-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ляма_Настоящая

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) axeeffect_ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 1180


на диете.

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 16:47 + в цитатник
 (604x402, 37Kb)
Привет. Сегодня пятница. Наверное у всех уже созрели грандиозные планы на эти выходные.
Но эта неделя полна запретов(для верующих), поэтому в сегодняшней тусовке я точно не причастна никак)
Вообще уже второй день сижу на диете. Делаю упражнения постоянно.
Много вопросов по этому поводу и скажу честно худеть легче бездельничая((
Потому как дома ты можешь сделать и график приема пищи и постоянно под рукой кострюля с супом и овощами.
Сегодня прям с утра – стакан воды. Творог с киви(0%)
Далее зарядка – пресс(100 раз); Мышцы бедер(100 раз) + общая зарядка.
В обед один половник супа с овощами.
Много воды.
Сейчас вот вообще одела купальник и наглядно стало видно сколько еще надо скинуть)
Пью воду, через час снова зарядочка)


Сегодня планировала поехать на выставку Пикассо в Пушкинском музее, но видимо получится это только завтра или послезавтра из – за одного человека)
Татуировку скорее всего я буду делать в конце апреля. Одну из) У меня нет синей болезни. Я бы хотела все продумать и сделать уже наверняка то, что нужно…
Хороших выходных, целую)

Alina_Narkotik   обратиться по имени Четверг, 08 Апреля 2010 г. 00:22 (ссылка)
Ляма,а сколько на диете можно сбросить?
сколько ты будешь сидеть?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 22:08ссылка
) да сколько хочешь!!! я пока хочу 3 кг
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку