-Цитатник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! - (7)

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...

Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)

Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки   ...

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...

 -Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4576
Комментариев: 789
Написано: 5722


Маски для ног

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 07:26 + в цитатник
Маски для ног


После ванночки для ног, хорошо бы сделать и маску. Ведь на ногах такая же кожа, как и на других частях тела, ей тоже нужен тщательный уход. Я приведу несколько эффективных рецептов масок для ног.

Увлажняющая маска для ног

Подогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в микроволновке. Нанесите его на кожу ног, оберните пищевой пленкой. Оставьте на 2 часа, надев поверху пленки теплые носки. Смойте теплой водой.

Очищающая маска для ног

Смешайте 5 столовых ложек овсяных хлопьев с 2 столовыми ложками меда и таким же количеством растительного масла. Подогрейте смесь в микроволновке, разделите ее на две части и положите в чистые полиэтиленовые пакеты. Наденьте пакеты на ноги так, чтобы маска распределилась по ступням. Оденьте теплые носки и смойте маску через 2 часа. Такая маска особенно актуальна перед летом, когда так важны гладкие пяточки и ровная кожа на ногах.

Ягодная маска для ног

Измельчите половину стакана любых ягод и нанесите на кожу ног, оберните их пищевой пленкой на полчаса. Смойте маску теплой водой. Балуйте свои ножки такими масками при каждом удобном случае.

Тонизирующая маска для ног

Смешайте 3 столовые ложки свежего яблочного сока с 2 столовыми ложками липового меда и 4 столовыми ложками растительного масла. Нанесите на кожу ног на 20 минут и смойте теплой водой. Делать можно 2 раза в месяц.

Питательная маска для ног

Смешайте с помощью блендера 2 спелых банана и 100 грамм кефира или ряженки. Наложите смесь на кожу ног после ванночки и скраба. Смойте через 20 минут и нанесите на кожу крем. Делать раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Кукурузная маска для ног

Добавьте к 1 стакану кукурузной муки 2 стакана горячего молока. Прокипятите смесь в течение 5-7 минут. Когда смесь остынет, добавьте 2 столовые ложки меда и сразу же нанесите на кожу ног. Смойте через полчаса прохладной водой.

Овсяная маска для ног

100 грамм овсяных хлопьев залейте натуральным йогуртом или жирной ряженкой. Когда хлопья набухнут, нанесите маску на ноги. Смойте теплой водой через 30 минут.

Летняя маска для ног

Натрите 1 огурец среднего размера на самой мелкой терке. Добавьте к получившейся кашице 3-4 столовые ложки сметаны и 2 столовые ложки сока лимона. Нанесите маску на кожу ног и смойте через 20 минут водой комнатной температуры. Делайте все лето по настроению.

Зимняя маска для ног

Четверть стакана картофельного отвара смешайте с 2 желтками и 4 столовыми ложками оливкового масла. Наложите маску на кожу ног и смойте через полчаса теплой водой. Делать ее можно 1-2 раза в неделю всю зиму. Ваши ножки будут вам благодарны.
Метки:  

Процитировано 4 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку