Баночка витаминов для детей и взрослых! |
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Серия сообщений "Правильное питание":
Часть 1 - ..присела на ламинарию:)
Часть 2 - Гхи - очищенное топленое сливочное масло
Часть 3 - Баночка витаминов для детей и взрослых!
Часть 4 - И сельдерей тоже на нашем столе не переводится!
Часть 5 - Обожаю руколу, ем её почти каждый день!
...
Часть 8 - Морковно-овсяный торт без муки для худеющих
Часть 9 - Творожная запеканка
Часть 10 - Апельсиновый десерт
Рубрики: | Здоровье Полезные советы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |