-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Собирательница

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 83





Про пиво!

Четверг, 13 Ноября 2008 г. 17:20 + в цитатник
« …Пиво, конечно, слабоалкогольный напиток, но все-таки не газировка, а значит энное количество этилового спирта в нем имеется. Мало того, в некоторых сортах пенного содержание алкоголя достигает 10-14%, то есть бутылка пива может приравниваться к 50-100 граммам водки. Ежедневное наполнение пищевода, желудка и кишечника алкогольной жидкостью с элементами брожения не может не сказаться на их состоянии. Пиво очень агрессивно раздражает и отравляет слизистую.

Кроме того, при регулярном приеме пенного напитка железы, расположенные в стенках желудка и вырабатывающие желудочный сок, сначала выделяют много слизи, а затем атрофируются. Пищеварение становится неполноценным, еда застаивается или непереваренная поступает в кишечник. Результат — проблемы со стулом и гастрит. Кстати, хронический алкогольный гастрит сопровождается жалобами на общую слабость, подавленное настроение, снижение работоспособности, металлический привкус и горечь во рту, боли в животе, чувство тяжести под ложечкой.
Дальше...

УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ ПО СИСТЕМЕ БЕЙТСА

Четверг, 13 Ноября 2008 г. 17:06 + в цитатник
Общее (физическое) расслабление

Основной целью, которую должен поставить, перед собой человек с плохим зрением, если он намерен излечиться, является достижение расслабления. Прежде всего, речь идет о снятии психического напряжения.

Как известно, добиться психического расслабления можно лишь при условии соответствующего физического расслабления. Любая напряженная часть тела приводит к напряженному состоянию психики. Даже сама мысль о таком напряжении или усилии способствует тому, что психика подвергается воздействию напряжения.

Как правило, физическое расслабление, расслабление тела или, образно выражаясь, материальной оболочки человеческой души, довольно трудно отделить от приведения этой души в состояние покоя, что равнозначно расслаблению психики. Снятие напряжения с мышц тела автоматически ведет к некоторому снижению напряженного состояния психики. В свою очередь добиться полного физического расслабления возможно только при соответствующем психическом расслаблении. Таким образом, эти два процесса (и состояния) тесно взаимосвязаны и взаимозависимы. О полном физическом расслаблении надо говорить с некоторой долей условности, поскольку абсолютное расслабление тела человека невозможно. Можно расслабить мышцы тела, но не все. Продолжают работать мышцы сердца, которое гонит кровь по кровеносным сосудам, их стенки также продолжают свою работу и т. д. Однако та степень расслабления, которая достигается человеком, вполне достаточна для целей улучшения зрения.

Некоторые рекомендации относительно физического расслабления приведены в работе Г. Пеппарда. Он советует снять очки и начать расслаблять все тело, отпуская каждую его мышцу. Оно должно стать мягким словно шелк, расплыться по полу или креслу, где вы сидите, подобно телу лежащей кошки. Расслабьте свою психику — «расстелите» свои мысли по полу, пусть они спокойно «выскальзывают» из головы. Расслабьте лицо, язык и все мышцы вокруг рта. Пусть уголки губ уходят вверх, а не опускаются вниз. Закройте свои глаза и освободите их и все вокруг них от напряжения. Избавьтесь от чувства натянутости в глазных яблоках, расставьте их заднюю часть. Представьте глаза мягкими расслабленными образованиями. Думайте об улыбке, и пусть она исходит из вас сквозь закрытые веки. Представляйте, что внутри глаз нет никакого света, что вся их внутренность—это мягкое черное.
Способы, которым можно достичь физического расслабления, довольно многочисленны. Многие из них описаны в соответствующей литературе.

LI 5.09.15

Ароматерапия

Среда, 12 Ноября 2008 г. 20:38 + в цитатник
Сегодня опять предлагаю поговорить об эфирных маслах, о влиянии запахов на наше самочувствие и настроение. Итак, все эфирные масла можно разделить на такие группы:

СТИМУЛЯТОРЫ. Концентрируют внимание, улучшают память, устраняют астенические и депрессивные состояния, дают бодрость, работоспособность, оптимизм. К ним относятся кедр, лимонник, лимон, фенхель, мандарин, апельсин, пачоли, корица, розмарин, рододендрон, магнолия, камфора, сандал, тибетские благовония.

АДАПТОГЕНЫ. Нормализуют работу нервной системы, повышают коммуникабельность, устраняют резкие спады настроения, открывают чакры для радости, устраняют тяжелые мысли, заполняют существо легкостью и светом. К ним относятся мята, лаванда, чабрец, лавр, жасмин, роза, мирра, душица, миндаль, тибетские благовония.
Дальше...

Щитовидная железа: на страже здоровья

Среда, 12 Ноября 2008 г. 19:40 + в цитатник
У вас периодически повышается давление и отчаянно стучит сердце? Вы стали часто и безо всякого повода раздражаться? Прежде вам ничего не стоило бодрствовать сутками, а теперь не хватает сил на полдня? Все эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы – небольшого органа, расположенного в области шеи, спереди и по бокам от дыхательного горла.

Истории известны случаи, когда болезни щитовидной железы приобретали характер эпидемии. Так было в Германии и России после Первой мировой войны, в Англии – во время Второй. Но хотя сейчас у нас мирная жизнь, рост болезней щитовидной железы за последние годы составил 300 %.
Дальше...

«Легкие» сигареты не более чем самообман

Среда, 12 Ноября 2008 г. 19:38 + в цитатник

Как выяснилось, «легкие» сигареты не более чем самообман. Об этом во всеуслышание заявил главный государственный врач Геннадий Онищенко. Он объявил, что начал войну против табачной продукции и подал в суд на отдельные табачные компании.

Точное содержание иска пока не известно, однако эксперты полагают, что подача иска связана с маркировкой на сигаретных пачках - «легкие» и «суперлегкие».
Надпись «легкие» на пачке сигарет, уверен Онищенко, вводит потребителей в заблуждение. Они подсознательно считают такие сигареты безвредными и не предполагают, что данный вид продукции по своему воздействию на организм ничуть не отличается от традиционного товара.
К сожалению, пока Геннадий Онищенко не уточнил, в чем конкретно обвиняются табачные производители. «Мы не комментируем содержание иска», – заявила «НИ» глава пресс-службы Роспотребнадзора Любовь Воропаева.

Автор: MyJane.ru: Nikole

LI 5.09.15

ВИЗИТКИ

Суббота, 25 Октября 2008 г. 20:38 + в цитатник
Откуда появилась визитка и зачем она нужна

Сейчас позволить себе иметь персональную визитку может каждый – от школьника до главы крупного банка. Велико ли дело – поместить на клочок бумажки ФИО, должность (род занятий), телефон и раздавать направо и налево! Но не все знают, что существуют определенные правила оформления «визитте билетте», да и вручение визитки представляет собой соблюдение целого свода правил.

Китайский гость

Прародители визитных карточек впервые появились в Китае в третьем веке. Тогда императорским указом всем чиновникам было приказано изготовить «карты посетителей». Такие визитки изготавливались из красной бумаги, на которой каллиграфическим почерком были указаны только имя, фамилия и должность императорского служащего. Достоверно не известно, китайское ли веяние дошло до Европы, но в XVI веке визитка прочно обосновалась среди дворян и прочих высокопоставленных граждан. Небольшая бумаженция была изящным аксессуаром и представляла своего «хозяина» во всем блеске и великолепии. На них появились не только имя-фамилия владельца, но и его фамильный герб, несущий довольно развернутую для посвященных информацию.
Дальше...

Японский массаж – здоровье и красота

Среда, 22 Октября 2008 г. 00:53 + в цитатник
Восточный мaccaж - божественное сочетание здоровья и удовольствия.

Массаж является одним из немногих методов в традиционной и нетрадиционной медицине, который, возникнув много веков назад, применяется и в наше время в качестве оздоровительного, гигиенического, профилактического, расслабляющего средства, а также для поддержания и восстановления общей работоспособности нашего организма.

Как это ни странно, исторической родиной традиционной школы японского массажа является Поднебесная Империя. В Китае 5000 лет назад была придумана и доведена до совершенства своеобразная методика массажа – «амма», что в переводе с китайского означает «успокоение рукой». Основные приемы «успокоительного» массажа были разработаны слепыми лекарями, для которых такая практика была единственным способом заработать себе на хлеб. Благодаря особой чувствительности пальцев слепые массажисты ценились и славились по всему Древнему Китаю.
Дальше...

Наука о правильном питании: для чего нужны белки организму?

Среда, 22 Октября 2008 г. 00:48 + в цитатник
Для нормального функционирования организма человек должен ежедневно получать около 114 элементов! Многих из этих элементов недостаточно в пище – организм страдает, испытывает сильный дискомфорт, который в дальнейшем переходит в хронические заболевания.

К недостатку витаминов и минеральных веществ мы привыкли – регулярно стараемся кушать овощи, фрукты и витаминные добавки к пище. Но мало кто задумывается о недостатке полноценного белка в нашем рационе. Несмотря на изобилие мясных продуктов в магазинах, это серьёзная проблема современного человека.

Белки в организме выполняют ряд наиважнейших функций.
Дальше...

Притягательная женщина!

Понедельник, 20 Октября 2008 г. 00:10 + в цитатник
Чем отличаются девушки, которые притягивают к себе мужчин, от обычных девушек?

Наверное, вы не раз задумывались о том, чем отличаются женщины, имеющие огромный успех у противоположного пола, от обычных людей? И дело здесь даже не во внешности, не в особых формах, не в одежде и даже не в деньгах.

Секрет состоит в том, что поведение женщин, которых любят мужчины, сильно отличается от поведения тех женщин, которые думают, что они несчастны.

Итак – поведение – вот, что отличает женщин-любимиц от обычных женщин!

Сразу напрашивается вопрос, а как же тогда надо вести себя, чтобы противоположный пол притягивался к тебе, как к магниту?

Самое главное: нужно сделать так, чтобы мужчины сами старались понравиться тебе! Это поведение называется поведение приза. Вы приз, а он старается и пытается завоевать вас!

Когда мы знакомимся с человеком, разговариваем с ним, общаемся и понимаем, что он нам нравится, то самое большое желание, которое возникает в голове – это понравиться ему! Стараемся, чтобы он обратил свое внимание на нас! Стараемся ему угодить!

Вот в этом-то и состоит самая большая ошибка. Мужчина понимает, что нравится женщине, и начинает ее меньше ценить. Она для него больше не приз! Ему не нужно ее завоевывать, она сама ищет одобрения с его стороны. В результате призом становится сам мужчина, а интерес его именно к этой женщине постепенно остывает!

Что же делать?
Дальше...

Осенняя реабилитация

Понедельник, 20 Октября 2008 г. 00:07 + в цитатник
В идеале после отпуска мы должны выглядеть отдохнувшими, посвежевшими и похорошевшими. Однако, жаркое летнее солнце коварно, и зачастую, вернувшись с курорта, мы видим в зеркале шелушащуюся кожу, не весть, откуда взявшиеся прыщики, и спутанную копну волос на месте прежней роскошной шевелюры.

При этом, волосы обычно страдают больше всего, ведь, специальными защитными средствами пока пользуются немногие. Впрочем, даже если летом вы беззаботно махнули рукой на собственную прическу, пока еще есть шанс быстро исправить ситуацию.

Базовые правила
Поврежденные волосы (а после длительного пребывания на солнце они стали именно такими) отличаются сухостью, ломкостью и повышенной уязвимостью.
Дальше...


Поиск сообщений в Собирательница
Страницы: 6 5 [4] 3 2 1 Календарь