-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в trialon

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2008
Записей: 3513
Комментариев: 9411
Написано: 16640


Лето, это не просто так...

Среда, 23 Февраля 2011 г. 03:33 + в цитатник


Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп – все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки».
Это очень хорошо, что для любого уровня – я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды – тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша – маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело – передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку – чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение – это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу – что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут – я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного – местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром… Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием – после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!

Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало – тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета – малинового, выражение лиц все такое же мрачное – антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби – пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ – она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью – кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать – это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке – порвусь пополам на счет «три». Простите меня все за всё! Иии….хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы….. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке – я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой – сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…

Ыыыыы… чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!



Marishka
Рубрики:  Интересно/Забавно
Extra Large


Процитировано 11 раз
Понравилось: 18 пользователям

Побрякушка   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 07:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
tanika65   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 10:11 (ссылка)
Хохотала!!! Читала с удовольствием, вспоминая свои походы в фитнесс...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Февраля 2011 г. 23:24ссылка
tanika65, Вот и я себя узнала))
marlena13   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 11:42 (ссылка)
Спасибо огромное, посмеялась от души!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Февраля 2011 г. 23:24ссылка
marlena13,Самоирония - движущая сила!))
mellana108   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 12:57 (ссылка)
Класс!Давно так не смеялась!:)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Февраля 2011 г. 23:25ссылка
mellana108, И я тоже : все так знакомо!))
ALLA_KORN   обратиться по имени Четверг, 24 Февраля 2011 г. 12:34 (ссылка)
ЗНАКОМО,СМЕШНО,ПОЗИТИВНО!))) Я ТОЖЕ-ЦЕЛЬНЫХ ТРИ РАЗА НА ФИТНЕС СХОДИЛА,И РЕШИЛА ЧТО ЛУЧШЕ УМРУ ДОМА,ЧЕМ НА ВИДУ У 50 ТЕТОК(ХОТЯ ИМ БЕДНЫМ НЕ МЕНЬШЕ ДОСТАЛОСЬ!!!)А ВОТ ТАНЕЦ ЖИВОТА МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ-ТОЖЕ НАЗАВТРА ВСЕ БОЛЕЛО-НО ЗАТО ОЩУЩЕНИЯ СКАЗОЧНЫЕ НА ЗАНЯТИЯХ.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 15:24ссылка
Lady_AISe, Да, танец живота, это замечательно! Я пока прекратила, у меня
проблема с равновесием, но с сентября попробую вновь.
Перейти к дневнику

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 16:33ссылка
и я пока прекратила на занятия ездить,диск купила,дома занимаюсь,попробуйте,может дома лучше будет.
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 16:07ссылка
У МЕНЯ ЕСТЬ ТАКАЯ ЖЕ-И ЕЩЕ ВИДЕОУРОКОВ НЕСКОЛЬКО.В РУБРИКЕ"БЕЛЛИДАНС",ОЧЕНЬ ХОРОШО ШЛИФУЕТСЯ ФИГУРА,НО В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ ЕЩЕ И КОМАНДНЫЙ ДУХ,ОБЩИЕ ИНТЕРЕСЫ,ОБЩЕНИЕ...НО-СОВСЕМ НЕТ ВРЕМЕНИ...
Перейти к дневнику

Пятница, 04 Марта 2011 г. 09:07ссылка
Lady_AISe, И правда, времени на себя. любимую, не хватает))
Но это надо поломать - пока не поздно, заняться собой!
Карташевская   обратиться по имени Среда, 06 Апреля 2011 г. 08:15 (ссылка)
спасибо громадное за позитив,да еще с утра!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 06 Апреля 2011 г. 10:18ссылка
Тавушка, Я тоже люблю это иногда перечитывать, чтобы зарядиться хорошим настроением!
Пестренький_Крош   обратиться по имени Среда, 06 Апреля 2011 г. 11:53 (ссылка)
Класс!!
Ответить С цитатой В цитатник
КАЛИБЕРДА   обратиться по имени Среда, 28 Сентября 2011 г. 08:07 (ссылка)
Да,уж! Пока молоды,дерзайте,худейте.
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/78/545/78545649_012.gif" width="69" height="61" alt="012 (69x61, 18Kb)"/>
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 16:12ссылка
КАЛИБЕРДА, Если вы мне, боюсь, совет не пригодится, ввиду объективных причин))
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Октября 2011 г. 04:09ссылка
trialon, Да,нет,не совет это.Просто в молодости шанс что-то изменить всегда выше,нежели в зрелые годы.
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Октября 2011 г. 13:41ссылка
КАЛИБЕРДА,И всеже -да, НАДО худеть, но уже не так для внешнего вида, как для здоровья, понемногу, не радикально, но надо!
Перейти к дневнику

Суббота, 01 Октября 2011 г. 14:50ссылка
Согласна полностью.
magnita   обратиться по имени Вторник, 25 Февраля 2014 г. 08:34 (ссылка)
Это написано про меня???
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку