регулярно - и будет вам счастье и здоровье!))))

Такой салат от "Гастронома" относится к серии салатов - "щеток".

Он содержит практически все полезные витамины и микроэлементы. обладает хорошим очищающим свойством, и косвенно способствует повышению нашего иммунитета.

С осторожностью употребляйте этот салат, если страдаете хроническим панкреатитом - наша поджелудочная железа с опаской относится к обилию грубой клетчатки в тарелке!!!

САЛАТ "ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА"
 (361x400, 75Kb)

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Grafoman777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Душа Франции.

Хотите увидеть Париж и не умереть? Почувствовать дух Франции, узнать её душу? Нет ничего проще, жмите на кнопку play  плеера.

 


            

 


 

Треклист.

001. Edith Piaf - Padam...Padam
002. Andre Claveau - Domino
003. Maurice Chevalier - Prosper
004. Marie Myriam - Sentimentale
005. Marielle Mathieu - Mon credo
006. Dalida - Quand s'arretent les violons
007. Patricia Kaas - Mon meca moi
008. Lucienne Delyle - Mon amant de Saint-Jean
009. Notre-damme de Paris - Belle
010. Edith Piaf - C'est l'amour
011. Yves Montand - Les grands Boulevards
012. Georges Uimer - Pigalle
013. Dalida - Il venait d'avoir 18 ans
014. Joe Dassin - L'ete indien
015. Marielle Mathieu - Une femme amoureuse
016. Amanda Lear - La partita di dallone
017. Fernandel - Ne me dis plus tu
018. Charles Aznavour - Comme ils disent
019. Juliette Greco - La belle vie
020. Edith Piaf - Notre Dame de Paris
021. Yves Montand - Les feuilles mortes
022. Henri Salvador - Le loup, la biche et le chevalier
023. Dalida - Itsi, bitsi, petit bikini
024. Charles Aznavour - Les deux guitares
025. Marielle Mathieu - Santa Maria de la Mer
 
026. Vibe - Pour elles
027. Juliette Greco - L' Amour est parti
028. Philippe Lafontain - Alexis M'attend
029. Lavrent Vovizi - Belle-ile-en-mer, Marie-Garante
030. Michel Fugain - Une Bella historie
031. Yves Montand - Girofle, girofla
032. Georges Brassens - La chasse aux papillons
033. Henri Salvador - Parce que ca me donne du courage
034. Vanessa Paradis - L'air du tempis
035. Marielle Mathieu - La derniere valse
036. Pierre Bachelet - Emmanuelle
037. Desireless - Voyage, voyage
038. Nancy Holloway - Dernier Baiser
039. Marie Laforet - Manchester et Liverpool
040. Edith Piaf - A L'Enseigne de la аille sans coeur
041. Yves Montand - C'est si bon
042. Patricia Kaas - D'allemagne
043. Dalida - Nostalgies
044. Gilbert Becaud - Je t'appartienns
045. Edith Piaf - C'уst d'la faute a tes yeux
046. Juliette Greco - Je mens
047. Charles Aznavour - Je Voudrais
048. Marielle Mathieu - Pardonne-moi ce caprice
049. Herve Roy - Emmanuelle
050. Edith Piaf - Elle frequentait la rue Pigalle
 

несколько негламурных фото Паржа >>>

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Nora_Eleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Владимир Петрович Вишневский





Владимир Петрович Вишневский
(до 18-летнего возраста носил фамилию отца Гехт; род. 20 августа 1953, Москва) — российский поэт


 (200x300, 11Kb)Окончил факультет русского языка и литературы Московского областного педагогического института (1975). Эпизодически печатал лирические, сатирические и юмористические стихи в периодике, широко публикуется с 1987 г. Вёл «Парк юмора» на ТВЦ с 2003 по 2006 годы. С 2001 г. снимается в кино, снялся в 14 фильмах Член Русского Пен-центра и Союза писателей Москвы, Академик Российской академии юмора и Евразийской телеакадемии Член общественного совета Российского еврейского конгресса.
Один из самых цитируемых на сегодня писателей. Стихи Вишневского вошли в Антологию «Строфы века».




* * *
Куда пропал?.. Да не было в живых!..

* * *
Любви моей не опошляй согласьем...

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 20 Августа 2010 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальная экскурсия по Парижу

Виртуальная экскурсия по Парижу: с помощью курсора выбираем место, клик - приближение, клик с нажатой клавишей Ctrl - удаление, клик на участке в красной рамочке - демонстрация фотографии этого места Парижа.

Приятной экскурсии! 



Без заголовка

Четверг, 05 Августа 2010 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Побочный эффект» лекарства: депрессия

Лес рубят - щепки летят

Как известно, целебное действие большинства лекарств сопровождают всевозможные побочные эффекты - чтобы жизнь выздоравливающего медом не казалось. Они могут быть самыми разнообразными - кто-то усеивается красным горохом крапивницы, кто-то мучается от сонливости, головокружений и диареи. Причин такого безобразия может быть несколько: наследственные особенности организма (например, у всех членов семьи моей подруги случается медвежья болезнь от «банального» аспирина), конституция и исходное состояние здоровья пациента. К тому же активное вещество лекарства (оно же не зря активное!) действует не только на больную печенку или мозг, но и на весь организм в целом. И другим органам его действие не всегда приходится по вкусу. Например, тот же аспирин отлично снимает лихорадку, но раздражает слизистую оболочку желудка. Об этих возможных реакциях организма производители честно предупреждают в аннотации к препарату.

А вот некоторые лекарства обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте.

То есть вы не нервничаете, жаловаться вроде бы не на что, но полное ощущение тоски зеленой!
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Без заголовка

Четверг, 05 Августа 2010 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стиль Шабби-шик галлерея 2

Любуйтесь и ахайте....

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 
Серия сообщений "ДЕКУПАЖ":
Часть 1 - Продолжении галлереи авторских работ по декупажу
Часть 2 - Галлерея работ в технике декупаж
Часть 3 - декупаж
Часть 4 - Декупаж бутылок
Часть 5 - декупаж ламинирование
Часть 6 - ДЫМЧАТЫЙ ДЕКУПАЖ
Часть 7 - Очередной мастер-класс по декупажу
Часть 8 - Кракле
Часть 9 - декупаж
Часть 10 - Теория цвета
Часть 11 - Техника "спонжинг"
Часть 12 - Декорирование бутылок - идеи, описания, мастер-классы
Часть 13 - Досочка с яблочками - мастер-класс по декупажу
Часть 14 - Мастер-класс по декупажу на бутылках
Часть 15 - Бутылка с драпировкой МК
Часть 16 - МК по декупажу
Часть 17 - декупаж
Часть 18 - Мастер-класс Декорируем тарелку из стекла
Часть 19 - Способ приклеивания салфетки (декупаж)
Часть 20 - Травяная ваза
Часть 21 - ещё ссылки
Часть 22 - Техника папье-маше
Часть 23 - Немного о декупаже
Часть 24 - ЦВЕТЫ И БАБОЧКИ
Часть 25 - Скрап-набор Флирт
Часть 26 - Бордюр в технике декупаж
Часть 27 - Ваза "воспоминание о летнем отдыхе
Часть 28 - Декупаж (фреска на стене)
Часть 29 - Роспись светильника
Часть 30 - ДЕКУПАЖ. Мастер-класс Наташа
Часть 31 - Декупаж: панно "Рябиновая осень"
Часть 32 - Декупаж.Тарелка для любимой.Мастер-класс
Часть 33 - Сайты по рукоделию
Часть 34 - ещё ссылки
Часть 35 - Изготовление подарочного пасхального яйца. Мастер-класс.
Часть 36 - Пластиковые "подушечки" с декупажем - МК
Часть 37 - Разные бутылки
Часть 38 - Зеркала
Часть 39 - Сайты по рукоделию
Часть 40 - Декор интерьера XVIII-XIX вв. Иллюстрации
Часть 41 - Способы состарить бумагу
Часть 42 - Состаривание бумаги с помощью кофе
Часть 43 - Воск и гербарий
Часть 44 - Декупаж Свечи (К Пасхе)
Часть 45 - Декоративные венки на дверь
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Декупаж: декорирование керамики
Часть 48 - Бабочки из пластиковых бутылок
Часть 49 - Папье-маше из ячеек из-под яиц
Часть 50 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 51 - Вазы, чаши из папье-маше
Часть 52 - Украшаем металлические банки
Часть 53 - Сайты по рукоделию
Часть 54 - Стеклянные тыквы
Часть 55 - Красивые вещи из пластиковых бутылок
Часть 56 - Вазы из сатенгипса
Часть 57 - Комплект тарелок "Времена года" - декупаж
Часть 58 - Декупаж пластикового горшка. Мастер-класс с фото
Часть 59 - Макарончики в дело
Часть 60 - Роспись по стеклу,керамики,изготовление украшений
Часть 61 - Ух ты!
Часть 62 - Обычная пробка
Часть 63 - Делаем цветы в горшках
Часть 64 - горшки на магнитах
Часть 65 - МК - ламинирование распечаток для декупажа
Часть 66 - коробочка "Танцующий тореро. Хавьер Конде
Часть 67 - ссылки по рукоделию
Часть 68 - Мастер-класс «Старинная книга»
Часть 69 - Обратный декупаж на стекле
Часть 70 - Мастер-класс по декупажу
Часть 71 - Эксперименты с чернилами на алкогольной основе и поталью
Часть 72 - Мастер-класс по декорации бутылки
Часть 73 - Декор Бутылки Скорлупками Фисташек
Часть 74 - Мастер-класс: бутылка декорированная кожей
Часть 75 - Ваза. Мастер Бо
Часть 76 - Отделка микробисером
Часть 77 - МК - декупаж для начинающих
Часть 78 - Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла»
Часть 79 - Мастер класс по росписи стекла
Часть 80 - бутылки. часть 6
Часть 81 - бутылки. часть 5
Часть 82 - бутылки. часть 4
Часть 83 - бутылки
Часть 84 - бутылки-дамы-2
Часть 85 - продолжение темы бутылочек
Часть 86 - Красивые бутылочки
Часть 87 - декор бутылки
Часть 88 - нитяные бутылки
Часть 89 - бутылка
Часть 90 - Видео-уроки по рисованию
Часть 91 - Оригинальные картины из зерен
Часть 92 - Как из пластики DECOCLAY вылепить розу
Часть 93 - Шляпка
Часть 94 - Кракелюр без кракелюра
Часть 95 - Мастер класс - декорированние
Часть 96 - Журнал "Ручная Работа "
Часть 97 - Моим милым народным очумельцам,посвящается
Часть 98 - Марокко
Часть 99 - Декор цветочных горшков
Часть 100 - Декорирование бутылок - идеи, описания, мастер-классы
Часть 101 - Цветочная бутылка.МК
Часть 102 - Простой способ декорирования бутылки.МК
Часть 103 - Мастер класс декупаж на свечах
Часть 104 - Декупаж пластикового горшка. Мастер-класс с фот
Часть 105 - Декорируем бутылку.МК
Часть 106 - Видео мастер-класс. Одношаговый кракелюр, декупаж салфеткой
Часть 107 - Декупаж.Мастер класс
Часть 108 - Декоративные тарелки
Часть 109 - Ссылки на сайты о декупаже
Часть 110 - One Stroke. Моя голубая мечта. Ссылки на МК
Часть 111 - Мастер-класс по витражной росписи
Часть 112 - Роспись витражными красками
Часть 113 - Часы с ракушками – мастер-класс
Часть 114 - Реставрация и роспись мебели
Часть 115 - Роспись стекла
Часть 116 - Разные разности
Часть 117 - Яркие фигурки с росписью акрилом
Часть 118 - Декоративная роспись акрилом
Часть 119 - Работы витражными красками и маски хенд-мейд
Часть 120 - Море мандал
Часть 121 - Как сделать рыбу
Часть 122 - Шарики
Часть 123 - БУСЫ
Часть 124 - Украшаем из носков
Часть 125 - тарелочки расписанные...класс
Часть 126 - Немного рукодельного. Золочение
Часть 127 - Вдохновитель
Часть 128 - Декупаж
Часть 129 - Оформительское
Часть 130 - Тарелки в интерьере
Часть 131 - Двухшаговое кракле
Часть 132 - Я в отпаде...
Часть 133 - посвечники
Часть 134 - Из журнальных страниц
Часть 135 - Шпатлевку в творчество !
Часть 136 - Декупаж. Ретро
Часть 137 - Про банку
Часть 138 - Техника ШАББИ
Часть 139 - Шикарный сайт по художке!
Часть 140 - декор
Часть 141 - Роспись мебели
Часть 142 - Разные разности
Часть 143 - Тарелки в интерьере
Часть 144 - Учимся рисовать в технике-один мазок
Часть 145 - Мастер-класс - кракелюр на тарелке
Часть 146 - МК - роспись. имитация камня
Часть 147 - Видео-МК по разным видам рукоделий
Часть 148 - Картинки для декупажа. Ссылки 1
Часть 149 - Тарелка в японском стиле
Часть 150 - МК - декупаж. ламинирование
Часть 151 - МК. Декорируем коробку
Часть 152 - Декупаж
Часть 153 - Мастер-класс по декупажу на ёлочных шариках
Часть 154 - Роспись зубочисткой или иглой Автор - Анна Маслова.
Часть 155 - Мастер-класс по декупажу с кракелюром
Часть 156 - Мастер-класс по декупажу на основе клея ПВА
Часть 157 - Украшение для сумочки
Часть 158 - Техника ШАББИ
Часть 159 - декоративные страсти,Красная ваза
Часть 160 - Декоративные страсти
Часть 161 - Декоративные страсти с Маратом Ка - Бочка-зонтичница
Часть 162 - МАСТЕР-КЛАСС Юлии Воронцовой(г.Киев) "МОРСКОЙ ДЕКОР
Часть 163 - Декупаж от Марата Ка
Часть 164 - Мозайка
Часть 165 - Декупаж на обуви
Часть 166 - декупаж. мастер- класс
Часть 167 - Мастер-класс по росписи бокалов
Часть 168 - мастер- класс по росписи сумки
Часть 169 - Вазочки.
Часть 170 - Роспись мебели
Часть 171 - Лампа настольная в стиле шебби шик. Мастер-класс
Часть 172 - Идеи для росписи мебели
Часть 173 - Роспись камней 4. Цветы.
Часть 174 - Яичная скорлупа
Часть 175 - Елочки с пуговками
Часть 176 - Декупаж кухонной доски-видео
Часть 177 - Мастер-класс по росписи кружки с листьями
Часть 178 - Мастер-класс «Роспись по текстилю
Часть 179 - Работы бразильской художницы Calu Fontes
Часть 180 - Мой декупаж
Часть 181 - Буйство красок.
Часть 182 - Старинные открытки,этикетки - клад для декупажа
Часть 183 - Декор цветочных горшков
Часть 184 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 185 - Увидела МК по такой чудесной тарелочке.
Часть 186 - МК от Donna Dewbe
Часть 187 - МК от Donna Dewbe
Часть 188 - МК от Donna Dewbe
Часть 189 - МК от Luz Angela
Часть 190 - МК - розы одним мазком
Часть 191 - ваза из бутылки
Часть 192 - досочка, под раннее сделанную тарелку
Часть 193 - Мастер-класс по марморированию тарелок
Часть 194 - Идеи для дома
Часть 195 - Икеевский комодик
Часть 196 - Икеевские зеркала
Часть 197 - Рамка и картина "Розы"
Часть 198 - Фонарь-светильник
Часть 199 - Зеркало "Романтика"
Часть 200 - мастер-класс по наклеиванию салфетки
Часть 201 - из бросового материала
Часть 202 - тарелки "Розы"
Часть 203 - Зеркало-ключница
Часть 204 - МК - декупаж. ламинирование
Часть 205 - Мастер-класс по декупажу с кракелюром
Часть 206 - Мастер-класс по декупажу на основе клея ПВА
Часть 207 - Декоративные страсти
Часть 208 - Декоративные страсти,Жемчужн ая лампа
Часть 209 - Декоративные страсти с Маратом Ка - Бочка-зонтичница
Часть 210 - декупаж. мастер- класс
Часть 211 - Роспись витражными красками по стеклянным изделиям
Часть 212 - Ангелы
Часть 213 - Рецепт клея для цветов,накрахмаливание и желирование тканей
Часть 214 - Индивидуальные уроки по декупажу (СПб)
Часть 215 - Старинные открытки,этикетки - клад для декупажа
Часть 216 - Декупажные шедевры..
Часть 217 - Красный фарфор
Часть 218 - Художественный фаянс
Часть 219 - Птички - невелички!!! Художник Grende Janene
Часть 220 - Мастер-класс декор двери, декупаж
Часть 221 - Мастер класс " Декупаж на скорлупе"
Часть 222 - скоро новый год
Часть 223 - мастер-классы
Часть 224 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 225 - Мастер-класс по декупажу
Часть 226 - Горшочек для плюща
Часть 227 - Баночка под корицу
Часть 228 - Генератор цветовых схем
Часть 229 - Декупаж
Часть 230 - Обратный декупаж на стекле
Часть 231 - Дверь, ведущая в лес
Часть 232 - Объемный трафарет
Часть 233 - одежда для бутылок
Часть 234 - Перенос рисунков
Часть 235 - Панно из яичной скорлупы
Часть 236 - итальянкая красота-2
Часть 237 - Обратный декупаж (МАСТЕР-КЛАСС)
Часть 238 - Роспись кашпо
Часть 239 - Роспись шкатулки
Часть 240 - Из коробки -сундучок
Часть 241 - Креативный интерьер
Часть 242 - итальянская красота- типа МК
Часть 243 - Елечные шары своими руками....
Часть 244 - Вот такая идея с картонной тарелкой!
Часть 245 - Декупаж. Как сделать кракле/трещинки/ если нет спец.лака для кракелюров?
Часть 246 - МК по работе с яичной скорлупой
Часть 247 - Мозаика из яичной скорлупы
Часть 248 - Декорируем бутылку под новый год
Часть 249 - МК Натальи Новиковой. Чудо-хлебница
Часть 250 - Красивые бутылочки
Часть 251 - бутылка - светильник
Часть 252 - Цыганка Аза
Часть 253 - Стиль шебби-шик. Шиканём?
Часть 254 - Мастер-класс от Ольги Баклановой (декупаж с элементами шпаклевки)
Часть 255 - МК декор тарелки ;Чёрно-белая роза
Часть 256 - Фантастическая роспись акрилом
Часть 257 - Роспись обуви
Часть 258 - Декорирование в стиле винтаж
Часть 259 - Очарование возраста (или как состарить предмет)
Часть 260 - Декорация бутылок
Часть 261 -

Без заголовка

Четверг, 05 Августа 2010 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ приклеивания салфетки (декупаж)

 (600x450, 93Kb)
На одном из форумов прочитала следущую информацию. Чтобы салфетка не рвалась, предварительно ее надо 2-3 раза спрыснуть лаком для волос с промежуточной просушкой утюгом. Смочили лаком для волос - прогладили через кальку и так 2-3 раза. Салфетка становится упругая и более крепкая. Я так всегда делаю, когда мне необходимо приклеить салфетку целиком. Но это предисловие. А вот мой метод наклеивания.
секреты мастера

Без заголовка

Четверг, 05 Августа 2010 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые полки из досок, веревок и деревяшек.

 (700x625, 98Kb) Читать далее


Без заголовка

Четверг, 05 Августа 2010 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lukysia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихозапоминалка лечебных свойств трав и растений.


 (337x470, 51Kb)



Столько лечебных свойств у растений, трав , овощей. Приходится постоянно искать. Вот запоминалочка. Здесь перечислены основные свойства. Запомним, уже легче сориентироваться будет!
Лечит мята невралгию,
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Не забудь про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб не ведать диабета,
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой
Подорожником промой.
Коль отеки у тебя -
Хвощ попей и семя льна,
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тертым хреном.
Зверобой не забывай
Чай с ним чаще потребляй,
Пей шиповника настой.
Будешь бодрый, молодой.



 (200x279, 21Kb)


Без заголовка

Среда, 04 Августа 2010 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kay Walton - Пейзажное

klassika

 (698x89, 29Kb)





 (90x37, 3Kb)
 (698x89, 29Kb)

Без заголовка

Среда, 04 Августа 2010 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустнички

 

 
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения baltushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из печени трески

 (700x525, 127Kb)

Салат из печени трески с макаронами
Продукты:
Печень трески - 1 банка
Макароны - 1/2 стакана
Яйцо - 2 шт
Помидор - 1 шт
Огурец маринованный - 2 шт
Лук зеленый - 1/2 пучка
Майонез - 100 гр
Перец черный молотый


Приготовление:
Макароны отварить и охладить. С печени трески слить масло и нарезать на кубики. Помидор очистить от семечек и нарезать кубиками. Яйца отварить и нарезать кружками. Огурец нарезать кубиками. Лук - мелко покрошить. Смешать все продукты кроме яиц и майонеза. Не забыть подсолить. Украсить кружками яиц и майонезом.

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клюквенный морс - полезная вкусняшка)

Всем известно, что клюквенный морс - это первое, что разрешают давать человеку, перенесшему операцию под наркозом, при истощении, отсутствии аппетита. Известны целителям и противоопухолевые свойства этой чудо-ягоды,  которую особенно  рекомендуют есть во времяКликните чтобы увеличить сеансов  рентгеновского облучения.

Клюквой можно лечить пиелонефрит и аллергию, если смешать клюквенный напиток с картофельным соком. На 1/4 стакана клюквенного сока потребуется чайная ложка сахара и картофельный сок из 200 г сырого картофеля.

Урологические действия клюквы способны лечить классическую болезнь дам - цистит.  Специалисты рекомендуют выпивать 1,5 стакана клюквенного сока в день, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Установлено, что клюквенный сок изменяет термодинамические свойства бактерий, заполняющих мочевыводящие пути. Это происходит благодаря формированию своеобразного энергетического барьера, останавливающего развитие болезнетворных микроорганизмов. Клюква лечит и предупреждает и прочие инфекции мочеполового тракта. Иногда не менее эффективно, чем антибиотики.

Особенно ценны ее свойства для страдающих медикаментозной аллергией. Более того, клюква, похоже, активна против вирусов гриппа и герпеса.

Клюква с медом (по вкусу 1-2 чайные ложки на стакан сока) часто используется при простудных заболеваниях, помогает при ревматизме и ангине. А в смеси с сахаром применяется при комплексном лечении гипертонической болезни. Снижение давления происходит благодаря мочегонному эффекту клюквы, причем, в отличие от многих мочегонных средств, клюквенный сок не вымывает из организма полезный калий, который укрепляет сосуды.

Разладилась гормональная система?  Готовьте клюквенный морс и пейте не менее 0,5 литра в день!

Еще клюква прочистит сосуды, воспрепятствует образованию в них бляшек и формированию тромбов, выведет из организма лишний холестерин, защитит сосуды мозга от инсультов. Именно поэтому клюквенные настои рекомендуют  сердечникам, страдающим атеросклерозом.

Также клюква прекрасно зарекомендовала себя при лечении кариеса и болезней десен, поэтому ее часто называют любимой ягодой стоматологов.

Смешав клюквенный сок со свекольным, вы приготовите отличное лекарство от гастрита с пониженной кислотностью, колита с запорами.

Но не забывайте: ягоды клюквы противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях желудка, кишечника, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Не следует увлекаться клюквой  и при повышенной кислотности желудка.

Собранные осенью до первых заморозков ягоды - ценный источник витамина С. А вот в подмороженной клюкве аскорбиновая кислота разрушается. Поэтому лучше собирать клюкву в сентябре и хранить ее залитой в воде, а не замораживать в холодильнике.


Рецепт клюквенного морса с медом

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения echeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя кухня на дачном участке


Условия дачной жизни породили у нас своеобразную традицию – готовить на свежем воздухе. Ведь на протяжении около полугода – весной, летом и ранней осенью – жизнь дачников протекает не сколько в загородном доме, сколько на воздухе и в летних помещениях. К ним относится и летняя кухня на дачном участке.

Летняя дачная кухня строится, обычно, открытого, легкого типа. Место для нее выбирается с таким расчетом, чтобы было удобное сообщение с домом, не сложно оборудовать освещение, подвести водопровод и сделать водослив.

Кухня летняя для дачи иногда совмещается со столовой и имеет площадь от 6 до 12 м². Часто ее надстраивают над погребом или пристраивают к жилому дому. Важно, чтобы компостная яма и туалет были отдалены от летней кухни на дачном участке.

Площадку под летнюю кухню сначала выравнивают, придав ей небольшой уклон, необходимый для стока дождевой воды, затем трамбуют или выкладывают кирпичом или тротуарной плиткой. Здесь уместно оборудовать глиняный пол, о чем мы рассказывали в одной из наших прежних статей.

Помещение летней кухни на дачном участке обычно выполняется каркасной конструкциии из дерева с односкатной крышей. Каркас обшивают досками в нужных местах внахлест. Кровлю делают из подходящего строительного материала, благо сейчас он не является дефицитом.

Готовят пищу обычно на газовой плите, но есть энтузиасты и любители старины, которые дополнительно ставят в летнюю кухню дровяную печь-плиту.

Современная летняя кухня на садовом участке называется сейчас зоной барбекю и имеет некоторые отличия. Разберемся какие.

Зона барбекю – это составная часть зоны отдыха на дачном участке. Разница в ее обустройстве заключена в том, что она предназначена для приготовления блюд на углях.

Зона отдыха барбекю должна отвечать нескольким требованиям. Во-первых, располагается она, обычно, вдали от дома в уютном месте сада, так, чтобы дым от шашлыков не распространялся в направлении жилого дома. Во-вторых, поскольку здесь приходится иметь дело с открытым огнем, необходимо обеспечить пожарную безопасность и легковоспламеняемые предметы вблизи зоны барбекю не располагать.

Как оформить зону барбекю?

Обязательным элементом этой зоны служит специальная печь-жаровня или, на худой конец, обыкновенный мангал. Размещать ли здесь стол, стулья или скамейки, решают хозяева. Дым может помешать приятному времяпрепровождению. Наслаждаться ароматным и сочным шашлыком при этом неудобстве, очевидно, комфортнее будет на веранде, террасе или в уютной беседке подальше от источника дыма.

Зона барбекю на дачном участке может быть оборудована в виде просторной беседки, где устанавливается печь из кирпича с дымоходом и трубой. Печь для барбекю напоминает камин с топочным отделением, приподнятом на уровень пояса человека, и с приспособлениями для запекания на углях мяса, рыбы и других продуктов.

Современные дачники не представляют свой отдых без ритуала приготовления шашлыка. Поэтому зона барбекю на дачном участке является немаловажным элементом, который стоит того, чтобы быть построенным с печью или простым мангалом.
Источник

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕВЯТЬ ХОРОШИХ СПОСОБОВ САМОМОССАЖА


К сожалению, самомассаж можно сделать не везде - например, до спины вы просто не дотянетесь или только с огромным трудом, неестественно изгибаясь, что, конечно, не даст никакого расслабления. Правда, есть несколько весьма эффективных приемов, которые можно использовать в одиночку. Эти приемы частично заимствованы из классического и точечного массажа, а также из массажа рефлекторных зон ступней.

1.
Расслабляет мышцы плечевого пояса. Нажимать, делать круговые движения, мять обеими руками мышцы шеи - это расслабляет плечевой пояс и улучшает подвижность шейных позвонков. Такой массаж - идеальный способ снять напряжение после рабочего дня, особенно для тех, кто работает сидя.
2.
Расслабляет позвоночник. Слегка сжатыми в кулак кистями, сгибая руки в локтях, поколачивать спину выше талии. Это снимает напряжение в области спины, делает подвижными позвонки и одновременно расслабляет позвоночник.
3.
Успокаивает. Надавливать, делать круговые движения и нажимать, вибрируя, кончиками пальцев на грудную клетку (но не молочные железы!), расслабляя мышцы вплоть до шеи и плеч. Это улучшает осанку и одновременно успокаивает нервы.

4.
Натягивает кожу живота. Легко сжимать слегка приподнятую и оттянутую кожу живота и разминать ее между пальцами. За счет этого мышцы живота лучше снабжаются кровью, а кожа натягивается, приобретая эластичность. Одновременно улучшается и работа кишечника.
5.
Дает ощущение свежести во всем теле. Массаж подошв ступней: следует массировать большими пальцами всю поверхность подошвы, используя кругообразные и вибрирующие движения. При этом повибрируйте большими пальцами 5-10 секунд в одном месте, затем в другом - и так пройдитесь по всей подошве.
6.
Избавляет от головной боли. Массаж головы в области висков проводят нажимая и делая вращательные движения запястьями. Он улучшает кровоснабжение кожи головы и одновременно корней волос, расслабляет мышцы головы и всего тела. Этот массаж особенно хорош перед сном.

7.
Снимает напряжение со ступней. Легким нажатием больших пальцев рук погладить промежутки между пальцами ног. Затем сделать кругообразные движения пальцами ног. Этот массаж активизирует кровообращение во всем теле и снимает усталость ног.
8.
Снимает усталость с глаз. Вытянутыми пальцами, легко нажимая, круговыми и вибрирующими движениями массируют с обеих сторон область переносицы. Это снимает головную боль, помогает глазам отдохнуть и возбуждает нервную систему. Внимание: массаж в области глазных впадин, очень чувствительных к любому воздействию, нужно проводить крайне осторожно и нежно!
9.
Дает чувство бодрости. Легко нажимать двумя пальцами на центр головы и при этом поворачивать их по часовой стрелке. Этот массаж активизирует усталый орга

источник http://minchanka.by/health/massage.html


Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать максимально удобную кухню

http://prodomik.ru/?p=27

11. Релинг. Представляет собой металлическую трубку с различными держателями, чтобы наиболее часто используемые вещи были всегда под рукой.

Релинг
Как сделать максимально удобную кухню

 

Кто хоть раз сталкивался с необходимостью выбора не просто красивой, но и эргономичной мебели, поймет, как важно сформировать на кухне, удобное для работы, пространство.

В настоящее время существует множество возможностей и технических решений, чтобы достичь этого. Рассмотрим некоторые варианты:

1. Системы поднятия дверей. Позволяют с легкостью поднимать дверцы, обеспечивают бесшумное и плавное возвращение в исходное положение. Вариант, изображенный на картинке позволяет дверце фиксироваться на различных уровнях. Лидером рынка такого вида фурнитуры считается австрийская компания Blum.

системы поднятия дверей

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицинский справочник













Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чай из бадана

 Чистимся от шлаков при помощи чая
Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

Нужно взять:

5 ст. ложек  - сосновых иголок,

1 ст. ложку  - плодов шиповника и

1 ст. ложку  - луковой шелухи.

Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.

Второй способ очистить организм от шлаков состоит в применении так называемой чайной травяной диеты. Если чувствуете, что начали больше уставать и потеряли способность расслабляться, попробуйте хотя бы несколько дней посидеть на такой диете. Она будет кстати и тем, кто хочет похудеть.

Утренний чай:

по 10 г шалфея, календулы, лаванды, полевого хвоща, ежевики и зверобоя, по 25 г тысячелистника и чабреца.

Вечерний чай:

10 г календулы, по 15 г полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя, 25 г чабреца, 45 г липового цвета.

Чтобы заварить чай, в чашку кипятка положить 1 ст. ложку смеси и настаивать 10 мин. Пить по чашке без сахара. Помимо того, что такие настои хорошо вымывают шлаки, утренний чай отлично тонизирует, а вечерний, напротив, способствует расслаблению и отдыху.

Если чувствуете, что не мешало бы почистить сосуды, надо приготовить настой из 2 ст. ложек молотого валерианового корня, 1 стакана укропного семени и 2 стаканов натурального меда. Для этого смесь поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать сутки. Настой принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день.

Очистить суставы и позвоночник от солей поможет обычная лаврушка. 5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 мин, а затем настаивать в термосе 3—4 ч. После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 ч. Настой нужно принимать 3 дня подряд. Через неделю можно повторить чистку. В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты. В первый год этот курс проводят раз в квартал, а в дальнейшем раз в год.

Чай + минимальная еда = полноценное питание даже при экстремальных нагрузках. Это возможно благодаря уникальному сочетанию в чае большого количества белков, витаминов и микроэлементов. По данным американских ученых, в чашке зеленого чая содержится 0 калорий; но даже при вынужденной длительной (до 5—8 дней) чайной диете не возникает чувства голода, сохраняется нормальная работоспособность, потеря массы тела замедляется.

Если говорить о чайной диете, то для профилактики всяких заболеваний врачи рекомендуют разгрузочные "чайные дни" (I —2 раза в месяц). В течение суток необходимо каждые 3—4 часа (кроме сна, разумеется) выпивать чашку теплого некрепкого зеленого чая (хороши также белые чаи и улуны) без ничего. В такие "чайные дни" рекомендуется побольше двигаться (чтобы пропотеть), но не следует перенапрягаться. Шлаки выводятся замечательно!

Травяной чай из бадана

красивое, мною любимое растение...

(На Алтае его называют «Чигирским» или «Чагырским чаем», а в Сибири – «Монгольским»)
Измельченные листья бадана, добавленные к заварке черного чая, придают смолянистый привкус и приятный аромат. Можно заваривать целебный и тонизирующий напиток из одних только листьев бадана. Для этого столовая ложка измельченных листьев заливается стаканом кипятка и настаивается около 20 минут. Официальная и народная медицина подтверждает, что чай из бадана укрепляет стенки сосудов, регулирует артериальное давление, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, помогает при заболеваниях щитовидной железы.  Бадановый чай отлично снимает усталость и утоляет жажду. При большем применении, крепит.

1 ст.л. измельченного листа бадана залить 2-мя стаканами кипятка и накрыть грелкой на 25 минут. Пить как утренний тонизирующий напиток.

 

 (700x525, 75Kb)

Без заголовка

Вторник, 03 Августа 2010 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живите сегодня как в последний раз.....

Жизнь быстротечна, никто не знает, что ждет нас завтра...

 Живите сегодня как в последний раз!!! 

Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.


 
 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Августа 2010 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографа Irene L.

Работы фотографа Irene L., публикующегося под ником i.anton.



далее...



Поиск сообщений в заря_шарипова
Страницы: 362 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь