+

аааеееее

Клевая)))

Я очень много работала и не было времени заниматься спортом. Когда мне было скучно то бывало что заедала. Но уже через несколько недель после того как встала на программу Мухиной и мне поставили золотую иглу. Я решительно учусь менять свое пищевое поведение и чувствую и выгляжу намного лучше.

Я пыталась похудеет в течении всего года что бы быть худой к выпускному. Но все получилось наоборот , я даже прибавила в весе. Тогда моя мама взяла и привела меня в клинику доктора Мухиной и меня поставили на программу золотая игла. Мы с мамой вместе теряли киллограммы, хотя мне нужно было потерять килограмм 8 они ушли за два месяца, а мама была на программе подольше. Программа поменяла мой подход и к похудению и к пище.

Поздравляем вас с Днем Рождения. Всего вам самого незабываемого, силы много, удачи и фарта в жизни. Пусть сбываются все задуманные мечты!

хахах))

Удачи!

Исходное сообщение Аноним
Cтельки для похудения Dr.Metz!

Как говорила Фаина Раневская: «Чтобы похудеть, есть нужно голой и перед зеркалом».
Также ей принадлежит крылатое выражение: «Жрать надо меньше, вот и вся диета!».
А стельки? Ну стельки. Ну Dr.Metz. И? Тогда надо перефразировать:
Носите стельки... ...но лучше жрите меньше! :)

Эмм.. куда мой предыдущий комент делся?

очень полезная статья
большое спасибо

Больше драйва! =)

еще не придумала
чесно диеты бесят
наверно калории считать буду
ну типо меньше 1000 или меньше 800

пост это не спобсоб похудеть..на какую собираешься сесть?=)я с тобой=)

у меня ниже 54 не идет...=(у меня такие же параметры как и у тебя=)

-

у меня ниже 57 еще не спускался( плак-плак ;(
но не будем же мы унывать)))

ни разу не много))

не много)

ужасно...я бы не смогла наверное так...

Ему же надо привыкнуть, поскачет - и снова будет идти в минус.

Я сейчас на оборот стараюсь есть не много, голодать пока не получается((

Разгрузить башку и мне бы не помешало. А это труднее, чем все остальное)

оу оу оу...вот это лагерь))))
Правильно,занимайся здоровьем и если параллельно тебе это нравится и приносит кайф-тогда это гармония:)

пиать каждый день кстати лучше всего пом не так)

Удачи!!!