(и еще 10337 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
.красавица мемфиса 23 февраля 8 марта аллергия армия блог видео возраст вязание дети другая я. 2 глава заказать ссылку на скачивание звезды зубы игры из иммунитет каша крючок лечение максим малахов мех мини-игра пушистые шарики видеоролик митенки.спицы новый блог адрес обновление онлайн причины просмотр рассказ "другая я" 3 глава рассказ "троица" 2 глава. рассказ "троица" 3 глава. рассказ "троица" 4 глава рассказы ркуоделие рукоделие салфетки своими семейка советы сон справиться фильм фильм "столкновение" фильм "живой или мертвый" фильмы холодное сердце цитаты шапочки экстрасенс
Как улучшить качество сна? |
Дневник |
Причины храпа: храп возникает из-за колебаний мягкий тканей глотки. Причин много: прием снотворных, алкоголи, курение, искривление перегородки носа, полипы, увеличенный небный язычок, изменение в гормональном фоне и так далее.
Чтобы избавиться от храпа, вызванного заболеванием носа, найдите на подушечке большого пальца болезненную точку и помассируйте, вечером перетяните ее резинкой, а через несколько минут снимите. Если причина храпа - проблема с шеей, помассируйте фалангу большого пальца частой расческой.
Чтобы быстрее заснуть, мягко поглаживайте все пальцы от кончиков к основанию, усиливая давление.
Каждый день выполняйте упражнение: произносите гласные буквы "а", "э". "о", коротко напрягая мышцы неба.
В течение 5 минут крепко сжатыми зубами держите карандаш.
Еще делайте движение рта, будто вы пытаетесь откусить большой кусок от яблока.
Обновление на сайте:
Ресничка к ресничке.
Что делать, если ресницы выпадают, выглядят тусклыми и безжизненными? Конечно, принимать срочные меры по их укреплению!
http://soveti2013.ucoz.ru/publ/resnichka_k_resnichke/3-1-0-171
--------------------------------
Почему зубы растут криво?
Неправильный прикус, кривые зубы - все это только портит улыбку, но и наносит серьезный вред самим зубам.
http://soveti2013.ucoz.ru/publ/pochemu_zuby_rastut_krivo/4-1-0-172
------------------------------
Вязание мехом. Повязка на голову из меха норки.
Теплая, уютная и красивая меховая повязка на голову связана из меха норки методом оплетания сетки, предварительно связанной крючком.
http://soveti2013.ucoz.ru/publ/vjazanie_mekhom_pov...lovu_iz_mekha_norki/15-1-0-173
--------------------------------
Метки: сон храп причины заснуть как вязание мех шапка зубы |
Страницы: | [1] |