нужно знать меру во всем. нет ничего отрицательного в развитии тела, ума или духа...пока это развитие гармонично. как только начинает преобладать один из видов развития, начинаются проблемы. также нужно ориентироваться на собственные потребности и желания (например, если тело достаточно развито, а ум нет, то больше времени нужно уделять умственному развитию, и наоборот). считаю, что человек ни в коем случае не должен становиться "тупым качком" или наоборот "ботаником"...
когда человек гармонично развит, ему открываются большие возможности...