ПАСХА НА ПОРОГЕ!!!!!!!



Настроение сейчас - предпраздничное

Мы готовимся к Пасхе.К СветломуХристову Воскресению. Сегодня переполнены все автобусы, идущие в сторону храма. Все улицы моего района заполнены народом. кто-то идёт освящать куличи, кто-то уже освятил. В воздухе пахнет Праздником! Огромная очередь к столам во дворе храма только радует. Нас много. Мы все ждём Праздника! Мы Верим, что Христос, действительно, воскрес! Воскрес для каждого из нас, чтобы мы знали - мы свободны! Свободны от смерти и небытия! Скоро священники возгласят у дверей храмов "Христос воскресе!" И все мы , единым порывом, единым духом ответим:"Воистину воскресе!" Осталось совсем чуть -чуть. Осталось ещё несколько часов, чтобы в последний раз вспомнить, что мы не сделали ещё для того, чтобы БЫТЬ ДОСТОЙНЫМИ УСЛЫШАТЬ ЭТОТ ВЕЛИЧЕСТВЕННЫЙ ВОЗГЛАС!!! Осталось немного...

Христос Воскрес!

Сегодня вся земля и степь, и лес,
И горы непреступные, и реки.
Поют нам Христос Воскрес,
Воскрес Навеки.

Сегодня, даже раньше солнце встало –
Сегодня будет всем чуть-чуть теплей.
Сегодня, птицы петь не перестанут -
В один из самых светлых дней.

И снова солнцем дышит поднебесье,
Над обновлённой Воскресением землёй.
И слышна радость между мною и тобой -
Христос Воскрес, в ответ Воистину Воскресе.

Из года в год из глубины веков,
Сияет Луч Божественного Света.
В тебе и во мне живёт Любовь
И ею вся Вселенная согрета.

Все люди – все мы сёстры, братья.
Забудьте ссоры, оскорбления.
Примите друг друга в свои тёплые объятья,
Не только в Светлый Праздник Воскресения.

Давайте всё забудем, всё простим –
Прогоним прочь обиду, злобу.
И примирением почтим,
Христа Воскресшего из гроба.

Христос Воскрес,
Чтобы в нас Любовь проснулась.
Чтобы Жизнь как Величайшее из чудес
И после смерти к нам вернулась.

Исчезла тьма над нашею землёю,
Незнания, неверия оковы пали с нас.
Чтобы жили мы своей Душою,
Придёт тогда и долгожданный наш Воскресный час.
© Copyright: Александр Сущий, 2004


далее...

В день Пасхи, радостно играя,
Высоко жаворонок взлетел
И, в небе синем исчезая,
Песнь воскресения запел.
И песнь ту громко повторяли
И степь, и холм, и темный лес.
«Проснись, земля, — они вещали, —
проснись: твой Царь, твой Бог воскрес.
Проснитесь, горы, долы, реки.
Хвалите Господа с небес.
Побеждена им смерть вовеки.
Проснись и ты, зеленый лес.
Подснежник, ландыш серебристый,
Фиалка — зацветите вновь,
И воссылайте гимн душистый
Тому, Чья заповедь — любовь».

Пасхальное

 

 

Вчера был чистый четверг, нужно было мыться, стирать одежду и убирать в доме. Сегодня страстная пятница. День прощения всех, кто Вас обидел. Простите меня все и я Вас прощаю!!! А завтра окончание страстной недели и в 12 ночи Воскреснет  Иисус Христос.

В церквях с 22-00 начинается всенощная служба. Не помню сколько, несколько крестных ходов вокруг церкви. Пасочки (куличи) можно светить с 6-00 утра. Слово пасха в переводе с мм… не знаю, какого языка обозначает – пощади.

 

 

......................................................................................................................................................... Простите и меня, Анастасию (Саю, Алису) , кого обидела или что не так сказала!

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Читать далее...

Masha Novoselova, фотограф Mario Sierra

Masha Novoselova, фотограф Mario Sierra

для Elle Spain (апрель, 2010)

push

This is Erotic

je vois la vie en rose... (portraits de Marion Cotillard)




aqui

Смотреть всем!!!Простая истина простыми словами...



Недавно показали это видео, честно, был удивлён. На самом то деле...сколько вещей мы не замечаем и не ценим.
Данный пост может послужить, как бы сказать, "настольной книгой", настановлением на будущее и осмыслением настоящего.

Адриана Лима



Адриана Лима




Bonoooooo

О годовщине, о работе и про интересы...

 В честь годовщинки моего обитания на этом ресурсе приветствую всех своих друзей и просто заглянувших из любопытства! Всем спасибо за общение и проявленный интерес. А вот чтобы получше познакомиться, предлагаю маленький рассказ о моей работе и о некоторых моих интересах и увлечениях. Только вот рассказ этот будет не совсем обычным.... Он будет в форме игры... Многие из вас уже участвовали в таком флешмобе. Мне уже давно досталась буковка от Алисы Кензер, но вот только сегодня я решилась наконец обнародовать результаты)))

 Итак, десять фактов моей жизни на букву "Т": 

читать дальше

Вся правда о сквернословии.



Выполняю обещанное одной их своих чтательниц и подруг: выкладываю найденную статью о вреде сквернословия.

Во-первых, сквернословить - это то же самое, что плевать в небо, потому что сквернословие обязательно возвращается к вам. Те люди, которые часто и много сквернословят, подвергаются ругани со стороны других. Если вы сквернословите, то обязательно придет время, когда вы будете страдать от того, что ругают вас. В основе сквернословия лежат такие проявления души, как ненависть, гнев, зависть и т.д. Если сквернословишь, то превращаешь своей мир, т.е. мир вокруг себя, в мир, наполненный злобой, ненавистью, завистью и подобными проявлениями души. Так человек попадает в очень жестокие и суровые человеческие отношения: мат, обидные, колючие замечания глубоко ранят человека. Вспомните, когда вас самих обругали - грубо, грязно (не важно по поводу или без повода), начинает сильнее колотиться сердце, кровь приливает к лицу, настроение портится. В конце концов, обида приводит к стрессам, стресс - к нервным расстройствам, а последние - к совершенно конкретным болезням: экземам на тыльных сторонах рук и ног, язве желудка, а также к инфаркту и инсульту.

Читать далее...

Золотые текстуры (фоны).



Подборка текстур в золотистых тонах.
Все картинки увеличиваются (кликом по превью), размеры разные.


Дальше > > >

я закурю и брошу пару взглядов в ночь...




Мысли приходят на балконе стоя разные. О жизни, о том, что происходит в моей жизни сейчас. Нет не подумайте, что я какая-то маньякально-деприссивная дамочка. Я люблю жизнь и это, пожалуй, единственное, в чём я точно уверенна. В ней есть столько всего интересного и ещё не открытого мной. Мир это калейдоскоп событий. Море красок, палитра который такая разная, что все цвета и не перечислишь и не узнаешь подчас. Они все особые, новые. Есть свежие и воздушные, есть сильные и волевые, суровые и грустные, яркие и экспрессивные. Все и не перечислишь. Но последнее время обращаю внимание, что многие не видят этого. Не видят этих радостей жизни, пусть и самых что ни есть маленьких и казалось бы на первый взгляд невзрачных. Видят только проблемы, зацикливаются на них и даже подчас из-за них ломают свою жизнь совершенно сознательно. И они не видят ничего хорошего даже в самых простых вещах. Вот например, я сижу сейчас пишу пост, пью прекрасный чай с кусочками апельсина, рядом в вазе стоит прекрасная лилия, которую подарили моей сестре, и она превосходно, волшебно и чарующе пахнет. Это и есть счастье! Мне в данный момент хорошо, приятно. Вот это и есть «+»=-ы, которые я могу отнести к плюсам этого дня. Одна моя преподавательница, бывший психолог, говорила, что человеку нужно в ситуации полной депрессии и сознания ужаса и проблем этого мира, вести так называемый «Дневник «+»». Ведётся он очень просто: в любой тетрадочке делается две колонки, одна плюсов, а другая минусов. И человек постепенно её заполняет в течении дня. Например, сегодня сдала экзамен на «отлично» - это «плюс» и всё в таком духе. Один из её клиентов вёл такой и сначала, как и следовало ожидать, было много минусов. Но потом сама психолог, анализируя вместе с ним его день, стала обращать его внимание на такие мелочи как «не опоздал на работу», «выпил кофе с утра» и т.д. В другой раз колонки «+» и «=» были равные. Как вы поняли человек сам кузнец самого себя. Так, что поверьте - есть много способов помочь себе. И проведя такой дневник, например, вы поймете, что в мире не всё так плохо и серо, как может показаться на первый взгляд. И в довершении приведу диалог мой с одним очень хорошим человеком.
Я: Как дела?
Он: Да ничего у меня дела - на работе сижу... вроде сегодня снег мокрый был... Погода не радует, бе..., разве что солнце веселит) Но хочется плюса!!!)
Я: Плюса хочется всем, даже минусу.

Так что хвост пистолетом дорогие ПЧ)

О.Хайям. №48 и №49

№48 (перевод Голубева)
Свой круг на Бытии ты должен начертать,
Над сердцем собственным вращая рукоять.
Под циркулем начнёт опора трепетать,
И не замкнётся круг, - увы, рисуй опять.

№49 (перевод Голубева)
Уступка похоти в минуту истощит
Отпущеный тебе на долгий век кредит.
Почаще спрашивай: "Зачем я здесь? Откуда?
Какой сегодня шаг мне сделать надлежит?"