За окном - прекрасная пасмурная погода. Мокрый асфальт. Сумрачно. На небе - серо-фиолетовые тучи.
Дома всюду стоят букеты с сиренью и полевыми цветами. Удивительные крупные васильки, первые
ромашки и какие-то новые розовые цветы на бежево-бордовых стеблях. Дома уютно и хорошо.
Третий день - дождь. Но на мое настроение это как-то не влияет. Целое лето еще впереди...
Всем, кто читает - приятных выходных.

К сожалению, почти каждой женщине, занятой бизнесом,
несмотря на всю ее проницательность,
доводилось сталкиваться со следующей ситуацией:
считая своего партнера искренне увлеченным,
веря в серьезность его чувств и намерений,
она вскоре убеждалась в том,
что его скорее привлекала ее финансовая обеспеченность,
чем ее личность как таковая.

Пережитое оставляет глубокий след в душе
и может привести к утрате доверия по отношению
ко всем мужчинам.
А проницательность превращается в подозрительность...

Конспект лекции (2002)

"Подмена мотивации целью - чрезвычайно распространенная проблема.

Мотивация - это активное состояние мозговых структур, побуждающее человека совершать действия,
направленные на удовлетворение своих потребностей.

Цель - это то, к чему стремятся, то, что необходимо осуществить.
Возникает вопрос: для чего, во имя чего?
Далее приводятся примеры:

Мотивация:
быть умным, образованным, компетентным (потребность в саморазвитии)

Ставится цель:
поступить в институт или в университет, учиться в нем и закончить его (получение реальных знаний).


Одна из наиболее актуальных женских проблем - снижение веса и обретение стройности.

Мотивация:
быть здоровой, гибкой, стройной, подвижной (потребность в хорошем самочувствии)

Ставится ложная цель:
похудеть (снижение веса, уменьшение массы тела).

Таким образом, потребность в позитивном самоощущении подменяется ложной целью - снижением веса.


NB! Необходимо работать прежде всего над мотивацией, а не "зацикливаться" на цели и делать ее самоцелью.

Достижение цели - свидетельство того, что идет работа над удовлетворением СВОИХ потребностей.
Цель без мотивации мертва, и ее достижение не принесет удовольствия, если вопрос "ДЛЯ ЧЕГО?
ЗАЧЕМ?" остается открытым".

Нецелеустремленный человек - это всего лишь немотивированный человек. А цели, которых он как бы
пытается достичь - на самом деле это не его цели. Это цели, которые поставили перед ним другие
люди. На консультации часто выясняется, что поступление в ВУЗ нужно родителям, а не самому студенту.
Снижение веса нужно не самой женщине, а ее мужу и окружению, а сама она фигурой своей довольна.

Осознать свои истинные желания - вполне достойная цель.

Я не всегда верила в то, что наслаждаться можно и нужно.
Согласно моим представлениям, Удовольствие было чем-то таким, что доступно только после тяжелой
работы или тем, что надо заслужить.
Иногда я думала, что оно вообще предусмотрено только для богатых людей, у которых есть время и деньги.
Я не понимала, что наслаждение необходимо для жизни.
Только в девятнадцать лет дл меня неожиданно дошло: удовольствие бывает так же необходимо для
существования, как воздух, вода и пища. ...
Теперь я убеждена, что удовольствие - это вовсе не роскошь, а жизненная необходимость.
Оно не только исцеляет и помогает обрести равновесие, но и помогает окружающим.
Радость столь же необходима душе, как воздух, вода и пища - телу.
Когда вы наслаждаетесь, крепнет ваша иммунная система, дух обретает новые силы, творческие способности
взлетают на небывалую высоту, а жизнь становится насыщеннее и полнее.

Дениз Линн, целительница и писатель.

22 мая 2009.
Потом, уже в конце разговора я поняла, что в нашей беседе ее рассуждения и негативные прогнозы по
поводу политики и ее мрачного будущего заняли очень много времени. Да, конечно, многое можно списать на
негативный личный опыт. То есть это нельзя назвать страхами на пустом месте. Но, как бы то ни было,
выводы можно сделать следующие:
- локус контроля - вне себя ( то есть внешние события определяют ее жизнь и судьбу)
- границы в общении, особенно с близкими людьми, размыты (нет "Я", есть "мы")
- из коллективного подсознательного себя не выделяет (все волнуются - значит, и я волнуюсь)
- перечисленное выше усугубляется обостренным чувством социальной справедливости.
На будущее - постепенно, бережно и осторожно настраивать на переживание своих собственных чувств.

Большую часть своих знаний я почерпнул не из книг, а из собственного горького опыта.
Я учился на маленьких катастрофах.

Чарльз Хэнди

Мне шел уже шестой десяток лет,
Когда однажды, сидя в закутке,
Я одинокий доедал обед,
И чашка кофе стыла на столе.

Вот так сидел я и смотрел в окно,
Как вдруг блаженство в сердце ощутил.
И, пребывая в нем, я заодно
С душой открытой всех благословил.

Уильям Йетс. Из книги Уэйна Дайера "Когда увидишь, тогда и поверишь".

Вся жизнь есть дивная тайна, известная только Одному Богу. Нет в жизни случайных сцеплений обстоятельств,все промыслительно. Мы не понимаем значения того или иного обстоятельства. Перед нами множество шкатулок, а ключей к ним нет...

Был человек богат, стал вдруг нищим, это тяжело, но поправимо.
Был здоров, стал больным, и это поправимо, ибо и с больным есть Христос.
А потеряешь веру - великое несчастье. Оно тем ужасно, что нет у человека никакой опоры.

Основание монашеской жизни - смирение. Есть смирение - все есть, а нет смирения - ничего нет.
Можно даже без всяких дел одним смирением спастись.

Наставления старца Варсонофия. "Преподобные старцы Оптинские. Жизнь и наставления".

Иногда можно услышать фразу: "удели мне время".
С годами я поняла, что время не уделяют, а дарят.
"Подари мне время", - так будет правильнее.

Суббота, воскресенье, понедельник.... Три дня без РС - это здорово. Дни были наполнены длительными
прогулками и общением. Изумрудная трава и яркие одуванчики. Сирень - нежно-розовая, светло-лиловая
и темно-фиолетовая. И у каждой - свой собственный, неповторимый аромат. Отцвели яблони. Отцветают
каштаны: трава под ними усеяна бело-розовыми соцветиями. Сурепка в этом году необычайно яркая, не
лимонная, а ярко-желтого цвета. Черемуха почти совсем отцвела... А рябины этой осенью будет много!

Откуда эта потребность подбирать чужие слова?
Свои слова никогда не могут удовлетворить; требовния, к ним предъявляемые, равны бесконечности.
Чужие слова всегда находка - их берут такими, какие они есть; их все равно нельзя улучшить и переделать.
Чужие слова, хотя бы отдаленно и неточно выражающие нашу мысль, действуют как откровение или как
давно искомая и обретенная формула. Отсюда обаяние эпиграфов и цитат.

Л.Я.Гинзбург. Записные книжки. Записи 1925 года.

Несчастная любовь своего рода прерогатива мужчин, в том смысле, что она возможна для них без
душевного ущерба. Она их даже украшает.
Смотреть на безответно влюбленную женщину неловко, как тяжело и неловко смотреть на женщину,
которая пытается взобраться в трамвай, а ее здоровенный мужчина сталкивает с подножки.

Л.Я.Гинсбург. Записные книжки. Записи 1925 года.

Тренер - это путь духовных, а не материальных богатств.
В конечном итоге власть и деньги подобны отпечаткам наших ступней на прибрежном песке:
мгновение - и их смывает вода.

Галина Сартан. Дао тренера.

Если болезнь преображает человека, то она важнее, чем здоровье.

Вл.Алексейчик

Для женщины важно не только иметь
(мужа, отношения, детей, профессию, карьеру),
но и любить (или полюбить), то, что имеешь.

Как это грустно - так и не полюбить то, что у тебя есть.

Я.

Not all women are fools. Some are single.

Реальное богатство человека - это сумма, которую он может потратить на развлечения.

Игорь Калинаускас

Когда вам предлагают объединение, постарайтесь сами себе ответить на три вопроса:
1. Кто они - те, с кем нам предлагают объединиться?
2. Чем они могут с нами поделиться?
3. Нуждаемся ли мы в том, чем они хотят поделиться?

Татьяна Горичева, православный философ и культуролог

Сказано об экуменизме. Но применимо ко многим ситуациям в нашей обыденной жизни.

Часто люди, страдавшие в детстве от жестокости, отсутствия любви, чрезмерно высоких требований или
одиночества, символически переносят пережитое на людей и даже зверей. К сожалению, к этой категории
следует отнести многих защитников животных, несмотря на правильность их идеологической позиции.
В активистах "зеленых" движений часто чувствуется некая агрессия, причина которой - отражение пережитой
ими боли. Сочувствие к собственной персоне упорно вытесняется путем внешнего проявления сострадания
к другим людям.

Уте Эрхардт. "хорошие девочки, или почему послушание не приносит счастья".

Примите решение искать удовольствие любым способом, в любом виде, в любое время каждый день.
Очень важно научиться находить удовольствие во всем и везде.
Короче говоря, сделайте поиски удовольствия своей привычкой.
Улыбайтесь. Смейтесь. Экспериментируйте.
И больше прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно к осязанию.

Лора Дэй. "Практическая интуиция в любви".

Эзотерика - это попытка "договориться" с миром.
Попытка приручить реальность, чтобы она не казалась такой страшной.

Любой путь хорош, если он продиктован велением души, а не страхом, личными проблемами
и стремлением быть "как все".

Аркадий Панц

Существует два вида удовольствия:
первый - обмануть другого и радоваться;
второй - самому быть порядочным человеком.

Видела сегодня распутившуюся сирень. На каштанах уже появились свечи. Ярко-розовыми цветами покрылись
сливы. Да, наверное, это все-таки сливы. Очень хороши тюльпаны на клумбах: белые, ярко-красные...
Передать эту красоту словами невозможно. Удивительно пахнет воздух: черемухой, листьями березы и
тополя. Такой воздух можно пить, как живую воду. Город омыт слезами дождя.

Доводилось беседовать с женщинами, которые уверены в том, что именно их высшее образование в области психологии и является причиной сложных и напряженных отношений с мужчинами.
"Мужчины прямо шарахаются от меня, когда узнают, что я - психолог," - сказала она то ли с грустью, то ли
с тайным самодовольством. Мысль о том, что мужчин пугает что-то другое, почему-то не приходит в голову.

Когда человек умирает
Изменяются его портреты.
По-другому глаза глядят, и губы
Улыбаются другой улыбкой...

А.А.

"Теперь отсутствие телевизора, радио, "тусовок" для меня перестало быть проблемой. И если все это исчезнет
вообще, я даже не замечу. Ведь для ощущения полноты жизни и счастья мне нужно, чтобы в мире сохрани-
лись всего две вещи - природа и книги. Все остальное я создам в своем мире сама."
Наталья Богданова.

13 мая я совершенно случайно, по наитию зашла в магазин и купила нежно-голубой свитер.
Именно такой и был мне нужен. Идеально вписывается в гардероб.

Если мужчина недоволен женой,
то на самом деле часто он бывает недоволен собой:
тем, как он живет, работает, самореализуется.

Но он, конечно же, этого не понимает.
Да и невыгодно такое про себя понимать.

Ведь тогда нельзя будет
возложить ответственность за свою жизнь и карьеру
на другого человека.

...пообщалась с одной маленькой милой девочкой. Говорили взахлеб о котах, собаках, кроликах, зайцах
(как за ними ухаживать, если они все же живут у тебя дома; их привычках и причудах). А также о том,
может ли человек превратиться в собаку, если он съест косточку. Обе согласны с тем, что хочется иногда
превратиться в кого-то другого.