С рождеством!

Четверг, 07 Января 2016 г. 04:14 + в цитатник

Святой вечер к нам приходит, чудо, Рождество!
Пусть же в вашем доме будет радостно, светло!
В этот день Христос родился, мир нам все принес,
Лишь добро он людям делал, путь его непрост.
От души желаю счастья вам и всем родным,
В этот день улыбки ваши видеть лишь хочу.
Чтобы в вашем доме поселилась радость,
Яркой была молодость и спокойной старость.
С Рождеством Христовым поздравляем всех,
Вокруг пусть будет радость, веселье и смех!

47724748 (600x450, 320Kb)

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (4)

А если так?

Среда, 06 Января 2016 г. 06:07 + в цитатник

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (4)

Злой медик.

Среда, 06 Января 2016 г. 06:06 + в цитатник

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (6)

Внимание,женщина и авто!

Среда, 06 Января 2016 г. 06:06 + в цитатник

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (13)

Люблю я женщину,люблю тебя...

Суббота, 02 Января 2016 г. 05:46 + в цитатник

А мы уже состарились с тобой,
Но были ведь когда - то чуть моложе.
Не видел больше женщины такой,
Красивее тебя и даже строже.

Ты для меня, как свет в оконце,
Который все струится на меня,
С тобой мне хорошо, ты солнце,
Ты отдаешь любовь ни капли не тая.

Я счастлив, что есть ты на свете,
Спешу я жить,но жизнь не торопя,
Вот только жаль, что это в интернете
Люблю я женщину,люблю тебя...

Сергей Тутуков.

Copyright: Сергей Тутуков, 2015
Свидетельство о публикации №115123005448

Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментарии (14)

С НОВЫМ ГОДОМ !

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 04:31 + в цитатник

С НОВЫМ ГОДОМ !

С НОВЫМ ГОДОМ !

От души желаю всем,
Пусть минуют вас невзгоды,
Меньше будет пусть проблем!
Не болейте! Не старейте!
Сколько ни было б вам лет!
Пусть в душе играют флейты
И горит чудесный свет!
Набивайте смело шишки,
Коль идёте, так вперёд!
Оптимизмом пусть Мартышка
Вас поддержит в этот год!

С НОВЫМ ГОДОМ !

Олвия

Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (13)

С Новым годом,друзья!

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 04:19 + в цитатник

94704354_DED_MOROZ_SERGEY_2 <br />
<br/><IFRAME src=

С Новым годом,мои друзья!

Я хочу пожелать вам улыбок –
Самых искренних, добрых и светлых –
Сколько в небе блестящих снежинок,
Сколько хвои у ели на ветках!

Я хочу пожелать вам удачи
И успеха в любых начинаниях!
Чтоб решались любые задачи
И чтоб сердце дружило с сознанием!

Я желаю вам мира и счастья,
Пусть мечты и желанья сбываются.
Все обиды, болезни, ненастья
Пусть уходят и не возвращаются!

Я хочу пожелать вам достатка,
Пусть растёт он и приумножается.
Пусть дела ваши будут в порядке.
И пусть жизнь вам всегда улыбается!

Я хочу пожелать вам здоровья,
Людям творческим – рек вдохновения,
В Новый Год войти с силами новыми,
Никогда не терять устремления!

Олвия

Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (1)

Для новогоднего стола.

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 04:18 + в цитатник

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (9)

С Новым годом,друзья!

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 04:18 + в цитатник

Дед Мороз с сНЕГУРОЧКАМИ! (600x600, 478Kb)

Для чего придуман Новый год?
Чтоб дарить и получать подарки!
И для тех, кто этот праздник ждет,
Будет Новый год волшебный,
яркий!

Праздники живут у нас внутри
И в воспоминаниях из детства.
Ты на мир с улыбкою смотри,
Раздавая радость, как наследство.

Елка, ожиданье, огоньки
Что-то изменяют в наших душах.
Пусть же будут эти дни легки,
Как игрушки чудные воздушны!

Чтоб хранить любовь от непогод,
Каждому нужны тепло и ласка.
Для того придуман Новый год,
Чтобы в жизни оставалась сказка!

Олвия

Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (10)

Злой медик.

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 03:56 + в цитатник

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (11)

Отважный кот спас мальчика от хулиганов

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 03:55 + в цитатник

Отважный кот спас мальчика от хулиганов

Ликуйте любители кошек! Наконец-то за человека заступился не пёс, а отважный кот по кличке Смадж, живущий в городе Донкастер, Великобритания. Кот героически спас своего 5-летнего хозяина от хулиганов

1 (700x488, 71Kb)

Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (0)

БЕГУЩИЙ ТЕКСТ

Среда, 23 Декабря 2015 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бегущий текст

БЕГУЩИЙ ТЕКСТ

Попросили сделать урок с таким вот бегущим текстом как в рамочке ниже

рамочка от Егоровой Татьяны..................................................коллаж от Sabine Astana

Здесь будет Ваш текст

Код этой готовой рамочки

<table style="border:8px ridge #990000" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/126/936/126936420_3c274277008c.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><center><b><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.egorovatatiana.ru/"><font color="#f5989d"><font size="1">рамочка от Егоровой Татьяны</font></font></a><font color="#9d0039"><font size="1">..................................................</font></font><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/3111237/"><font color="#f5989d"><font size="1">коллаж от Sabine Astana</font></font></a></b><table style="border:3px ridge #cc9900" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/126/936/126936421_c42e0dfbbed9.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:15px"><table style="border:3px ridge #990000" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/126/936/126936420_3c274277008c.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="570" height="398" style="border:0px none #000000" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/10/126/936/126936490_2571c09b69bf.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" align="center"><table width="230" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><b></b></span></td></tr></table></td><td style="padding:1px" align="center"><table width="305" height="360" style="border:0px none #000000" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/126/936/126936515_cd50c0bd81c7.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#000000;font-size:12px"><b><marquee width="245" height="290" scrolldelay="0" direction="up" scrollamount="1" style="background: ; padding: 0px; border: 0px aeca7d;"><center><font color="#000000"><font size="2"><b><br />
Здесь будет Ваш текст</b></font></font></center></marquee></b></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></td></tr></table>

Читать далее
еще разные уроки здесь

Комментарии (8)

С Днём энергетика!

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 04:35 + в цитатник

Поздравляю коллег с Днём энергетика!
1690653_20141019112200 (640x480, 97Kb)

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (0)

Новогоднее пожелание для друзей.

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее пожелание для друзей.

Flash Magic

Комментарии (4)

День рождения Николая Щербинина-Kanfo

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 05:39 + в цитатник

8ae7938d8810fcb024ab7ce370c80831_555 (488x500, 335Kb)

118947244_SCHerbinin_Kolya (600x450, 95Kb)

Коля,с днём рождения тебя!

Пускай твоя звезда сияет
По крайней мере до ста лет.
И ангел дом твой охраняет
От неудач, невзгод и бед.

Пусть счастья — полные ладони,
А в сердце и душе — весна.
Мой друг, не забывай и помни,
Что жизнь надо прожить сполна!

Друзья пускай лишь окружают
Тебя на протяжении лет,
Пусть дни рождения приносят
Надежду, веру и успех!

И дом пусть будет полной чашей,
Деньгами полон кошелек.
И в жизни лучшее найдется —
Семья, твой теплый островок!

19.12.2015г.

Сергей

Для друга (600x600, 450Kb)

ОЛВИЯ

Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (18)

Русская баня.

Четверг, 17 Декабря 2015 г. 06:30 + в цитатник

Как правильно париться в русской бане

Как правильно париться в русской бане? Этот вопрос задает любой человек впервые посетивший русскую баню. Париться в бане, что может быть проще? На самом деле – это целый ритуал.
Как правильно париться в русской бане
Человек парящийся в бане может поправить свое здоровье, если будет правильно соблюдать все правила банных традиций, но может и нанести вред своему здоровью.
Как правильно париться в русской банеПеред тем как идти в баню не нужно наедаться, но и голодать ни к чему. За 1 час до принятия банных процедур надо выпить 1 стакан воды, чтобы лучше раскрывались поры.Категорически запрещается употреблять спиртные напитки, чтобы не навредить своему здоровью. Особенности русской бани для новичков

1 (600x450, 66Kb)

Моечное отделение – это предварительный этап банного ритуала
Прежде чем начать париться, необходимо принять теплый душ, не применяя при этом мыло или гель, так как пользуясь ими мы смоем липидный слой, выполняющий роль барьера и высокие температуры высушат кожу, что нежелательно для нас.
Также не нужно мочить волосы, чтобы не получить тепловой удар в парилке. Обязательным атрибутом на голову должна быть шапочка, она может быть вязанная, шерстяная или из льна.
Привыкание к высоким температурам – первый заход
Заходить в парилку нужно с веником для запаривания и париться можно в несколько заходов от 3 до 7 раз, но это относится к заурядным банщикам. Для новичков достаточно три раза.
Русская баня считается самой влажной, поскольку прогревается до высоких температур (60 и выше градусов С) при 100-процентной влажности. Из-за этого пульс достигает 200 ударов в минуту, повышается давление, и в парной не следует находиться больше 5-7 минут.
Начинать париться надо с нижней полки парилки. Полежите на ней, расслабьтесь и Вы почувствуете как Ваша кожа покраснеет и через некоторое время появятся капельки пота, что означает начало процесса адаптации к высоким температурам.
Как париться в русской бане веником
Адаптировавшись к высоким температурам, вы можете подняться на полку выше, при этом длительность пребывания увеличится до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу массажа веником.
Как правильно париться в бане? Без веника невозможно обойтись. Веники могут быть березовые, дубовые – свежие их можно использовать сразу, предварительно ополоснув. Опустите веники в теплуюводу на 10- 20 минут, затем в парилке распарьте 2-3 минуты.
Как правильно париться в русской бане

2 (591x274, 43Kb)

Париться веником начинают лежа на животе, естественно для этого нужен партнер – так процедура будет эффективнее. После чего партнер начинает выполнять комплекс веничного массажа.
Польза массажа веником в русской банеОсновные действия массажа веником: Опахивание – маховые движения веником в сторону парящегося.Потряхивание – встряхивание веником под потолком парной и кратковременное прижатие горячих веточек к пояснице, стопам и лопаткам.Похлестывание – хлесткие удары веником по коже.Поглаживание – медленное поглаживание веником вдоль тела.Постегивание – попеременное поглаживание и хлесткие удары веником по телу.Компресс – опускание веника на тело парящегося с плотным прижатием в течении 4-5 секунд.
Не спешите сразу вставать с полки, нужно немного подождать и потом плавно подняться и выйти из парилки.
Третий и последующие заходы
Посещение русской бани включает 5-7 заходов в парилку. С каждым заходом температура парения и продолжительность могут повышаться. Максимальная длительность пребывания в парилке – 20-25 минут. Каждый раз нужно следить за своим состоянием, чтобы не переусердствовать и не навредить себе.
Что делать между заходами в парилку
Время между заходами в парилку – это есть время для отдыха, которое длиться не меньше, чем процесс парения. Если вы недавно начали посещать русскую баню, то вам не стоит сразу после парной прыгать в бассейн или обливаться холодной водой. А нужно начать постепенно закаляться, понемногу охлаждая воду — принимать контрастный душ.
При постройке русскую баню внутри обшивали «банными» породами дерева, такими как береза, сосна, липа, дуб, которые при растопке бани начинают выделять лечебные масла и смолы. На Руси в баню ходили все вместе, от мала до велика.
После русской бани, особенно зимой, многие выбегали и окунались в проруби, оказывается, такое купание сжигает до 1000 калорий.
После хорошей парилки человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение.

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (4)