Спасибо за цитирование!

*

http://bookz.ru/#search

да, пример гориллы впечатляет))) надо еще 10 раз подумать, прежде чем сесть на такую диету:)
однако как разновидность разгрузочного дня на клетчатке, думаю, вполне оправдана?

Еда это не только восполнение энергетических и жировых запасов, С едой мы получаем множество веществ для роста и ремонта нашего организма. Что получается при диетах, если вместо множества разнообразных веществ, в организм поступает их бедный ассортимент. Это может привести и постепенно приводит к самым различным серьезным болезням. Примерам несть числа.
Белки перевариваются в желудке, клетчатка не белок, а значит она быстро покидает желудок и идет дальше. Получается, что быстро опустевший желудок снова голодный. Сильно понизить количество холестерина в организме, клетчатка тоже не в состоянии, так как печень производит около 80% всего холестерина организма, из части этого холестерина делаются желчные кислоты, которые выделяются в кишечник в для обработки жирной пищи. То есть если съесть тарелку овсяной каши и сухофрукты, желчные кислоты практически не выделятся.
Не надо забывать, что рацион с обилием клетчатки приводи к повышенному газообразованию. Живущие в нашем толстом кишечнике бактерии расщепляют некоторые виды клетчатки и выделяют газы.
Диета с обилием клетчатки - как раз самая несытная из диет, доказывают это гориллы, которые целый день едят листья.

Спасибо за столь ценную информацию! Со светлым Вас праздником Рождества Христова!

посмеялась, спасибо...

Значение карты: Дама пик - старуха, скука, сплетня; дурная женщина, помеха, ссора.
Между двумя фигурами - размолвка между ними, (возле вашей карты) - горе, неприятности, тем более при 7 треф или 9 пик.

С пикою вообще - добрая старушка.

С трефою - злодейка.

С бубною - жадная, завистливая женщина, препятсвующая в делах и в любви.

С 9 червей - счастье.

Толкование карты: Валет пик - ссора или драка, дурной или черноволосый человек, простолюдин, дурная весть, мысли пикового короля.

С пикою вообще - верный союзник.

С трефою - лгун, завистник, сплетник.

С бубною - сообщник, вестник, пьяный человек.

С червою - друг.

С дамою пик - большая ссора, драка.

С 8 пик - большая неприятность между влюбленными.

Значение карты: Десятка пик - черная вещь, болезнь, при короле, даме - брачная постель; несбыточные желания, неудачи, при таком же короле, даме - интерисуется.

С тузом пик - неожиданное получение денег.

С 9 пик - несчастье.

С 9 треф - неприятность в денежных делах.

С тузом бубен - траурное, печальное письмо.

С одним из тузов - фальшивое письмо.

С 8 пик - болезнь, с одной из 8 - неприятное известие.

С 7 пик - неожиданное известие о перемене обстоятельств.

С 7 бубен - неожиданное предложение.

С 10 треф - выздоровление от болезни.

С 10 червей - большой денежный интерес в будущем.

Девятка пик - сборы в дорогу, потеря друга, при таком же короле, даме - любовь, при другом короле - имеет нескромные желания к даме; девятка пик острием вверх - ссора, слезы.

С тузом пик - болезнь.

С тузом треф - польза или вред (смотря по ближайшей светлой или темной карте).

С тузом червей - близость мужчины, женщины, радостное пребывание с другом.

С тузом бубен - хитрость и обман близких.

С 10 пик - неожиданное получение денег.

Восьмерка пик - неудача, печаль, разговор, болезнь, комната, квартира солидной особы, при семи пиках не следует гадать в этот день, при девяти трефах - несчастье.

С валетом червей - известие болезни или смерти близких или знакомых.

С 7 треф - измена возлюбленной.

При четырех королях - кутеж, пьянство.

Семерка пик - неожиданность, обман; острием вверх - слезы, ссора, потеря друга, дома, где живешь, при даме - дама в интересном положении.

С валетом бубен - изображает купца.

С валетом треф - несчастье от врагов.

С 10 пик - неожиданное известие о перемене обстоятельств.

С одной из восьмерок - угощение.

При фигуре - неприятность, тем более при 9 пик - горе в родне.

С 6 бубен - неприятности в доме.

Шестерка пик - дальний путь, поздняя дорога, при вашей карте - потеря.

С пикою - веселая дорога. С трефою - неудачная дорога.

С 9 или 10 бубен - (с правой руки к левой) - дорога за деньгами.

С 7 или 8 бубен - беспокойство и хлопоты о деньгах.

С червою - дорога и свидание с дорогими людьми.

С трефою (над головой) - удачный исход дурных намерений гадающего.

вообще это запрещено уже- и слава Богу...

эти материалы у меня здесь только потому что анализирую статью в "комсомолке", что легально торгуют у нас этим..

Пусть день будет ЧУДЕСНЫМ, а настроение - ПРЕКРАСНЫМ!:dance3:

Поздравляю с дневником!
Приглашаю вас в свой дневник (посвящен различным видам заработка, продвижению дневников и личностному развитию), если тематика интересна - добавляйтесь в друзья!

приятного удовлетворения :)

Приветик! Добро пожаловать на Ли.ру. Надеюсь тебе тут понравится. Хочу пригласить тебя в постоянные читатели моего дневника, а так же в мои подопечные сообщества: Моя_косметика - посвящено косметике, парфюмерии, уходу за собой и Мой_любимый_КРОЛИК - сообщество любителей таких замечательных зверушек, как кролики, возможно тебе понравится и ты захочешь завести себе такого же :)