Ирония жизни для многих женщин заключается в том, что в начале своих интимных отношений они беспокоятся, как бы не "залететь", используют всевозможные методы контрацепции, вплоть до далеко не самого полезного "Постинора", лишь бы исключить все возможные шансы нежелательного зачатия… И все это для того, чтобы лет так через 10 обнаружить, что забеременеть вовсе не так просто, как казалось. Образ жизни, здоровье и возраст обоих партнеров оказывают влияние на возможность зачатия.


Традиционно врачи направляют на серьезные обследования только пары, у которых не получается забеременеть больше года, а что же делать тем, кто пока не решился на обследование, или же, пройдя всех врачей, обнаружил, что полностью здоров, а беременности все нет? Ответ один: заниматься сексом правильно!

Занимаясь сексом без предохранения,
- 25% пар удается зачать в первыйже цикл
- 60% беременеют в течение 6 месяцев
- 75% - в течение 9 месяцев
- 80% - в течение года
- 90% - в течение 18 месяцев
Что можно предпринять до полового акта?
1. Главное - поймать овуляцию!

Во-первых, нужно подгадать день овуляции - процесс выхода яйцеклетки из фолликула в брюшную полость. Овуляция обычно происходит за 12-14 дней до начала менструации.

В принципе, женщина является фертильной за несколько дней до, во время и в течение нескольких дней после овуляции.

Овуляция обычно происходит в середине цикла, однако известны случаи зачатия даже в период менструации. Внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции.

В предовуляционные дни и день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, увеличение полового влечения, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на яичный белок.

Для достоверности можно использовать тесты на определение овуляции, вести ультразвуковое наблюдение и отмечать изменения базальной температуры.
2. Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной

Следует избегать интимных спреев, ароматизированных гигиенических прокладок и тампонов, т. к. они могут нарушить PH-баланс влагалища. Не используйте искусственные любриканты, масла и глицерин, поскольку все это может уничтожить сперматозоиды.

Стоит также отказаться от спринцеваний, так как они не только нарушают нормальную кислотность влагалища, но и могут привести к инфекциям и воспалениям, а также смыть шеечную слизь, которая необходима для продвижения сперматозоидов.

Однако здесь стоит оговориться, что существует один "бабушкин метод", который очень любят использовать женщины, планирующие беременность. Речь идет о спринцевании раствором пищевой соды примерно за полчаса до полового акта.

Концентрация раствора должна быть небольшая: 1 чайная ложка на 1 литр воды. Щелочь нейтрализует кислую среду влагалища и создает благоприятные условия для продвижения и большей живучести сперматозоидов.
Как заниматься сексом, чтобы забеременеть?
1. Занимайтесь сексом три раза в неделю

Естественно, чтобы повысить свои шансы на беременность, нужно не только заниматься сексом правильно, но и регулярно.

Часто пары направляют все свои силы на секс во время предполагаемой овуляции и забывают об интимной близости во время "безопасных дней".

Действительно, секс, произошедший не в овуляторный период, беременностью не завершится. Однако многие женщины овулируют не тогда, когда они думают (и даже тесты на овуляцию могут обманывать).

Секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно.

В то же время, категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т. к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы.

Также исследования показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности: при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.
2. Занимайтесь сексом до овуляции (не после)

В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 24-х часов.

Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие. Не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.
3. Секс должен приносить удовольствие

Часто, благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре становится механическим, лишенным чувств, перестает приносить удовольствие. Постарайтесь разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы возбудить себя и партнера. Спланируйте романтический вечер или эротическую ролевую игру, используйте игрушки из секс шопа. В конце концов, вспомните, как все начиналось, и какой была близость, когда вы еще даже не думали о детях.

То, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть.

Но здесь есть важный момент: женский оргазм должен предшествовать мужскому, тогда оргазмические сокращения не будут выталкивать сперму, а приподнявшаяся во время оргазма шейка матки не будет препятствовать ходу сперматозоидов. Яркий мужской оргазм также положительно сказывается на качестве спермы.
4. Используйте позы

Самая лучшая поза для желающих стать родителями - миссионерская. При этом, имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Стоит избегать секс позы "женщина сверху", поскольку в таких позах сперма легко вытекает. А женщинам с загибом матки стоит заниматься сексом в коленно-локтевой позиции.
5. Осторожней с оральным сексом!

Большинство исследований показали, что слюна негативно влияет на сперму. Лучше воздержаться от куннилингуса и минета, чтобы не увлажнять слюной половые органы.
Что делать сразу после секса?

После оргазма мужчине лучше сразу извлечь член, т. к. продолжение фрикций вытолкнет часть спермы наружу. После секса женщине не стоит сразу вставать и идти в душ. Хотя бы 30 минут лучше полежать, подняв ноги вверх или прижав колени к груди (особенно это важно для женщин с загибом матки).

Полезно будет постоять какое-то время в позе "Свечка". Женщине нужно максимально расслабиться и удерживать в себе сперму так долго, как это возможно.

Источник, фото: sexbutik.by

Если у вас ремонт то купить бытовку  вам просто необходимо, это оптимальное решение !
 

Несколько советов мужчине, который решил затеять романтическое свидание.
Эти 6 советов очень эффективные. Так как они применяются уже пять тысяч лет. Основаны они, конечно же, на наших инстинктах.


Без сомнений, когда дело коснётся романтики, у женщин проблем не возникнет. Мужчина же, теряется в своих мыслях и догадках. Он поднимает на уши всех своих друзей в надежде, что они помогут. Но частенько и друзья не блистают знаниями в области романтики. Если и дают советы, то не столь эффективные. Это в силу своей «мужской» природы.


От умения мужчины ухаживать за женщиной есть прямая зависимость, захочет ли его избранная заняться с ним любовью.

1) Первым, что надо мужчинам сделать, организовать окружающую обстановку. По природе женщины очень чувствительны к мелочам. Поэтому очень важно поразмышлять и над местом проведения. Допустим, если решили дома, то надо убрать все следы холостяцкой жизни: со всех углов собрать носки, перемыть посуду, убрать пепельницу с туалета, почистить зеркала (поверьте, зеркало тоже будет «работать») и т.п.


Очень интересный гормон- эстроген (женский половой гормон)- чувствительный к освещению. Т.е. есть смыл чуть приглушить свет. Грамотно подобранная музыка (можно узнать её предпочтения или же подобрать то специфике свидания) придаст «полноту» встречи или же, поможет при неловких паузах. Кстати, музыка из серии Romantic collection вполне подойдет. И главное, мужчине надо постараться, чтобы их обоих ни кто не беспокоил – только и только вдвоем.

2) Путь к женщине тоже лежит через её желудок. Накормить женщину, значит разбудить в ней первобытные чувства. Даже если она есть не хочет, есть, просто подайте еду как подарок. Важно показать, что он охотник. Забота об её благополучия и выживания очень сильное чувство. Поверьте, женщина это заметит, и оба станете ближе к удачному завершению вечера.

3) Чтобы согреть свою семью в пещере, первобытный человек собирал дрова и разжигал огонь. Это услуга не потерпела изменений и на сегодняшний день. Разжечь огонь для женщины, очень романтично. Если свидание проходит дома, то поможет камин. А если в кафе с камином, то мужчине желательно забронировать столик возле него. На пикнике уж, сама природа велит. Важно мужчине разжигать огонь самому.

4) Цветы. Для мужчин букет цветов - обычный атрибут, который через 2-5 дней выбрасывает женщина. Ну а для женщины такой подарок – очень важный момент в процессе ухаживания. Она всегда хочет «живые» цветы. В этом есть, какая то особая магия. Купите цветы, ибо воззовете свою женщину к романтическим инстинктам, чтобы удовлетворить её возвышенное желание.

5) Танец. Мужчины умеющие держать чувство ритма или просто красиво танцевать всегда привлекают внимание противоположного пола. Танцы – это романтический ритуал, в котором соприкасаются мужское и женское тело. И еще это прекрасная возможность пошептать комплименты и передать нежность через объятья. Пользуйтесь и учитесь основному приему ухаживания.

6) Шоколад и шампанское. Вроде бы стандартный набор. Но, что интересно, шампанское содержит химические вещества, которые повышают уровень тестостерона. А фенилэтиламин, в шоколаде, стимулирует «центр любви» в мозгу у женщины.

Таким образом, прислушайтесь к инстинктам. Не жалейте денег на цветы, шоколад и хорошее шампанское. Или выбирайте кафе с уютной обстановкой, основываясь на советы.
 

Статья посвящается мамам мальчиков. В ней приводятся примеры антиблагородного поведения современных мужчин и советы, как этого избежать, воспитывая сына.

Многим женщинам хотелось бы иметь мужа-джентльмена. Ведь так приятно, когда с тобой рядом воспитанный, благородный человек. С ним, ты действительно чувствуешь себя женщиной! Но, зачастую, мы выбираем мужей по другим параметрам: будь-то любовь, материальные блага или что-то еще. А про его личные качества думаем (о, наивные!) перевоспитаю! А что такое перевоспитать уже сложившуюся личность?! Это ж титанический труд, который, в итоге, не приносит желаемых результатов. И вот, мы жалуемся подругам, маме, свекрови что, дескать, муж такой-сякой.

Да и попутно глядя на окружающих нас современных мужчин, делаем вывод, что джентльмены вымерли:

• Сидя в метро упорно делают вид, что спят (а что это я должен здоровой бабе место то уступать)
• Из автобуса выпрыгнут - какое там руку подать?! Ногой бы не поддал!
• Помогают снять пальто, только в процессе страстной встречи
• Не помогают нести тяжелые пакеты, даже если там им, любимым, 5 кг деликатесов


И дальше можно перечислять до бесконечности. Это лишь основные моменты, раздражающие нас, женщин. Конечно, я утрирую, и не все мужчины такие уж невоспитанные, но согласитесь, что джентльменов становится все меньше. И если уж нам не повезло встретить джентльмена, так давайте воспитаем ими своих сыновей! Вам же не хочется, чтобы будущая невестка говорила, что Вы плохо воспитали сына?!
Начнем?

• Итак, Вы с сыном заходите в транспорт, и видите лишь одно свободное место. Ваше первое желание, посадить туда своего ребенка. Не спешите, сядьте сами и спокойно объясните сыну, что Настоящий Мужчина может и постоять, потому, что он сильный! А вот женщинам нужно всегда уступать место, они ведь слабее и беззащитнее.

• Выходите из транспорта (конечно, не в час пик) попросите сына помочь Вам: «Сыночек, помоги мне пожалуйста выйти, дай руку. Спасибо, мой хороший, я бы без тебя не справилась! Ты у меня настоящий мужчина!»

• Зашли домой, попросите ребенка помочь снять пальто. И пусть даже вначале, это будут неумелые попытки, но обязательно похвалите его и подчеркните, что он Настоящий мужчина.

• Идете из магазина, дайте сыну небольшой, но весомый пакетик: «Какой ты молодец! Помогаешь маме нести продукты! Ты у меня такой помощник!»

• Все домашние дела делайте вместе с сыном. Помыть посуду, пропылесосить под силу даже 3-х летнему ребенку! Не злитесь, если вначале, у него не все будет получаться. Лучше сейчас потерпеть, пока он научится все это делать, зато потом и Вам с сыном хлопот не будет, да и сноха спасибо скажет!

• Ребенок должен с детства привыкать к тому, что он не просто мальчик, он уже Мужчина, ведь мальчиком можно быть и в 5 лет и в 60 все еще оставаться им.
А Настоящий Мужчина вырастает с пеленок, если мама его таким воспитывает.
Поэтому, всегда в ситуациях, когда Ваш ребенок проявил благородство, хвалите его - в следующий раз он сделает это с еще большим удовольствием и, в конце концов, это войдет у него в привычку. Он сам, уже не задумываясь, будет помогать женщинам потому, что для него это будет нормой!

• И давайте сыну больше самостоятельности! Он должен знать, что мужчина может многое сделать сам! В том числе приготовить и положить себе еду. А то многие мамы готовят, накладывают 16-ти летнему дитю еду, а потом еще и посуду за ним моют. Согласитесь, ведь гораздо приятнее, услышать вместо: «Мам, я есть хочу, положи мне макарон» «Мам, я ужин приготовил. Иди кушать, я уже все положил!» И это не фантастика, все в наших руках и головах!

Напоследок, хочу сказать еще несколько слов. Как бы Вы не воспитывали своего сына, главное, привить ему чувство уважения к женщине! Только в этом случае, он будет НАСТОЯЩИМ ДЖЕНТЕЛЬМЕНОМ!...

Лутшие торговое оборудование +для азс  только у нас !! Спешите !!

Самый полезный  красный чай - повышает имунитет !!!  
 

Что-то нехорошее происходит с джентльменами. С самим понятием «джентльмен». Оно как-то поблекло, иссохлось, выцвело и потеряло товарный вид. Быть джентльменом в XXI веке не значит вести себя так, как будто iPhone еще не изобретен: это значит, отдавать людям, сидящим с вами за столом, абсолютный приоритет перед бездушным коммуникатором. А еще можно овладеть простыми правилами стильного джентльмена.
 

№1
Не бойтесь носить платок в нагрудном кармане. Итак, у вас есть идеально сидящий костюм и несколько любимых галстуков. Знаете, в чем засада? Все это есть и у других ребят. Чтобы отличаться от них, рекомендуем способ, которым пользуется Джордж Клуни: засуньте платок в нагрудный карман пиджака. Это проще, чем вы думаете. Простой способ. Сложите платок (однотонный) вчетверо и вложите в карман складкой вниз, чтобы край торчал наружу на 2 см. Хитрый способ. Возьмите платок (цветной, с рисунком или необычной текстуры) за середину, засуньте в карман свисающие концы, а затем небрежными движениями пальца заправьте внутрь складки, чтобы торчащая наружу часть напоминала лепестки цветка. Посмотритесь в зеркало и внесите легкие корректирующие штрихи. 
  
 

№2
Придайте форму узлу вашего галстука. Если вы носите узкий галстук, просто завяжите его ровным симметричным узлом. Однако широкий галстук (в особенности однотонный или с мелким рисунком) требует чуть больше изощренности. Чтобы придать своему наряду капельку лоска, завяжите галстук так, чтобы в его верхней части под узлом образовалась продольная складка-вмятина. Плюсы очевидны: во-первых, вы будете слегка похожи на телеведущего (мы не имеем в виду Михаила Леонтьева – скорее Ларри Кинга). Во-вторых, это просто красиво. Делать это надо так: 1. Завяжите галстук, как делаете это обычно, но перед тем как затянуть узел, вдавите подушечкой указательного пальца материю непосредственно под узлом. 2. Затягивая узел, одновременно слегка продвигайте палец вверх, внутрь узла, не поворачивая его, точно по центральной осевой линии галстука. По курсу движения вашего пальца образуется изящная продольная складка примерно 1 см в глубину. Длина складки не должна превышать 2 см. 
  
 
 
№3
Обзаведитесь «фирменным» ароматом. К лицу ли джентльмену постоянство в выборе парфюма? Аргументы «против» очевидны: есть риск оказаться в положении буриданова осла между флаконами  Terre d’HermEs, Comme des Garcons 2 и, скажем, Fresh Cannabis Santal, будучи не в силах отказаться от любых двух из них в пользу единственного третьего. Но аргумент «за» сильнее: если вам удастся принудить себя к постоянству, люди начнут подсознательно фиксировать ваше присутствие и, более того, запомнят вас. То, каким они вас запомнят, зависит, разумеется, и от самого аромата. Проведите тест-драйв нескольких разных парфюмов в течение недели: «ваш» аромат, во-первых, нисколько не будет раздражать ваше собственное обоняние и, во-вторых, наверняка вызовет комплименты окружающих людей, которые будут видимым образом стремиться быть к вам поближе. Наносят парфюм так: по одному короткому пшику на верхние части предплечий, один на шею и один на спину, за воротник рубашки. Количество подбирают экспериментально: концентрация аромата должна явно превышать порог обонятельной чувствительности окружающих людей, но не казаться навязчивой вам самому. 
  
 

№4

Зимой надо надевать пальто. Старинный детсадовский принцип профилактики простуды таит в себе неожиданный социальный аспект. Среди ваших знакомых наверняка есть люди, которые наотрез отказываются носить пальто, предпочитая укороченную куртку-аляску цвета электрик, из-под которой жалко и безнадежно выглядывают полы офисного костюма. у этих людей есть и множество других недостатков – постараемся же ни в чем не быть на них похожими. ваше зимнее пальто должно лишь слегка приоткрывать колени (это называется «длина три четверти»). Пальто ниже колен – удел богемных фриков и богоискателей. силуэт должен быть прямым и приталенным, а ширина в плечах – ровно такой, чтобы без проблем вместить пиджак, но не шире. И, наконец, последнее правило: если ваша спутница замерзла, вы должны снять с себя пальто и предложить ей – независимо от того, насколько она эмансипирована.

№5

Носите запонки. Присутствуя на различного рода торжественных оказиях – будь то свадьба, презентация, похороны или дипломатический прием, вы наверняка замечали, что некоторые персонажи, нарядившись в соответствии с дресс-кодом, выглядят неотесанным быдлом даже в большей степени, чем они на самом деле являются. Тайна этого феномена раскрывается просто: все дело, как правило, в неудачном подборе аксессуаров. В частности, к рубашке с французскими манжетами лучше всего надеть простые золотые или серебряные запонки. Нечто в виде драконьих голов с глазами из изумрудов в принципе не возбраняется, но требует такого глубокого проникновения в тонкости стиля и нюансы эстетического стейтмента, что на практике лучше не рисковать. Тот факт, что вы надели запонки, уже в достаточной степени выделяет вас из миллионов простых смертных, проживающих эти мгновения жизни в одежде стиля casual.

№6
Заведите личного парикмахера. Парикмахеров иногда называют «стилистами», и это потому, что расческа и ножницы способны повлиять на персональный стиль весьма заметным образом. Окружающие замечают перемены в вашей внешности и задерживают на вас взгляд чуть дольше обычного. Любой мужчина, не обладающий уверенностью в себе, заключает из этого, что после стрижки он выглядит как идиот. Поэтому некоторые господа стараются подстригать волосы как можно реже, мотивируя это тем, что предпочитают романтическую удлиненную прическу. Да-да, а также небритую шею и волосы в носу. Между тем решение проблемы лежит в иной плоскости. Не реже, а чаще! Заведите личного парикмахера и посещайте его раз в неделю. За неделю волосы не успевают отрасти, и с точки зрения окружающих вы будете всегда выглядеть абсолютно одинаково. Растительность на шее, на ушах и в носу будет под вашим абсолютным контролем. В качестве бонуса вы раз в неделю получаете один час блаженного отдыха под ни к чему не обязывающую болтовню парикмахера. 
  
 

№7
К вопросу о нижнем белье. Трусы – это серьезно. В трусах нет ничего смешного. Трусы не должны никого забавлять или увеселять – в отличие от верхней одежды, которая в принципе порой может нести и такую функцию. Поэтому на трусах не должны быть изображены летающие поросята, голые женщины, зайцы, пронзенные сердца или логотипы супермена. Тщательно просмотрите бельевые ящики вашего шкафа и выбросьте все, не удовлетворяющее этому правилу. Вы сразу почувствуете себя лучше. В обезумевшем мире, где прилично одетого человека подозревают в худшем из грехов – отсутствии чувства юмора, – ваше нижнее белье остается последним оплотом сдержанности и элегантности. Какой бы толстой ни была прикрывающая вас броня иронии, внутри вы можете быть искренним и верным себе. Вы вправе исходить из того, что этого никто не увидит. А те, кому вы позволите это увидеть, получат возможность оценить ваш консервативный вкус. 
  
 
 
№8
К вопросу о джинсах. Неоспоримый факт номер один: мужчина в джинсах выглядит сексуально притягательным для женщин. Любимая пара джинсов, которую вы носите каждый день и никогда не стираете, – это тот самый фак-офф в лицо всему миру, который столь эффектно демонстрировал Мартин Шин в «пустошах». Его Levi?s при этом выглядели так, будто он в них родился. Неоспоримый факт номер два: в этом фильме герой шина ни разу не пришел в офис на работу, не навестил родителей своей девушки и не прослушал концерт в филармонии – между тем все это в наши дни можно проделывать в джинсах.  Решение парадокса: заведите себе целую линейку джинсов на разных стадиях распада и деградации. Для респектабельных мест выберите респектабельные штаны. В сочетании с пиджаком – ничего зауженного, застиранного и рваного, качественный деним и простой крой. вечерний выход в город? Тут допустимы дизайнерская фантазия и определенная степень убитости – при условии безукоризненной чистоты. Что касается любимых 501-х, в них удобно спасать мир от катастроф, преследовать негодяев и ходить в лес за грибами – но не более того.

Дарите женщинам цветы !! Они ето любят !! Закажите доставка цветов в Петербурге и порадуйте свою любовь !! 

Опровергая народную мудрость, психологи считают, что правильная ссора лучше, чем худой мир. Постоянное подавление своих эмоций, гнева, раздражения вредно не только для здоровья. Откладывание в сторону и замалчивание проблемы никак не способствует её разрешению, а только усугубляет внутреннее недовольство сложившейся ситуацией и друг другом. И, наверное, важнее всего не избегать всеми силами конфликтов, а научиться правильно из них выходить. Именно правильное поведение во время ссор может помочь сохранить не только лицо и достоинство, но и семью и любовь.

Несмотря на то, что большинство ссор начинается спонтанно, стоит всё же учитывать время, место и настроение партнера. Самое неподходящее время - это приход мужа с работы. Умная женщина не будет затевать «важный разговор», когда муж устал, раздражен, голоден или увлечен любимым делом. Например, если муж пришел очень поздно и к тому же «навеселе», вряд ли он способен на конструктивный разговор. А умный мужчина не станет выяснять отношения в гостях, в общественном месте или при родственниках. Правильно выбранный момент может помочь добиться своего и без конфликта. Многие женщины знают это интуитивно. Остальные правила лучше выучить и принять за аксиому.

1. Перевоспитать человека невозможно. Перевоспитать можно только самого себя. Научитесь принимать своего избранника таким, какой он есть. Когда его или её «недостатки» и «плохие черты» начинают сильно беспокоить и раздражать вас, подумайте о том, что вы больше всего любите и цените в своем партнере, что именно привлекло вас когда-то и заставило потерять голову.

2. Критиковать можно поступки, но не человека, выражая своё отношение к его действиям, а не к его личным качествам. Если вы скажете мужу, когда он уйдет в выходной к своим друзьям без вас, что он эгоист и свинья, вряд ли он с вами согласится. Скажите, что вы чувствуете на самом деле. Что вы чувствуете себя одинокой, ненужной и неинтересной ему. Возможно, он не бросится мгновенно на колени, прося прощенье, но, по крайней мере, он не почувствует угрозу и посягательство с вашей стороны на его свободу и не перейдет в жесткую защиту. И, может быть, следующую встречу с друзьями он пропустит.

3. Никогда не говори «никогда». Если человеку постоянно говорить, что он чего-то никогда не делает, он, в конце концов, согласится: «Если она думает, что я никогда ей не помогаю, зачем я буду стараться её переубедить!» И это логично. Если вы хотите, чтобы муж вам помог, просто скажите об этом. Естественно не в приказной форме. Упреки могут вызвать в ответ только упреки. Надо ли говорить, что молчаливые упреки в виде скорбного выражения лица, молчание и запах валерьянки на весь дом положения назревающей войны не меняют. Только самый прожженный циник и эгоист удержится от вопроса: «Что случилось?», что в свою очередь вызовет обвиняющий ответ и как продолжение ссору. Выражение «ты такой» может вызвать ответ только «ты такая». Больнее всего ранят именно самые близкие и любимые люди, потому что они как никто иной знают наши самые уязвимые места. Не делайте своему любимому человеку больно. Это не сблизит вас.

4. «Спокойствие, только спокойствие». Говорите себе это почаще. Особенно, когда чувствуете, что эмоции захлестывают. Попробуйте понять, именно в тот, нужный момент, что от того, что вы будете кричать, вас лучше не услышат, а скорее всего, просто не захотят слушать. Ваш оппонент будет слышать только ваш крик, а не то, что вы хотите донести до него.

5. Научитесь распознавать невербальные сигналы. Иногда один жест может сказать больше, чем целая тирада. Если человек скрестил руки на груди, то он явно не настроен на диалог и замкнулся в себе. Причем если его большие пальцы «смотрят вверх», то настроен он на отпор. Об агрессивности говорят руки в карманах с высунутыми большими пальцами и кулаки за спиной. Продолжать серьезный разговор бессмысленно. Периодическое прикосновение рук к лицу, поглаживание подбородка, почесывание уха, шеи или прикрытие рта, как и постоянное покашливание говорят о желании что-то скрыть или обмануть. Если человек теребит одежду, ручку и делает бессмысленные движения, то он, вероятно, сильно нервничает. Лучше выбрать другое время для разговора.

6. Шаг в сторону – расстрел. Просто залп по вашей спокойной беседе. Если вы намерены обсудить отношение свекрови к вам, не вспоминайте разбросанную одежду и поведение на свадьбе подруги. Оставьте это на следующий раз.

7. Соглашайтесь. Хоть изредка. Иногда просто удивительные результаты дает простое признание своей неправоты или ошибок. Даже если вы в душе не согласны, скажите, что вероятно вы тоже были неправы. Умение идти на компромисс - залог счастливой и спокойной семейной жизни. Но помните, что в компромиссе участвуют оба.

8. Не теряйте чувство юмора. Возможно, своевременная шутка не решит проблему, но может помочь снять напряжение. Часто из двух супругов один довольно быстро «отходит» и готов к примирению, а другой замыкается в себе и с трудом идет на контакт. В такой ситуации юмор поможет возобновить общение. Это может быть смешная записка, уместный анекдот или припомнившийся забавный случай. Готовых шаблонов здесь нет и быть не может. Каждая семья уникальна и самобытна.

9. На ошибках учатся. Из любого спора можно извлечь урок. Даже если разговор пошел не совсем так, как вы планировали, какой-то вывод сделать можно. Скажите вашему партнеру, что рады, что вы поговорили. Выразите надежду, что в следующий раз вам, возможно, удастся дойти до обсуждения самой проблемы, минуя пройденную фазу упреков и оскорблений. Возможно, ваш партнер тоже сделает выводы, и следующий разговор вам уже не понадобится.

Когда все необходимые условия места, времени и настроения для конструктивного разговора соблюдены, то не остается практически ничего, мешающего двум близким и любящим людям понять и услышать друг друга. Ведь именно этого человека мы выбрали из миллиона других, полюбили и захотели создать с ним семью. Просто мы немного разные и даже понимаем это, но всё равно очень хотим, чтобы другой видел и чувствовал так же, как мы. Но весь смысл в том, чтобы не превращать разницу в непримиримые противоречия, а понять, принять её и создать гармоничные отношения. Ведь в семейных баталиях нет победителей и нет побежденных. В правильной ссоре выигрывают оба.
Автор: Журнал MyJane.ru

Вы знаете кто такой Льюис Хэмилтон ??? Наверное нет !! Ето самый молодой чемпион мира в Формуле 1 и просто очень талантливый гонщик !!! Вы можете не знать хто ето но однозночно должны хотеть уметь ездить как он !!! Мы вам поможем - автоинструктор акпп  !!
 

Они действительно другие. С Марса ли родом мужчины или с другой планеты – неважно: ученые в один голос призывают смириться с тем, что мы разные… и научиться этим пользоваться

Вы задавались когда-либо вопросом, почему после долгой прогулки ваш спутник жизни валится на диван, в то время как вы еще находите силы готовить ужин?
Вас интересует, почему девятилетний сын, который может разобрать велосипед и на равных играет с отцом в шахматы, не умеет читать так выразительно и быстро, как его семилетняя сестренка?
А известно ли вам, почему мужчины влюбляются быстрее, чем женщины и сильнее страдают от неверности партнерши?
Найти ответы на эти вопросы – все равно, что подобрать ключик к вратам семейного рая.


ОНИ ТАКИЕ НЕСОВЕРШЕННЫЕ
Слова о хрупкости сильного пола уже кажутся штампом – однако это научный факт. Мужчины чаще и сильнее подруг страдают от стафилококковых инфекций, гриппа и пневмонии. Их центральная нервная система более уязвима для инфекций, чем у женщин. Они чаще становятся жертвами гастроэнтеритов…
Виновница мужской «слабости» -Y-хромосома, вернее, отсутствие второй Х-хромосомы, которая есть у женщин. Х-хромосома содержит в себе гены, которые защищают от многих инфекций. У дам таких хромосом две, а значит, и защита двойная. Да и в биологическим смысле женщины более совершенны. Они лучше мужчин переносят голод, усталость, стрессы…
По своей конституции женщины сильнее, их жизнеспособность выше, только мускулы у них слабее.
Процесс кроветворения у мужчин менее эффективен, чем у женщин. Поэтому хирургические вмешательства для них более опасны. Кроме того, мужчинам нужно больше кислорода, поскольку дышат они реже, зато вдыхают глубже. Это тоже фактор риска: если воздух загрязнен, в легкие мужчин попадает больше вредных веществ.


ОНИ ТАКИЕ НЕВЫНОСЛИВЫЕ
У мужчин нет слоя подкожного жира, как у женщин, да и вообще жира меньше, а больше мышечной массы. Благодаря такому соотношению мужчина легче теряет вес: уж если он садится на диету, то гарантированно сбросит лишние килограммы на зависть подруге.
Но есть и оборотная сторона завидной мускулатуры: у мужчин больше стартовая энергия, но нет тех резервов, которые у женщины создаются благодаря жиру, отложенному в укромных уголках тела.
У бегунов наступает момент, когда они полностью выдыхаются: внезапно возникает мучительная боль и слабость из-за истощения запасов гликогена, в виде которого в мышцах накапливаются углеводы. Мужчина некоторое время способен продолжать бег, но скорость у него ощутимо падает. Женщина будет бежать значительно дольше: ее организм переключается на использование резервов жира. Благодаря женским половым гормонам мускулы женщины способны быстрее использовать жир, чем мускулы мужчины.
Это несовпадение возможностей спринтеров-мужчин и женщин-марафонцев объясняет, отчего в семьях происходят «ссоры выходного дня».
Предположим, играли супруги с утра в теннис или ходили в фитнес-клуб. «Петровы нас зовут вечером в гости. Пойдем?», - спрашивает жена за обедом. «Я устал, - отвечает супруг, – и никуда не пойду». Жена обижается – что за эгоист и лентяй!
Но мужчинами владеет вовсе не лень: они действительно быстро исчерпывают свои физические возможности. Женщины значительно выносливее и при длительных нагрузках дольше остаются на дистанции. Причем с годами ситуация не меняется: у дам способность к большим нагрузкам каждые десять лет снижается на 2%, в то время как у мужчин – на 10%.


ИХ МОЗГ УСТРОЕН ПО-ДРУГОМУ
Мужчины и женщины и мыслят неодинаково, потому что в развитии мозга большую роль играют половые гормоны. У мальчиков раньше формируется правое полушарие мозга, у девочек - левое. Именно поэтому многие мальчики читают и пишут хуже, чем их ровесницы. И на протяжении всей дальнейшей жизни правое полушарие мозга у мужчины часто работает лучше. Поэтому у мужчин лучше развита ориентация в пространстве, им легче стать хорошими строителями, архитекторами, художниками.
Если мужчины используют правое полушарие мозга для ориентации в пространстве, а левое – для речи, то полушария женского мозга не имеют специализаций: левое и правое работают над проблемой вместе. Это дает женщинам два важных преимущества. Во-первых, они более проницательны, во-вторых, менее уязвимы при несчастных случаях. Если левое полушарие мужчины поражено инсультом, - а мужчины вдвое чаще подвержены этому заболеванию, - к бедняге редко возвращается прежняя беглость речи. Женщины же восстанавливаются гораздо лучше: у них регуляцию речевых функций берет на себя правое полушарие.


ОНИ ТАКИЕ ВЛЮБЧИВЫЕ

Конечно, в первую очередь мужчины влюбляются в красавиц. Но не спешите краситься в блондинку и отращивать косы: мужчины вас заметят, если вам удастся преуспеть в какой-либо деятельности, будь то игра в преферанс, ремонт автомобилей или исполнение танца живота. Уверенность женщин в своих силах привлекает мужчин не меньше, чем красота. Анализ пожеланий 6000 американцев, обратившихся в компьютерную службу знакомств, показал, что мужчины хотят встречаться с женщинами прежде всего приятной наружности, затем – уверенными в себе, и только потом – хорошими собеседницами.
Мужчины тянутся к женщине не только глазами - их возбуждают естественные запахи женского тела. Самые соблазнительные для мужчины ароматы исходят от волос, особенно растущих на лобке и под мышками. Когда 40 тысяч мужчин опросили, что им нравится и что не нравится в женщинах, то оказалось, что мужчинам не нравятся волосатые ноги, что они ничего не имеют против запаха крови во время менструации, и что им очень нравится запах влагалища.
О сексе мужчины думают постоянно. Между 35 и 40 годами среднестатистический мужчина думает о нем 6 раз в час. После 40 лет мысли о сексе одолевают его всего лишь каждые полчаса. А после 55 редко кто из мужчин думает о сексе чаще, чем один раз в час. Интересно, когда они находят время работать?
Вопреки распространенному мнению, мужчина теряет голову значительно быстрее, чем женщина.
Опросы показали, что серьезно влюбляются еще до четвертого свидания более четверти мужчин и только 15% женщин. Более того, половина женщин заявила, что даже после двадцати встреч с мужчиной, на котором они в конце концов остановили выбор, они все еще не испытывали любви.
Сильному полу не требуется много времени для того, чтобы понять, нравится ему внешность женщины или нет: среднестатистический мужчина решает это за 7 коротких секунд. Поэтому он может влюбиться буквально с первого взгляда.


…И ТАКИЕ РАНИМЫЕ

При разрыве мужчина чувствует себя по-настоящему несчастным. Он испытывает глубокую депрессию и невыносимое одиночество. Некоторые мужчины даже умирают от разрыва сердца. Самоубийств из-за несчастной любви среди мужчин в три раза больше, чем среди женщин.
Неверность мужчины и женщины переживают по-разному. Мужчины погуливают не потому, что им не хватает секса дома, хотя и такое возможно. Главная причина – в неистребимой тяги к новизне. В поисках разнообразия они часто закручивают романы с женщинами, которых считают менее привлекательными и возбуждающими, чем их жены. Последних может утешить тот факт, что большинство мужчин не воспринимает свои внебрачные связи всерьез. Для них это просто приключение.
Два пола даже ревнуют по-разному. Женщина боится, что ее заменит другая. В мужской же ревности больше собственнического инстинкта и сексуального компонента. Мужчина воспринимает измену жены намного серьезнее, чем женщина неверность мужа, и потому его действия в таких случаях более решительные и крутые. Мужчина редко прощает измену, и с этим вряд ли что можно поделать.
А самое трогательное, что эта биологически более уязвимые существа, невыносливые, нежизнестойкие, болезненные, мнительные и ранимые пребывают в спокойной уверенности, что они – сильная и лучшая половина человечества. Может, за это мы их и любим?
Источник: http://www.zdr.ru