Запеканка с капустой и фаршем |
Лук мелко покрошить.
Морковь натереть на средней терке.
Капусту мелко нашинковать.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить фарш, посолить, поперчить, жарить 15-20 минут.
На растительном масле обжарить морковь.
Добавить капусту, немного посолить, тушить под крышкой до готовности (около 15-20 минут).
Сыр натереть на мелкой терке.
В форму для запекания (у меня форма 20х30 см, и высотой 5 см) выложить половину капусты, разровнять.
Смазать сметаной.
Затем выложить весь фарш, разровнять.
Смазать сметаной.
Выложить оставшуюся капусту.
Смазать сметаной.
Посыпать сыром.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
Готовую запеканку немного остудить, и разрезать на порции.
Приятного аппетита!
|
|
Запеканка с куриным филе, овощами и картофельным пюре |
Картофель почистить, отварить до готовности.
Баклажаны нарезать кубиками.
Если баклажаны горькие, их надо посыпать солью, оставить на 30 минут, затем промыть в холодной воде.
Лук мелко покрошить.
Морковь натереть на средней терке.
Перец очистить от семян, нарезать соломкой.
Филе нарезать небольшими кусочками.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить морковь, немного обжарить.
Добавить филе, жарить 5 минут.
Добавить перец.
Следом добавить баклажаны, посолить, поперчить, жарить 10 минут.
В картофель добавить масло и молоко, посолить, потолочь.
Сыр натереть на средней терке.
В форму для запекания (я использовала форму размером 15х20 см) выложить мясо с овощами, разровнять.
На мясо с овощами выложить картофельное пюре, разровнять.
Посыпать сыром.
Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут.
Приятного аппетита!
|
|
Milchschnitte-Kuchen |
|
|
ВЯЗАННННЫЕ КОРЗИНОЧКИ,ЧАШЕЧКИ,ВАЗЫ |
Как это может быть, спросите вы, и
для чего нужна вязанная посуда? Не спешите скептически относиться к
этой теме. Во - первых посмотрите какая красота, а во - вторых, ее
реально можно использовать. Если хорошо накрахмалить изделия, то
корзиночки используются для конфет, а подстаканники для стаканов,
например, с горячим напитком. Ну а уж удивление гостей вам
гарантировано.
схема
схема
схема
схема
схема
схема
схема
|
|
Кармашки с творогом |
|
|
Гречневая диета |
На этой гречневой диете довольно легко можно сбросить 5-10 килограмм за пару недель. Греча дает сытость и одновременно очищает организм. Но самое главное – стремительно уходят объемы.
|
|
Кубанская закуска с баклажанами' |
|
|
Банановый чизкейк |
|
|
Рулет на скорую руку |
в сгущеное молоко добавить яйца, муку, соду. Замесить тесто. смазать маслом протвень выложить туда тесто и равномерно распределить, поставить в духовку и выпекать при темп.200 20 минут.
пока рулет готовится нужно приготовить начинку.Взбить сливки с ягодами и сахарной пудрой до получения густого крема.
смазать сливками поверхность испеченого теста и завернуть в рулет, заворачивать нужно,пока тесто теплое.
внешнюю поверхность также смазываем сливками и украшаем тертым шоколадом или фруктами
ИНГРЕДИЕНТЫ
сгущеное молоко 1б,
мука пшеничная 1ст
сода гашеная уксусом 1 ч.л
топленое масло 1 ст.л
сливки 200ml
3 яйца
|
|
Игрушка черепашка крючком |
|
|
Таблица калорийности продуктов. |
От 
Дайтека для Посты_для_Цитатника
Калорийность продуктов таблица |
||||
в алфавитном порядке |
в 100 г продукта |
|||
| Абрикосы | ||||
| Авокадо | ||||
| Айва | ||||
| Алыча | ||||
| Ананас | ||||
| Апельсин | ||||
| Арбуз | ||||
| Бананы | ||||
| Брусника | ||||
| Виноград | ||||
| Вишня | ||||
| Грейпфрут | ||||
| Груша | ||||
| Дыня | ||||
| Ежевика | ||||
| Земляника | ||||
| Киви | ||||
| Кизил | ||||
| Клюква | ||||
| Крыжовник | ||||
| Лимон | ||||
| Малина | ||||
| Мандарин | ||||
| Персики | ||||
| Слива | ||||
| Смородина | ||||
| Черешня | ||||
| Черника | ||||
| Яблоки | ||||
|
| ||||
ДАЛЕЕ... |
|
Легкое творожное суфле с ананасом |
|
|
Совы. Подушки-игрушки |
|
|
Чизкейк 'брауни' |
|
|
Французские пирожки с капустой. |
|
|
Вкусная рыба на ужин |
|
|
*Re* Бочонок плова.. |
|
|
Рулет из куриного филе с беконом. |
|
|
"Ложное сациви». |
|
|
