Ïðèêîðì |
Ñåãîäíÿ ìû ïîïðîáîâàëè ÿáëî÷êî(íåìíîãî íàñêðåáëà â ëîæêó).Âèäèìî íå ïîíðàâèëîñü ñûíóëå,òùàòåëüíî ïîñìàêîâàâ ìû âñå âûïëþíóëè....Ýêñïåðèìåíò íå óäàëñÿ))))) Ëó÷øå íàì ìîëî÷êî ïèòü è ïî ïàðó êàïåëü â äåíü ìîðêîâíîãî ñîêà.
À âû âî ñêîëüêî ìåñÿöåâ ñòàëè ïîäêàðìëèâàòü ñâîèõ ìàëûøåé???
****************************************************
ß òóò ÷èòàëà èíòåðâüþ ïåäèàòðà âîò ÷òî îíà ïèøåò:
ÏÅÄÈÀÒÐ.
Íà÷íåì ñ ïèòàíèÿ. Ðåáåíêó òðåõ-÷åòûðåõ ìåñÿöåâ óæå íóæíî äàâàòü òâîðîã. Âû ìîæåòå áðàòü åãî â ìîëî÷íîé êóõíå èëè ãîòîâèòü ñàìè èç êåôèðà, ïîëó÷åííîãî òàì æå. Ðåöåïò ïðîñò: 200 ãðàììîâ êåôèðà âûëåéòå â ýìàëèðîâàííóþ êðóæêó, ïîìåñòèòå åå â êàñòðþëþ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé è ïîñòàâüòå íà ïëèòó íà ñàìûé ìàëåíüêèé îãîíü. Êàê òîëüêî ïîÿâèòñÿ äîñòàòî÷íî ïëîòíûé ñãóñòîê, ïðîöåäèòå åãî ÷åðåç ìàðëþ—ïîëó÷èòñÿ ïðèìåðíî äâå ÷àéíûå ëîæêè òâîðîãà, èëè äíåâíàÿ ïîðöèÿ.
Íî, êîíå÷íî, äëÿ íà÷àëà ýòî ñëèøêîì ìíîãî.  ïåðâûé äåíü ðàçîòðèòå ñ ãðóäíûì ìîëîêîì ìåíüøå ïîëîâèíû ÷àéíîé ëîæêè è äàéòå ìàëûøó ïåðåä êîðìëåíèåì, ïîòîì—òðè ÷åòâåðòè ëîæêè, ïîòîì—ëîæêó è, íàêîíåö, ïî ëîæêå äâà ðàçà â äåíü, äîïóñòèì, íà âòîðîé çàâòðàê è â ïîëäíèê.
Ïî-ïðåæíåìó äàâàéòå ðåáåíêó ñîêè è ôðóêòîâûå ïþðå, íî òåïåðü óæå ïîáîëüøå: ê êîíöó ïåðâîãî ïîëóãîäèÿ â åæåäíåâíîì ìåíþ äîëæíî áûòü äî 50 ãðàììîâ ñîêîâ (ýòî êîëè÷åñòâî ðàçäåëÿþò íà äâà ïðèåìà) è 30—50 ãðàììîâ ïþðå, åãî ëó÷øå äàòü óòðîì èëè äíåì.
Íà ïÿòîì ìåñÿöå â îäíî èç óòðåííèõ êîðìëåíèé íà÷íèòå äàâàòü êðóòîé ÿè÷íûé æåëòîê, òîæå ðàñòåðòûé ñ ãðóäíûì ìîëîêîì,— ñíà÷àëà áóêâàëüíî êðîøêó, ïîòîì, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ ïîðöèþ, äî 1/4 æåëòêà â äåíü.
ßéöà—î÷åíü öåííûé äëÿ ðåáåíêà ïðîäóêò, íî îíè, ê ñîæàëåíèþ, èíîãäà âûçûâàþò àëëåðãèþ. Òåðìè÷åñêàÿ îáðàáîòêà óìåíüøàåò àëëåðãèçèðóþùåå äåéñòâèå, âîò ïî÷åìó ÿéöî íàäî âàðèòü íå ìåíåå 20 ìèíóò! Íî äàæå è ïðè ýòîì óñëîâèè ó ìàëûøà ìîãóò ïîêðàñíåòü è ñòàòü øåðøàâûìè ùå÷êè èëè ïîÿâèòüñÿ êðàñíûå ïÿòíûøêè, ñûïü. Òîãäà îò æåëòêà ïðèäåòñÿ ïîêà îòêàçàòüñÿ.
Íà÷èíàÿ ñ 4,5—5 ìåñÿöåâ ðåáåíêó óæå íåäîñòàòî÷íî òîëüêî îäíîãî ãðóäíîãî ìîëîêà. Íåäîñòàòî÷íî íå â ñìûñëå êîëè÷åñòâà, à ïî ñîñòàâó.
Ðåáåíîê èíòåíñèâíî ðàñòåò, åìó íåîáõîäèìû ìèíåðàëüíûå ñîëè, à èõ â ãðóäíîì äà è êîðîâüåì ìîëîêå ìàëî. Ñîäåðæàòñÿ îíè ïðåèìóùåñòâåííî â ïðîäóêòàõ ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ—â îâîùàõ, êðóïàõ.
Öåëåñîîáðàçíåå íà÷èíàòü ïðèêîðì ñ îâîùíîãî ïþðå—îíî áîãà÷å ìèíåðàëüíûìè ñîëÿìè, ÷åì êàøè, è ëó÷øå ðåãóëèðóåò ðàáîòó êèøå÷íèêà.
Îâîùè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáûå—êàïóñòó, ìîðêîâü, ðåïó, ñâåêëó, êàðòîôåëü. Ñâàðèâ èõ äî ìÿãêîñòè, äâàæäû ïðîòðèòå ÷åðåç ñèòî èëè èçìåëü÷èòå òàê, ÷òîáû ïþðå èìåëî êîíñèñòåíöèþ ñìåòàíû. Íà 180—200 ãðàììîâ ïþðå ìîæíî ïîëîæèòü 3—5 ãðàììîâ ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Íî îïÿòü-òàêè âû ñðàçó íå äàäèòå ðåáåíêó ïîëíóþ ïîðöèþ, à íà÷íåòå ñ ÷àéíîé ëîæêè è ïîñòåïåííî, ïðèìåðíî çà íåäåëþ, îäíî ãðóäíîå êîðìëåíèå çàìåíèòå ýòèì íîâûì áëþäîì.
Âñþ ñëåäóþùóþ íåäåëþ ðåáåíîê áóäåò ïðèâûêàòü ê íîâîé ïèùå, à ïîòîì òàê æå ïîñòåïåííî ïðèó÷èòå åãî åùå ê îäíîìó áëþäó— ìàííîé êàøå. Ëó÷øå ãîòîâèòü åå íå íà öåëüíîì ìîëîêå, à íà îâîùíîì îòâàðå—ïîïîëàì ñ ìîëîêîì. Âíà÷àëå êàøà äîëæíà áûòü áòïðîöåíòíîé—5 ãðàììîâ (÷àéíàÿ ëîæêà) êðóïû íà 100 ãðàììîâ (ïîëîâèíà ñòàêàíà) æèäêîñòè, à ÷åðåç äâå íåäåëè åå íàäî äåëàòü ïîãóùå (10 ãðàììîâ êðóïû).
Ñ 6—7 ìåñÿöåâ ìàííóþ êàøó ÷åðåäóéòå ñ îâñÿíîé, ãðå÷íåâîé, ðèñîâîé. Ýòè êàøè ïðèõîäèòñÿ ïðîòèðàòü èëè ãîòîâèòü èõ èç ðàçìîëîòûõ êðóï è õîðîøî ðàçâàðèâàòü. Ðàçâàðèâàéòå êàê ñëåäóåò è ìàííóþ.
Íà÷àâ äàâàòü ðåáåíêó íîâûå áëþäà, âû ñäåëàåòå îòêðûòèå: îêàçûâàåòñÿ, ó âàøåãî ìàëûøà åñòü ñâîè âêóñû, è íå âñå, ÷òî âû äàåòå, åìó íðàâèòñÿ.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |