| Тэ_амо написал 20.01.2012 20:02:55: Eternalta,Маня-ша спасибо вам девочки)))))
|
| Eternalta написал 20.01.2012 11:14:01: От всей души поздравляю с Днем Рождения!!! Любви, гармонии, добра, тепла и мира!!! Будь счастлива!
|
| Маня-ша написал 20.01.2012 09:04:18: С Днем Рождения! Желаю душевного тепла, удачи и взаимопонимания
|
| Тэ_амо написал 12.08.2011 22:15:30: мама_Алисы,пожалуйста))))))
|
| мама_Алисы написал 18.07.2011 17:09:32: Спасибо!!!!
|
Шоколаднейший из всех тортов Шоколаднейший из всех тортов Шоколаднейший из всех тортов Очень вк...
Как я училась быть женщиной - (2)Как я училась быть женщиной Мне 28 лет, из них 5 управленческого опыта, организация мероприятий с...
Двухцветный творожный торт (без выпечки) - (1)Двухцветный творожный торт (без выпечки) Двухцветный творожный торт (без выпечки) Ингредиенты: ...
Обложка на паспорт. МК. - (0)Обложка на паспорт. МК. ИСТОЧНИК. Достаю из широких штанин дубликатом бесценног...
Косметичка - (0)Шитье. Косметичка
Аюрведа |


Источник : http://www.ayurpractice.ru/16_den.html
Диначарья – режим дня.
“Аюр-веда” в первую очередь подчеркивает то, что мы должны вести очень размеренный образ жизни. Таково одно из правил любой системы йоги. Но нам кажется, что если человек каждый день занят одним и тем же, он превращается в робота и не может нормально проявлять свою индивидуальность. Однако распорядок дня нейтрализует помехи, создаваемые телом и позволяет полностью раскрыть все свои способности.
Сутки делятся на шесть периодов по четыре часа, и в каждый из этих периодов в теле доминирует определенная доша – качество нашего тела.
С 2 часов утра до 6 часов утра в теле преимущественно действует вата – это легкость, сон неспокойный и лучше всего встать в этот период и задействовать ум.
С 6 до 10 часов утра действует капха – очень хочется спать и это время борьбы со сном, так как если пойти на поводу у ума, то утренний сон полностью заберёт всю энергию у организма, вследствие чего слабость и сонливость на весь день обеспечены.
С 10 до 14 часов дня действует питта – время деятельности и переваривания пищи. Лучшее время для обеда – полдень.
С 14 до 18 дня опять действует вата – снова возможна умственная деятельность.
С 18 до 22 – капха – необходимо успеть лечь спать. Люди западной цивилизации гордятся тем, что не могут рано лечь спать и называют себя совами, но на самом деле они просто регулярно переходят через границу десяти часов и опять чувствуют прилив энергии, который характерен для питты.
С 22 до 2 часов ночи – питта. Если не успели лечь спать, то наступает ночное бдение с последующей апатией.
|
Луковый пирог |
|
|
Дела семейные: женские секреты счастья. |

|
Шокомишки |
|
Манный десерт с печеньем и вареным сгущенным молоком |


|
Не притворяйтесь, что любите других, как себя. Нисаргадатта Махарадж. "Я есть То". Выдержки |
"Реальность есть всё и ничто, тотальность и исключение, полнота и пустота, она совершенно последовательна или абсолютно парадоксальна. Вы не можете говорить о ней, вы можете только растворить себя в ней.
Когда вы отрицаете реальность всего, вы приходите к остатку, который нельзя отрицать.
Любите то, чем вы являетесь на самом деле, ваше истинное Я, и что бы вы ни делали, делайте это во имя собственного счастья. Найти его, узнать его, лелеять его — ваше основное стремление. С незапамятных времён вы любили себя, но не мудро. Используйте своё тело и ум мудро для служения своему Я, вот и всё.
Будьте искренни со своим Я, любите его абсолютно. Не притворяйтесь, что любите других, как себя. Пока вы не осознаете, что они едины с вами, вы не сможете их любить. Не пытайтесь казаться тем, чем не являетесь, не отказывайтесь быть тем, что вы есть.
Ваша любовь к другим является результатом знания себя, а не его причиной. Без самореализации никакая добродетель не будет подлинной.
Когда вы узнаете без тени сомнения, что одна и та же жизнь течёт через всё, что есть, и что вы и есть эта жизнь, вы будете любить всех естественной и спонтанной любовью.
Когда вы осознаете глубину и полноту своей любви к себе, вы узнаете, что каждое живое существо и вся вселенная омываются вашей любовью. Но когда вы видите что то как отличное от вас, вы не можете любить это, потому что боитесь этого. Разделение рождает страх, а страх углубляет разделение. Это порочный круг.
Только самореализация может его разорвать".

Серия сообщений "НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ":
Часть 1 - Кто я?
Часть 2 - "я" - есть иллюзия. Нисагардатта Махарадж
...
Часть 22 - Отличие Сознания от Осознания. Нисаргадатта Махарадж.
Часть 23 - "Духовные пути - просто ловушки" Фрагмент из книги Стивена Волински "Тебя нет"
Часть 24 - Не притворяйтесь, что любите других, как себя. Нисаргадатта Махарадж. "Я есть То". Выдержки.
|
Пышный омлет |
источник www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p23200
Секрет приготовления вкусного и пышного омлета. Залейте две столовые ложки муки стаканом молока и тщательно разотрите, чтобы не было комочков. В другой миске взбейте четыре яйца. Соедините молоко и яйца, посолите и снова взбейте. Вылейте массу на смазанный маслом противень. Сверху посыпьте тертым сыром и поставьте в духовку. Запекайте до тех пор, пока сверху не образуется темная корочка.
|
Как установить фильтры и плагины в Фотошоп? |
Либо установить плагин(если требует установки) путь такой
же: С:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop CS3\Plug-Ins\

2. Далее нужно перезагрузить Фотошоп, т.е. закрыть и открыть
заново.
3. Зайдите в меню Фильтр и внизу найдите новый плагин.

4. Если требуется ввести ключ - вводим, и
пользуемся.
(все ключи обычно находятся в самом архиве с
плагином - называются Лекарство или кряк , ... либо ключи можно
подобрать ЗДЕСЬ)
Серия сообщений "Полезные мелочи":
Часть 1 - Как разместить картинку в эпиграфе по центру
Часть 2 - Делаем бегущую строку не возясь с кодами. Flash генератор бегущей строки.
...
Часть 62 - "Сглаживание краев в веб-графике" или как сохранить gif-картинку без фона и ореола
Часть 63 - КЛЮЧИ К ПЛАГИНАМ, фильтрам ! (возможно кому-нибудь пригодиться)
Часть 64 - Как установить фильтры и плагины в Фотошоп?
Часть 65 - Плагин для открытия формата PSP в фотошопе
Часть 66 - ACDSee Pro 3.0.386 - просмотрщик и работа с фото и изображениями
...
Часть 86 - Фильтры и плагины,для моих друзей
Часть 87 - Фильтры не хотят работать! Что делать?
Часть 88 - Делаем бесшовную картинку для схемы дневника.
|
Вкусности из яблок!! |


|
Ужас! Я в шоке!!! ((((((((( |

|
|
Луковый пирог |

|
Для правильного выбора будущего спутника жизни |
Для правильного выбора будущего спутника жизни, прежде всего, нужно оценить состояние его разума (чистоту и силу). Если Вы почувствовали, что человек может стать кандидатом в супруги, то нужно немедленно начать изучать его поведение. Понять силу и чистоту разума человека можно только в том случае, если чувства к нему ещё не очень сильно привязались.
Если Вы ещё не сильного привязаны друг к другу (любовь ещё не достигла своей непреклонной высоты), то изучайте взаимоотношения кандидата в супруги с окружающими людьми. Прежде всего, нужно обратить внимание на то, как он (она): разговаривает со старшими и с младшими, какие друзья и чем они занимаются, как он (она) проводит свой досуг, как и о чем, он говорит в непринужденной обстановке, в деловой обстановке, чем он занимается и планирует заниматься в будущем, как он объясняет будущее семейное счастье, каково его питание, режим дня...................
........................... В противном случае всю жизнь придется выяснять отношения. Поэтому для блага обоих нужно постараться, чтобы в выборе спутника жизни было как можно больше здравого смысла и как можно меньше сантиментов и наивности.
www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post141411925/
|
[Запеченная тыква с корицей] |
|
вовремя представить себя на месте другого, |
очень понравилась высказанная мысль в одной из лекций "Дружба и ссора" Рузова
дословно не помню, поэтому своими словами...
Очень важно вовремя представить себя на месте другого,
прежде, чем причинить страдание или боль.
Если в жизни не присутствует такая практика,
то судьба сама начинает создавать
нам страждущие условия,
для того, чтобы мы прошли урок
и увидели, чем наполнено наше
сердце...
|
Венское шоколадное сабле по рецепту Пьера Эрмэ |

|
ЭССЕНЦИАЛЕ против выпадения волос |
Нашла очень любопытный рецепт в сетке:
"Нужно купить в аптеке Ессенциале в ампулах. Это средство обычно используют для восстановления клеток печени после болезней.
Ессенциале - это даже не лекарство, а сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды. Последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корневым сумкам волос.
Поскольку в составе присутствуют и водо - и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.
Итак:
1 желток,1-2 ч.ложки сметаны,0.5 ампулы Ессенциале.
Нанести на корни волос, помассировать, укутать целлофаном и полотецем. Держать 1 час.
Для коротких волос достаточно треть ампулы Ессенциале.
Повторить 3-5 раз (через неделю).
Эффект виден уже на следующий день.
Внимание! Покупать Ессенциале только тот, где есть и витамины и липиды. Есть без витаминов. Не дает стойкого эффекта.
Удачи! Поделитесь результатами.
Процедуру с Ессенциале нужно делать на чистые волосы. Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь. После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Для того чтобы волосы не были жирными в состав введён желток (для жиров и сметаны бы хватило). При смывании он уберёт лишнее. А вот касторовое и другие масла добавлять не рекомендую. Во-первых, они могут угнетать фосфолипиды, а во - вторых, для витаминов нужна легкая эмульсия. Тяжелые масла могут сказаться на работе водорастворимых витаминов.
Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос).
Теперь о том, когда и сколько:
Три-пять недель подряд по одной процедуре в неделю.
Сами почувствуете, когда остановиться. Потом при желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц. "
|
4 |
|
3 |
|
2 |
|
Смесь для поддержки сердца |
Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.

|
что происходит внутри нашего тела в ночные часы |
|
чудо - маска по рецепту китаянок |

|
Мужчина и женщина (лекция М.Полонски) |
Супер-мега-нужные лекции!!! Много тонкостей и маленьких женских секретов озвучиваются Марианной в этой теме. Тема женских аскез, в частности, очень широко освещена!
ссылки: 1 часть (84:40) - http://narod.ru/disk/836435001/%D0%9C%D1%83%D0%B6%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20(1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C).WMA.html
Немного законспектировала 1 часть лекции ( для тех, кому некогда слушать или легче читать).
"Итак, мужчина и женщина. Эта тема очень популярна в наше время, потому что она как правило представляет собой клубк нерешенных проблем. 90% людей, которые приходят ко мне на консультацию - это проблемы, связанные с отношениями мужчины и женщины. Потом идет призвание, профессия и т.д, а потом уже дети...
|
Одиночество-как выбор |

|
1 |

|
Шампуни и маски для волос из горчицы |
источник
|
Декупаж на канве |
Взято вот отсюда http://karina-red.livejournal.com/6559.html?view=415#t415 Браво автору!!!!!!
"Мастер-класс по декупажу. Имитация вышивки крестом
Jun. 30th, 2010 at 10:55 PM
Предлагаю свой мастер-класс по декупажу с новой техникой- имитации вышивки крестиком. Захотелось мне сделать подарок знакомым - у них родился мальчик месяц назад. Очень нравятся вышитые картины, однако помню сколько времении сие творчество отнимает, а моя лялька мне его столько предоставить не может, поэтому опять же пришел на выручку любимый декупаж. Итак, делаем "вышитую" картину.

Из материалов нам понадобятся:
- канва для вышивания с достаточно крупной текстурой желательно белого цвета
- салфетка, узор которой мы хотим видеть "вышитым" ( декупажная карта здель неприменима)
- пяльца для вышивания (для удобства)
- жесткие кисти ( я пользуюсь щетиной)
- клей ПВА и мисочка где его разбавляем с водой
- обычная иголка


Собственно, можно приступать к работе....
Для начала подготовим мотив из салфетки: Оставляем самый верхний цветной слой и влажной кистью проводим по границе рисунка, где нам нужно будет его оборвать. Затем отрываем лишнее руками. Вот что должно получиться.

Затем прикладываем мотив к канве:

Теперь, макая кисть в разведенный ПВА (клея не жалеть иначе будет отставать салфетка) , начинаем аккуратно приклеивать мотив, вбивая кистью в канву ( делаем это естесственно аккуратно чтобы ничего не порвать)

Затем даем канве с рисунком полностью высохнуть и протыкаем иголкой каждую(!) клеточку.

Времени это занимает достаточно долго, но, поверьте, гораздо меньше ежели все это дело вышивать =)
Вот такая картина у нас получилась"
Я побежала за канвой!!!!!!!!!
|
Декупаж.книга |
|
Без заголовка |
Истинная радость не имеет видимой или ощутимой причины, это радость без причины, которую дает вам одно только чувство, что вы существуете как душа и как дух.
Итак, вместо того, чтобы ждать, когда вы будете обладать чем-то или кем-то, что даст вам радость, делайте наоборот: радуйтесь простому существованию людей и вещей, ибо именно в этой радости, которую они вам дают, и будет чувство, что они вам принадлежат.
Действительно вам принадлежит только то, что дает вам радость, тогда как то, что вам принадлежит, необязательно будет давать вам много радости.
Все, что вас радует - вы им обладаете, и гораздо больше, чем если бы вы были его владельцем.
Какую радость вы можете чувствовать перед красотой природы, восходом солнца, звездным небом! А ведь вам они не принадлежат. Так самым важным является не обладание, а способность радоваться.
Омраам Микаэль Айванхов
|
"ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ".Мануэль Дж. Смит |
прочитав эту книгу многое для меня стало намного проще,я не боюсь людей)))и я умею просто улыбаться на грубость,а это мне очень помогает)))и без труда могу заговорить с любым человеком даже если общего у меня с ним ничего нет
а...еще добавьте(обязательно)улыбку ведь улыбка имеет эффект отражения
если уж будете ее читать,то не пропускайте диалоги)они очень помогают
вот немного из текста
Право Первое
Вы имеете право судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя.
Право Второе:
Вы имеете право не оправдываться и не извиняться за свое поведение.
Право Третье:
Вы имеете право решать, должны ли вы брать на себя ответственность за чужие проблемы (есть ли вам дело до чужих проблем).
Право Четвёртое:
Вы имеете право передумать, изменить свое мнение.
Право Пятое:
Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них.
Право Шестое:
Вы имеете право сказать: «Я не знаю
Право Седьмое:
Вы имеете право не зависеть от того, как к вам относятся другие
Право Восьмое:
Вы имеете право быть нелогичным в принятии решений
Право Девятое:
Вы имеете право сказать: «Я не понимаю».
Право Десятое:
Вы имеете право сказать: «Мне наплевать...», «Меня не волнует...», «Меня не интересует...»
Краткое описание словесных навыков, позволяющих достичь ассертивности
в конце поста можно найти ссылку на скачку книги
|
Мудрости по поводу и без... (новое....) |


|
Вселенная |
|
о жизни |
|
Латинская мудрость |
|
Кто ты? |
|
Любовь подобна цветам |

|
Ярлыки |

|
Обитель |

|
Кнопка |
|
Совсем не обязательно |

|
Быть ли Счастью? |

|
Три этапа развития |

|
Психология и духовность |

|
Самодостаточность |

|
Эмоции и ожидания |

|
О Рейки |

|
Правило 30-30-30-10 |

|
Ожидание - разочарование |

|