-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вришечка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2183


Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 18:47 + в цитатник
Цитата сообщения yoginya-Natalika СЫРОЕДЧЕСКАЯ ПАСТА С ПЕСТО.

Автор Ольга Никитина


Это вкусное блюдо для любителей итальянской кухни. Не забудьте приготовить яркий овощной салат с разноцветными перцами и помидорами, пусть ваш итальянский вечер играет всеми красками!

Потребуются 2 маленькие цуккини.

Для песто:

2 чашки свежего порезанного базилика (листья)
1/4 чашки оливкового масла холодного отжима
3 чайные ложки кедровых орешков
1 зубчик чеснока
2 ст.ложки лимонного сока
3/4 ч.ложки соли (или по вкусу)
1/2 ч.ложки перемолотого черного перца
1 щепотка каенского перца

Для украшения:

12 помидорок черри
8 оливок
4 ч.ложки кедровых орешков или других измельченных орехов 

Если у вас нет подходящей терки, чтоб сделать макароны из цуккини, попробуйте порезать их пластинками толщиной 2-3 мм (можно использовать нож для чистки картофеля), а потом порезать аккуратными полосками по 4-5 мм. 

Делая песто, используйте комбайн. Перемешайте все ингредиенты, но не надо перемешивать слишком однородно - у настоящего песто должна быть своя зернистая текстура. Возможно, вы почувствуете, что надо добавить еще немного масла. 

Очень мягко перемешайте "спагетти" с песто и дайте им настояться 10 минут, чтоб полоски цуккини пропитались и стали мягкими. 

Чтоб красиво сервировать нашу пасту, выложите ее на тарелки и украсьте каждую четвертинками помидор, разрезанными оливками и орешками. Для любителей пряного вкуса, можно сбрызнуть блюдо несколькими капельками бальзамического уксуса. 

Buon appetito!
Fresh & Fresh ✔ Сыроедение, изысканные рецепты здоровья.

 

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку