У К.С. прочитала "Роль контролера трудная: он должен неустанно, как в жизни так и на сцене, следить за тем, что бы нигде не появлялось излишнего напряжения, мышечных зажимов, судорог. ... эта привычка должна вырабатываться ежедневно, систематически" стала думать о зажимах, выяснила, что их куча, главным образом в плечах, теперь все время пытаюсь их расслабить, получается как у сороконожки, которую спросили как она ходит, а она задумалась и разучилась. Плечи болят, а зажим по-моему стал еще больше. Ндааааааа...Весело. И как теперь не думать о плечах?