-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лилия_Бобейка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2009
Записей: 5576
Комментариев: 1116
Написано: 7392





Что такое «темари», и с чем его едят?

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения KYLZ-CAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое «темари», и с чем его едят?



Сразу скажу, что «темари» - вещь несъедобная. Слово это, как многие из вас могли догадаться, японского происхождения, и переводится как «шар из ниток» или, совсем по простому – «клубок» (перевод этот весьма вольный).

Искусство это уходит корнями в далекую древность. Впервые появившись в Китае, темари были завезены в Японию около 600 лет назад. Изначально, мамы и бабушки делали темари своим детям и внукам для игры. Начинкой темари служили остатки старых кимоно. Шелковые кусочки сматывались и прошивались, образуя шар. С течением времени, особенно после изобретения резины, эти шары стали декоративно прикладным искусством. Темари были весьма популярны в аристократических кругах Японии. Высокородные дамы соревновались в изобретении узоров, один затейливее другого.

В наши дни темари высоко ценятся как подарки, символизирующие искреннюю дружбу и преданность. Матери делают темари в подарок своим дочерям в Новый год. А еще, темари приносят удачу и счастье.

Чтобы стать темари-профессионалом, в Японии, необходимо пройти четыре уровня мастерства, сделать в общей сложности, что-то около 150 темари и учиться 6 лет, если я ничего не путаю.

Читать далее...

Цветочек из ткани

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Босоножечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочек из ткани



Вот все просто.журнал все для женщин
 (553x698, 560Kb)

Пасхальное деревце

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения dulia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальное деревце



Такие разные и такие милые пасхальные деревца.

+++


К ПАСХЕ

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anatolna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К ПАСХЕ



Кролики
Читать далее...

Темари

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Агнесссса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Темари



Темари

Искусство темари - самый красивый и удивительный вид рукоделия, который пришёл к нам из глубины веков. Темари – это красочные вышитые шары, геометрический орнамент которых образован переплетением большого количества разноцветных ниток. Орнаменты темари очень напоминают калейдоскоп.


Темари (яп. «Мяч принцессы») — японская национальная техника вышивания на шарах.

Шары темари — народная форма искусства, которая произошла в Китае. Первоначально шары делались матерями и бабушками для детей из обрезков старых кимоно. Ткань ужималась, обматывалась нитками и расшивалась декоративными узорами. В VIII веке Япония импортировала мячи из Китая. Вначале шары предназначались для игры ногами (их делали настолько тугими, что они фактически подпрыгивали), позднее подобные игрушки использовали уличные жонглеры, но со временем шары темари приобретали все более декоративный статус. Мячи с вышивкой шелковыми нитками появились в XIV—XVIвеках. Первыми их стали делать дочери самураев. После замужества они в свободное время занимались вышиванием на шариках.

В XIX веке для темари начали использовать нитки из хлопка. Искусство постепенно превратилось в народное. В сюжетах вышивок, которые становились все более разнообразными, отражалась принадлежность умельцев к тому или иному сословию. Кроме того, каждый регион Японии имел характерные только для него орнаметры.

Сейчас искусство темари распространено по всему миру. В Японии существует музей темари и Японская Ассоциация темари, и различные школы, по результатам обучения в которых присваивается определенная степень мaстерства.

В качестве основы для темари раньше служили старые шёлковые кимоно, которые разрезались на полосочки и потом плотно сворачивались в клубочек. А теперь для этого берут разные материалы. Можно в качестве основы для темари использовать дерево, полиэтиленовые пакеты, шелуху риса, завёрнутую в полиэтилен, пластмассовые круглые коробочки, солому, паролон, пенопласт, ватин, а также пористый материал стироформ, который обычно используют во флористике. Это такой материал, который как губка впитывает в себя влагу, и в нём можно сохранить композицию из живых цветов. Сухой стироформ очень лёгкий и используется в том случае, когда нужно сделать шарик для ёлочного украшения.

В качестве основы для шарика темари также прекрасно подходит любая старая одежда, и в том числе старые носки – так они утилизируются и обретают новую жизнь. Основа для шарика, если это нужно, заворачивается в ткань и затем обматывается толстыми нитками, как обычный клубок. После того как шарик станет идеально круглым, его обматывают слоем тонких хлопчатобумажных или полиэстерных ниток, так чтобы получить аккуратную форму. Скользкие нити не подходят для такой цели.

Для работы над темари нужны штопальные иглы разных размеров, булавки с петелькой или шляпкой на конце, ножницы, бумага, карандаш, линейка (или циркуль), нитки нескольких видов (катушечные нитки и нитки для вышивания).




Затем с помощью булавок, которые втыкают в шарик, делают точную маркировку орнамента. Для этого берётся тонкая бумажная ленточка, которая наматывается вокруг шарика по его диаметру. Затем бумажку снимают с шарика, и размечают её на равные части. В зависимости от сложности рисунка, количество частей может быть различным. Для наиболее простого орнамента достаточно разделить отрезок на 8 частей, а для более сложных - на 10 или 12 равных частей. В эти точки втыкаются булавки.

После этого бумажная лента удаляется, а булавки остаются. Далее таким же образом поступают столько раз, сколько нужно, чтобы создать вокруг шара систему полюсов и меридиан, соответствующих будущему рисунку. Это очень ответственый момент, так как от него зависит аккуратность орнамента. Булавки служат ориентиром для наматывания направляющей нити, места скрещивания ниток зашивают стежками, а булавки после этого удаляют.

По имеющейся основе можно сконструировать любой геометрический орнамент для вышивки. Вышивка осуществляется стежками длинной большой иглой. Главное при этом, чтобы нитка была равномерно и плотно натянута.

Метод изготовления темари довольно прост. Всего для работы используется около 8 видов разных стежков. Нитки для орнамента темари используются самые разные – это может быть шёлк, хлопок, шерсть, ленты, очень красиво выглядит металлическая нитка. Несложные темари можно сделать всего за один вечер. Совсем не обязательно делать плотную вышивку всей поверхности шарика, можно вышить только небольшую его часть, оставив промежутки между нитями. Всё зависит только от фантазии мастера.





В технике темари сочетаются разные ремёсла - ткачество, плетение, вышивка, обёртывание ленточками и тесьмой, изонить, простёгивание. Иногда темари украшают бусинами или бисером. После того, как работа над темари завершена, к нему можно пришить кисточку и нитку для подвешивания.

Темари первоначально изготавливали в Китае из кожи оленя и использовали для игры в мяч, а позже стало модным украшать шары как можно красивее. Также темари стали использовать вместо погремушки для маленьких детей. В этом случае в центр темари насыпали рис или туда помещали колокольчик. Для этого удобнее всего использовать в качестве основы для шарика что-то лёгкое: стироформ или пенопласт, старые полиэтиленовые пакеты. Внутри такого шарика размещают колокольчик и грузик.

В настоящее время темари является традиционным японским сувениром, который матери делают своими руками и дарят их дочерям на Новый год. Считается, что шёлковые шары темари приносят счастье и благосостояние, их дарят даже на свадьбу. Темари высоко ценятся, и являются символом большой дружбы. Блестящая нитка, включенная в темари, символизирует счастливую и блестящую жизнь. Очаровательны темари и в качестве ёлочных украшений к Рождеству.

В настоящее время темари становятся всё более и более популярными не только в Японии, но и в других странах. Темари продолжают удивлять и восхищать нас элегантностью своего выполнения. Здесь есть большой простор для фантазии. Подбирая цвета и материалы можно создать неповторимые и очаровательные геометрические узоры. Искусство темари хранят в себе массу возможностей, наверное, поэтому оно не стареет со временем.

Ссылки:

 


Начинающим фотолюбителям - статьи, полезные советы !!!!!!!

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинающим фотолюбителям - статьи, полезные советы !!!!!!!



http://blog.lagura.ru/ - все о цифровом фото

http://blog.lagura.ru/tag/zolotoe-sechenie

Композиция в фотографии. Правила создания выразительного снимка.


Как сделать фотографию интересной, выразительной, притягивающей взгляды зрителей?
Для создания фотографии недостаточно только снять изображение. Необходимо гармонично разместить объекты на снимке, наполнив его смыслом. Существуют разные способы и правила для создания гармоничной композиции. Иногда достаточно разместить объекты съемки в определенных местах. В других случаях для этого достаточно правильно выбрать точку съемки. Небольшое смещение положения фотоаппарата может внести существенные изменения в композицию.

Для придания выразительности вашим фотографиям, применяйте правила построения композиции.
Продолжение…
http://blog.lagura.ru/photo-edit/kompoziciya-v-fotografii.html#more-294

Советы для начинающих:
Держите камеру на уровне объекта съемки. Не фотографируйте прямо снизу вверх или с высоты вашего роста вниз, кроме случаев, когда вы хотите добиться особого эффекта. Например, если Вы снимаете детей, опуститесь до уровня их глаз, иначе у вас получатся искаженные пропорции.
Читать далее...

ИГРУШКИ

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anatolna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Общий клинический анализ крови. Полезные ссылки

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dekora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общий клинический анализ крови. Полезные ссылки



нормы для взрослых и детей разного возраста

http://www.normakrovi.ru/

http://www.gradusnik.ru/rus/doctor/lab/k-oakprog

расшифровка анализа 

http://www.mamashka.com.ua/content/view/11949/80/

http://www.fermento.ru/blood-tests/clinical/blood/

http://www.2mm.ru/zdorovie/89

разъяснения от доктора Комаровского

http://www.komarovskiy.net/content/view/3806/129/

 материал из Википедии

 http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8#.D0.A1.D1.81.D1.8B.D0.BB.D0.BA.D0.B8


Варианты изотовления журналинга мастер-класс

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Босоножечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты изотовления журналинга мастер-класс



Clipboard

Автор мастер-класса http://helgalvova.livejournal.com/

Материалы:

Плотный картон
Клей
3 вида красивой бумаги
Двухсторонний клей
Украшения
Зажим для бумаг

 (327x229, 12Kb)
1. Вырежьте из плотного картона заготовку размером 14х19 см.

Закруглите углы

Смажьте ее клеем и приклейте на изнаночную сторону фоновой бумаги

Канцелярским ножом отрежьте лишнее


 (299x209, 5Kb)

2. Можно затонировать края, чтобы скрыть огрехи.

 (243x273, 15Kb)
3. Сделайте подложку размером 12х16 см и фигурным дыроколом обработайте углы (я думаю можно использовать фигурные ножницы).


 (479x319, 79Kb)
4. Приклейте подложку


 (246x298, 10Kb)
5. Вырежьте еще одну подложку размером 10х14 см. Приклейте

 (202x260, 11Kb)
6. Приклееваем тесьму и цветок в качестве украшения

 (207x263, 11Kb)
7. Используя двухсторонний скотч украшаем зажим.





 (311x288, 9Kb)


8 (311x288, 9Kb)

Похожим цветочком украшаем зажим и готово!

 (211x334, 14Kb)

Еще:

 (586x377, 50Kb)

Творожный тортик

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный тортик



Рецепт тортика  понравился. Выкладываю может, кому и пригодится.
Творог-300г.
Печенье - 2 пачки
Желатин - 1пачка
Сахар - 4 ст ложки

Сливки 35% - 200гр
Мармелад

Собственно, всё очень просто.

1. Смешать творог с сахаром и ванилином

2. В творожную массу добавить взбитые сливки 

3. Добавить мелко порезанный разноцветный мармелад и заранеее приготовленный желатин. 

4. На дно формы выложить размоченное в кофе или чае печенье в 2 слоя. Вылить в форму полученную творожную массу и отправить в холодильник для застывания.

5. Вот то, что должно получится в разрезе.

6. А это сам тортик.  


Мастер-класс «Оформление фотоальбома. Scrapbooking»

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс «Оформление фотоальбома. Scrapbooking»



Необходимые материалы:
•   Альбом для фотографий с бумажными чистыми страницами без кармашков (как в советские времена)
или регистратор и картон для создания страниц, дырокол)
•   Цветная бумага различных цветов и фактур
•   Клей, ножницы, нож для резки бумаги
•   Фотографии
•   Для украшения: наклейки, стразы, ленты, вырезки из журналов и т.д.

Альбом, созданный в стиле скрэпбукинга, неизменно будет пользоваться повышенным вниманием. Родственники и гости дома будут раз за разом с удовольствием перелистывать страницы такого альбома. Созданный вручную, он будет отражать наши ощущения, через года передавать эмоции, не только нам, напоминая, как же оно было, но и нашим детям, и внукам. Скрэпбукинг (англ. scrap — кусочек, обрезок; book — книга) — это изготовление фотоальбомов, куда вклеиваются всевозможные памятные предметы, а также записываются оригинальные комментарии к фотографиям. К выбору материала нужно подойти со всей тщательностью. К сожалению, в нашей стране скрэпбукинг как увлечение не так распространен, как в других странах, где есть специальные магазины, где продается все для этого хобби – бескислотные бумаги, рассчитанные на долгое хранение, специальные клеи, со временем не вызывающие появления желтых пятен и самые разные вещицы для декора альбомных страниц. У нас приходится придумывать самостоятельно, как и чем задекорировать страницы.

Сначала поговорим о бумагах:

 (400x273, 33Kb)ДАЛЕЕ

Источник www.golandart.ru/howto2.html


АЛьбом!!!

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну вот и он АЛьбом!!!



Добрый вечерочек мои хорошие!!!

Хочу вам сказать что мы Сделали его!!! Думаю бабуле нашей понравится)))))
Это первый наш опыт, особо мы подготовленны не были... Особо материалов у нас такх не было... В общем первые пять страниц делала Мася, последние делала я)))
Не судите строго) мы очень старались.



Там Все ОСТАЛЬНО!!!!


Отличный журнал по украшению и украшательствам!

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный журнал по украшению и украшательствам



Отличный журнал по украшению и украшательствам! Для вас девочки!!!!

Много идей!!!


Обрисовка пуговиц

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрисовка пуговиц



Обрисовка пуговиц.

Для вас любителя скрапбукинга!!!
Очень модная на сегодня фишка! Делается легко, материалы доступны.
Итак, выбираем пуговицы, сочетающиеся по цвету с изображенным на фото (бумагу, конечно же, уже подобрали). Выравниваем их по одной линии и приклеиваем на кардсток.

Далее обводим по контуру...не надо стремиться к совершенству и ровности линий, как получается, так и получается :)) Заполняем дуги квадратиками-прямоугольниками,
далее


Альбом!

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом!



Нашла классную идею альбома! По моему очень круто!!!
Источник идеи!!!

Кааартинки)


Рисование на воде

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование на воде



Необычная техника) Очень понравилось!!!





Рисование картоном)

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисование картоном)





Уроки рисования Энкаустика...

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки рисования Энкаустика...



Вот такие уроки рисовани... такого я еще не видела!








Как делать цветочек)))

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок



Как делать цветочек)))



Диски)

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диски)



тема дисков виниловых и обычных очень популярна) Много различных идей и творений)
Я хочу поделиться...может кому нибудь пригодиться))

)))


Всякости разности из пуговиц!

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуговки)



Всякости разности из пуговиц! 

запасайтесь пуговичками)


Как не профессионалу сделать красивый фотомонтаж

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения La_anarquia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не профессионалу сделать красивый фотомонтаж



В интернет существуют сервисы, которые позволяют сделать быстрый и качественный фотомонтаж. Все что для этого нужно - это подобрать фотографию и выбрать шаблон. Для этого вам не нужно обладать дизайнерскими способностями, или знать какие-то специальные программы. 

Ниже приведены сайты, предосталяющие подобные сервисы:
Photofunia.ru – Позволяет встроить фотографию в один из множества шаблонов.
Vramke.com- позволяет вставить фотографию в рамочку, модный журнал, написать текст, вставить диснеевского персонажа.
Fanstudio.ru - Упрощеный фотошоп , бесплатный онлайн редактор фотографий.
Faceinhole.com - сервис, где собрано много фотографий-шаблонов для подстановки лиц. Все фотографии для удобства разделены по разделам.
Dumpr.net - сервис по функционалу очень похож на photofania, много разных эффектов, но не все доступны простому пользователю. Эффекты поделены по разделам.
Hero-in.com – сервис где можно создать фотоэффект паспорта (причем, как советского так и российского), так же можно попасть на обложку модного журнала (Glamour, Cosmopolitan, Афиша, Man Health, Esquire, Птюч), а также на долларовую купюру.
Loonapix.com – различные фотоэффекты, можно выбрать красивую рамочку для фотографии или “обрезать” фотографию в виде сердечка, цветочка, звездочки и т.д.
Glitterfy.com – сервис позволяет наложить различные анимированные эффекты на фотографию, создать из нескольких фотографий слайд-шоу, создать анимированный красивый текст.
Magmypic.com – можно создать стильную обложку для журнала.
Caption.it - множество эффектов с фото.
Imagechef.com - большой каталог разных эффектов, начиная от простых, заканчивая сложными анимированными.


Пасха: все краски праздника

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлена- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасха: все краски праздника



Пасхальные яйца. Идеи по их дизайну

Пасхальные яйца. Необычные идеи к Пасхе

 

Из журнала "Тайны звезд" (№14, 2009)

 

 


Мастер-класс по изготовлению меню для праздничного стола

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Босоножечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по изготовлению меню для праздничного стола



В старом-старом номере Лизы.
 (520x698, 553Kb)
 (523x699, 488Kb)

КОЛЛЕКЦИЯ СТАТЕЙ И ССЫЛОК к празднику Пасхи 2009

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения La_anarquia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОЛЛЕКЦИЯ СТАТЕЙ И ССЫЛОК к празднику Пасхи 2009



Праздник Пасхи 2009 -- 19 апреля 2009
Великий пост 2009 года продлится со 2 марта по 18 апреля 2009 г. 
(7 недель)
Оригинальные варианты оформления праздника Пасхи
ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ: 

*В дом приходит Пасха: оригинальные варианты оформления праздника Пасхи и раскраски яиц. *Простой и вкусный рецепт Заварной пасхи. *Пасха заварная. *Кулич - рецепт, доставшийся по наследству. *Рецепт кулича и пасхи. *Покраска яиц. *Разнообразные рецепты куличей и пасхи к надвигающемуся Празднику. *11 способов раскрасить пасхальные яйца без "химии". *Что приготовить к празднику пасхи. *Пасха в Швеции, Германии, Америке. *Праздник пасхи в других странах. *Праздник Пасхи в Англии: свои символы и традиции. *Пасхальное яйцо в свете русских национальных традиций.

Пасхальные яйца необычной раскраски..

*Пасхальные яйца необычной раскраски. *Пасхальные декорации. *Трапеза на Пасху. *11 рецептов Пасхальных куличей и пасх. *Пасхальная трапеза. *Как украшают яйца мастерицы

*Когда нужно красить яйца, в четверг или в субботу? В четверг!
*Когда светят куличи? В субботу!
 

Как окрасить яйца на пасху*Как окрасить яйца на пасху. *Пасхальные трапезы. *Как красить яйца. *Домашний кулич (Похлебкин). *Как правильно испечь куличи и пасхи. *Булочки, куличи и другие изделия. *Пасхальные рецепты. *Пасха по-английски для детей и не только. *Старинные рецепты: куличи и пасхи. *Куличи, бабы и мазуреки
 

ПАСХАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ, ВИРТУАЛЬНЫЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ:  *Разносюжетные качественные пасхальные открытки с отправкой по Интернету. *Старинные пасхальные открытки. *Анимационные поздравительные ролики-открытки к Пасхе. *Пасхальные лубочные открытки (ретро). *Современные пасхальные открытки-поздравления виртуально. *Возможность отправить пасхальную открытку на выбор по интернету. *Яркие и веселенькие открытки к Пасхе.

ПАСХАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ..ПАСХАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ..
ПАСХАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ


О ПРАЗДНИКЕ ПАСХА: *Чистый четверг. *Истоки, история и значение праздника Пасхи. *О православном празднике "Пасха". *Страстная суббота перед пасхой. *Воскресение Иисуса Христа. Глава из Закона Божия Серафима Слободского. *Пасхальные богослужения, обычаи и трапезы. *Как поминают усопших в Дни Пасхи. *Почему Церковь освящает пасхи и куличи. *Как встретить Святую Пасху. *Пасхальные богослужения, обычаи и трапезы. *Светлое христово воскресенье
 

СЦЕНАРИИ, ОФОРМЛЕНИЕ ПРАЗДНИКА ПАСХИ: *Какие цветы в доме должны встретить вместе с вами Пасху *Cценарий пасхального праздника для детей старшего дошкольного возраста. *Пасхальный сценарий для семейного праздника. *Пасхальный сценарий "Пасха Петра". *Пасха: сценарии праздника. *Пасха: материалы для бесед с детьми и сценарии "Золотое яичко", "Пасхальный колобок" и другие. *Древние приметы и суеверия в пасхальный день. Пасхальные игры, развлечения и гуляния. *Стихи на пасху. *Стихи о пасхальном празднике. *Стихотворение про Пасху. *Пасхальный курьез.
 

О ПОДАРКАХ НА ПАСХУ:
*Почему на Пасху принято дарить друг другу яйца. *На Пасху дарят не только яйца. *Что мы будем красить или искаженный эллипсоид. *Что подарить на Пасху? *Поздравьте своих друзей. *Искусство подарка. *Шоколадное яйцо Киндер Сюрприз на Пасху.
 
 

ВЕЛИКИЙ ПОСТ: Великий пост 2009 года продлится 7 недель: со 2 марта по 18 апреля. *7 недель Великого Поста. *Великий пост и Пасха - обзор правил и обычаев. *О питании во время поста сообщает памятник XVI в. «Домострой». *Рецепты салатов для Великого поста. *В чем истинное значение Поста? *Великий Пост. Трапеза. *Постный стол: история, значение, кухня. *Постные рецепты к Великому Посту. *Что едят во время поста. *Рецепты к постному столу.


Мастер-класс по изготовлению оберега

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Красько [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по изготовлению оберега

http://www.livemaster.ru/topic/6955

Складываю все в копилочку, может быть, когда-нибудь и до этого руки дойдут.

Советы молодым мамам и папам, а также рукодельным бабушкам и дедушкам

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Heidelbeeren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы молодым мамам и папам, а также рукодельным бабушкам и дедушкам



Кукла "Барби" : шьем и вяжем

Мода для кукол стандарта Барби
Барби где-то рядом
Мода для Барби 
http://www.babyroom.narod.ru/barby.html  Шьем для Барби, выкройки
 
Сувениры своими руками
 "Чудо-лапоть" из атласных лент
 Корзиночка из атласных лент
 
Мишкомания или шьем медведей на любой вкус
Мастер-класс по шитью мишек
http://www.dikki.ru/_doc/selfmade.php
http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=3206 
http://www.livejournal.com/community/ru_teddy/54599.html#cutid1
http://stoys.narod.ru/
http://www.babyroom.narod.ru/myag.html
http://www.babyroom.narod.ru/myag2.html
http://hobby.rin.ru/cgi-bin/print.pl?id=1075  - мягкие игрушки из ткани и меха
Оригами
Куклы-оригами
Кусудамы, многогранники и т.п.
 
http://www.aha.ru/~origami/common_rus/html/cover.htm  -русская версия журнала оригами
http://www.origami.ru/  
http://www.geocities.com/Rachel_Katz/folding/folding1.htm  - на англ.
 
Поделки из природных материалов new!
http://tmn.fio.ru/works/71x/310/app.htm
Книга о разных поделках
Роза из кленовых листьев
 
Аппликация
http://sewnews.com/library/sewnews/library/aatips20/
слюнявчик с аппликацией
http://www.sewing.org/enthusiast/html/efs_easy-applique-dress.html
аппликация
http://hobbyschneiderin.net/portal/showthread.php?s=16bb6cfec693b64d9ae9374e0b792d0b&t=12255
Здесь по немецки ссылки: шаг за шагом
http://www.farbenmix.de/anleitungen/applikationen.htm
Здесь по-английски ссылки: шаг за шагом
http://www.farbenmix.de/anleitungen/applikationenen.htm
http://www.singerco.com/projects/?content_block_id=97&detail=1
http://www.creativeneedlemag.com/stitchlib/stepbystepmj99/stepbystep.html
http://www.farbenmix.de/anleitungen/blumensticker.htm
http://www.farbenmix.de/anleitungen/etiketten.htm
http://www.farbenmix.de/anleitungen/pompon.htm
http://www.farbenmix.de/anleitungen/filz.htm
http://www.farbenmix.de/anleitungen/lackgewebe.htm
http://www.farbenmix.de/anleitungen/buttons.htm
 
 
Декоративные чудо-бутылочки своими руками
Галерея творений      процесс изготовления
Вазы, кашпо, декоративные бутылки , а также разнообразные идеи для подарков
Рисунки для стекла
 
Развивающий коврик
Развивающее панно на сенсорное восприятие
Идеи для развивающего коврика
 
Лепка из соленого теста (Огромное спасибо Мурзику :)!)
http://www.academ.info/index.php?pid=news&id=40
http://candlesticks.belyi.ru/info/do_yourself/puff_pastry.html http://www.salons.su/ru/spb/articles/magazine/celebration/gifts/sol
http://webshop.kiev.ua/podarisuvenir/obj_3367.html
http://www.ocnt.isu.ru/decor/testo.htm
http://podarisuvenir.narod.ru/testo/index.html
http://chopa.host.net.kg/Sol.%20Testo.htm
http://leknak.narod.ru/rus_gallery.html
http://griga.haim.ru/testo.htm
http://www.acapod.ru/page.php?id=1594&p=1d8d59b89d5c16a2311d185e85d6bf8e
http://fio.samara.ru/works/20/project/arhipova.htm
 
 
Мастерим вместе с детками (разнообразные поделки) new!
http://www.dltk-kids.com/
http://www.igrushka.kz/katalog/strana.shtml
http://www.hitentertainment.com/artattack/menu_artattacks.html
http://ten2x5.narod.ru/master.htm  мастерская сайта 2х5, супер идеи – из бумаги, лепка, аппликации, декоративные узлы, из природного материала и еще много, много идей.
http://visclub.narod.ru/nypage.files/prig.files/podelki.files/podelki.html  - поделки для нового года и не только
http://www.bbc.co.uk/cbeebies/tweenies/messytime/makeanddo/index.shtml  - поделки от Твинисов на англ (но все просто J).
http://bj.canon.co.jp/english/3D-papercraft/index.html – из бумаги, лепка, аппликации на англ.
http://lanterny.narod.ru/index.htm  - поделки разные
http://www.solnet.ee/sol/023/u_000.html - Умелые ручки ,аппликация, поделки из сухих листьев, как сделать бусы и т.п.
http://bj.canon.co.jp/english/3D-papercraft/nature/index04.html  - модель вулкана из бумаги
http://www.makingfriends.com/index.htm  - разнообразные поделки на англ.
http://tatianag2002.narod.ru/art.html
http://www.parfenov.org/books/modelmagik/  - поделки из пластилина (картинки пошаговые) архив
http://www.enchantedlearning.com/crafts/christmas/  - поделки на ёлку на англ.
http://creations.poonkie.com/ - лепим из глины на англ.
http://hobby.rin.ru/cgi-bin/print.pl?id=950  - игрушки в стиле паутинка
http://www.snowtale.spb.ru/lesson.html  - уроки вырезания снежинок

Украшение интерьера handmade

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения sancase [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее украшение интерьера handmade




Вы всё еще не знаете, как и чем украсить интерьер, не понимаете, как поймать ощущение праздника? Отличная идея - мастер класс проводит Diana Sämyii. 

Что вам потребуется 

  • Листы плотной бумаги или картона
  • Ножницы
  • Тонкая леска или крепкая нить
  • Подвески: Это могут быть пластиковые фрукты, бумажные снежинки, искусственные или настоящие цветы, листья, шишки, орехи, конфеты...

Читать далее...

Мастер-класс:пасхальные сувениры

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс:пасхальные сувениры




main_0.jpg

далее нам нужно

Объемные открытки - мастер-класс

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Tiana_R [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемные открытки



 

 

 

 

Мастер-класс по изготовлению открыток здесь.


Подушечки для ароматерапии:мастер-класс

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КУЗЯ-домовенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушечки для ароматерапии:мастер-класс



Однажды я простудилась, а работу никто не отменял. Так как работаю я дома, то сделала себе таких подушечек. Капнула 2 капли эфирного масла эвкалипта и вдыхала, а потом выдыхала. 10 минут такого ежедневного удовольствия за работой показались мне несказанно "вкусными" и вполне полезными. Если упаковать подушечки в красивую коробку, получится милый презент кому-нибудь.Срок годности неограничен, поскольку эфирные масла выветриваются. Масла можно менять исходя из предпочтений и значения каждого.

Вам понадобится
обрезки органзы разных цветов
сосновая стружка (опилки)
картонная коробочка для упаковки 14 * 8 см
аппарат для выжигания
стеклянная поверхность
металлическая линейка

Рис 1. Вот что предлагается сделать
s320x240 (320x231, 32Kb)
Рис 2. Возьмите отрезок органзы одного цвета, сверните вдвое, положите на стеклянную поверхность. Определите размер подушечки, в моем примере он будет 5 * 6 см. Вырежьте аппаратом для выжигания прямоугольник нужного размера. Как это сделать - приложите к ткани на место среза металлическую линейку, медленно проводите по ткани иглой выжигателя, при этом крепко прижимая линейку к ткани. Края органзы соединятся. Срежьте таким образом три стороны, а четвертую оставьте открытой.
s320x240 (320x235, 25Kb)
Рис 3. Вот что у вас получится. Место среза склеится и будет практически незаметно
s320x240 (320x172, 20Kb)
Рис 4. Возьмите сосновую стружку и не плотно наполните ей мешочек
s320x240 (320x196, 28Kb)
Рис 5. Закройте четвертую сторону подушечки, аналогичным образом. Линейку располагайте со стороны опилок, выжигатель - по другую сторону от линейки, точно как показано на рисунке
 (320x160, 19Kb)
Рис 6. Подушечки готовы, очень быстро!
 (320x228, 29Kb)
Рис 7. Вложите подушечки в коробочку
 (295x240, 32Kb)

источник:http://tua-sue.livejournal.com/

Упаковка для подарка:мастер-класс

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КУЗЯ-домовенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упаковка для подарка:мастер-класс



Мастерство не требуется. Мы будем выжигать из ткани мешочек - упаковку для подарка. В чем затея? Мешочек получается без швов, полностью запаян со всех сторон! И не нужно ничего сшивать на машинке или вручную. Делается это быстро. В дальнейшем я буду вас знакомить какие удивительные и разные вещи можно сделать таким способом, используя аппарат для выжигания по дереву.

Рис. 1 Вот что предлагается сделать
 (319x240, 21Kb)
Вам понадобится:
аппарат для выжигания по дереву
стеклянная поверхность
кусочек органзы или капрона произвольного размера
цветной гофра картон
металлическая линейка
бисер
леска или нервущаяся нитка для бисера, игла
подарок, который нужно упаковать (здесь, ложка для мороженого


Рис . 2 Вырезаем из цветного гофра картона две прямоугольные полоски разной ширины, но одной длины.
 (320x213, 17Kb)


Рис. 3 В центре широкой полосы наклеиваем поперек узкую полоску. Наклеиваем так, чтобы края узкой полосы были встык. Откладываем, чтобы клей подсох.
 (320x122, 13Kb)


Рис. 4 Раскладываем органзу на стекле, сложив в два слоя
 (319x240, 19Kb)


Рис. 5 Берем аппарат для выжигания и линейку. Выкраиваем мешок, размером
с нашу картонку. Картонку мы вложим в мешок. Как кроить. Линейкой очень плотно прижимаем два слоя органзы и ведем по линейке иглой для выжигания, медленно. Так чтобы края ткани приклеились друг к другу. Отделяем ненужную ткань от среза. На рис. 6 будет видно что должно получится.
 (319x240, 21Kb)


Рис.6 Вот такой мешочек должен получится, запаянный с трех сторон, четвертая открытая. Даем ткани остыть и схватиться.
 (319x240, 16Kb)


Рис. 7 Вкладываем ложку для мороженого и прижимаем к ней узкую полоску, чтобы она из дуги стала плоской.
 (320x171, 19Kb)


Рис. 8 Кладем ложку и картон в мешочек.
 (319x240, 18Kb)


Рис. 9 Закрываем горячей иглой четвертую сторону мешочка. Удаляем ненужную ткань. Линейкой зажимаем края на том месте, где нужно склеить слои ткани. Без зажима ничего не получится. Ткань только срежится, но не соединится.
 (319x240, 23Kb)


Рис.10 Для крепления ложки к картону и для завершенности оформления делаем петельку из бисера. Можно сделать разными способами. Я сначала вставила пустую леску в ткань, картон и ложку (одновременно), а потом с каждой стороны нанизала бисер. Концы лески связала в узел и запаяла аппаратом для выжигания. Другой способ - сначала нанизать бисер на леску (или нитку), оставив длинный концы для закрепления. Протянуть леску в ткань с двух стонон, завязать узлы, ополить края.
Все, подарок готов к дарению!
 (319x240, 23Kb)


Рис. 11 Получилось тонко и красиво.
s320x240 (319x240, 21Kb)

источник:http://tua-sue.livejournal.com/

Букет ко дню учителя

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 14:24 + в цитатник

Букет изготовлен из кленовых листьев (Розы из кленовых листьев) Мастер-класс  http://stranamasterov.ru/node/2168

Мы с дочкой его сделали за один вечер и она его с удовольствием подарила своей учительнице. Букет получился очень солнечным и красивым, дополнительно мы его украсили блестками (взяли клей-карандаш, и кисточкой нанесли сухие блестки - букет сразу оживился, краски лучше не использовать они утяжеляют листья). И букет желательно скрепить. Мы собрали Все розочки (9шт.) и ножки зафиксировали скотчем, в общем, букет стал напоминать "свадебный" зато он у нас пару раз падал и ничего с ним не произошло... Ребенок и я очень гордимся своей работой. 

 

Розы из пластелина (маленький букетик) Мастер-класс http://stranamasterov.ru/technics/flowers44-45.html?tid=39

Делается очень быстро и наглядно, нравится и мне и ребенку.

 (700x525, 161Kb)

Классное дерево

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 14:11 + в цитатник

Скоро закончится учебный год. Впереди — радостное время каникул! Немного грустно расставаться со своими друзьями, с классом, который стал настоящей семьёй.

1. Приготовьте для цветов квадратики розовой бумаги. Размер квадратов зависит от размеров фотографий. Сложите лепестки по схемам.

2.Приклейте пять лепестков на кружок другого цвета.

3. Приклейте в середину фотографию. (Можно подклеивать лепестки прямо к фотографии).

4. На большой лист ватмана приклейте все детали: ствол, цветы и листья.
 

Источник: http://stranamasterov.ru/technics/class_tree?tid=255

 

 (525x700, 144Kb)

Бисерные украшения от Аллы Масленниковой

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисерные украшения от Аллы Масленниковой







Сайт автора



Галерея украшений

МК по изготовлению листьев от Аллы Масленниковой

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рецепты к Пасхе. По материалам сайта gotovim-doma.ru

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения S_Pavlov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты к Пасхе. По материалам сайта gotovim-doma.ru



Кулич пасхальный
Кулич "Миндальный"
Кулич с цукатами, изюмом и орехами
Пасхальный цветок
Пасхальный ягненок
 

 

Пасха творожная

Пасха "Царская" вареная
Пасха шоколадная
 

Закуски мясные

Руляда из курицы
Рулет из курицы "Праздничный"
Заливное ассорти из индюшатины
Язык заливной
Заливное "Яйца Фаберже"
 

Закуски рыбные

Пикантные пирожные
Яйца, фаршированные печенью трески
Заливное "Яйца Фаберже" с креветками
 

Салаты

Салат "Вкуснятина"
Салат "Смертельный номер"
Салат из ветчины с сыром
Салатик с копченым окороком и омлетом
Салат Дипломат
Салат "Шапка Мономаха"
 

Вторые блюда

"Мясная косичка"
Мясные колобки с яйцом
Мясо в сырно-майонезной корочке
Мясо по-купечески
Мясо по-французски
Ребрышки свиные запеченные
Утка (гусь) с яблоками
Утка в вишневом соусе
Мясо в фольге (буженина)
Курица, фаршированная блинами
Курица, фаршированная ветчиной и сыром (галантин)
Курица, фаршированная рисом и овощами
Пасхальное кольцо с яйцами
Конвертики "Пасхальный сюрприз"
Блинные мешочки с жюльеном из красной рыбы
 


Пасхальная корзинка

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлена- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальная корзинка



Мастер-класс


Цветы из капрона - журнал

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения -lapusik- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из капрона - журнал



Как и обещала, выкладываю журнал, вернее их тут два


ЖУРНАЛЫ 


Тюльпан - бисер

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Шуба из плюшевых мишек)))

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ПОЛЫНЬ-БИРЮЗА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот она,та самая шуба из плюшевых мишек)))



.....
 (600x599, 77Kb)

Как оплести бисером бусину?

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Fiofana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как оплести бисером бусину?



Вот мне показали урок по этой технике, как увидела была в шоке, насколько всё подробно описано. Кому интересно милости прошу сюда
на фото работа cilenticyriver надеюсь она не обидится за мою дерзость
1 (700x551, 332Kb)

Уроки фотошоп.

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки фотошоп.

http://www.liveinternet.ru/users/galkapogonina/post100095481/

Уроки фотошоп.

Африканские бусы из… бумаги!

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Яркие_Картины_Наталии_Ширяевой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Африканские бусы из… бумаги!



Оригинал сообщения
бусы из бумаги своими руками

Вы не поверите - эти африканские бусы сделаны руками из… бумаги! А ведь по виду этого совсем не скажешь. Как обманчива внешность! Приглашаю на мастер-класс изготовления такого украшения.

Раскрыть пост

Сумочка из пуговиц

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Босоножечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка из пуговиц



Вот в инете нашла
 (500x375, 65Kb)

Занавески своими руками.

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занавески своими руками.



 (515x699, 75Kb)
 (447x699, 54Kb)
 (488x699, 53Kb)
 (449x698, 56Kb)
 (505x699, 78Kb)
 (515x699, 94Kb)
 (498x699, 82Kb)
 (508x699, 58Kb)

Схемы для сборки оригинальных бумажных коробочек

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Мур-р [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для сборки оригинальных бумажных коробочек



Даже самый скромный подарок станет гораздо интереснее, если его упаковать в такие вот оригинальные коробочки, сделанные своими руками. Приведенные схемы разверток увеличить до необходимого размера, вырезать и сложить согласно сопроводительным рисункам. Коробочки можно делать из цветной бумаги или раскрасить / украсить бусинками и прочими красивостями дополнительно.



*Информация взята с сайта Творческая кладовая*

Занавески из пуговиц

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Босоножечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занавески из пуговиц



Вот из пуговиц еще
 (449x698, 56Kb)

Создание ссылок на участках изображения: карта (map) ссылок

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание ссылок на участках изображения: карта (map) ссылок



В предыдущем посте "Создание карты (map) для ссылок в Photoshop" я сделал заготовку для размещения на определенных ее участках ссылок на разные web-страницы. Если кликнуть на фигуры с надписями, то откроются соответствующие им странички: профиль, дневник или все посты из раздела "Уроки Photoshop"
 




Как я это сделал

Скоро лето....

Среда, 08 Апреля 2009 г. 16:55 + в цитатник
Скоро лето
Весна, и тетка, торжествуя, в кроссовках обновляет путь.


Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских
животов и подтянутых поп – все во мне прекрасно и так, а сила моего
неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна
есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными
голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое
решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами
степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки». Это очень хорошо, что
для любого уровня – я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня
приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но
все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный
зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды – тети разной комплекции в просторном зале,
похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши
нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с
сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала
присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и
как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша – маленькая накачанная женщина:

- Вы в первый раз? Будет тяжело – передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку – чего я сюда
раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение – это что, все
50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц
машут ногами и долбят в платформу – что там слон по сравнению с батальоном
мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:

- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут – я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня
нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так
долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука,
вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава
богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета
одного – местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в
движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову
силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром…
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием – после
15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало – тихо
сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и
размеров и рожи одного цвета – малинового, выражение лиц все такое же
мрачное – антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби – пошатывающиеся фигуры в
полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в
противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…И так я тоже не
могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно
отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ – она резиновая, нормальный
человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое
тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые
положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью – кто коснется,
у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать –
это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать
мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?!
Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и
такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева
сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я
сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в
муках прямо на финальной растяжке – порвусь пополам на счет «три». Простите
меня все за всё! Иии….хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.
Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и
забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое
ощущение, что я спала в работающей бетономешалке – я могу шевелить только
глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую
троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой – сейчас я буду
вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
Ыыыыы… чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!


Автор: неизвестен

Метки:  

Поиск сообщений в Лилия_Бобейка
Страницы: 112 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь