Давай попробуем вместе..
Я вот начинаю гречневую диету (у меня пост есть в дневе, если интересно).
Буду писать как продвигается дела)
А еще - "Мне бы курить бросить..."
дааа!!!! курить тоже пора бросать!!!!
Есть книжка одна... читала давно - помогает если сильно захотеть... только вот тогда сглупила и опять начала!
Вот бы еще силы найти - прочитать!!!!
Daemara, любим мы эту цифру - 10 я тоже приняла решение в идеале 10кг улетучить.. за год осилила только минус 4кг, осталось ещё 6 хотя фигура устраивала что тогда, что сейчас.. а тебя твоя фигура устраивает, если наплевать на всякие навязанные извне идеалы красоты?
нет не совсем устраивает!!! всетаки хочу похудеть!!! не сказала бы что прям все очень страшно но я не чувствую себя такой какой хотела бы быть)
хотя парень как ни странно говорит что все норм)))