-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в светлана_огурцова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2009
Записей: 374
Комментариев: 274
Написано: 1492

...Darling...





Мир анимашек

Без заголовка

Суббота, 10 Октября 2009 г. 01:03 + в цитатник
 (698x367, 82Kb) (500x100, 18Kb)
на страницы моего дневника
Галина_Ледкова, m_luba-7 , Стелла_Чиркова, надежда_можаева
 (519x119, 15Kb)
Inn_Gallery

Без заголовка

Суббота, 03 Октября 2009 г. 11:47 + в цитатник

Виноград – самый сахаристый из всех плодовых и ягодных растений. Его ягоды содержат примерно 12% сахаров, преимущественно глюкозу и фруктозу. Богатое сочетание органических кислот: яблочная, винная, лимонная, кремниевая, янтарная, щавелевая, салициловая, пектиновая, муравьиная, галловая, делает виноград очень полезным для пищеварения и выведения отходов из организма. Кроме того, в нем содержится почти 20 микроэлементов, много витаминов, особенно аскорбинки.
Полезные свойства винограда
Больше всего полезных веществ содержат темные сорта винограда. Черные и красные сорта являются сильнейшими антиоксидантами. К сожалению, они же являются виновниками появления аллергии, вызванной виноградом. Зато его регулярное применение препятствует тромбообразованию.
Полезны не только свежие ягоды, но и сок винограда, и вино из винограда. Сок винограда быстро усваивается организмом и показан при истощении и анемии. А вино сохраняет все полезные витамины, оно понижает уровень холестерина и защищает сосуды. Естественно, употреблять его надо в умеренных дозах.
Для лечебных целей используют листья винограда. Из сухих листьев делают настой, который пьют при заболеваниях горла. Виноградные листья применяют и в кулинарии для приготовления восточного блюда «долма» - голубцы в виноградных листьях.
В пищу также употребляют не только свежие ягоды, но и высушенные – изюм. Его добавляют в выпечку, компоты и другие блюда. Кстати, изюм тоже лечит. Он хорошо помогает от простудных заболеваний. Из изюма можно сделать лечебный отвар – в течение десяти минут проварит в стакане воды 100 г изюма. Отвар процедить и пить 3-4 раза в день по одной трети стакана. От кашля поможет распаренный в течение 45 минут изюм. Надо съесть его на ночь 30 г и запить молоком.
Виноград для похудения
Используется виноград и для похудения, не смотря на большую калорийность и высокий гликемический индекс. Некоторые диеты по этим причинам его исключают. Но есть специальные виноградные монодиеты, когда в течение нескольких дней полагается есть исключительно один виноград из расчета 1,5 килограмма в день. Похудательный эффект виноград дает за счет благотворного влияния на пищеварение и благодаря его способности выводить лишнее из организма. Кроме того, потребление калорий ограничивается исключительно поступающими из винограда.
Нельзя увлекаться виноградными диетами и виноградом вообще, людям, с заболеваниями поджелудочной железы, при язве желудка, сахарном диабете и некоторых других хронических заболеваниях.
Inetta специально для сайта Сплетница

tanushka68
Рубрики:  рецепты

Поздравляю всех любителей и знатоков книги и библиотечного дела.

Среда, 30 Сентября 2009 г. 00:56 + в цитатник

2009 г. 30 сентября, среда.

30 сентября согласно Указу Президента Украины от 14 мая 1998 №471/98 отмечается
Всеукраинский День библиотек.


Первые библиотеки в Киевской Руси стали открываться при церквях и монастырях после принятия в 988 году христианства. Самой большой и богатой в то время была библиотека Софии Киевской, основанная в 1037 году Ярославом Мудрым. В целом в библиотеке насчитывалось до 900 томов рукописных книг — грандиозное для средневековья количество.
Книги, которые выходили из мастерских Софийского собора, стали основой других библиотек, в частности огромной библиотеки Печерского монастыря, которая с конца ХІ в. стала крупнейшим центром культурной жизни Киевской Руси.
Во время монголо-татарского нашествия книги погибали в войнах и пожарах. С тех времен сохранились считанные экземпляры библиотеки Софии. Самые известные: Рейнское евангелие (которое дочка Ярослава Мудрого Анна вывезла во Францию из Киева). На этой книге приносили клятву французские короли, а в настоящее время дают клятву президенты Франции, Остромирово евангелие (1056-1057), два Изборника 1073 и 1076 гг., Мстиславово евангелие XII в.
В Западной Украине активное библиотечное движение начинается с создания Галицко-волынского княжества (приблизительно с ХІІІ в.). При дворе князя Владимира Васильковича — книжника и философа — существовала огромная книжная мастерская.
С появлением книгопечатания в середине XV в. происходят большие изменения во всем европейском книгоиздании и, конечно, библиотечном деле. Значительное развитие библиотеки приобрели в XVI в., большие книгохранилища появились при школах в Остроге и во Львове. В XVII в. организована библиотека Киевской академии. В XVIII в. значительные библиотеки имели зажиточные благородные роды, казацкая старшина, епископы, монастыри, разные школы. Первые публичные библиотеки в Украине возникли при Киево-Могилянской академии, Львовском (1608), Харьковском (1805), Новороссийском (Одесса, 1817), Киевском (1834) университетах. Городские публичные библиотеки появились позже - в Одессе в 1823 году, в Киеве и Харькове в 1829-м.
Во второй половине ХІХ — в начале ХХ в. в Западной Украине, которая входила на то время в состав Австро-Венгрии, действовала сеть культурно-образовательных ячеек «Просвіта». Это общество уже в 1914 год имело по всему краю 78 филиалов, 2944 читальни. В 1914-ом собственные читальни действовали в 75% украинских населенных пунктов Галичины, в 1939-ом сетью филиалов и читален «Просвіти» было охвачено 85% западноукраинских земель.
В советские времена библиотечное дело стало частью государственной политики.
Сегодня в Украине насчитывается около 40 тыс. библиотек. Ведущими государственными культурными, образовательными и научно-информационными учреждениями страны являются расположенные в столице
-Национальная парламентская библиотека Украины.
Национальная библиотека Украины им.В.И.Вернадского основана в августе 1918 года. Сегодня объем ее фондов - около 15 млн. единиц. Это уникальное собрание источников информации, включая книги, журналы, продолжающиеся издания, карты, ноты, изобразительные материалы, рукописи, старопечатные издания, газеты, документы на нетрадиционных носителях информации. Библиотека имеет наиболее полное в стране собрание памятников славянской письменности и рукописных книг, архивы и книжные коллекции видных деятелей украинской и мировой науки и культуры.
-Национальная библиотека Украины имени В.И. Вернадского.
Национальная библиотека Украины им.В.И.Вернадского. Первая создана в марте 1866 года как Киевская русская публичная по распоряжению царского правительства. Она существовала в основном за счет пожертвований меценатов. Наибольшими книжными дарами за ее историю стали коллекции: В.Юзефовича, высокопоставленного петербургского чиновника (5812 издания), И.Лучицкого, историка, профессора Киевского университета (4000 изданий), юриста П.Тулуба (4000 изданий), А.Беретти, внука знаменитого академика архитектуры В.Беретти (4000 изданий).
В 1995 году создана Украинская библиотечная ассоциация - общественная организация, представляющая профессиональную среду библиотекарей Украины. Имеет 31 региональное и отраслевое представительство. В 1996 году она разработала Кодекс этики библиотекарей, поддерживает интернет-портал "Світ українських бібліотек".
Количество библиотечных работников превышает 52 870.
Услугами книгохранилищ пользуются более 17 миллионов 490 тысяч читателей.

Pritiagehie

 (250x204, 17Kb)
Рубрики:  поздравления

Ваши волосы светятся здоровьем!

Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 17:34 + в цитатник
Издавна люди придавали большое значение состоянию своих волос, видя в них источник красоты или причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались индивидуальность, сила, независимость.

Поскольку прическа является неотъемлемой частью нашего образа, на первый план выходят здоровье волос и правильный уход за ними. В правильном уходе за волосами важная роль отводится очищению. Немногим более ста лет назад мытье волос было малоприятным и трудоемким делом. В качестве моющего средства использовали горчицу, хну, глину, молочную сыворотку, хлебный квас. А для придания волосам блеска их ополаскивали отваром растений или раствором уксуса. Прототип шампуня появился лишь в начале ХХ века – моментально стал популярен, быстро распространившись по всей Европе.

Одной из самых распространенных ошибок при уходе за кожей головы и за волосами является неправильная дозировка шампуня. Прежде всего, используйте умеренное количество моющего средства. Наносите шампунь дважды только в крайнем случае, если Ваши волосы действительно сильно загрязнены.

Положительное действие шампуня усилит применение кондиционера, особенно, если волосы длинные, вьющиеся, тусклые или ломкие.Добавки, входящие в формулу кондиционера, очень полезны для волос: они облегчают легкость расчесывания, предотвращают появление секущихся кончиков, защищают волосы от негативного воздействия внешних факторов, препятствуют электризации волос, усиливают их блеск, повышают эластичность и придают объем.

Ассортимент средств по уходу за волосами компании Орифлэйм широк и разнообразен. Серия Nature Hair Care с натуральными экстрактами создана для ухода за различными типами волос. Всеми средствами этой серии могут пользоваться как мужчины, так и женщины.

Для ухода за сухими и тусклыми волосами предназначены средства с экстрактом кокоса, содержащим полезные для здоровья волос витамины (А, В и С), углеводы, белки, минеральные соли.

Для ухода за жирными кожей и волосами используются средства с экстрактом березы. Он добывается из листьев и коры, обладает легким вяжущим и дезинфицирующим действием, хорошо смягчает и успокаивает кожу благодаря содержащимся в нем витаминам, смолам и микроэлементам.

Маску для волос вы можете сделать сами, используя советы наших специалистов. Смешайте одну ложку яблочного уксуса и две ложки оливкового масла, нанесите полученный состав на волосы и кожу головы, оставьте на 15-20 минут, затем смойте. Эта маска сделает Ваши волосы мягкими и блестящими. Орифлэйм также предлагает Вам готовую маску для волос.

Регулярные физические упражнения, сон и отдых в достаточном количестве в сочетании с употреблением белков, фруктов, овощей и витаминов улучшат состояние Ваших волос.

Определите свой тип волос

Нормальные волосы - Эластичные и блестящие. Легко укладываются в прическу, не секутся и не склеиваются в отдельные пряди. Используйте шампунь для нормальных волос. Кондиционер позволит сделать волосы более мягкими и послушными.

Сухие волосы - Ломкие и тусклые. Секутся на концах. Постепенно теряют свою эластичность. Используйте шампунь для сухих волос, обязательно применяйте кондиционер.

Жирные волосы - Отличаются повышенным блеском. Имеют вид смазанных маслом прядей, быстро пачкаются. Ежедневно мойте волосы специальным шампунем для жирных волос, избегайте использования кондиционера.
 (335x324, 77Kb)
Рубрики:  косметика

shakira - she wolf

Среда, 23 Сентября 2009 г. 23:56 + в цитатник


Рубрики:  моя любимая музыка

Без заголовка

Воскресенье, 20 Сентября 2009 г. 01:14 + в цитатник
Мир анимашек
Рубрики:  стихи

Рецепты шашлыка

Воскресенье, 20 Сентября 2009 г. 00:54 + в цитатник
Рецепт шашлыка по-литовски (гинтарас)
Шашлык из говядины и телятины
720 г телятины, 200 г сала, лимон, 4 дольки чеснока, соль и перец по вкусу.
Нарезать телятину кусочками (толщина — 0, 5 см, ширина — 6 — 8, длина 10 — 12) и слегка отбить, посолить, поперчить, натереть толченым чесноком, сбрызнуть соком лимона и оставить в эмалированной посуде в холодном месте на 5 ч. Затем на куски мяса положить нарезанное маленькими кусочками сало, свернуть мясо рулетиком и скрепить деревянными шпильками, нанизать на шампуры и жарить над горящими углями до готовности, постоянно поворачивая и сбрызгивая разведенным в воде соком лимона. Можно зажарить такие рулетики и на гратаре. Подавать шашлык горячим со свежими овощами и зеленью.

Рецепт шашлыка обычный
Шашлык из баранины
1000 г баранины, 200 г репчатого лука, 30 мл 3% го уксуса, 1/2 ч. ложки сахара, соль и перец по вкусу, 50 г зеленого лука, 100 мл шашлычного соуса.
Мясо очистить от пленки и жира, нарезать кусочками по 40 — 50 г, посолить, поперчить, добавить репчатый лук, нарезанный кольцами. Все переложить в эмалированную посуду, к уксусу посыпать сахар, размешать и залить этим раствором мясо. Положить на мясо груз и мариновать в холодном месте около суток.
Когда мясо замаринуется, очистить его от лука, насадить на шампуры плотно друг к другу, примять и жарить над раскаленными углями, постоянно поворачивая, чтобы на шашлыке образовалась румяная корочка, а внутри мясо оставалось розовым. Во время жаренья шашлык постоянно сбрызгивать маринадом.
Подавать шашлык рекомендуется на подогретом блюде, полив шашлычным соусом. Отдельно — рассыпчатый рис, смешанный с подрумяненным в масле мелко нарезанным репчатым луком, а также кусочки маринованного репчатого лука.

Рецепт шашлыка по-татски (кебаб)
Шашлык из баранины
800 г баранины, 200 г репчатого лука, 40 г уксуса, 200 г помидоров, зелень, перец и соль по вкусу.
Мякоть баранины нарезать на кусочки по 30 — 40 г, сложить в эмалированную посуду, посолить, добавить перец, нашинкованный лук, уксус. Посуду накрыть и поставить в холод на 3 — 4 ч. Готовое мясо очистить от лука, нанизать на шампуры и жарить над раскаленными углями. Отдельно нанизать на шампуры лук от маринада, кружочки или половинки помидоров. Чередовать над углями шампуры с мясом и овощами, жарить до готовности мяса.
Подать шашлык на блюде, вокруг уложить лук и помидоры, поджаренные на углях, и зелень.

Рецепт шашлыка по-узбекски
Шашлык из баранины
840 г баранины, 120 г курдючного сала, 480 г репчатого лука, 40 г пшеничной муки, 6 г аниса, 12 мл винного уксуса, 6 г молотого красного перца, зелень петрушки.
Мякоть баранины нарезать кусочками по 15 — 20 г сложить в неокисляющуюся посуду, добавить нашинкованный репчатый лук, винный уксус, анис, красный перец, перемешать и, уплотнив, оставить в холодном месте на 3 — 4 ч.
Перед жаркой кусочки подготовленной таким образом баранины нанизать на металлические шпажки по 4 — 5 кусочков на одну шпажку вперемежку с кружочками сырого репчатого лука, посыпать пшеничной мукой, на конец каждой шпажки насадить по кусочку курдючного сала и жарить над раскаленными углями.
Подать сразу же после жарки на шпажках (3 шпажки на порцию). В качестве гарнира можно подать нашинкованный сырой репчатый лук и зелень петрушки.

Рецепт шашлыка по-грузински (длинный мцвади)
Шашлык из говядины и телятины
1200 г говяжьей вырезки, 50 г растительного масла, 100 г аджики, 400 г помидоров, разнообразная зелень, перец и соль по вкусу.
Говяжью вырезку очистить от пленок, нарезать полоской длиной около 30 см и толщиной 2, 5 — 3 см и целиком надеть на вертел. Чтобы вырезка во время жаренья сохранила форму и не сокращалась, привязать ее плотно к вертелу толстыми нитками. Сбрызнуть вырезку растительным маслом. Поместить вертел над углями и, вращая, обжарить до готовности, при этом постоянно смачивая холодной водой.
Сочное мясо нарезать поперек волокон с небольшим скосом на ломтики толщиной до 2 см, посолить и поперчить по вкусу, смазать острой аджикой. Подать шашлык горячим с веточками зелени и отдельно обжаренными на вертеле горячими помидорами, сняв с них кожицу.

Рецепт шашлыка из курицы
Шашлык из птицы
1000 г куриного мяса, 40 г винного уксуса, 100 г репчатого лука, 50 мл растительного масла, перец и соль по вкусу.
Тушку курицы нарубить на одинаковые кусочки по 50 — 60 г, положить в эмалированную посуду, добавить мелко нашинкованный лук, перец, соль, винный уксус и выдержать в маринаде на холоде 2 — 3 ч. Нанизать кусочки мяса на шампуры и жарить над раскаленными углями, смазывая шашлык растительным маслом и поливая оставшимся маринадом. Подать шашлык горячим на блюде. В качестве гарнира можно предложить квашеные овощи. Отдельно в соуснике подать острый соус, приготовленный из сметаны с добавлением томат пасты, аджики и чеснока.

Рецепт шашлыка из куриных желудочков
Шашлык из птицы
1000 г куриных желудочков, 100 г репчатого лука, лимон, зелень, перец и соль по вкусу.
Предварительно очищенные желудочки тщательно помыть, обсушить и сложить в эмалированную кастрюлю, посолить, поперчить, смешать с нарезанным луком и лимонным соком. Дать постоять в холодном месте 1 ч. После чего нанизать подготовленные желудочки на шампура и обжарить над раскаленными углями до готовности, часто поворачивая.
Затем сложить желудочки в кастрюлю, на дно которой до этого уложить маринованный лук, закрыть крышкой и потомить на медленном огне еще 20 — 30 мин.
Подать к столу с зеленью и свежими овощами.
Рубрики:  рецепты



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Суббота, 19 Сентября 2009 г. 02:04 + в цитатник
Мир анимашек

Рецепт для тех, у кого работа отнимает много сил и времени.

Четверг, 17 Сентября 2009 г. 14:24 + в цитатник
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Среда, 16 Сентября 2009 г. 00:39 + в цитатник
Всем




Анимационные открытки


А если Вы зашли утром, то




www.gifzona.ru - Доброе утро!


Поиск сообщений в светлана_огурцова
Страницы: 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь