-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БОЧрБК160164_будан

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Бизнес_сообщество Wandelhalle Work_of_art

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 193





А.Невзоров. Православие и русскость

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А.Невзоров. Православие и русскость




Метки:  

Таблицы продуктов по группе крови

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблицы продуктов по группе крови

 

правильное питание/4171694_pravilnoe_pitanie (445x445, 77Kb)

Всегда думала о том, что такое диета по  группе крови и какие продукты можно или нельзя есть. Постоянно руки не доходили прояснить этот вопрос лично, однако нашла интересные таблицы, в которых расписаны продукты разных категорий с точки зрения той самой знаменитой диеты. Думаю, что ознакомиться с ними будет интересно многим.

Там, где указаны «плюсы», то эти продукты абсолютно подходят, понятно, что знак «минус» означает несовместимость, а вот «0» – это продукт нейтрального качества, употреблять его можно, но перебарщивать не стоит.

Читать далее

 

Фитнес_красота_здоровье


Метки:  

значение повседневных слов

Вторник, 15 Июня 2010 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Время

  • ВРЕМЯ - от слова ВРЕМЕНЬ, мы говорим "нет времени" произнося слово "время" со старым окончанием. Нетрудно увидеть смысл, который вкладывали наши предки в это понятие: ВРЕМЕНЬ, ВЕРЕМЕНЬ - это ПЕРЕМЕНЫ (ВРЕМЕННО = ПЕРЕМЕННО т.е. "непостоянно");
  • ВЕКВЕХа "отметка";
  • ГОД - ХОД - воображаемый ГОДовой путь Солнца по эклиптике;
  • МЕСЯЦ (календарный) – приблизительно равен лунному МЕСЯЦу, поэтому так и называется;
  • НОЧь - СНОЩь (СНУТь, заСНУТь, проСНУТься, СНАЧала "с ночи", НАЧало). СНУТь - это спать, соответственно НОЧь (СНОЧь) - время СНА;
  • УТРо – ВУТРо, однокоренные слова БУДОРажить, БОДРый, т.е. "пробуждение";
  • ДЕНь - если  НОЧь (СНОЧь) - время СНА, то тогда понятно фонетическое подобие слов ДЕНь и ТЫН "забор", которые явно связаны смыслом "стоять", а если копнуть поглубже, то вскрывается значение корня ДН (ТН), как "сила" или "усилия" (ср. ТИНа "густая водная растительность", ТАНк, ДИНа "единица силы", и т.д.), вероятно ДЕНЬ близок по смыслу словам "хлопоты", "напряжение", "преодоление" - "выстоять";
  • ВЕЧЕР - ВО ЧЕРнь "в ночь";
  • заВТРА - за ВУТРО "за пробуждением", "за утром", соответственно - послезавтра "после за утром";
  • ВЧЕРА - УЧЕРА, У (от) ЧЕРноты "до ночи", позавчера "позади до ночи";
  • ВСЕГДА - ВСЕ ГОДА;
  • СЕЙЧАС - СЕЙ (этот) ЧАС;
  • ПОТОМ - ПО ТОМ (того) "после того";
  • НИКОГДА - НИ КОИ ГОДА "ни в какие годы";
  • ТОГДА - (в) ТЕ ГОДА.

Метки:  

Мрази развлекаются

Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мрази развлекаются на ваши кровные



В Лондоне россиянин заплатил за шампанское $54 тыс. Официант получил на чай $15 тыс.
Два рекорда - за бутылку шампанского цену и размер чаевых установил на днях в Лондоне российский бизнесмен. Как сообщает столичная газета Daily Express, россиянин, имя которого не раскрывается, заплатил в баре гостиницы "Уэстбюри" 54 тыс. долларов за бутылку знаменитого французского шампанского Dom Perignon Rose Gold урожая 1996 года.
Расплачиваясь, он дал официанту чаевые в размере 15 тыс. долларов.
По словам очевидцев, работники ресторана вызвали главного менеджера гостиницы с тем, чтобы тот стал свидетелем, когда посетитель бара заказал редчайшую бутылку Dom Perignon Rose Gold.
Таких бутылок Dom Perignon Rose Gold, емкостью 6,4 литра, всего было произведено в мире 35 штук. В них использовано чистое золото. При этом урожай 1996 года считается специалистами лучшим для шампанских вин за весь ХХ век. Официантов поразил также тот факт, что бутылка была очень быстро выпита группой из 5 человек. Им потребовалось на это не более 45 минут.

Неплохо, да?) Если взять среднюю заработную плату в 30 тысяч рублей, то среднестатистическому расиянину пришлось бы копить на такую бутылку (не тратя ни копейки, а всё откладывая на золотую емкость))) 4 с половиной года. А кто-то легко может позволить себе выкинуть полтора ляма рублей на бутылку шампанского. Стабильность и процветание, хуле...
 (495x480, 31Kb)

Метки:  

ЖИЗНЬ _ ВМЕСТО СМЕРТИ!!

Среда, 24 Марта 2010 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы Языческого - ПравоСлавного мировоззрения.



Язычество ( ПравоСлавие ) возвращается. В наши дни, как и полторы тысячи лет назад, на капищах ставятся вырезанные из дерева образы богов и перед ними горит священный огонь. Снова звучат слова древних славлений, принимают посвящение новые поколения жрецов и волхвов. Обновленное языческое движение постепенно набирает силу.

На запросы “язычество”, “Сварог”, “Велес” поисковые системы выдают уже тысячи ссылок. Множатся языческие общины, официально зарегистрированные как религиозные организации или как объединения граждан. Все это признаки наступающей новой эпохи, эпохи возвращения язычества.

Почему голос древности стал снова слышен именно сейчас? Что ищут и что находят в язычестве такого, чего не могут найти в более распространенных идеологиях? Как может языческое видение мира, складывавшееся в совсем другую эпоху и в совсем других условиях, стать значимой силой постиндустриальном и информационном обществе? В статье делается попытка ответить, хотя бы частично, на эти вопросы.

Эта статья — взгляд не извне, а изнутри. О язычестве рассказывает язычник, разумеется, небеспристрастно. 

Читать далее...

Метки:  

НАШ ПРАЗДНИК - С ПРАЗДНИКОМ !! БЕЛЫЕ ЛЮДИ!

Воскресенье, 21 Марта 2010 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Nordman75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 Марта. День Всемирной Белой Расы!




 (400x500, 111Kb)

Метки:  

Народу нравится и мне тоже

Воскресенье, 21 Марта 2010 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Са-фи-ра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Emma Hewitt - Waiting.






Мне очень понравилась эта песня)

Метки:  

ВРАГ - ВСЕГДА ОСТАЕТСЯ ВРАГОМ

Воскресенье, 21 Марта 2010 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksg48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошка Сашка - "Враг"





Как с утра набежали тучи,
А теперь светит месяц ясный.
Горько плачет краса-Маруся,
Только это теперь напрасно.
Парень статный, хмельное лето,
Да под осень пришла повестка,
Сколько песен об этом спето,
Нахрена же такая песня?
Звезды светят, девчонка плачет,
А парнишке другое снится:
Автомат, да вагон удачи,
Чтобы бой, чтобы ветер в лица,
Чтобы он да удар пропустит
Не бывало еще ни разу.
Завтра встанет, да песню в зубы,
Мать обнимет, да прыгнет в газик.

И вместо прощанья махнув из окна загорелой рукой
Рванется туда, где в дыму и слезах начинается бой,
Где звезды горят вместе с небом, от дыма не видно ни зги,
Где за лесом речка, за речкою фронт, а за фронтом враги.

Враг навсегда остается врагом,
Не дели с ним хлеб, не зови его в дом,
Даже если пока воздух миром запах,
Он, хотя и спокойный, но все-таки враг.
Если он, как и ты, не пропил свою честь,
Враг не может быть бывшим, он будет и есть.
Будь же верен прицел, и не дрогни рука,
Ты погибнешь, когда пожалеешь врага.

Автомат, да вагон удачи,
Только парень опять не весел...
Письма ходят, девчонка плачет
Добавляя куплеты в песню.
Уже год идет наступленье,
И пылают чужие хаты,
Враг бежит, но что интересно,
Что похожи вы с ним как братья.
Как и ты дрался с пацанами
Со двора, руки разбивая,
Провожали его ребята,
И девчонка его, рыдая,
И обидно, что случай дался б,
Он бы бил бы тебя с лихвою –
Коль однажды врагом назвался,
Будь хотя бы врагом-героем.

И вместо проклятий ему посвящая живые стихи
Смеешься о том, что не смерть бы, а водку из этой руки.
Дрожит в амбразуре закат, и ухмылка ползет по щекам,
Как славно бы выпить сейчас по сто грамм таким лютым врагам...

Враг навсегда остается врагом,
Не дели с ним хлеб, не зови его в дом,
Даже если пока воздух миром запах,
Он, хотя и спокойный, но все-таки враг.
Если он, как и ты, не пропил свою честь,
Враг не может быть бывшим, он будет и есть.
Будь же верен прицел, и не дрогни рука,
Ты погибнешь, когда пожалеешь врага.

Это присказка, а не сказка,
На войне горе воет волком.
Слово «лирика» здесь опасно,
Тот, кто ноет, живет не долго.
Дан приказ – он оборонялся
В темноту по тебе стреляя,
По горам ты за ним гонялся
По себе его вычисляя:
Те же жесты, одни привычки,
Боже, может и вправду братья!
Не убить – самому не выжить,
Ох придти, расспросить бы батю...
А в прицеле дрожало небо
Слез не пряча. И бой был долгим.
Жаль, что он тебе другом не был.
Ты сильнее. И слава Богу.

И вместо молитв к небесам посылаешь последний патрон –
На память о том, кто был честен и смел, но назвался врагом.
Ну, вот и закончилась песня, и, в общем, закончился бой.
Ну что же ты грустен, приятель, теперь твоя правда с тобой...

Враг навсегда остается врагом,
Не дели с ним хлеб, не зови его в дом,
Даже если пока воздух миром запах,
Он, хотя и спокойный, но все-таки враг.
Если он, как и ты, не пропил свою честь,
Враг не может быть бывшим, он будет и есть.
Будь же верен прицел, и не дрогни рука,
Ты погибнешь, когда пожалеешь врага.

Метки:  

Восприятие цвета зависи от Рассы и пола

Четверг, 18 Марта 2010 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восприятие цветов для девочек и для мальчиков



 (699x507, 52Kb)

Перевод, надеюсь, не нужен?

интервью, взятого женщиной-диктором у генерала американской армии

Среда, 17 Февраля 2010 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tor-Vic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Навыки



Точное изложение части интервью, взятого женщиной-диктором у генерала американской армии Рейнвальда на Национальном Общественном Радио Америки (NPR).
Генерал собирался спонсировать визит команды бойскаутов на военную базу для прохождения НВП.
Ведущая: "Итак, генерал Рейнвальд, чему вы собираетесь учить этих молодых ребят, когда они посетят вашу базу?"
Рейнвальд: "Мы собираемся учить их лазить, сплавляться на каноэ, стрелять из лука и винтовки."
Ведущая: "Стрельбе из винтовки! Это немного безответственно, не так ли?"
Рейнвальд: "Не вижу почему, они будут делать это под строгим надзором."
Ведущая: "Вы не допускаете, что это ужасно опасное умение, чтобы обучать ему детей?"
Рейнвальд: "Не понимаю почему. Мы обучим их правильному обращению с винтовкой прежде, чем они смогут потрогать курок."
Ведущая: "Но вы даете им необходимые навыки, чтобы стать убийцами!"
Рейнвальд: "Ну, вы, например, обладаете всеми необходимыми навыками, чтобы стать проституткой, но вы же не проститутка?"
Радио замолчало и интервью закончилось.

LI 7.05.22

Метки:  

ВОИНЫ ДОЛЖНЫ ОБЬЕДИНИТЬСЯ!!!!

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения People-Hater [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Илья Маслов. Искусство умирать.



Ровно два года, как при странных обстоятельствах умер Илья Маслов.
Достойный того, чтобы о нём помнили и читали его работы.
Больше никаких высоких и красивых слов.
Просто одна из его статей-очерков-работ под названием "Искусство умирать".

 

 

 

                "Меня не возьмут. Подавятся меня брать.


   Мне живым к ним попадать всё равно, что
   обрекать себя на пожизненные муки и пытки.
   Лучше умереть в бою.... Всяко лучше, чем
   сдохнуть от старческого маразма."
   Дмитрий Боровиков
  
   "Мы все - сами себе тюрьмы, сами себе
   надсмотрщики, мы все отбываем срок...
   Тюрьма - в вашем сознании. Разве вы не
   видите, что я свободен?"
   Чарльз Мэнсон
  
   Человек свободен лишь тогда, когда он лишен страха смерти. Единицы достигают этой свободы путем работы над собой и закаливания воли, чуть большее число испытывает подобную свободу в краткие мгновения исступленного гнева - например, в бою с ненавистным врагом - или иного чувства, большинство же обречено маскировать свой страх верой в религиозные ахинеи и неустанно вытеснять факт смерти из собственного сознания различными увлечениями: от карьерного роста, обустройства "семейного гнездышка" и назойливой заботы о детях до алкоголизма или коллекционирования марок. Разумеется, это большинство и присвоило себе право говорить о жизни и смерти, а поскольку для добропорядочного обывателя опустившийся дегенерат, потакающий всем своим страстям, понятнее и безопаснее претендента на что-то большее, чем "вечное возвращение одного и того же", то мы пожинаем сегодня все плоды толпократии и трусократии: от веры в то, что герои войн прошлого ходили в атаку исключительно в пьяном виде (накурившись гашиша, надышавшись мухоморов и т.д.) до сведения сути всех религий и идеологий к обслуживанию и ублажению человека толпы. Ослабшее, отравившее себя всевозможными ядами человечество не борется со Смертью и Страхом, но бежит от них, становясь еще уязвимее. Химеры "открытого общества" - гуманизм, толерантность и законность - не защищают даже собственных создателей, и за иллюзию "бессмертия", за право не пускать Смерть в свой мирок, человечество платит тысячами жизней - теми, которые были бы прожиты куда более счастливо даже в обществе диких викингов или команчей, не говоря уже о великих Утопиях, невозможность которых вызвана лишь низким качеством и безвольностью масс! И это - наши с вами жизни, наша с вами Жизнь.
Читать далее...

Метки:  

Инженерия

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Artnews [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн-концепт летающего отеля Aircruise



Лондонское дизайнерское бюро Seymourpowell представило дизайн летающего отеля Aircruise. Предполагается, что этот необычный летучий «корабль» сможет перевозить около 100 пассажиров. Расстояние от Лондона до Нью-Йорка Aircruise сможет преодолеть за 37 часов, а от Лос-Анджелеса до Шанхая — за 90.

В летающем отеле Aircruise, высота которого составляет 265 метров, расположатся несколько гостиничных номеров, бары, а также смотровые площадки. Представители компании Seymourpowell сообщают, что «дирижабль» сможет подниматься на высоту 3,6 тысяч метров, а его крейсерская скорость составит 145 км/час.

 

Читать далее...

Метки:  

Редкие фото войны. Было и такое...

Суббота, 09 Января 2010 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_Баранец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Победа-65. Редкие фото войны. Было и такое...



ОСОБОЕ ПРИМЕЧАНИЕ:
Фото было найдено у убитого немецкого солдата. Потому просить разрешения на публикацию мне, к счастью, не у кого... Возможно, автор снимка был номером артрасчета. Фамилию его я не знаю. Как это фото появилось в Рунете, я тоже не знаю. Но явно не с подачи Геббельса. Хотя снимок этот по немецким музеям гуляет (возможно, это кадр докфильма). Тут тоже нельзя исключать "постановочный кадр".
 (578x472, 43Kb)

Метки:  

НАШ БОЕЦ ЗАХВАЧЕН

Суббота, 09 Января 2010 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_Баранец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Победа-65. Редкие фото войны. Они спрашивали дорогу на Москву...




 (556x699, 65Kb)

Метки:  

СТАЛИН ЗНАЛ О НАПАДЕНИИ: И ЭТО ЕДИНСТВЕННОЕ ЧТО ОН МОГ СДЕЛАТЬ

Суббота, 09 Января 2010 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Laz88 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сталин и начала второй мировой



Сталин знал о готовящейся военной кампании еще до того, как Гитлер 18 декабря 1940-го года подписал «Директиву №21», означавшую начало реализации в жизнь плана «Барбаросса». А уж с этого момента каждый этап подготовки нападения был известен Сталину во всех подробностях и деталях. Сообщения агентов из Берлина подтверждаются донесениями из Лондона, Швейцарии, Токио...

«Директива 21» была подписана Гитлером ближе к концу декабря 40-го, а уже в январе 41-го прошла организованная Генеральным штабом советских вооруженных сил Большая военная игра, которая стала своего рода репетицией того, что произошло на западной границе Союза через пять месяцев. По сценарию нападение должно быть внезапным. «В процессе игры танки «Синих»,- свидетельствуют авторы, - достигли Барановичей на восьмой день войны, а в действительности германская армия ворвется в Барановичи на четвертый день войны».

Вроде бы генералы со своим главнокомандующим «играли», чтобы в действительности избежать страшного поражения. Оказалось поражение входило в план главнокомандующего.

Летом 41-го все случилось именно так, как и следовало ожидать. Как и планировал Сталин. Зимой 41-го мудрый вождь и отец советских народов держал в голове свой сценарий начала войны: подставить, отдать на заклание Гитлеру приграничные войска, а вместе с ними и гражданское население европейской части Союза. Его циничный расчет состоял в том, что людской ресурс страны практически неисчерпаем, что танковые гусеницы, смяв пограничные части, в конце концов, завязнут в мясе человеческих трупов на необъятных просторах нашей Родины.

Расчет этот, как мы знаем, оправдал себя. Им и объясняется, почему прозорливый вождь не реагировал на все разговоры о приближающейся угрозе. И даже раздражался на каждое новое агентурное донесение. Он очень боялся, что его «тайный сценарий» по уничтожению значительной части армии и мирного населения, будет раскрыт противником раньше времени.

****

Буквально за несколько дней до «внезапного нападения» некоторые командиры пограничных частей, понимая к чему дело идет, отослали свои семьи в глубь страны. Гнев генералиссимуса был неподделен, когда он узнал об этом. Семьи были возвращены по месту постоянного проживания.

Метки:  

СУД ПОНТИЯ ПИЛАТ НАД И.Х. _ как это было, реконструкция

Суббота, 09 Января 2010 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Laz88 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрый Боян =)



Иисус Христос vs Понтий Пилат.(просьба к христианам-не обижаться)

П: Имя?
И: Иисус. А ваше?
П: Понтий Пилат.
И: Очень приятно.
П: Вы так считаете?
И: А вы нет?
П: Вы еврей, Иисус?
И: А почему вы спрашиваете?
П: А почему вы отвечаете вопросом на вопрос?
И: Вы антисемит?
П: А почему вас это беспокоит?
И: Нет, почему ВАС это беспокоит?
П: А кто вам сказал, что меня это беспокоит?
И: А зачем вы спрашиваете?
П: А я должен вам давать объяснения что, почему и у кого я спрашиваю?
И: А я должен давать ответы на вопросы неясного содержания неизвестно кому?
П: То есть вы сомневаетесь в моих полномочиях задавать вам вопросы? Вы не верите что я Понтий Пилат, прокуратор Иудеи?
И: А какие у вас доказательства?
П: А я должен вам это доказывать?
И: А почему нет?
П: А почему да?
И: А почему нет?
П: Иуду знаете?
И: А должен?
П: Вы можете ответить на вопрос?
И: А вы?
П: Это вы вели проповеди и предсказывали смену власти?
И: Это вам кто сказал?
П: А это относится к делу?
И: А у вас ко мне какое-то дело?
П: Вам не кажется, что вы переходите всякие границы?
И: Вы так думаете?
П: Это вы ходили по воде, аки по суху и исцеляли тяжело больных?
И: А если головой подумать?
П: Это вы называли себя сыном Божьим?
И: Что вы хотите чтобы я ответил?
П: А правду сказать не судьба?
И: А я похож на сумашедшего?
П: А если я велю вас казнить? На кресте распну?
И: А за что?
П: А разве недостаточно всего вышеперечисленного?
И: А может все-таки потому, что я еврей?
П: А вы таки еврей?
И: А разве не сын Божий?
П: Это можно считать признанием?
И: А разве не вы cами это сказали 11-ю строчками выше?
П: А разве я не ваши слова повторил?
И: А вы разве слышали?
П: А если вы это говорили не при мне?
И: А как бы вы тогда это слышали?
П: Вы думаете у меня нет осведомителей?
И: А вы уверены в их осведомленности?
П: А может все-таки сразу на крест?
И: А может вы все-таки антисемит?
П: А вы таки еврей?
И: Где я это сказал?
П: Вы мне надоели! Казнить его немедленно!
И: Вы таки антисемит.
П: Вы таки еврей.

О ЧЕЛОВЕКЕ

Среда, 06 Января 2010 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

56 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЧЕЛОВЕКЕ



//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/48/135/48135244_3.jpg1. Эпидемия гриппа 1918-1919 годов унесла жизни более 20 миллионов человек в США и Европе.
2. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
3. Человек - единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
4. Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - 725 километров.
5. У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов.
6. При улыбке у человека "работают" 17 мускулов.
7. Поверхность легких - порядка 100 квадратных метров.
8. Человеческая ДНК содержит порядка 80 000 генов.

Читать далее...

ПАМЯТИ СОВЕТСКОЙ ЦИВИЛИЗАЦИИ

Воскресенье, 03 Января 2010 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Эдуард_Волков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 декабря 1922 года… Памяти советской цивилизации

http://vlasti.net/news/71615

 

30 декабря 1922 года Первый Общесоюзный Съезд Советов, состоявшийся в Москве, принял Декларацию об образовании Союза ССР, провозглашавшую создание Украиной, Белоруссией, Федерацией Закавказских Республик и РСФСР союзного государства.


В Декларации было сказано, что Союз советских республик основан на принципах взаимного доверия, национальной свободы и равенства, мирного сожительства и братского сотрудничества народов.

В истории СССР были чрезвычайно непростые и даже трагические периоды. Но принципы, положенные в основу союзного государства, никогда не ставились под сомнение. И советские граждане ясно чувствовали, что это не просто красивые слова, а нормы повседневной жизни. Только благодаря этому удалось справиться с волнами шовинизма и национализма, порожденными гражданской волной и вновь поднявшимися с началом гитлеровской агрессии. Солидарность и взаимопомощь между народами Советского Союза позволили проложить каналы и дороги, выйти на передовые позиции в энергетической сфере, создать мощную промышленность, которая до сих пор, спустя двадцать лет после уничтожения союзного государства, помогает выжить украинской экономике.

Если бы каждый был озабочен, прежде всего, тем, чтобы получить наибольшую выгоду от своих усилий, появление индустриального и агропромышленного комплекса, хотя бы отдаленно сравнимого с советским, было бы принципиально невозможно. И уж точно нам никогда бы не удалось остановить натиск фашистской Германии и ее союзников. Победа, доставшаяся ценой огромных усилий и небывалых жертв, стала возможной только потому, что советские республики были едины в стремлении отстоять союзное государство и социалистический строй. Единство советских республик стало основой для быстрого и чрезвычайно успешного послевоенного восстановления, которое по своей исторической важности сравнимо только с Победой в Великой Отечественной войне. Уже в 1948 году в СССР был достигнут довоенный уровень промышленного производства. Во Франции и Германии, опиравшихся на американскую финансовую помощь, это произошло на несколько лет позднее. А всего лишь через семь лет после окончания войны – в 1952 году – объем промышленного производства был в 2,5 раза выше, чем в 1940 году.

Почему же СССР распался? Причем произошло это не в результате войн и бедствий, а в мирное время. Уровень жизни в 1989 году, когда набрали полную силу разрушительные процессы, был самым высоким за всю советскую историю. А качество жизни (в это понятие входит и социальная защищенность, и доступ к культурным благам, и возможность свободного выбора профессии и получения качественного образования), достигнутое в Советском Союзе во второй половине 80-х, было одним из самых высоких в мире.

Конечно, нельзя забывать, что США и их союзники после Второй мировой войны проводили политику, направленную на истощение и разрушение, а начиная с Рейгана – на уничтожение СССР. Главная цель гонки вооружений, сформулированная еще при Трумэне, состояла в том, чтобы замедлить в СССР рост товаров народного потребления, сделать жизнь советских людей как можно более тяжелой и скудной, создав условия для эффективного пропагандистского воздействия. Нужно сказать, что ошибки в области экономического строительства, допущенные в начале 70-х годов, когда Советский Союз упустил возможность для порыва в электронной промышленности и в производстве современной бытовой техники, чрезвычайно дорого обошлись советскому обществу. А нежелание дать объективную оценку тем трудностям и проблемам, с которыми столкнулась страна, привели к тому, что красивые лозунги все сильнее расходились с социально-экономической действительностью.

Но все же развал СССР был бы невозможен, если бы не предательство со стороны партийного и государственного руководства и пассивность советского общества.  

Как чрезвычайно точно сформулировал современный немецкий социолог и политолог Ульрих Бек: «Рынок – угроза нашему существованию». А на эту угрозу в украинских условиях накладывается еще и опасность выхода из восточнославянского пространства, которого добиваются проамериканские силы, управляющие страной. Без всякого преувеличения можно сказать, что этот шаг станет для Украины смертельным, и нужно приложить все усилия, чтобы он не был совершен.


Леонид Грач, народный депутат Украины
 


Метки:  

ПАМЯТКА НЕМЕЦКОМУ СОЛДАТУ КАК ОТНОСИТСЯ К РУССКОМУ

Суббота, 02 Января 2010 г. 11:46 + в цитатник
blog.kp.ru/users/2125404/post117270027/

Товарищ пишет:

Нарвался тут на сайте http://militera.lib.ru на листовку для немецких солдат по отношениям с местным населением. Кажется, некоторые пункты очень хороши для Путина, Медведева, Сердюкова, чиновников и олигархов. Особенно впечатлил термин "дутый авторитет"...
Смотрите сами:

Листовка для немецких солдат
Десять заповедей относительно взаимоотношений с русскими{168}

1. Всегда сохраняйте свой авторитет среди местного населения .
Не будьте высокомерны! Русские очень критически относятся к людям, пытающимся создать себе фальшивый, «дутый авторитет». Так называемое «покровительственное, хозяйское отношение» к другим обычно рекламируют те, кто не в состоянии завоевать авторитет другими путями. Настоящий авторитет завоевывается энергичными, эффективными действиями и образцовым поведением.

2. Будьте справедливы !
С каждым местным жителем необходимо обращаться строго, но справедливо. В России немцы всегда пользовались репутацией в высшей степени справедливых [229] людей. Русский больше всего ненавидит несправедливость. Русский — очень хороший работник. Если с ним хорошо обращаться, то он работает с охотой и старанием. Русский сообразителен и восприимчив. Если его знакомят с каким-нибудь новым методом работы, то на первых порах он относится к нему с недоверием. Однако если он убедится в его полезности, он охотно им воспользуется. Русский привык к тому, чтобы им кто-то управлял. Указания должны даваться таким образом, чтобы они были поняты тем, кто будет их выполнять. Не рекомендуется давать подробных указаний и не следует всецело полагаться на инициативу русских на отдельных стадиях работы. За ходом работы следует постоянно следить. В случае плохого выполнения отданных приказаний, безусловно, следует сделать замечание.

3. Поощряйте русского, если он работает хорошо !
Если его не поощрять, то он теряет интерес к работе. Незначительные подарки и специальные вознаграждения, если они заслужены, часто творят чудеса.

4. Не бейте русских !
Русский дорожит своим достоинством. Если его бьют, он никогда этого не забудет. Телесные наказания в России не применяются. Царский режим ненавидели именно потому, что битье кнутом и казнь через повешение были тогда обычным явлением. Большевики, хорошо усвоив это, категорически запретили публичные телесные наказания и казнь через повешение. В течение длительного времени их пропагандисты описывали телесные наказания и казнь через повешение как высшее проявление варварства. Сейчас в советской пропаганде много говорится о применении нами в отношении партизан смертной казни через повешение с целью вызвать к немцам такую же ненависть, как к царскому режиму.

5. Избегайте любых высказываний в адрес русских, которые дают понять, что немцы по отношению к ним являются высшей расой .
Русские, особенно белорусы, украинцы и великороссы на севере, принадлежат к арийской расе. У многих из них в жилах течет кровь викингов, чем они гордятся. Русский знает, что во многих отношениях он еще не достиг культурного уровня народов Запада. В течение столетий [230] он пытался достичь этого — и небезуспешно. Он очень обижается, если на него смотрят как на представителя низшей расы или «колониального народа». Пропаганда партизан в качестве аргумента против нас использует утверждение, что Германия хочет поработить всех русских и превратить их в «колониальный народ».
Не презирайте русских за то, что они одеваются однообразно и серо и часто выглядят бедными и оборванными: это объясняется условиями жизни в советскую эпоху, недостатками военного времени и климатическими условиями.

6. Уважайте русских женщин и девушек точно так же, как вы уважаете немецких !
При общении с русским населением никогда не следует забывать, что Германию считают — и желательно, чтобы продолжали считать, — самым культурным государством. Избегайте проявлений грубости, непристойности и дерзости по отношению к женщинам и девушкам, не наносите им оскорблений.

7. Откажитесь от самовольных конфискаций и незаконных реквизиций продовольствия и имущества .
Подобный произвол недопустим. Он вызывает у русских чувство горечи и бесправия. Более того, такие действия дают русским основание приравнивать немцев к большевистским эксплуататорам.
8. При разговоре с русскими всегда проводите разницу между русскими и большевиками !
Поскольку убежденные большевики составляют лишь незначительную часть населения Советского Союза, русские предпочитают, чтобы на них не смотрели как на большевиков{169}. Если требуется подвергнуть что-нибудь [231] критике, то во всем следует обвинять большевиков. Критиковать русских следует сурово, но справедливо и вежливо.

9. Будь сдержанным при разговоре с русскими о религии !
Русским необходимо обеспечить полную свободу вероисповедания. Мы не должны применять какого-либо давления в этом отношении. Любое нарушение свободы вероисповедания рассматривается как неуважение к религии, как поступок, наносящий ущерб престижу Германии.

10. В обращении с русскими проявляйте спокойствие и чувство собственного достоинства: этим вы добьетесь большего, чем окриками и руганью !
Русский не выносит окриков и ругани. Делать ему замечание нужно только в том случае, если он знает, что поступил неправильно. Большинство русских плохо понимает немецкую речь. Если же на них кричать, то от этого немецкий язык не станет им понятнее, наоборот, это еще больше собьет их с толку. Глупо думать, что при помощи крика можно сделать свой язык понятнее и легче и таким образом передать свои желания и приказания жителям другой страны».
 


Метки:  


Процитировано 2 раз

ГОТОВИТЬ БУДУЩИЙ ОТВЕТ

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 18:52 + в цитатник


 
 


Метки:  

Понравилось: 30 пользователям

МЕНЕДЖЕР МИРОВОГО КРИЗИСА - стал Человеком Года

Вторник, 22 Декабря 2009 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_nstarikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занавес реальной власти



Американский журнал Time объявил "Человеком 2009 года" председателя Федеральной резервной системы (ФРС) США Бена Бернанке. Сначала он попал в рейтинг самых влиятельных политиков в мире, а теперь стал человеком года. Человек, который организовал этот кризис, признан спасителем от него — парадокс.



Фотография — foreignpolicyblogs.com

Читать далее

http://nstarikov.livejournal.com/73216.html


Метки:  

клава

Воскресенье, 06 Декабря 2009 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ



Часто мы пользуемся клавиатурой только для того, чтобы напечатать текст в блоге и вбить адрес в строке браузера. А вот флешка, которая детально объясняет что за клавиши имеются у нас на стандартной клавиатуре. А тут текстовая расшифровка


Искренне ваш Kailash


Метки:  

Реальная история Руси скрывается

Воскресенье, 06 Декабря 2009 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Русс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А Вы такое знали???(или ломка стереотипов)




Кто-нить знал о битве при Молодях(вопрос риторический, ответа не требуется )?
И я не знал . А ведь покруче Куликовской будет!

Вообщем вот:
Война против России идет уже очень давно и очень, очень успешно. Разумеется, не на полях сражений, где мы всех всегда били и очень больно, а там, где Запад всегда выигрывал и продолжает выигрывать — в информационных войнах. Основная цель — доказать обитателям нашей страны, то они есть тупое безмозглое быдло, даже не второсортное, а где-то 6-7 разряда, без прошлого и будущего. И уже практически доказал — даже авторы многих патриотических статей согласны с таким подходом целиком и полностью.

Примеры? Пожалуйста:

Пример 1: Недавно мы отметили 1000-летие Руси. А когда она появилась на самом деле? Первая столица (только столица крупной страны!), город Словенск, был основан в 2409 году до нашей эры (3099 год от сотворения мира) источник информации — летопись Холопьего монастыря на реке Мологе, хронограф академика М. Н. Тихомирова, «Записки о Московии» С. Герберштейна, «Сказание о Словене и Русе», имеющее повсеместное хождения и записанное многими этнографами. Поскольку считается, что Новгород построен на месте Словенска, я приставал к ведущим раскопки археологам, насколько это правдоподобно. Дословно мне ответили так: «А хрен его знает. Мы там уже до палеолитических стоянок докопались».
Читать далее...

Метки:  

БИОРАЗВЕДКА : ГМО

Пятница, 04 Декабря 2009 г. 11:01 + в цитатник

/www.russia.ru/player/main.swf?103"" target="_blank">http://www.russia.ru/player/main.swf?103" flashvars="name=bio_8618&from=blog&blog=true" width="448" height="252" bgcolor="#000000" allowScriptAccess="always" allowFullScreen="true"></embed>">www.russia.ru/player/main.swf 


Метки:  

Фото от НАСА

Пятница, 04 Декабря 2009 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии от NASA



Фотографии NASA

Все фотографии для более детального рассмотрения увеличиваются по клику.
К сожалению, не ко всем фотографиям удалось найти описание.



далее...


Метки:  

Правильная жизненная установка

Пятница, 04 Декабря 2009 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Сокровища_Амазонки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча: Замечайте Только Хорошее!



Солнышко Один старый и очень мудрый китайский человек сказал своему другу:

- Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. - В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:

- Закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета! - Друг растерялся и возмутился: «Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!»

На что мудрый человек ответил ему: «Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.» И это было чистой правдой. Тогда мудрый китаец продолжил: «Этим примером, я хотел тебе показать правду жизни: если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни — только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни. Читать далее


Метки:  

Заболевания человека и их психологические предпосылки.

Четверг, 03 Декабря 2009 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевания человека и их психологические предпосылки.



ТАБЛИЦА


Когда-то давно я нашла в сети интересную инфу о соматических заболеваниях. Меня вопрос взаимосвязи мыслей и тела интересовал всегда, а тут всё так подробно описано и оформлено в табличке, что я не удержалась и стащила :) Вы никогда не замечали, что если часто и сильно обижаться, то начинает болеть горло? Или, например, от постоянных тяжёлых мыслей раскалывается голова?


Это не отрицает факт того,  что человек может заболеть из-за погодных условий,  но всё же многое в голове ))


 


 Таблица взаимосвязей соматических заболеваний и психологических предпосыло


 


 


 (350x350, 26Kb)
*Made in JAPAN Японский магазин Bio-NIKA, умная бытовая химия 21 века, косметика и безопасные средства личной гигиены. Не магазин а клад!

*Забудь о стоматологе! Самые современные и эффективные Японские зубные пасты Made in JAPAN Bio-NIKA - новинка! То чего нет нигде!

*NEW - Зубная паста больше не нужна! Инновация в области ухода за зубами! Ионная зубная щетка KISS YOU - щетка с ОТБЕЛИВАЮЩИМ эфектом! Made in JAPAN.

Метки:  

ПРО СВАСТИКУ

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свастика в Древней Греции



Довольно часто можно прочесть, что свастика была распространенным символом в Древней Греции. Вспоминают керамику, шлемы и щиты, монеты.



Артемида - богиня животных, дрвенегреческая ваза около 680 г. до НЭ
Обратим внимание, что животные у ног - стилизированные львы, а не собаки, у них очень высокая холка.



Чуть ли не самые старые монеты Греции из Ионии (то есть греческой Малой Азии).
Их сохранилось немало.
На фото 1/24 часть статера, 0,7 г. Датируется примерно 625-600 гг.



В 600-550 гг. в малразийском Милете чеканят изображение льва.
Он становится известным символом Милета. И появляется в некоторых его колониях.



Гемиобол города Пантикапей, около 475-400



Диобол города Пантикапей, около 450-438 гг.
Лев тут, конечно, милетский, Милет эту основал колонию на Черном море (возле современной Керчи) еще в 6 веке до НЭ. И свастика тоже вписывается в милетский контекст.


Лев на монете Херсонеса Тракийского, также колонии Милета, 480-350 гг.
И тут встречается свастика, "сцепленная со львом"




А вот соверщенно уникальная монетка - обол из Массалия (современный Марсель), основанного колонистами из ионийской Фокеи, близкими соседями Милета
Обол, около 485-470 гг. до НЭ




Лев типа пантикапейского, причем снова в комбинации со свастикой, втречается на монетах Региума, города на Сицилии.
Тетрадрахма Региума (Сицилия) скальп льва и свастика на другой стороне. Город был основан колонистами из Занкле, Халкидики, еще в 730 г. до НЭ. Однако, и это регион, прилежащий к Ионии -недалекие острова Эгейского моря.



Тетрадрахма македонского Акантоса, около 500-480 гг. до НЭ - снова лев, но на этот раз он атакует быка, и на обороте очень специфическая свастика.


Метки:  

Аудио-запись: David Guetta ft Kelly Rowland - when love takes over (ПРЕМЬЕРА!)

Музыка

Воскресенье, 22 Ноября 2009 г. 23:43 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Критерии настоящего мужчины

Вторник, 15 Сентября 2009 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящий мужчина...



 (200x300, 79Kb)
Легко берет на себя ответственность, решает сам
Всегда выполняет соглашения, в том числе - с самим собой
Доводит начатое до конца, достигает поставленные цели
Конгруэнтен
Делает при первой же возможности
Реагирует на стресс нулевой оценкой
Учится на опыте, не повторяет ошибок
Умеет ждать
Планирует вперед, инициирует процессы
Разбивает большие цели на достижимые, составляет успех из мелочей
Действует, пока может
Выбирает лучшее из доступного
При желании, может обойтись вовсе без посторонней помощи
Говорит поступками.

Читать далее...

Метки:  

Излечение зависит от личных установок

Четверг, 27 Августа 2009 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Виталий_Портнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЗМОЖНЫЕ ИСХОДЫ ПСИХОТЕРАПИИ, ИЛИ КАКИМИ ОНИ БЫВАЮТ И ЧТО НА НИХ ВЛИЯЕТ?



Если проблема пациента носит сценарный характер, то есть "запрограммирована", то существуют три возможных исхода психотерапии.

1) Специалист "включается" в сценарий пациента, после чего пациент рано или поздно уходит, не добившись «улучшения», добившись «улучшения» или добившись "значительного улучшения" - ни в одном из этих случаев говорить об излечении нельзя.

2) Излечение происходит согласно сценарию:

- в случае сценария "Прежде»: "Ты не добьешься успеха, прежде чем не выполнишь определенные условия (не достигнешь определенного возраста, не пошлешь на три буквы пять психотерапевтов и т.п.)" результат достигается за счет того, что специалист оказался в нужном месте в нужное время (если, конечно, не допустит грубой ошибки).

- в случае сценария "До тех пор, пока": "Ты не выздоровеешь, пока не встретишь терапевта, который сумеет тебя перехитрить (который окажется умнее твоего отца)", специалисту придется попотеть, чтоб доказать свое право на победу.

3) Излечение происходит вопреки сценарию. Бывают ситуации, когда сценарий отказывает пациенту в возможности выздороветь, но терапевт умудряется преодолеть это заклятие. Для этого он после выяснения сценария применяет сценарный антитезис и добивается того, что тот "перевешивает" прошлые внушения.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ. Немойберег. ЛиРу.


НУЖНА ЛИ ЦЕРКОВЬ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ(юридический аспект)

Суббота, 22 Августа 2009 г. 12:06 + в цитатник

Церковь - как правовой институт (церковное право) и к богу имеет отношение ..по самоидентификации, то есть - сами  себя назначили. Очень важна в церковном праве строчка БОГ СОЗДАЛ НЕБО И ЗЕМЛЮ и все остальное (можно перечислить .....) т.е. он является СОБСТВЕННИКОМ ВСЕГО по ПРАВУ СОЗДАНИЯ ( как пример, захотел бог и свою собственность уничтожил - смотрите "Потоп и пр".)
а далее ПЕРЕДАЛ УПРАВЛЕНИЕ этой собственностью ...НАРОДУ ИЗБРАННОМУ .. Вот собственно и вся фишка .. Остальное сопли ... 
Т.Е. т.н. народ избранный (род Давида . Аарона и пр. рода) в современном понимании,  это как депутаты на время или чиновник на посту - всё так называемое ИМУЩЕСТВО божье, недра и пр. включая челов - рабов божьих .. взяли в своё распоряжение. 
Человек  в статусе РАБ, хотя и божий - но всё равно РАБ. А распоряжение имуществом, телом. душою.. в реальном понимании это так - тело  раба на войну, имущество его  в казну, душу раба на суд хозяина.. короче РАБ он и в Африке раб.. 
Процедура включения этой нехитрой схемы проста до безобразия - насильное крещение ещё во младенчестве (по типу присяги солдата) и готово! вот тебе РАБ..!

Бог как понятие - здесь далее ненужен, Типа сделал, передал нам ..вали на х*й (не упоминать всуе), а то продвинутые рабы  что удумали. напрямую( в онлайн) выходить и обращаться с жалобами.. Типа - рабу говорится -  пшел на войну, а он в отказ, типа Бог мне не велит.. опана - сектант сука.. 

Но если честно до сих пор, не смотря на расшифровку  ДНК человека,  юридического понятия что такое человек , как и ПРАВО на ТЕЛО человека (юр) - до сих пор не существует , т.е. распоряжаться  своим телом раб не может- тело ему не принадлежит (самоубийство, . автоназия и пр. - запрещены!, так же как и свободная проституция )
А что такое Человек ограниченный в праве распоряжения своим телом - кто ОН ???- с точки зрения юридического статуса? Кто знаком с Гражданским Кодексом РФ знает !- ПРАВИЛЬНО ! он НЕДЕЕСПОСОБНЫЙ!!, и требуется ему опекун -  ПАСТЫРЬ ..Это важный момент. Многие его до сей поры не понимают! Это ключ рабства и несвободы!!
А выборы и прочия лабуда в данной системе - игра для дурачков.. иные туда не ходят.
В общем достаточно  любому признать существование бога -(как создателя) и поп вопит - попал, на имущество.. и попытки доказывать, что это иной бог, не проходят - поп талдычит, нет БОГ ЕДИН.. ! ты ему говоришь  -  имя у него иное, а - поп " убога, 1000 имен и тайные" - опять ты попал...на бабки. 
Это напоминает Наперсточников, им всё равно где - они и на средневековом базаре и у ракетной шахты разведут лохов на бабки...
Самое забавное что некоторые безумные родители ( их конечно сделали такими )- добровольно приводят в церковь(по праву создателей) своего ребенка и сами лишают его имущества делая его рабом..
Тока Атеисты пока держат позицию, но что удивительно бога признают(попы обоссываются) ....


Метки:  

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ТРЕНИРОВКА

Среда, 12 Августа 2009 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения IGellaI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

что касается качественной тренировки и питания



Питание до и после тренировки

Сегодня вы идете в спортзал! Кто-то предвкушает это событие и с утра к нему готовится, тщательно собрав форму, отложив на другой день посиделки с друзьями в кафе, приготовив ужин домочадцам, а к концу рабочего дня быстро выключает компьютер и бежит в ближайший спортклуб. Другой же это воспринимает как необходимость для поддержания имиджа активного модного человека или как привычку, усвоенную еще с детства, проведенного на сборах. Но для всех, кто погрузился с головой и всеми остальными частями тела в мир фитнеса и здорового образа жизни, главным является результат то, что увидят они в зеркале после многочасовых перешагиваний через степ или заплывов в бассейне. К сожалению, не всегда желаемый эффект от тренировок становится заметным. Ведь многие забывают, что активный ритм жизни предполагает особый режим и состав питания.


Питание до тренировки

Итак, в рацион питания до тренировки необходимо:

1. Включить:

- белки;
- углеводы.
2. Исключить:

- жиры (или не больше 3 г).

УГЛЕВОДЫ в питании до тренировки необходимы для того, чтобы обеспечить мышцы и мозг энергией. Во время тренировки 'топливо' сжигается очень быстро, и необходимо, чтобы оно было гликогеновым, так как из жира тело не может поставлять нужные количества энергии (из-за нехватки кислорода).

БЕЛКИ в питании до тренировки не будут источником энергии, они являются источником аминокислот для работающих мышц. В результате сразу после тренировки синтез белка в мышцах резко возрастает.

ЖИР в питании до тренировки должен отсутствовать, потому что он замедляет работу желудка и скорость пищеварения. Жирная пища дольше находится в желудке и может вызвать колики, тошноту и отрыжку во время тренировки.

Лучшие блюда перед тренировкой:
- мясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или рисом;
- нежирный бифштекс с картофелем;
- омлет из белков яиц с овсянкой.

Калорийность пищи до тренировки должна быть обычной, как и в другое время. Объемную пищу (большую порцию салата или тарелку супа) лучше съесть за час-два до тренировки, чтобы она успела перевариться, и желудок опустел. Более плотную пищу (полтарелки каши или творожка) можно съесть за 30 минут-час до начала тренировки.
Если вы тренируетесь, чтобы нарастить мышечную массу, то за 30 минут до тренировки съешьте один фрукт крупных размеров с низким гликемическим индексом (яблоко, грушу, клубнику или любые другие ягоды) и запейте его белковым напитком (лучше из сывороточного белка). Расчет белка в этом коктейле следующий: 0,22 г сывороточного белка на килограмм веса. Например, если вы весите 68 кг, то в коктейле (замешанном на воде) должно быть 15 г белка.
Также за 30 минут до тренировки выпейте стакан крепкого черного кофе (можно с сахарозаменителем, но не со сливками) или очень крепкого зеленого чая. Это поможет секреции эпинефрина и норэпинефрина, которые мобилизуют жир из жировых клеток, чтобы тело могло воспользоваться им как топливом. Таким образом, во время тренировки вы сожжете больше жира и меньше глюкозы, гликогена и аминокислот. Усталость в процессе тренировки наступит гораздо позже. Голова будет лучше соображать, и вы сможете тренироваться более интенсивно. Эффект от кофе перед тренировкой длится примерно 2 часа. Сразу перед тренировкой лучше все-таки ничего не есть, так как физическая активность отвлекает от процесса пищеварения (ритмичных сокращений желудка, чтобы переварить пищу). В крайнем случае, если вы очень голодны, можно выпить стакан белкового коктейля или молока.


Режим питья во время тренировки

Самое главное во время тренировки - это не забывать пить! Уже при 2%-ном обезвоживании тренировка будет вялой и малоэффективной. Не ориентируйтесь на чувство жажды. Интенсивные тренировки подавляют работу рецепторов жажды в горле и ЖКТ, так что к моменту, когда вам захочется пить, ваше тело уже будет обезвожено. Кроме того, с возрастом датчики жажды в теле утрачивают свою чувствительность. Взрослым людям надо пить воду, потому что надо, а не потому, что хочется.
Если вы заметили симптомы обезвоживания ( два или больше одновременно ):
- чувство жажды,
- сухость во рту,
- сухие или даже потрескавшиеся губы,
- головокружение,
- усталость,
- головная боль,
- раздражительность,
- отсутствие аппетита,
немедленно начинайте пить воду и прервите тренировку на несколько минут, пока не пройдут симптомы.

РЕЖИМ ПИТЬЯ следующий: прямо перед началом тренировки выпейте стакан воды и во время занятий пейте по чуть-чуть каждые 15-20 минут. Объем выпитого будет зависеть от количества пота. Вам нужно обеспечить гидрацию и даже супергидрацию организма во время тренировок.
Если тренировка длится больше часа, то желательно пить специальные спортивные напитки. С сахарами из них должно поступать примерно 30-60 г углеводов в час. Больше 60 г углеводов тело во время тренировки не усвоит, а продуктивность тренировки может снизиться. Пить калорийные напитки следует понемногу, отпивая каждые 10 минут. Спортивные напитки также содержат полезные электролиты ( соли ), которые тело утрачивает с потом и мочой.
Во время тренировки также можно пить фруктовые соки, желательно свежевыжатые, а не магазинные. Можно с уверенностью сказать, что все покупные соки, даже те, которые продаются с пометкой "100 % сок без добавления сахара", разведены водой и содержат подмешанные сахара. Апельсиновые соки чаще всего содержат свекольный сахар, яблочные - кукурузный сироп и инулин. Самым лучшим соком является свежевыжатый апельсиновый, разведенный водой в пропорции 1:1.


Питание после тренировки

Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате НИЧЕГО НЕ ТРЕНИРУЕТСЯ, немного сожжется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет. В первые 20 минут после тренировки в организме открыто так называемое послетренировочное (анаболическое) окно для потребления белков и углеводов (но не жиров). Все, что будет съедено в этот период, пойдет на восстановление мышц и прирост мышечной массы, ни одной калории из пищи не пойдет на жир. Это очень важно.
Углеводы после тренировки лучше потреблять в жидком виде из простых, высокогликемических источников. Вам нужно добиться резкого скачка уровня инсулина, с его анаболическими и антикатаболическими (помогают нарастить чистую мышечную ткань) свойствами. Самыми лучшими считаются клюквенный и виноградный сок, потому что в них высокое соотношение глюкозы к фруктозе. Потребляйте примерно 1 г углеводов из сока на каждый килограмм ИДЕАЛЬНОГО веса. Стакан виноградного сока содержит 38 г углеводов (155 ккал), а стакан клюквенного - 31 г углеводов (115 ккал). Также можно есть любую углеводную пищу, не содержащую жир (хлеб, варенье, сахар, картофель, рис, макароны, фрукты, овощи и т. д.).
Кроме того, сразу после тренировки нужно загрузиться белками. Лучше всего в форме белкового напитка из порошка. Таким способом, синтез белка в мышцах после тренировки увеличится в 3 раза (по сравнению с голоданием). Так что берите с собой бутылку с коктейлем из белкового порошка и сока, если вы тренируетесь вне дома, и выпейте все сразу, как только прекратите тренировку. Количество белка из порошка должно быть 0,55 г на каждый килограмм идеального веса. Если вы не можете пить белковые коктейли по каким-то причинам, полагайтесь на белки яиц.
Если есть возможность поесть в течение часа после тренировки, то выбирайте любую белковую пищу, просто рассчитайте нужное количество белка. Свою дозу белковой пищи можно определить очень просто: она должна умещаться на вашей ладони. Поскольку у питания после тренировки есть только одна важная цель - максимально быстро и эффективно способствовать приросту мышечной массы, - то жира в этом приеме пищи не должно содержаться вообще. Жир замедлит поступление углеводов и белков из желудка в кровь.
Белковая пища должна быть нежирной, т. е. если курица - то грудки, а не ножки. Если яйца, то только белки. Говядины и свинины следует избегать, так как они всегда очень жирные, отдавайте предпочтение телятине. Также надо быть осторожными с сыром, молоком, йогуртами и творогом - как правило, они содержат в себе не менее 5% жира. Исключением является только жирная рыба (не жареная!). Ее можно и нужно есть как можно чаще.
После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все шоколадное (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и таким образом мешает вашему телу перезагрузить гликоген в мышцы и печень и воспользоваться белком для ремонта мышц. Так что если вы тренируетесь по утрам, терпите 2 часа, а уж потом пейте настоящий крепкий кофе. Чашка кофе, выпитая перед тренировкой, должна помочь вам оставаться бодрыми и энергичными. Если совсем не можете отказаться от кофе или чая, выбирайте их декафинизированные аналоги.

ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ ТО ЧТО ОН ЕСТ

Понедельник, 10 Августа 2009 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Серый_Волк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Иван-чая» и замены его на Руси иноземным чаем.



 

 Дело в том, что китайский чай ВПЕРВЫЕ попал в Россию (было это в первой половине ХVII века, это и есть НАЧАЛО чайно-кофейной Мировой экспансии!:), но поскольку заграничный товар стоил немалых денег, АЛЬТЕРНАТИВА его в России была ОЧЕВИДНОЙ! 

 


АЛЬТЕРНАТИВОЙ конечно же стал «Иван-чай», который русские «чаевники» заваривали и пили еще в ХП веке!

Заваривали «Иван-чай» таким образом, что он стал НАПОМИНАТЬ вкусом и окраской субтропический чай. Изготавливали его так: листья «Иван-чая» сушили, ошпаривали в кадке кипятком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. После сушки листья еще раз мяли и чай был готов. 

Больше всего такого чая заготавливали в селении Копорье под Петербургом. Поэтому и стали называть напиток, а позже и сам «Иван-чай», Копорским чаем. СОТНИ пудов этого продукта использовались в России. Позже он стал ВАЖНЕЙШЕЙ составляющей и в российском экспорте. После особой обработки «Иван-чай» отправляли морем в Англию и другие страны Европы, где он также ЗАМЕНИТ, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей «Иван-чай» называли РУССКИМ ЧАЕМ! 

Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой «Иван-чай» для того, чтобы пить самим. И в качестве подарков в иноземных портах. 


Впрочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «Иван-чай» для подделки китайского (пекинского) чая. Они подмешивали к китайскому чаю листья «Иван-чая» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Но надо сказать, что в дореволюционной России, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим чаям других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. Поэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраивая даже громкие судебные процессы. 


Однако даже такие случаи не могли лишить Копорский чай популярности, и уже в XIX веке он составил МОЩНЕЙШУЮ КОНКУРЕНЦИЮ индийскому чаю. 


Великобритания, владевшая ОГРОМНЫМИ чайными плантациями в Индии, покупала ежегодно ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ пудов Копорского чая, предпочитая индийскому – РУССКИЙ ЧАЙ!  
>>>>

Как добится долголетия!

Четверг, 06 Августа 2009 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения peyrifoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей вечной молодости....




Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

Читать далее...

смотреть всем - интересная информация о молоке

Вторник, 21 Июля 2009 г. 01:35 + в цитатник

Метки:  

ОЧЕРЕДНАЯ ЗАСАДА ДЛЯ НАШЕГО ЭТНОСА

Четверг, 16 Июля 2009 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_Баранец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 июля - День истребления русской молодежи



Эти посты нашел и прислал мне друг-единомышленник. Хотя и об авторе Д. уже догадываюсь...
Я сначала подумал - маразм.
Но, поговорив со знающими людьми, стал думать по-другому...
Хорошо бы послушать других специалистов по этой дури.

1. Сцуко,травят круче чем индейцев одеялами с оспой. Хотя, индейцам, если я не ошибаюсь, англосаксы одеяла раздавали бесплатно, а русские платят за отраву деньги.
17 июля, в пятницу, в центре Москвы на Берсеневской набережной должно состояться отвратительное мероприятие под названием JagaFest'09. Концепт действа - open-air с участием ведущих рэп-команд России в поддержку бренда "Jaguar" или попросту "яги".
"...Странное совпадение, но вал производства и продажи слабоалкогольных коктейлей совпал с “подниманием России с колен”. Год 2000 – массовый выход так называемого “джин-тоника” на российский алкогольный рынок. Целевая аудитория у этих напитков просчитана четко - школьники и молодежь. Стоит такой напиток копейки, с двух ярких банок можно “убраться наглухо”. Ближе к середине 2000-х годов, на рынке появилась еще одна новинка – алкогольный энергетический напиток “Ягуар”.
Концепция этого пойла взята из черной наркоманской действительности - сочетание двух, на первый взгляд несовместимых препаратов, релаксантов и стимуляторов, на наркоманском жаргоне называется “качели”. Не нужно проводить полевые наркологические исследования, чтобы установить – распад личности в этом случае наступает быстрее, почти мгновенно. И никого почему-то не удивляет тот факт, что российские школы теперь выпускают не абитуриентов для вузов, а алкоголиков в разных стадиях. Как это сочетается с государственными декларациями о здоровье молодежи – непонятно...."

Далее http://rus-obraz.net/position/24

2. Как с этой хуетой бороться - загадка. Организаторы на шифре. Не удивлюсь, если эту хуйню замутили про поддержке какого-нибудь "Комитета по делам молодежи".
По физиологическим траблам от "Ягура" вся информация есть в сети. Врачи рекомендуют, так сказать.Сам знаю, что основной симптом острого панкреатита от "яги" - утренний кашель со рвотой. Типа, приехали уже. Но, психосоматика действия препарата, увы, не изучена.Хотя, за примерами ходить далеко не надо. Знаю лично человечка, который будучи сержантом милиции (!) довел употребление "коктейльчиков" до 8-10 штук в день, после чего покинул органы и последовательно посетил две больницы. В психиатрической его излечивали и кодировали, а в обычной лечебнице он поправлял наглухо разрушенный организм. Процесс реабилитации занял около года, и стоил каких-то фантастических сумм. Этот парень уже 7 лет не пьет, а будучи человеком неглупым, описывал в красках распад своей личности. По его словам, все произошло стремительнее чем у Булгакова в "Морфии", но чуть медленнее чем в "Романе с кокаином" Агеева.
ПС.
Если кто-то в камменты скинет любую интересную инфу по производителям "Яги", а так же личные впечатления от употребления, судьбы знакомых и близких на глазах сошедших с круга - буду благодарен и попробую все свести в один пост.
http://krig42.livejournal.com/174946.html?
 (508x480, 131Kb)

РЕЖИМ КОНТРОЛЯ ЗА НАСЕЛЕНИЕМ ПЛАНЕТЫ - знать - чтобы не попасть в эту категорию

Вторник, 14 Июля 2009 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шумофоб-тишинофил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перспективы... Читайте и не говорите потом, что это паранойя



 (240x278, 29Kb)

Очень часто официальные СМИ и вообще сторонники Нового Мирового Порядка когда речь заходит о власти банкиров и о том, что у "элит" есть свой вполне ясный план на предмет будущего человечества, начинают кричать "конспирология".

Хорошо, давайте не будем рассматривать сообщения о сборищах Билдербергеров, состоящие больше из косвенных пересказов. Один из блоггеров привел замечательные цитаты из напечатанной в 1977 книжки, на которой стоят имена трех ученых, вместе со сканами самих страниц. Особый оттенок ей придаёт то, что один из соавторов книги недавно был назначен на роль помощника президента Обамы по науке и технологии, директором отделения Белого Дома по научной и технологической политике и является со-председателем президентского совета советников по науке и технологии. Знакомьтесь: как его неофициально называют журналисты и политики, "царь науки США" Джон Холдрен (см. фото).


Итак, книга: "Эконаука: население, ресурсы, окружающая среда"
авторы: Пол Эрлих, Анна Эрлих, Джон Холдрен

Оригинал заметки:
http://zombietime.com/john_holdren/
Итак, как видит будущее сегодняшний "царь науки" США:


стр 837. Насильственные аборты станут законными
В самом деле, было заключено, что принудительные законы по контролю численности населения включая даже законы, требующие принудительные аборты, могли бы быть введены и в рамках действующей Конституции, если кризис перенаселения станет достаточно сильным для того, чтобы представлять опасность для общества

У матерей-одиночек государство отберет детей либо они будут принуждены к абортам
Одним способом выразить неодобрение могло бы стать настаивание на том, чтобы незаконнорожденные дети были отданы в приемные семьи - особенно те, что рождены от подростко, обычно неспособных заботиться о своих детях. Если мать-одиночка желает оставить себе ребенка, её следует пропустить через процедуру принятия (легального) опекунства. Процдеуры должны вероятно быть более жесткими для одиночек по сравнению с женатыми парами как следствие того, что в одиночку выращивать детей труднее. Было бы даже возможно требовать чтобы беременные незамужние женщины либо выходили замуж, либо делали аборты, возможно в качестве альтернативы отдачи детей в приемные семьи, в зависимости от вида общества.
 
 
Читать другие грезы о будущем научных деятелей самой толерантной и "космополитичной" национальности дальше

Посмотри и задумайся о судьбе своего РОДА

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 01:59 + в цитатник


Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ РУССКИХ

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 01:09 + в цитатник

Метки:  

Критерий авторитета РОССИИ

Суббота, 27 Июня 2009 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения мандаринов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну, кто еще нас не кинул? (Обосрались в сотый раз)



С каким "уважением" на самом деле относятся к россии и каков её дутый авторитет, который вам втолковывают в уши, читать здесь http://www.ej.ru/?a=note&id=9217

(с)"На необъятных постсоветских просторах полным ходом идет новая азартная игра «Кто круче кинет Кремль?». К развеселой компании президентов Белоруссии и Узбекистана присоединился их киргизский коллега. Бишкек объявил на днях о том, что вместо американской военной базы «Манас», о закрытии которой было торжественно объявлено во время визита киргизского президента Бакиева в Москву, начнет функционировать некий Центр транзитных перевозок. За что Вашингтон обещал отвалить уже не жалкие 17 миллионов долларов как раньше, а чуть ли не в десять раз больше. Насколько можно понять, разница между создаваемым центром и базой чисто формальная: изменится юридический статус объекта и тех, кто там работает. Впрочем, охранять базу будут, как и прежде, американские военнослужащие.

Таков замечательный финал четырехлетних дипломатических усилий России."

Я понимаю, что с МИФОМ наверно лучше засыпать, но как говорится - МИФ не наполнит твой холодильник. Если он пуст, значит пуст.

Впервые в своей истории, с таким мощным бюджетом, так НИЩЩЕ живут наши сограждане.

Метки:  

ТЕХНОЛОГИЯ ЗАКУЛИСНЫХ ИГР

Вторник, 23 Июня 2009 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения svarogich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы подошли к еще одной загадке Второй мировой войны



Мы подошли к еще одной загадке Второй мировой войны. Напомним суть дела – 10 мая 1940 года германская армия наносит неожиданный удар на Западном фронте. По сути именно в этот день начинаются реальные боевые действия между немцами и союзными армиями, без дела простоявшими на границах с сентября 1939 года. В результате часть французской и английская армии оказываются прижатыми к морю, и попадают в безвыходную ситуацию. Победа германского оружия сомнения уже не вызывает, речь идет о спасении британской армии. Прижатые к морю англичане обречены на уничтожение. Необходимо эвакуировать целую армию.

 

Но вся штука в том и состоит, что англичане эвакуироваться не смогли бы. Если бы им в этом активно не помог лично Адольф Гитлер. Именно он организовал «чудо», которое спасло не только честь Британии, но и сотни тысяч жизней ее солдат.

Читать далее...

Агитация и пропаганда

Вторник, 23 Июня 2009 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения barmaley-evich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ РЕКОРДЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НАШИМИ!













ВСЕ РЕКОРДЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НАШИМИ!

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ПЛАКАТЕ

тематическая папка - формат 29 х 41 см - 24 иллюстраций - выпуск 2008 г.

Выдающиеся отечественные спортивные достижения ХХ века явились результатом массовой подготовки рабочих, колхозных и армейских спортсменов и учащейся молодежи профсоюзными спортивными обществами и клубами. Огромная роль в деле широкой пропаганды физической культуры и спорта принадлежит плакату.

Традиции любительского спорта в России были заложены еще в конце XIX века, когда велосипедные, лыжные и конькобежные гонки, товарищеские футбольные матчи, состязания по плаванию и лаун-теннису стали новым увлекательным зрелищем, а приобщение детей к физической культуре и спорту активно пропагандировалось передовой педагогикой. После окончания Гражданской войны физическая культура и спорт приобрели в нашей стране массовый организованный характер. Причиной тому стала государственная политика, направленная на укрепление здоровья, физическое развитие и организацию досуга молодежи, и общемировые тенденции развития рабочего спорта в рамках профсоюзных движений стран Западной Европы в 1920-е годы.

Плакаты постоянно рекламировали спортивные праздников и товарищеские состязания по отдельным видам спорта. Новой задачей стала пропаганда в плакате физической культуры. Именно физическая культура и спорт способствовали приходу в плакат изображений красивой и стройной молодой физкультурницы и героического атлета — мужчины. Можно без преувеличения сказать, что советский спортивный плакат стал единственной областью, где чувственные образы служили целям пропаганды социалистического образа жизни.

Перед спортивным плакатом на рубеже 1920–1930-х годов была поставлена важная политическая задача — утвердить социальную значимость физкультурника и спортсмена в городе и на селе. Эту задачу смогло решить поколение молодых художников — любителей спорта, поддерживающих хорошую физическую форму. В числе наиболее активных пропагандистов спорта были художники А. Дейнека, А. Кокорекин и В. Говорков. А. Дейнека в 1933 году создал лучший советский спортивный плакат — динамичный выразительный портрет метательницы диска. А. Кокорекин служил спортивному плакату верой и правдой всю свою творческую жизнь. Символом середины 1930-х годов стал плакат В. Говоркова «Все мировые рекорды должны быть нашими», где белизна спортивного костюма оттеняет загорелое тело девушки, на грудь которой легла ленточка с призывным патриотичным лозунгом. В это время развитие спортивного движения в СССР достигло апогея. Афиши спортивных состязаний стали важной частью городского оформления. Молодежь проводила выходные дни на стадионах. Страна готовился к участию в Олимпийских играх в Берлине (1936), чтобы продемонстрировать всему капиталистическому миру свою спортивную мощь.

Одним из самых ярких периодов в истории спортивного плаката стал конец 1940-х–1950-е годы. После победы над фашистской Германией, подготовка советских спортсменов к международным соревнованиям была выдвинута в качестве приоритетной политической задачи. Неуспехи в отдельных видах спорта показали необходимость широкой подготовки спортивной смены. Прозвучал лозунг «Молодежь — на стадионы!» (плакат Л. Голованова, 1947). Страна вступила в знаменитое спортивное десятилетие, блестяще завершившееся строительством спортивного комплекса в Лужниках и проведением Спартакиады народов СССР 1956 года, когда спорт в стране по-настояще-му приобрел массовый характер. 

Впервые широко стали пропагандироваться его игровые виды: футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, регби. Не были забыты зимние виды спорта, плавание, легкая атлетика и гимнастика. Регулярно проводимые соревнования рекламировал Б. Зеленский, демонстрируя в плакате гибкость и пластику спортсменов; пропагандировал физическую силу В. Корецкий; атлетически сложенное тело воспели Л. Голованов и А. Кокорекин. В создании плакатов принимали участие В. Иванов, П. Караченцов, С. Луппов, М. Длугач, В. Храповицкий и другие авторы. Во второй половине 1950-х годов в спортивный плакат пришли молодые художники О. Савостюк, Б. Успенский, Н. Терещенко, Б. Решетников, В. Каленский и И. Каленская. Обратились к пропаганде спорта и физической культуры В. Сачков, М. Громыко.

Жизнеутверждающий характер плакатов начала 1960-х годов соответствовал настроению страны, отражал успехи спортсменов на международных соревнованиях. Особенно всех воодушевляли спортивные победы юных гимнасток и пловчих.

Плакат активно пропагандировал здоровое красивое тело, физическую культуру, привлекал к занятиям спортом молодежь. Художникам удалось наполнить работы внутренней энергией, наличие которой и сегодня заставляет нас поверить в высочайшую эстетику зрелища спортивной борьбы.
Александр Шклярук


.http://www.plakat.ru/Info/p_r21.htm














За что борется православная церковь?

Понедельник, 22 Июня 2009 г. 22:01 + в цитатник
aliveinternet.ru/post105151425/
Исходное сообщение Rost
Никогда не думал, что буду в одном посте смогу связывать понятия "вымирание нации" и "русская православная церковь". РПЦ - делает.


странно это слышать от людей работающих в сетях инета - уже большинству современных людей понятно - что церковь предназначена для захвата власти над народом или нацией - она как кандалы - ни для чего иного не предназначена -
И этнос исповедующий христианство/в европе/, а конкертно православие/в россии/ - вырождается, это видно невооружённым глазом - то есть биологические носители с этой мировозренческой системой, обречены на уничтожение и вымирание - как индейцы в штатах

То что 7 лет не смогла сделать Юридическая система РФ - американская контора

Четверг, 18 Июня 2009 г. 22:28 + в цитатник
Получили паспорт Мира - удостоверяющий личность БОЧрВФ260602 Воронина
То что 7 лет не смогла сделать Юридическая система РФ и чиновники всех уровней - американская контора в Вашингтоне решила на раз!
 (509x699, 66Kb)

Метки:  

ССылки для развития дочери

Четверг, 18 Июня 2009 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Мусячка_Тусячка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



http://malishi.ru/ сайт про развитие и игры с малышами и не только
http://wunderkinder.narod.ru/ сайт по развитию
http://myfamilyschool.narod.ru/ сайт по развитию
http://www.materinstvo.ru/ Материнство
http://www.solnet.ee портал Солнышко
http://WWW.M-W-M.RU/ музыка для малышей
http://eka-mama.iak.ru/eka-mama.nsf/library/index.html книги о детях и их воспитании
http://www.baby.ru/05-03.html
ПРОТИВ раннего развития. Предупреждающий знак.
Это небольшая статейка на самом деле не тему "НЕ ради тщеславия родителей".


http://www.parenting.ru/s.php/365.htm
Интересная небольшая статейка.

http://www.imagicprograms.com/GIFTEDCHILDREN.htm (English)
Tips on how to make your baby gifted

http://www.preksmarties.com/babies/whyteach.htm (English)
Why Teach Children So Young?

http://www.mother.ru/razvit
Консультации по вопросам о раннем развитии

Методики:
http://www.babyshop.com.ua/library/o_zaytceve.htm
Все о Зайцеве и его методиках

http://www.kubikizaitseva.narod.ru
Методики Зайцева: кубики Зайцева (обучение чтению детей); русский язык для всех, книга (обучение грамотности); русский язык для всех, таблицы; нам в сотне тесно (обучение счету); первая тысяча, Кубики и таблицы (обучение счету); математика для всех (обучение детей математике); английский язык, кубики и таблицы; игра "Орнамент".

http://www.babyshop.com.ua/library/o_montessori.htm
http://www.parenting.ru/s.php/414.htm
http://www.babyshop.com.ua/library/o_nikitine.htm

http://www.gentlerevolution.com/glenndoman.html (English)
Gelen Doman

http://www.iahp.org (English)
The Institutes for the Achievement of Human Potential
http://www.babyshop.com.ua/library/o_steinere.htm
http://www.babyshop.com.ua/library/o_tyuleneve.htm


http://www.babylib.by.ru/ibuka/ibuka1.html
http://www.inuqlo.com/japan/ibuka.htm
После трёх уже поздно
http://www.7ya.ru/pub/early/early.asp - Статья Даниловой Елены «Раннее развитие: педагоги и их методики»
http://www.bereslavsky.ru - методика П.Я.Береславского
http://defacto.examen.ru/db/ExamineBase/catdoc_id/... - обзор методик раннего развития
http://www.montessori-center.ru - Все о системе Монтессори

Целые сайты, посвященные раннему развитию:
http://ranneerazvitie.narod.ru/almanah -Aльманах "раннее развитие". Движение и спорт, музыка, чтение, иностранный язык, математика, рисование энциклопедические знания, письмо, психология... Все это по нескольким возрасным категориям.
http://www.danilova.ru - раннее развитие детей Сайт Лены Даниловой.
Раннее развитие, игры и игушки, чтение, математике, эстетическое развитие, физическое развитие, иностранные языки, психология и воспитание и многое другое.
http://ranneerazvitie.narod.ru/gazeta - газета "раннее развитие". Николай Зайцев, Михаил Федотов, Елена Данилова, ...
http://www.kidsource.com/kidsource/pages/ed.early.html (English) Education - Early Learning
http://www.schoolng.narod.ru - здесь много интересного про дошкольников
http://www.solnet.ee - раскраски, игры он-лайн, стихи, загадки, …
http://1001skazka.com - стихи (в том числе и mp3), сказки, песни
http://ten2x5.narod.ru - замечательный сайт! Куча всего интересного и полезного. Книги, методические пособия, статьи, игры,.... http://wunderkinder.narod.ru - обучени малышей
http://www.baby.com.ua - сайт о детях. Есть рубрики по возрастам (справа в табличке)

Математика:
http://www.kindereducation.com/zadachi.html - задачки в стихах
http://www.kindereducation.com/schet.html - математические раскраски (от 2 лет)
http://www.7ya.ru/pub/early/math.asp - занятия математикой
http://azps.ru/baby/count.html - занятия по математике с малышами
http://www.kindereducation.com/zadachi2.html - математика от года до 3-х лет
http://www.kindereducation.com/schet.html - математические раскраски
http://www.kindereducation.com/zadachi1.html - математические сказки (5-7лет)
http://www.kindereducation.com/zadachi.html - задачи в стихах
http://ranneerazvitie.narod.ru/almanah/zaicev2.htm - о «стосчете Зайцева»



Логика и мышление:
http://azps.ru/baby/think.html - занятия с малышами

Учимся читать:
http://www.7ya.ru/pub/lingvo - обучение детей чтению и языкам на сайте 7ya.ru
http://www.baby.ru/05-05.html - 10 подсказок для читающих родителей, или как сделать так, чтобы ребёнок полюбил книги
http://www.solnet.ee/sol/019/a_000.html - азбука
http://www.raskraska.ru/game.html - пара игр на тему букв
http://azps.ru/baby/read.html - занятия с малышами



Детская литература:
http://www.bibliogid.ru/bookshelf/little/malish - список книг рекомендуемых детям от 2 до 5 лет
http://www.lib.ru/TALES - литература для детей. Много книжек. Можно их скачать, но только текст, никаких иллюстраций.
http://a-usachev.ru/books - книги Андрея Усачева
http://www.skazka.com.ru - тексты сказкок, легенд, мифов,...
http://www.likar.info/ua-ua/?action=articl...=12&subcatid=39 - о книжках для самых маленьких (от 0 [smile.gif])

Развитие речи:
http://www.rustoys.ru/index.htm - упражнения для развития речи
http://www.kindereducation.com/program.html - что дети должны уметь и знать в каком возрасте (с 4 до 6-ти лет)
http://www.kindereducation.com/games5.html - развитие речи от года до 3-х
http://www.kindereducation.com/logo_5.html - развитие речи от 3-х до 5-ти
http://www.kindereducation.com/logo_4.html - развитие речи от 5-ти до 8-ми http://azps.ru/baby/talk.html - занятия по развитию речи
http://sibmama.info/index.php?p=skoro - скороговорки
http://sibmama.info/index.php?p=palchiki - стишки для пальчиковой гимнастики
http://logoped.ru - Много статей о развитии речи у детей, о логопедии...
http://logoped.org - Здесь в форуме можно получить консультацию логопедов.
http://www.karapuz.com/lectures/default.as...tures.asp?lid=7 - примеры занятий по развитию речи
http://www.7ya.ru/pub/develop/5zarjad.asp - Зарядка для язычка: артикуляционная и дыхательная гимнастика для малышей

Иностранные языки:
http://www.tampareads.com/phonics/singleletters - английский алфавит с картинками
http://www.kinderplanet.com/music.htm - Песенки на английском языке
http://playroom1/english - английский язык : подборки картинок с подписями на английском языке
http://www.detki-predki.ru/educate/index.asp - здесь вобщем-то много чего есть о детях, самое ценное здесь – это раздел «обучение английскому»
http://www.early-reading.com/home/samples.html - Книжки на английском языке. Очень простенькие, ч/б. Для распечатки.
http://www.calflove.ru/index.phtml?m=19 - об обучении иностранным языкам
http://www.solnet.ee/parents/pp_000.html - про изучение иностранного языка
http://www.babyland.ru/articles/art6.html - замечательная статья с рекомендациями как обучать ребенка английскому языку
http://frank.deutschesprache.ru/gb.html - сайт для изучающих иностранные языки. Здесь есть и сказки тоже...
http://english.language.ru/guide/tongue.html - скороговорки на английском языке
http://www.nanya.ru/opit/5000 - Английские стишки для детей
http://www.babyland.ru/russian/poems.html - стишки, песенки для детей на английском языке
http://www.babyland.ru/russian/engonline.html - обзорчик нескольких игр для обучения детей английскому


Где можно скачать книги:
http://www.lib.ru/KIDS - книги Никитиных, Комаровского, Б.Спок, Масару Ибука и многое другое
http://www.lib.ru/KIDS/NIKITINY Б. и Л. Никитины "Резервы здоровья наших детей", "Мы и наши дети", "Развивающие игры"
http://www.lib.ru/KIDS/after3.txt Масару Ибука. После трех уже поздно
http://www.lib.ru/KIDS/sigal.txt Мэрилин Сигал. Ребенок играет: от рождения до года
http://www.idea.dp.ua/baby/books.htm Здесь сайте можно скачать:
Гленн Доман. "Гармоничное развитие ребенка"
Сесиль Лупан "ПОВЕРЬ В СВОЕ ДИТЯ"
Мария Монтессори "Педагогика Монтессори"
Н. Зайцев "Письмо. Чтение. Счет." Кубики Зайцева Таблица "Сотни"
Лена Данилова Из лекций
Методические рекомендации по изучению английского
"Методика музыкально-эстетического воспитания"
"Мама, научи читать!"
И многое, многое другое...
http://1001.vdv.ru/books/pdv - книжка "Педагогика для всех" С.Л.Соловейчика.
http://www.mama.ru/club/book_shelf/index.htm Обучение чтению, письму и счету. Н. А. Зайцев.
Олимпийский чемпион в первые 3 года жизни. Евгения Тропп, Михаил Федоров, Елена Данилова
http://www.detvora.kiev.ua/lib.htm - много книг на темы родов, здоровья, развития и воспитания

ПО ТРУДУ И ВОЗДАСТСЯ

Пятница, 12 Июня 2009 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_Баранец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 июня. Непраздничные мысли



Отец моего друга лет 40 был обычным заводским работягой, строил домны.
Когда он получил звание Героя социалистического труда, то позволил себе небывалую для семьи роскошь - купил велосипед для троих детей.
Его жена умоляла сдать веломашину в магазин, потому как считала, что такие деньжища лучше употребить на одежку и кормежку семьи.
Он угробил здоровье на высотных сквозняках.
Герой соцтруда умер в хрущевской "двушке" первого этажа с видом на помойку.

А потом пришло новое время, а с ним и новые "Герои".
Они не вкалывали во взрывоопасных шахтах, не зарабатывали воспаление легких на строительстве заводов, не гнили на картофельных полях. Они просто были "хорошими менеджерами". Они просто поделили между собой нажитое дедами и отцами.
Иные "менеджеры" в 27 лет уже входили в первую десятку российских олигархов.
Это нетрудно, если высасывать русскую нефть и русский газ, если пилить русские березы и гнать за кордон русскую рыбу.

Новая власть, изгнавшая коммунистов с престола, объявила народу, что теперь в России демократия - то есть, власть народа.
Народ в это поверил.
Но вскоре увидел, что ему достаются лишь жалкие объедки этой власти.
А удачливые "герои нового времени" расхапали лучшие куски экономики былого государства.
И устроили "демократию" прежде всего к своей личной выгоде.
"Демократия" стала ширмой, за которой стоит гигантский баксонасос для "элиты". На нем видна марка "Единой России".
Все самое преступное очень любит у нас прикрываться великими словами.
Но горячая лава ненависти народной время от времени начинает вздыбливаться по городам и весям и вылезать наружу. Халява Дерипасок начинат давать трещины. Как в Пикалево. И грозный премьер летит туда затыкать кратер дымящийся вулканчик районного масштаба. Другой появляется на Дальнем Востоке. Завтра может прорваться в третьем месте. Одного Путина на все дыры не хватит. Потому что Россия - это большое Пикалево.
Потому что режим неправедный. Буржуазный режим. Худший вариант для России.
И детям, и внукам, и правнукам нашим достанется вот эта Россия, со спидом несправеливости в крови.
Образ России - это Абрамович, увезший свои миллиарды в Англию, и пикалевский работяга с цементным туберкулезом в легких.
Образ России - это ее зажравшаяся "элита", кроваво блюющая на крейсере "Аврора", и задирающая к носу удачливых хозяев этой жизни вонючую жопу Канделаки.
Нет, глупо ждать революций в России.
Они утопят Россию в крови на радость врагам, уже точащим ножи, чтобы порезать русский "торт" от Калиниграда до Камчатки.
Мы обречены жить вот так - в сообществе обожравшихся и голодных.
С лютым рыком "низов" на "верхи".
Иные "учителя" нас поучают из забугорного далека: "Все, халява закончилась, каждый - творец своего счастья".
Словно народ сам этого не понимает.
Сегодня на Красной площади дают концерт для народа.
Каждый, кто пройдет туда, внесен в специальный реестр спецслужб. "Не должно быть ни одного случайного человека".
На каждого зрителя - по одному офицеру ФСБ и ФСО.
Никогда еще власть так не боялась своего народа, как сегодня.
Но чего же бояться, если власть-то народная?
Из Спасских ворот выйдет со взводом телохранителей маленький человек в потертых джинсах.
И в рубашечке без галстука.
И толпы восхищенных платных клакеров взвоют в экстазе всенародной радости.
У нас все искусственное - президенты и радости.
Натуральна только ненависть.
А, может быть, ничего страшного и не происходит?
Может, это и есть настоящая жизнь в новой России?
Власть учит нас: каждому надо воздавать по труду его.
И воздает.
Вот вам пример, как это воздается. Говорят, что миллионер Мельниченко денно и нощно пашет во имя России. Правда, Россия об этом как-то не догадывается. А он пашет и пашет. По труду его и вот эта яхточка:

 (699x525, 36Kb)
© Jon Terje H. Hansen/Dagbladet
Dagbladet докладывает: яхта "А" российского бизнесмена Андрея Мельниченко пришвартовалась в порту Осло на пути в Берген. Cтоимость яхты - 300 млн долларов.

Метки:  

знаковые действия с историческими символами

Пятница, 12 Июня 2009 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_Баранец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Владимир-41, спасибо за добытые снимки с пьянки на "Авроре"



30578 (600x399, 39Kb)
30575 (293x440, 20Kb)
30576 (600x400, 35Kb)

1. Веселый кураж художественных уродов на палубе
2. Влюбленные на пьянке
3. Любимый мальчик дяди Вовы, играющий роль матросика на крейсере (гость из Тель-Авива тоже доволен выбранным местом для халявного пойла)

УЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ТЕХНОЛОГИЮ ОБМАНА

Суббота, 06 Июня 2009 г. 13:01 + в цитатник

Метки:  

принципы и установки молодости

Четверг, 04 Июня 2009 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Lera7062 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ



1. Отбросьте несущес твенные цифры. Это включает возраст, вес и рост.
Позвольте докторам заботится об этом. Именно поэтому вы "им" платите.

2. Оставьте только веселых друзей. Брюзги тащат вас вниз.

3. Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах,садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености.
"Праздный мозг - мастерская дьявола". А имя дьявола - Альцгеймер.

4. Наслаждайтесь простыми вещами.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь пока у вас не перехватит дыхание, до коликов.
6. Бывают слезы. Потерпите, погорюйте и двигайтесь дальше. Единственная персона, которая всю
жизнь с нами - это мы сами. Будьте ЖИВЫМИ пока вы живы..

7. Окружите себя теми и тем, что вы любите, будет ли это семья, звери, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш дом - ваше убежище. 8. Лелейте свое здоровье: Если оно хорошее - сохраняйте его. Если
нестабильное - улучшите его. Если это сверх ваших возможностей - обратитесь за помощью.
9. Забудьте про чувство вины. Съездите в магазин, даже в соседний район, в другую страну, но НЕ туда,
где есть вина.
10. Говорите любимым людям, что вы их любите при любой возможности. И ВСЕГДА ПОМНИТЕ:
Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами, когда у нас захватывает дыхание. И если вы не послали это как минимум 8 человекам - кому какое дело?
Но поделитесь этим с кем-нибудь. Нам всем нужно жить полную жизнь каждый день!!!

Метки:  

Мифическое чудовище или мелкий бес?

Воскресенье, 31 Мая 2009 г. 23:38 + в цитатник
liveinternet.ru/users/17581...103685999/ и ещ\ вкладывает большие деньги РФ в строительство колайдера на территории Германии

СОГЛАСЕН С ЭТОЙ ТОКОЙ ЗРЕНИЯ

Понедельник, 25 Мая 2009 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Belua [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна простая причина



Я не пойду на фильм "Бесславные ублюдки" по одной простой причине - я не хочу отдавать деньги создателям за фильм, где по сценарию актёры известной национальности с упоением убивают, калечат и издеваются над арийцами, над белыми. Не куплю этот фильм на ДВД, не буду скачивать по торрентам.

И я поставлю для себя жЫрный минус тому моему знакомому, который пойдёт на этот фильм.

Метки:  

КОДОВАЯ СИСТЕМА НАШИХ РОДОВ - ДО ЕЁ УНИЧТОЖЕНИЯ

Воскресенье, 24 Мая 2009 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шило в мешке: Глаголица основана на руническом письме.



Целый ряд фактов указывает на то, что глаголица является более ранней азбукой, чем кириллица.
Древнейшие рукописные памятники (в том числе «Киевские листки», датируемые X веком) написаны именно на глаголице, причем написаны более архаическим языком.
На бо́льшую древность глаголицы указывают и палимпсесты (рукописи на пергаменте, в которых старый текст соскоблен и по нему написан новый). На всех сохранившихся палимпсестах соскоблена глаголица и новый текст написан кириллицей. Нет ни одного палимпсеста, в котором была бы соскоблена кириллица и по ней написана глаголица.

Глаголица же была основана Константином (Кириллом) Философом на некоем древнем славянском руническом письме, которое использовалось в сакральных языческих и мирских целях до введения христианства в древних славянских государствах.
Сами Кирилл и Мефодий в описании своего путешествия через славянские земли упоминали, что в некоторых местах славяне уже пользовались своей письменностью. Также имеется свидетельство православного монаха Храбра об упортреблении славянами-язычниками письма, состоящего из "черт и рез", т.е. рунических знаков.
Новгородские берестяные грамоты также свидетельствуют о всеобщей грамотности новгородских словен и кривичей.
Башчанская (Бошканская) плита — один из древнейших известных памятников глаголицы, XI в.
( И действительно очень много в ней стилизованных знаков-лигатур Рун Рода..)

 (699x395, 86Kb)
Напомню вид лигатур самих Рун Рода:
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в БОЧрБК160164_будан
Страницы: [2] 1 Календарь