Цыплят по осени считают, а результаты диет по продолжительности стабильности веса после них. Так вот эта диета, которая явно имеет такое же отношение к Японии, как кенгуру к Гренландии, так эта диета не даст стабильности веса, а подарит много проблем со здоровьем, например гастрит. От черного кофе на пустой желудок другого и не жди. После этой диеты будет явная прибавка в весе. Наш организм живет еще в каменном веке и воспринимает полуголодное питание, как угрозу своему существованию. Как минует эта угроза, он начнет запасаться пищей.