-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ангелина_Суховей

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) design_club

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2009
Записей: 1018
Комментариев: 2350
Написано: 8468




Жить не тужить, никого не обижать, никому не досаждать и наше вам почтение.

Котлеты-очень пользительные и вкусные!

Вторник, 13 Октября 2009 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо-овощные тефтели с фасолью и черносливом



Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Упражнения на каждый день.

Вторник, 13 Октября 2009 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Satisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для похудения




Гимнастика поможет не только сбросить вес, но и восстановить одно из главных условий похудения – душевное спокойствие.

Как известно, причиной лишних килограммов часто бывают подавляемый гнев, страхи, переживания, чувство вины. Йога учит расслаблять тело, и в результате человека покидает «зажатость», а вслед за ней уходят внутренние противоречия и их «заслуга» – лишний вес.

Поэтому, когда будете делать комплекс, ни в коем случае не пренебрегайте расслабляющими упражнениями (1-2, 9-10). Эти позы так же важны для похудения, как и напряженные положения тела (3-8), во время выполнения которых сжигаются калории.

Выполняйте упражнения сколько сможете и постепенно увеличивайте продолжительность. Во время асан ни в коем случае не должно нарушаться дыхание.

Делать упражнения можно как в начале дня, так и вечером. Но если будете заниматься утром, обязательно выделите в конце комплекса 15 минут на расслабление. А вечером, после упражнений, сразу ложитесь спать.

1. Вращение головой
И.п.: Сядьте на стул (или пятки). Медленно, расслабленно вращайте головой. На вдохе по задней «траектории», на выдохе – по передней. Сделайте 6 полных вращений в каждую сторону.
Для чего. Упражнение помогает расслабить мышцы шеи и «выпустить пар» стресса. Его выполняют утром.

2. Наклон и запрокидывание головы
И.п.: То же. Шею вытягивайте вверх, прижимая при этом подбородок к подъяремной выемке. Плечи опущены, позвоночник вытянут, не зажимайте его лопатками. Затем поднимая голову, тянитесь ею вверх и запрокиньте назад, вытягивая «горло». Повторите 3 раза.
Для чего. Сжимание и разжимание зоны щитовидной железы, помогает нормализовать ее работу. А «щитовидка», помимо всего прочего, отвечает и за наш обмен веществ. Эту асану тоже выполняют утром.

Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  О школе и здоровье

С этим бороться надо???

Вторник, 13 Октября 2009 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Kseniavoronezh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему-то так бывает...




 

Рубрики:  Мнение

А в городе снег.

Вторник, 13 Октября 2009 г. 00:57 + в цитатник
Рано утром в городе пошел снег. Он густо ложился на землю, но потом темнел и превращался в жидковатую темную массу, которая скапливалась в неровностях дороги и заставляла вспоминать детскую игру - классики. Поджимаешь ножку и "скачешь" по дороге, выбирая безопасный квадратик.
Возвращалась уже с сумкой продуктовой, поэтому про классики пришлось забыть, но вспоминались слова нелитературные легко и неоднократно. Это помогало, отвлекало. Путь домой преодолела поэтому быстро, даже показалось, что я могла бы сумку доставить по месту требования и выйти еще подышать.
Воздух был чистый! Но ... потом произошли события, которые меня задержали и отвлекли... Далее
Рубрики:  Новость

Наполеон без соды и уксуса.

Понедельник, 12 Октября 2009 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения svbogatko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Наполеон"



Хочу сказать, что торт этот готовится в нашей семье уже третьим поколением, никакой другой рецепт мы не признаем.

А меня он выручал в далекие годы молодости, когда жила бедновато - этот торт весьма скромен по затратам, даже при необходимости еще можно удешевить, что никак не отразится на его вкусовых качествах.

Коржи можно испечь хоть за неделю, ничего с ними не случится. А перед праздником прослоить кремом и дать пропитаться.

Хотя есть и быстрый вариант.

Я приведу оба...
Рецепт здесь
Рубрики:  Рецепты

Забывать, в смысле прощать...

Воскресенье, 11 Октября 2009 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения -NEZNAKOMKA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли, которые мне нравятся...







Какая наука самая необходимая?
—Наука забывать ненужное.

Рубрики:  Мнение

Красота и мудрость. Два в одном.

Воскресенье, 11 Октября 2009 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения -NEZNAKOMKA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притчи от Ошо.







Прохожий спрашивает мальчика:
- Сынок, можешь сказать,
сколько времени?
- Конечно, только зачем оно вам?
Оно ведь постоянно меняется!

Рубрики:  Мнение

Меня все бросили...

Суббота, 10 Октября 2009 г. 01:38 + в цитатник
Еще в то прекрасное время это было, когда люди не баксы прятали в чулок, а собирали золотые монеты. И если их много , то можно было купить несколько кварталов большого столичного города.
Так дед ее и сделал. Назовем ее Катя. Только дед еще не знал, что у него детей не будет. Он все увеличивал и увеличивал недвижимость свою. И так увеличил, что можно было уже и детей " рОдить и рОстить".
Но не все поддается планированию. Есть время собирать камни, есть время разбрасывать камни. Или нет, наоборот. Так вот, пора уже было их собирать, а ЧЁ собирать?
Его жена присмотрела себе ничейного ребенка. Девочка, хорошенькая такая. Удочерили. И бросили к ее ногам всю движимость и недвижимость. Обучили языкам, нарядили, как куколку и стали ждать: она подрастет, ее выдадут замуж, а там внучата пойдут на радость деду и бабке. Потому как есть еще порох в пороховницах, другим словами - монеток на всех хватит!
Еще из сказок известно, если очень ждать принца, он обязательно появится. И он появился, но весь какой-то не ... породистый, вот! Из какой-то Тьмуторакани и по счету какой-то шестой или пятый ребенок. Ох, как трудно сначала все начинать было деду и бабке, но они решились. Принца одели- обули, обучили манерам и профессии. И потом уж свадьбу сыграли.
Стали жить -поживать и внучат ожидать.
А вот и внучата! Старшим был Геннадий. Младшей- Катя. Все, как мечталось! Жизнь кипела, дети росли.
Но счастье по чуть-чуть куда-то улетучивалось. У принца не было большой нужды гнуть спину на работе, зарабатывать и нести в клювике добычу домой любимой жене и детям. Семье всего хватало. Да что там хватало?! Ели-пили смачно, одевались модно, дом самый заметный в городе, машина с водителем персональным, прислуга, в доме уют и достаток. В доме правил дед, а хватка у него была! Гостей в доме любили, и гости любили к ним приходить. И было заведено правило- когда гости приходили в дом, должны были собираться все домочадцы вместе и олицетворять собой СЧАСТЬЕ. И попробовать никто не смел ослушаться деда. Почти никто. Далее.
Рубрики:  Незамысловатые истории



Процитировано 1 раз

Нечаянная радость!

Пятница, 09 Октября 2009 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Yurarokot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо большое!


Рубрики:  ЛЯПОТА!!!

Сначала оскорбилась, а потом получила подтверждение.

Пятница, 09 Октября 2009 г. 16:10 + в цитатник
Недавно прочитала в дневнике комментарий, что учителями становятся те, кто никуда не способен больше поступить.
Моя реакция была резкая: нет,нет и нет. Не СОГЛАСНАЯ я!
Несколько дней находила контраргументы. Казалось, так убедительно выстроила свою обличительную речь.
И вдруг! Девушка первого курса педагогического получила задание написать мини-сочинение: Я и профессия учителя.( примерно...) А она просит помощи! Нет, не помощи, просит готовое сочинение.
Все что ей надо, это сказать, что она пришла в институт этот, потому что желает СЕЯТЬ РАЗУМНОЕ, ВЕЧНОЕ, ДОБРОЕ!!! Любит детей!!!
Так написав, она подтвердит, что приняли в институт не просто СЛУЧАИНОГО человека!
Но при этом ей нужно еще подтвердить, что она хорошо усвоила тему школьного курса ПЯТОГО класса: ЖАНРЫ СОЧИНЕНИЙ. Их всего-то три основных: сочинение-рассуждение, сочинение-рассказ и сочинение - описание. Есть еще разновидности: Сочинение- рассуждение с элементами описания и другие варианты. Теорию этих сочинений начинают изучать в пятом классе, а закрепление тем идет все последующие годы обучения до 9 класса включительно. В 9-ом классе школьники сдают экзамены и два следующих года продолжают повторение изученного два или три раза в неделю. Все зависит от того, сколько выделят уроков русского языка в неделю.
И конечно же, второй целью является выяснение грамотности студентов. А первой, как уже выяснили, проверка умения выстроить логически с доказательствами и выводом собственные МЫСЛИ.
Пединститут поможет расширить кругозор и научит, как УЧИТЬ детей в школе тому, чему эту девушку в школе уже научили другие учителя.

ПРИЕХАЛИ?!

Я не против того, что наука дается не всем.
Постоянно вспоминаю слова: НАУКА ПРИРОДУ НЕ ОДОЛЕЕТ. Эти слова один пожилой
преподаватель сказал, глядя на человека с высшим образованием, совершенного НЕУМЕХУ.
Что этой девушке делать в педиституте? И сама страдает, и преподавателям её бывшим и настоящим хочется посочувствовать, и её ученикам... будущим.
Девушка!!! Примите правильное решение, пока не поздно. Столько профессий прекрасных!!!
А ВЫ ВЫБРАЛИ НЕ СВОЮ.
Рубрики:  Мнение

Цени время!

Пятница, 09 Октября 2009 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Yurarokot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время!



Друзья, цените время, которое имеете.
Ведь ни один миг не вернешь!

 

Дождитесь окончания загрузки! (2-3 минуты)

Приятного просмотра! (не забудьте включить звук!)


Рубрики:  Мнение

Всё-всё для лирушных дел.

Четверг, 08 Октября 2009 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ir-ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЁ для начинающего ЛиРушника...

http://www.liveinternet.ru/users/3109898/post111757993/

...

Рубрики:  Может, научусь...

Вместо риса перловка. Плов!!!

Четверг, 08 Октября 2009 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перловка пилав



grandbabay

wm-PerlOff-001

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Кое-что о тех, кто уже вошел в историю.

Вторник, 06 Октября 2009 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Нью-Загадочный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитости



Сериал представляет собой коллекцию небольших фильмов об исторических событиях и всемирно известных личностях: художниках и писателях, композиторах и учёных, путешественниках и философах, архитекторах и правителях, просветителях и реформаторах. В 7 минут эфирного времени создатели сериала постарались уместить рассказ о тех, без кого сегодня нельзя представить цивилизацию.

Читать далее...
Рубрики:  Незамысловатые истории

И точнее не скажешь...

Вторник, 06 Октября 2009 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАНЕВСКАЯ ФАИНА ГЕОРГИЕВНА.АФОРИЗМЫ




картинка

О женщинах

• Эта дама может уже сама выбирать, на кого ей производить впечатление.

• Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и — глупыми, чтобы они могли любить мужчин

• Такая задница называется «жопа-игрунья».

 

• Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

• Напора красоты не может сдержать ничто! (Глядя на прореху в своей юбке)

• Критикессы — амазонки в климаксе.

• Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.

• С такой жопой надо сидеть дома!

О здоровье

• На вопрос: «Вы заболели, Фаина Георгиевна?» — она обычно отвечала: «Нет, я просто так выгляжу».

• Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.

• Я себя чувствую, но плохо.

• Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

• Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

• Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.

О старости

• Старость — это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.

• Я как старая пальма на вокзале — никому не нужна, а выбросить жалко.

• Старость — это просто свинство. Я считаю, что это невежество бога, когда он позволяет доживать до старости.

• Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!

• Бог мой, как прошмыгнула жизнь, я даже никогда не слышала, как поют соловьи.

• Мысли тянутся к началу жизни — значит, жизнь подходит к концу.

• Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: “Умерла от отвращения”.

• Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.

• Старость — это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идет на анализы.

О работе

• Деньги съедены, а позор остался. (О своих работах в кино)

• Сняться в плохом фильме — все равно что плюнуть в вечность.

• Когда мне не дают роли, чувствую себя пианисткой, которой отрубили руки.

• Я — выкидыш Станиславского.

• Я провинциальная актриса. Где я только ни служила! Только в городе Вездесранске не служила!..

• Я, в силу отпущенного мне дарования, пропищала как комар.

• Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.

• Четвертый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актеры играли как никогда!

• Успех — единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.

• Как ошибочно мнение о том, что нет незаменимых актеров.

• Нас приучили к одноклеточным словам, куцым мыслям, играй после этого Островского!

• Получаю письма: «Помогите стать актером». Отвечаю: «Бог поможет!»

• Перпетум кобеле. (О режисере Ю. Завадском)

• Он умрет от расширения фантазии. (О режисере Ю. Завадском)

• Пи-пи в трамвае — все, что он сделал в искусстве.

О себе и жизни

• Всю свою жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй.

• Я социальная психопатка. Комсомолка с веслом. Вы меня можете пощупать в метро. Это я там стою, полусклонясь, в купальной шапочке и медных трусиках, в которые все октябрята стремятся залезть. Я работаю в метро скульптурой. Меня отполировало такое количество лап, что даже великая проститутка Нана могла бы мне позавидовать.

• Жизнь моя…Прожила около, все не удавалось. Как рыжий у ковра.

• Спутник славы — одиночество.

• Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.

• У меня хватило ума глупо прожить жизнь.

• Кто бы знал мое одиночество? Будь он проклят, этот самый талант, сделавший меня несчастной. Но ведь зрители действительно любят? В чем же дело? Почему ж так тяжело в театре? В кино тоже Гангстеры.

• В Москве можно выйти на улицу одетой, как бог даст, и никто не обратит внимания. В Одессе мои ситцевые платья вызывают повальное недоумение — это обсуждают в парикмахерских, зубных амбулаториях, трамвае, частных домах. Всех огорчает моя чудовищная “скупость” — ибо в бедность никто не верит.

• Одиночество как состояние не поддается лечению.

• Проклятый девятнадцатый век, проклятое воспитание: не могу стоять, когда мужчины сидят.

На разные темы

• Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке.

• Сказка — это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль — это когда наоборот.

• Я говорила долго и неубедительно, как будто говорила о дружбе народов.

• Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.

• Пусть это будет маленькая сплетня, которая должна исчезнуть между нами.

• Мне попадаются не лица, а личное оскорбление.

• Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.

• Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это ее муж.

• Мне всегда было непонятно — люди стыдятся бедности и не стыдятся богатства.

• Понятна мысль моя неглубокая?.

• Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.

• Толстой сказал, что смерти нет, а есть любовь и память сердца. Память сердца так мучительна, лучше бы ее не было… Лучше бы память навсегда убить.

• Знаете, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности. (О Ленине)

• Это не комната. Это сущий колодец. Я чувствую себя ведром, которое туда опустили.

Источник: nnm.ru

Рубрики:  Мнение

Счастье было так близко.

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 22:21 + в цитатник
Много лет тому назад жила- была одна семья, в которой было много детей...Вот об одной девочке, рожденной в семье четвертой, и пойдет сказ.
Это было смутное и тяжелое время перед войной. Примерно в 1939-40 годах.
Девочка подросла и превратилась в хорошенькую девушку, которую от рождения наградили не только красивым личиком , точеной фигуркой, сильным характером, но и хорошими способностями. И решено было отправить ее учиться в город. Если ребенок любимый и способный, то почему бы и нет... Сшили ей красивое платье с шарфиком!!! И когда она шла летящей походкой, концы шарфика разлетались, превращаясь в яркие крылья.Далее
Рубрики:  Незамысловатые истории

Постная лепешка.

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Светланкин_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азиатские лепешки



Рецепт нашла у себя в недрах компьютера. Он оказался с кулинарного сайта Гуд кук Ирины Кутовой. Рецепт принадлежит пользователю с ником Аин, за него ей большое спасибо. Как-то давно уже хотелось какого-нибудь хлеба необычного, но чиабатту было лень печь. Вот сегодня опробовала этот рецепт и обалдела как вкусно.
 (700x525, 55Kb)

 (700x525, 56Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Звезды о еде.

Воскресенье, 04 Октября 2009 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп полезных продуктов



 (80x80, 3Kb)
Водолей - в его ежедневное меню должны входить свежие фрукты, а также твердые сыры, зелень, горчица, орехи, миндаль, морская рыба с приправой из пижмы и падуба. Сахар лучше заменить медом. Кисломолочные продукты можно есть, а вот от пирожных, выпечки лучше отказаться.

Рыбы должны больше, чем другие, избегать алкоголя. Полезны каши из необработанного зерна, яблоки, семечки подсолнуха. Ранней весной следует употреблять побольше шпината и редиски. Из трав полезны морские водоросли, морская капуста, огуречник аптечный и мох.
другие знаки
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Профессиональная компания GLOBUS TAXI оказывает услуги по перевозке пассажиров в/из аэропортов Москвы. Такси во Внуково - без проблем! В тариф встречи включено бесплатное ожидание в аэропорту в течение 60 минут.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На производстве особенно актуально решение вопроса - как побороть пыль. Промежуточный фильтр очистки воздуха jet filter - гарантия отсутствия пыли.
Рубрики:  И о еде

И ещё шпаргалка для Чайников!

Воскресенье, 04 Октября 2009 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛиРу - грузим музыку, флешки, картинки и т.д.,- все в одном



ЛиРу - грузим музыку, флешки, картинки и т.д.,- все в одном

Не так давно появилась, а точнее,- расширилась, эта функция. Раньше с помощью ее можно было загружать только картинки, а теперь... практически всё:-)

Выбираете файл на компьтере и грузите, а ЛиРу само проставляет нужные коды.

Теперь подробнее. Идем в "новая запись", чтобы попасть в редактор поста:

 (448x36, 6Kb)
 (210x86, 4Kb)

Попадаем в редактор и ищем кнопочку "обзор" с помощью которой, мы раньше грузили картинки поштучно. Вот она, под окошком сообщения справа:
 (416x177, 27Kb)

Читать дальше > > >
Рубрики:  Может, научусь...

Здорово!

Воскресенье, 04 Октября 2009 г. 03:47 + в цитатник
Полонез Огинского в исполнении оркестра - чудо просто! Спасибо! Это просто подарок на День Учителя!!!
Рубрики:  Новость


Поиск сообщений в Ангелина_Суховей
Страницы: 51 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь