съела 1200 ккалории
почти не ела сладкого,что радует, зато был ужин большой и толстый
хм..что с собой взять на завтра,я думаю питьевой йогурт и яблоко
с утра съем 250 г творога,чтобы не хотелось ЖРАТЬ!!

весы в тренажерке показали 52,но это было днемм
подружка пошла на борьбу и похудела на 3 кг за 2 недели
а вторая не занимается,так с мужыками общается,у нее за месяц мускулы видите ли выросли,была 46кг,а стала 51,нога в объеме 57 и ей это нравится"мужики на кости не бросаются",да они бросаются на целюлит,и жиры ,благополучно нажранные ужином с макаронами и кит-катами,и приемами пищи по 5 раз в день ,причем не самой полезной...


хм ,лирическое отступление закончено
и тадамм
худеть ,худеть,худеть ,до 48 (самогипноз)
я уже на телефон картинку поставила и написала на ней "не жрать конфет"
я смогу да

сказала аня,зажевывая килограммы конфет

блин,мне уже сны сняться ,про то как одногрупницы худеют,даже худые худеют,епт,куда мир катится

 

меня обозвали человек-углевод,и сказали "ооо,ты считаешь калории",бгг

пора бы посчитать,а то распустилась тут

хм,я оказывается,не видно ,что худею,потому что ношу свободные вещи(т е кофты),а куда их,выкидывать что ли???

при частых растройствах рта рекомендуется использовать подорожник