День третий

Инсайт дня.Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:

День прошел очень спокойно и размеренно. Весь вечер посвятила уборке в шкафах. Наконец-то избавилась от книг, которые копились годами и было жаль выбросить. Замечательная техника благодарения. С удовольствием написала благодарности. Напоминает о том, что нужно ценить то что у тебя есть, а есть очень многое.

"Разбираем завалы в своей жизни!"

Разобрала шкаф с игрушками в детской, перебрала все книги в двух книжных шкафах, рассортировала. Завтра избавлюсь. До ванной не добралась.

Ежедневные показатели

№1: Вчера я легла

В 01.00

№2: Сегодня я встала

в 7 часов

№3: Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?

Ленивые вареники, бутерброд с сыром, картофельный соус, овощной салат, кефир

№4: Что я сегодня носила в течение дня?

Красивое длинное платье, сарафан

№5: Что я сегодня сделала для себя?

К сожалению ничего :(, если не считать просмотра замечательного фильма "Ешь , молись, люби". Фильм как раз в тему.

№6: Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

Твердая 7-8

№7: Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Благодарю своих родителей за то, что они мнедали жизнь и вложили в меня очень многое.

2. Благодарю всех, кто доставил мне неприятности в жизни за то, что я получила бесценный опыт и ту работу над собой, которую я впоследствии проделала и проделываю.

3. Благодарю всех , кто встретился мне в жизни и чему-то меня научил. Я верю, что случайных встреч не бывает.

4. Благодарю Господа Бога за то, что у меня есть семья, любимое дело, люди, которые меня поддерживают.

5. Благодарю свекровь за то, что она родила и воспитала моего любимого человека - моего мужа.

6. Благодарю своего любимого за то, что он обо мне заботится, любит меня и уважает.

7. Благодарю свою доченьку, за то что она у меня есть многому меня учит, помогла открыть свой творческий потенциал, раскрыться и найти себя в жизни.

8. Благодарю Всех кто помогает мне на сложном для меня, но очень интересном и нужном пути раскрытия женственности: Ольгу Валяеву, Маргариту Мураховскую, Дмитрия Ильина, Хаджолову Антонину, Ольгу, Олега Торсунова и других моих учителей, наставников и единомышленниц.

9. Благодарю мою напарницу за то, что она появилась в моей жизни мы вместе занимаемся тем, что мы любим.

10.Благодарю себя за огромную работу по расхламлению которую я сегодня проделала.

Мои цели

Цель №1: ежедневно уделять время уходу за собой не менее 15 минут

Ничего не сделала лентяйка.

Цель №2: Выходные проводить с семьей

Готовлюсь к началу ремонта всей семьей.

Цель №3: Выезжать хотя бы раз в месяц с семьей куда-нибудь, где мы еще не были

-

Цель №4: Хотя бы раз в месяц с мужем устраивать романтические свидания

-

Цель №5: Каждую неделю с доченькой делать какую-нибудь поделку

- Марафон женственности

Серия сообщений "Марафон женственности":

Меняюсь к лучшему

Часть 1 - Марафон женственности
Часть 2 - Марафон женственности. День первый
Часть 3 - Марафон женственности. День второй
Часть 4 - Марафон женственности. День третий
Часть 5 - Марафон женственности. День четвертый
Часть 6 - Марафон женственности. День пятый
...
Часть 23 - Марафон женственности. День 22
Часть 24 - Марафон женственности. День 23
Часть 25 - Марафон женственности. День 24