Цитата сообщения milana07 Лакомства для красоты



Полезные советы


Кто не любит сладости? Наверное, редко найдется такой индивидуум среди мужчин, и особенно редко — среди женщин. Но как ужасно, когда эта любовь сказывается на нашей фигуре в виде лишнего веса или целлюлита.

Однако "сладостями", которыми вы привыкли баловать себя, можно побаловать и свою кожу. В век "ядохимикатов" мы стремимся к соприкосновению с природой, стараясь избегать всего искусственного. Поэтому природная косметика и традиции, дошедшие до нас как своеобразное приданое от прабабушек, — настоящий праздник для организма.

Медовый косметолог

До наступления холодов запаситесь баночкой, литровой или трехлитровой, а может, целым бочонком ароматного меда. Знакомый антипростудный рецепт — чай с медом или хлеб с маслом и медом, вкуснятина… Только мед, кроме своих лечебных свойств, обладает и косметологическими. Не зря большинство мировых производителей включили его в состав средств по уходу за кожей лица и тела, а также за волосами.

Мед содержит более 70 полезных веществ. Это микроэлементы, витамины, аминокислоты, а также эфирные масла, благоприятно влияющие на водно-солевой баланс, кровообращение. Они питают кожу, очищают ее и регенерируют. Если у вас нет аллергии на мед, смело им пользуйтесь. Начать можно с массажа всего тела, особенно если вы хотите повысить упругость кожи, предать ей здоровый вид. Делается это просто, но не для всех приятно. Свежий янтарный мед надо нанести на ладони и, вминая его в кожу, пройтись по всему телу, особенно по проблемным местам. Медовый массаж длится приблизительно 10 минут, затем надо принять теплый душ. После "липкого" удовольствия кожа станет как шелк.

Растворите ложку меда в теплой воде, и вы получите тоник для умывания. Он не только очистит, но и увлажнит ваше лицо.

Молочное наслаждение с ароматом детства

Из-за недостатка полезных веществ, витаминов, минералов ваша кожа стала вялой и болезненной? Пора идти на поправку! Начнем с молока, нет, даже со сливок с самым высоким показателем жирности. Ведь именно молочные протеины могут помочь коже. В состав молочных продуктов входят также минеральные вещества и витамины, придающие коже воистину королевский вид. Например, витамин Е ее омолаживает, а витамин В выступает в роли "утюжка", старательно разглаживая морщинки. Хочется отметить и работу белка, он устраняет сухость кожи, поддерживая в норме водный баланс.

Чтобы почувствовать вкус наслаждения, наполните стакан до половины жирными сливками, добавив немного ванили. Волшебная смесь готова. Теперь можно принять душ и смело натереться сливками. Когда стрелки часов отсчитали 10 минут, ополоснитесь.

Как настроение? Правда, потрясающее? Ваша кожа напоминает кожу младенца, да и запах ванили вам тоже напоминает о детстве…

Сахарный скраб

Не отчаивайся, если под рукой не оказалось скраба. Есть и другое чудодейственное средство — сахар. Представьте себе, сахар — это прекрасный пилинг, применимый даже для таких проблемных мест, как локти и колени. Тростниковый сахар — просто идеальный вариант для очистки кожи. Он легко справится с ороговевшими частицами, загрязнениями и различными шероховатостями.

Секрет сахара в содержании альфа-гидроксидных кислот. Их омолаживающее действие обновляет кожный покров и исключает любые раздражения. А чтобы скраб получился отменным, смешайте сахар с миндальным маслом. Получится двойной эффект — очищение и в то же время увлажнение и питание кожи.

Шоколадный кокон

Не забывайте и об удивительных свойствах шоколада. В его состав входят витамины, растительные провитамины, железо, магний, кальций, моно- и полисахариды. Не случайно во многих салонах красоты шоколад применяют в косметологических процедурах. Он не только обогащает кожу питательными веществами, омолаживая ее, тонизируя, устраняя различные шероховатости. Шоколад, как не странно, помогает быстро сбросить ненужные килограммы, ускоряя обмен веществ. Так что, купив две плитки черного шоколада, не спешите их съесть, оставьте для коррекции фигуры.

Примите горячий душ, затем, растворив шоколад до сметанообразной массы, нанесите его на проблемные места. Оберните "шоколадную аппликацию" полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Так вы создадите парниковый эффект, который поможет раскрыть поры, вывести из организма шлаки и, конечно же, растопить жиры.

Не зря на Востоке ценили сладости. Это, и правда, истинное наслаждение…