LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Mellodika
Mellodika
Mellodika
-
e-mail
-
-
, 13 2017 . 11:05
+
-
100 - 72 🔸// - 9.25/1.47/5.52🔸
:
- 500 ()
- 500
- 250
, -
:
- 9
- 1 .
- 2 .
- ⅓
- 1 ( )
- ¼
:
, 1 . , , . . 1 . , . . . .
, , .
!
:
:
-
7
:
7
0
7
7
0
7
0
7
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3010849/post413221653/">Курица в соусе с брокколи и грибами для ПП-ужина</a><br/>Курица в соусе с брокколи и грибами для ПП-ужина на 100грамм - 72 ккал🔸Б/Ж/У - 9.25/1.47/5.52🔸 Ингредиенты: Куриное филе - 500 г (кубиками) Брокколи - 500 г Грибы - 250 г Соль, перец - по вкусу Для соуса: Чеснок - 9 г Имбирь - 1 ст. л Оливковое масло - 2 ч. л Соевый соус - ⅓ ст Вода - 1 ст (или куриный бульон) Мука цельнозерновая - ¼ ст Приготовление: В большую сковороду на среднем огне, добавьте 1 столовую ложку масла. Добавьте курицу, посолите и поперчите, обжарьте до готовности и золотистого цвета. Удалить приготовленную курицу из сковороды ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3010849/post413221653/">Читать далее...</a>
_
, 13 2017 . 11:32 (
)
! ! !
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA