На пути к идеалу!

1 30.06.2008
Отчет
Сегодня... Завтрак: 250г клубники с молоком Перекус: яблоко большое Обед: 300...
0 30.06.2008
Как все началось
Прошлой весной я первый раз села на диету-Протасовку. До нее я весила 55кг,сбро...
1 23.05.2008
отчет
Сегодня съела: хлопья с молоком 100ккал гренки 200ккал яблоко 40ккал сухарик...
0 23.05.2008
Дневник три_плитки_шоколада
Дневник питания

-О себе 

Почему я решила похудеть:


* То,что сейчас я вижу в зеркале-не мой идеал.


* Мне стыдно выйти на пляж в купальнике.


* При маленьком весе я чувствую себя комфортно.


* Я не хочу получать удовольствие от еды,не хочу делать из нее культ и зависить от нее так как сейчас.


* Лишний вес придает возраст,мне это не нравится.


* В здоровом теле здоровый дух!




Мои начальные параметры 30.06.2008


Рост: 172см


Вес: 59кг


В джинсы не влажу,размер одежды М,верх S.


Желаемый результат к 30.07.2008


Вес: 48кг


Чтобы джинсы слегка весели,размер S и XS.


Хочу не испытывать тяги к сладостям,чипсам,фастфуду и прочей химии,хочу чтобы организм привык к здоровому питанию,к овощам,фруктам,полезным крупам и т.д. Хочу ощущать себя легко,очистить организм,не чувствовать на себе "тяжесть" лишнего веса.



 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) PROANOREXIA Критика_фигуры Ш_О_К_О_Л_А_Д НЕ_ЖРАТЬ Eating_Disorders
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ARTcafe ParadizeArt

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.05.2008
Записей: 5
Комментариев: 2
Написано: 9

 -Цитатник

И не надо ля-ля!))) - (0)

Без заголовка хе-хе-хе))))   

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в три_плитки_шоколада