5 советов для счастья




«Счастье вдруг, в тишине, постучалось в двери, неужели ты ко мне, верю, иль не верю» - поется в известной песне. А счастье не нужно завоевывать и получать за счет каких – то материальных благ, счастье нужно уметь услышать. В детстве мы счастливы получив новую машинку или куклу, в подростковом возрасте – мы счастливы, когда он или она обратили на нас внимание, став старше, мы счастливы, когда достигаем каких-то своих намеченных целей. И верить нужно в счастье, верить!

Но, как говорится, «если хочешь быть счастливым – будь им!»

Чаще всего человек думает, вот достигну каких–то материальных благ и буду счастливым. Блага появляются или не появляются в жизни человека, но он все равно не чувствует себя счастливым. А на самом деле счастье не такая уж и недостижимая вещь, просто мы в своем мире привыкли все измерять материальными благами. Люди, к сожалению, всегда думают, что сначала изменят свою жизнь и только потом станут счастливыми. И порой, человек к счастью идет каким–то уж странным и непонятным путем.

А чтобы быть счастливым, нужно всего лишь изменить себя, сделать счастливым себя и лишь потом, вокруг тебя будут появляться счастливые люди, и ты будешь счастлив. Ведь счастливый человек понимает, как нужно жить, чтобы быть счастливым, чтобы каждый день, каждый поступок в этом новом дне приносил счастье и радость.

Стать счастливым не так уж и сложно! Конечно, вначале нужно будет приложить некоторые усилия, чтобы выработать привычку «быть счастливым». Вот некоторые советы:

1. Встаньте утром с положительными эмоциями. Подойдите к зеркалу и скажите себе несколько приятных слов, каких хотите, главное, чтобы после этого у вас появился заряд бодрости. Поверьте, этот заряд бодрости поможет вам в течение всего дня чувствовать себя счастливым.
2. Устраивайте себе хоть иногда «дни счастья». Делайте то, к чему душа лежит. И у вас определенно поднимется настроение, и найдутся силы, для покорения новых вершин.
3. Танцуйте! Не важно, если вы думаете, что не умеете танцевать. Вы это делаете для себя! И вообще, вы же не видите себя со стороны, может вы «королева танцев».

Хотелось бы привести наглядный пример. Моему дяде 55 лет, и всю свою жизнь он мечтал танцевать на людях, но стеснялся, боялся, что у него не получается. Но однажды на пути у него встретилась женщина, которая смогла убедить его, что у него очень даже весело получается танцевать. И что вы думаете, он теперь на всех праздниках танцует вместе с нами молодежью и даже изучает новые движения. Как он говорит, танец заряжает меня положительными эмоциями. И он, наконец–то, чувствует себя счастливым!

4. Как можно чаще старайтесь выезжать на природу. Ведь у нас столько замечательных мест, где можно просто побродить, подумать о чем–то, помечтать, наконец, отвлечься от городской суеты.
5. Гоните от себя негативные эмоции, заменяйте их на положительные. Говорите себе ласковые слова, и тогда вы увидите, что мир вокруг вас стал сиять ярче.

Вот несколько примеров для заряда положительными эмоциями, чтобы быть счастливыми. каждый человек сможет быть счастливым, главное захотеть это сделать. Конечно, может быть и легче быть злым и злиться на весь мир, оправдывать свое настроение и неудачи, какими–то препятствиями. Но поверьте, лучше уж улыбаться, быть счастливым, и тогда все неурядицы пройдут стороной, а все дела будут совершаться на одном дыхании!

Ольга Беляева