Как часто нам не хватает времени на себя. Как часто, проходя мимо косметических салонов, мы с сожалением замираем и думаем: "Как только будут лишние средства..." Предлагаю комплекс мер по уходу за собой, в сумме на реализацию которых у Вас уйдет не более 30 минут в день, а результаты заставят восхититься даже самых заядлых посетительниц салонов красоты! Вы будете выглядеть всегда свежей и притягательной и при этом финансовые затраты будут весьма незначительными.
 

Понедельник. Лицо и шея.
Умываемся с молочком или пенкой,
наносим отшелушивающую маску или скраб,
наносим маску вокруг глаз.
Через пару минут смываем маски теплой водой,
протираем лицо тоником или лосьоном,
наносим крем для век.
Наносим крем для лица и делаем легкий массаж,
наносим на ресницы питательное масло, а
на губы наносим бальзам.

В 30 минут вполне уложились.

Вторник. Тело.
Встаем под душ на пру минут,
далее активно мажемся скрабом для тела.
Смываем скраб,
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой,
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем.

Опять же, вся процедура заняла не более 30 минут.

Среда. Руки.
Делаем ванночку для рук на 5-7 минут,
убираем кутикулы,
чистим и подпиливаем ногти,
наносим питательный или увлажняющий крем для рук.
А на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло.

Четверг. Ноги.
делаем горячую ванночку,
нежно трем пемзой или скрабом пятки.
Чистим и подпиливаем ногти,
наносим увлажняющий крем, а на ногти —
питательное масло или лечебную эмаль

Пятница. Волосы.
Моем волосы,
наносим питательную маску для волос на 15 минут,
смываем маску.
В довершение наносим бальзам или масло.

Суббота. Сборная солянка.
Ванная с морской солью и ароматическими маслами,
грязевая маска для тела,
эпиляция,
бальзам с эффектом автозагара.

Воскресенье оставляем для закрепления результата! Можно нарядно одеться и отправиться на прогулку, подышать свежим воздухом или порадовать себя обновкой.

Помните!!!

Прекрасный скраб для тела получится, если смешать морскую соль с гелем для душа. А если туда добавить еще немного оливкового масла и меда, то вы получите чудесное отшелушивающее средство против целлюлита.

Скраб для лица легко приготовить из обычного крема с добавлением овсяных хлопьев. А маску для волос можно изготовить из кефира с добавлением желатина, вы получите тот же самый эффект салонного ламинирования. Для смягчения, увлажнения и питания кожи лица прекрасно подойдут всевозможные маски из фруктов, творога или сметаны.

По мнению специалистов, не стоит экономить только на кремах для кожи вокруг глаз, все остальные косметические средства могут быть более дешевыми. Даже самый дешевый шампунь способен хорошо промыть волосы, а вот бальзам уже нужно взять подороже. Не экономьте на корректирующих средствах и тональных кремах, особенно если у вас есть дефекты на коже.