Виталий_Портнов, да..уж..устала я что-то сегодня)) прошу прощения
есть одно пожелание рассмотреть манию преследования))

пожелание рассмотрения вопроса созависимости :)

Виталий_Портнов, Последние лет 10. Как-то постепенно нарастал. Ужас испытывала два раза, когда оказалась за столом,прижатая к стенке сзади и по бокам нельзя было выйти, люди сидели тоже впритык к стенкам. Готова была по столу пройти. Второй раз в томографе. Другие страхи появились в связи с ухудшением здоровья. Сейчас мне 54 года.

Пожелания на будущее-меня живо интересует, как избавиться от никотиновой зависимости. Ее причины я понимаю (в моем конкретном случае), а вот что с ними делать? Устранить причины не получается(

Виталий_Портнов, И что с этим делать?

Насчет тревожностей в любом случае интересно почитать, но вот не знаю, относится ли к этой теме моя проблема. Я с девушкой расстался и у меня в последнее время нет настроения, постоянная апатия, угнетение, я как будто постоянно в напряжении, постоянно думаю о ней. Отвлечься не получается совсем, даже занимаясь каким-либо другим делом, все равно думаю. Постоянное чувство тревоги, что она может быть с кем-то другим, например.
Временное облегчение от всех этих чувств приносят изнуряющие спортивные тренировки. А на утро опять все тоже самое...
А что делать - не знаю.

Виталий_Портнов, мм..огромное спасибо) но, боюсь, от таких "стеснителей" я смогу отделаться оой как не скоро)

Боли в грудном отделе позвоночника (защемляет нервы) , грыжа в шейных позвонках, и в свое время были кровотечения.(48-52 года), повышенное давление ( предлагали госпитализацию с гипертоническим кризисом).

давайте, пожалуйста, поскорей про избавление от тревожности... очень надо...