В колонках играет - юлиан
Настроение сейчас - зимнее ванильное

Ведущая эфира Елена Тарасова и ее Авторская программа Вчера. Сегодня.Завтра каждое воскресенье в 21-05 в ПРЯМОМ эфире! МЫ ВЕЗДЕ - www.anbradio.ru - слушай нас даже в своем мобильном!) Жми кнопку ПРЯМОЙ ЭФИР и слушай нас 24 часа в эфире #2020 #мояжизнь#глянецкраснаяплощадь#радио#говориткраснаяплощадь#анбрадио#еленатарасова#говориткраснаяплощадь #афиша

В колонках играет - юлиан
Настроение сейчас - супер

МЫ ВЕЗДЕ - www.anbradio.ru - слушай нас даже в своем мобильном!)http://www.anbradio.ru/ \ Жми кнопку ПРЯМОЙ ЭФИР и слушай нас 24 часа в эфире #2020 Автор проекта продюсер Елена Тарасова #мояжизнь#глянецкраснаяплощадь#радио#говориткраснаяплощадь#анбрадио#еленатарасова#говориткраснаяплощадь #афиша

В колонках играет - анбрадио

АГЕНТСТВО НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ "КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ" - www.anbredsquare.com

 

ПРЕЗИДЕНТ КАВТАРАДЗЕ ЕЛЕНА АЛЕКСАНДРОВНА

В колонках играет - Габриэль

Ведущая продюсер ЕЛЕНА ТАРАСОВА . Российский телерадиоканал - ТВ/Радиостануия Говорит "Красная площадь"

Видео продакшн «Новое время»

В колонках играет - Габриэль

 АФИША: 28 ИЮЛЯ - ЮБИЛЕЙ ЕЛЕНЫ ТАРАСОВОЙ!

ПРАЗДНИЧНАЯ ПРОГРАММА: "ОПЯТЬ - 25 "
ЖДУ ВСЕХ!!!

www.anbradio.ru

В колонках играет - юлиан

Настроение сейчас - отличное

В колонках играет - Габриэль
ТВ-РАДИОСТАНЦИЯ: ГОВОРИТ: "КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ" --- АНБРАДИО !!! Телерадиостанция ГОВОРИТ «КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ» - российский независимый круглосуточный телерадиоканал, нацеленный на широкую аудиторию слушателей. http://www.anbradio.ru/ - делает передачи для самой разной аудитории, освящает темы, которые игнорирует традиционное телевидение и радиовещание. Телерадиостанция: ГОВОРИТ «КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ» - телерадиоканал для тех, кому надоело кровопролитие на экранах, кто устал от шуток ниже пояса, кому неинтересно подглядывать в замочные скважины звезд, кому чужды «чернуха» и «желтизна». Телерадиостанция: ГОВОРИТ «КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ» - телерадиоканал для тех, кто ищет в жизни положительные эмоции, оптимизм, надежду, желание двигаться вперед. Лозунг АНБРАДИО - «ТОЛЬКО ВПЕРЕД!» АНБРАДИО - РАДИО БЕЗ ГРАНИЦ!!! Контент http://www.anbradio.ru/ моден, позитивен и доступен в любое время, в любом месте. 24 часа в эфире!!! Учредитель и создатель: Агентство «Красная площадь» АНБРАДИО ведет вещание по всему миру. Сайт создан с использованием последних технологий. Со временем обязательно станет лидером российского интернет- телерадиовещания и займет первое место среди сетевых телепроектов. Согласно проведенному исследованию-опросу: Аудитория по полу: Женщины - 55% Мужчины - 45% Аудитория по возрасту: 60+ - 5% 45-55 лет - 15% 35-45 лет - 40% 25-35 лет - 30% 15-25 лет - 10% Сегодня ТВ/Радиостанцию: Говорит "КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ" слушают в 50 странах мира.

В колонках играет - анбрадио

"Почему люди считают, что имеют право разрушить чужие жизни? Уходя, обижая, не звоня, бросая на ветер слова... Вы что, Боги, чтоб решать кому мучиться, а кому жить счастливо? Если уж сказал «Люблю», то будь добр любить до последнего вздоха. Если сказал «Обещаю», то разбейся в лепёшку, но сдержи обещание. Если произнёс «Не отпущу», то сделай всё, чтоб остаться. В противном случае, какой смысл жить, если каждое ваше слово равноценно нулю и не имеет значения?" 

www.anbradio.ru - 24 часа в эфире!!!

Елена Тарасова - ведущая АНБРАДИО!!!www.anbradio.ru

Фотографии ЕЛЕНА-ТАРАСОВА :

Елена Тарасова - ведущая АНБРАДИО!!!www.anbradio.ru

В колонках играет - Игорь Водопадов
Настроение сейчас - отличное

Группе "Диамант" исполнилось 10 лет Продюсер Алексей Мускатин!

69 просмотров

ЮБИЛЕЙ СЕРГЕЯ ВАСИЛЬВА- ЛЕГЕНДАРНОГО ГИТАРИСТА ГРУППЫ "ЗЕМЛЯНЕ" ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЯХТ-КЛУБ "АДМИРАЛ"!!!   Елена Тарасова - ведущая ТВ/РАДИОСТАНЦИИ:ГОВОРИТ "КРАСНАЯ ПЛОЩАДЬ" по приглашению Сергея Васильева приедит и поздравит ЛИЧНО!!!   23 октября, суббота: "Disco 80-х" в яхт-клубе «Адмирал». С 21:00 до 06:00 Юбилей Сергея Васильева, гитариста группы «Земляне» Гости программы: С. Чумаков, С. Галанин, А. Глызин, С. Мазаев, С. Медяник, Мишель, Ангел-А, В. Акимов (Мономах), Д. Четвергов, С. Крылов, А. Ягъя (Белый орел), ВИА «Лейся, песня!», В. Ярушин (Ариэль), В. Лесовская, Влад Агафонов (Планета-Икс), А. Ковалев (Пилигрим), С. Челобанов и многие другие… Ведущий программы: Заслуженный артист России Александр Савин. Цена билета: в предпродаже (до 18-го октября) - 300 руб. (с 18-го по 22-е октября) - 600 руб. в день концерта 23-го октября - 800 руб. Билеты продаются круглосуточно в кассе яхт-клуба "Адмирал".

В колонках играет - АНБРАДИО
Настроение сейчас - веселое

Небывалая жара пришла в столицу этим летом. Среди огромного количества плюсов такой погоды – красивого загара, легких тканей в одежде и хорошего настроения, главным минусом стали проблемы со сном. Всем из вас знакомы душные, безветренные летние ночи. Если где-то за городом жара переносится достаточно легко, то спать в московских квартирах без кондиционера практически невозможно.

 

Ян Смит, доктор одной из больниц в Кембридже, рассказал газете The Sun о причинах плохого сна в жаркую ночь и о том, как с этим бороться. Он говорит: «Когда мы засыпаем, в организме запускается естественный механизм охлаждения тела. Снижение температуры незначительно – всего один градус, но в теплые вечера сложно остыть даже на такую мизерную температуру».

Чтобы справиться с бессонницей, доктор Смит рекомендует закрывать шторы в спальне днем, потому что так комната будет медленнее нагреваться. Ночью же, наоборот, нужно открыть все окна, чтобы не было препятствий для циркуляции воздуха. Он добавляет: «Если вы используете вентилятор, не забудьте оставить окно открытым. В противном случае воздух не будет циркулировать и в комнату будет поступать тепло от двигателя, а не охлажденный воздух».

Кроме того, доктор Смит рекомендует отказаться от физических упражнений после 6 вечера, не употреблять кофеин и алкогольные напитки.

Возможно, советы доктора Смита действительно эффективны, ведь основываются на тщательном изучении организма человека. Однако, уйдя мыслями в науку, он позабыл о всем известных средствах. Итак, в условиях жаркого российского климата принято действовать по такой схеме:

– Перед сном обязательно примите прохладный душ.

– За два часа до сна сверните одеяло, поместите его в целлофановый пакет и положите в холодильник. Когда вы положите его на кровать, его прохлада поможет уснуть.

– Гораздо легче станет дышать, если возле постели положить ватку, смоченную в ментоловом масле.

– Поставьте на тумбочку тарелку со льдом, а сверху – полотенце или платок. Время от времени накрывайте им лицо.

– И наконец, мощное снотворное скрыто в нас самих. Активно помассируйте кончики пальцев. И вы почувствуете, как падаете в объятия Морфея. И неважно, что в доме душно и все ваши соседи вертятся в кроватях как волчки.

Приятных снов.