-Музыка

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аями_Мица_мица

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2168




Вы бы хотели быть счастливыми и что для вас счастье ?!
Например:
- хорошее настроение,
- крепкого здоровья,
- жизнь в согласии с самим собой,
- любовь,
- свобода от страха и вины,
- четкого осознания смысла жизни,
- …
Счастье не случайность.
Существует множество примеров и техник, используя которые человек может прожить более счастливую жизнь. Единственная проблема в том, что немногие знают о них и пытаются их найти.
Позитивная психология,
Или наука о том, как быть счастливым, - одна из новейших областей знания. Её открытия известны пока немногим. В этом дневнике я попытаюсь изложить основные древние и современные теории счастья, упростив и сократив их, дабы быстрее и проще достичь блаженства, без штудирования кучи литературы. Все эти техники были испытаны, многие в строгих клинических условиях, и было доказано, что они не просто эффективны но, и могут кардинально изменить вашу жизнь.
Я искренне надеюсь ч, что мой дневник, по крайней мере, вызовет улыбку на вашем лице и принесет немного радости вашей душе. И, кроме того я надеюсь, вы попытаетесь применить эти техники и принцип достижения счастья на практике. Ведь, в конце концов, в нашей жизни нет ничего важнее счастья.
Счастливого чтения!

Жизнь в раю или свой дом у моря.

Понедельник, 11 Января 2016 г. 11:30 + в цитатник

Вот уж, что точно приносит счастье и умиротворение.

Для тех, кто хотел бы жить в райском уголке. Продаётся в Таиланде 2-х этажный Таунхаус 2 спальни 2 санузла, 300 м. от пляжа.

Таиланд, Phetchaburi, Cha-am

Локация: https://www.google.ru/maps/place/12%C2%B046'44.7%22N+99%C2%B058'32.4%22E/@12.7790825,99.9581571,14z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x0:0x0

Nong Cheang Road

Чаам, Пхетчабури, Таиланд

Широта               12°46′44″N (12.778974)

Долгота              99°58′32″E (99.975501)

Тел.Таиланд: +66952901546

Цена: 1,2 млн. тайских Бат

Помощь в оформлении документов на Вас.

В Таиланде не резиденты страны не могут владеть землей, но это решаемо, для того, что бы оформить на Вас например дом, необходимо зарегистрировать фирму и оформить её на 3-х человек, (на 3-х для того, что бы только главный держатель акций фирмы мог быть решающим звеном в распоряжении землей, домом и фирмой.  Для этого компанией оформляющей все документы необходимо 2 резидента, т.к. по закону Тая 51% фирмы должен принадлежать Тайцам. Пример: Не резидент - 49% акций, Таец №1 - 25%, Таец №2 - 26%. После чего оба тайца пишут отказ от прав пользованием и принятия решений в Вашу пользу на право владения и распоряжения фирмой и т.д.) Таким образом, получаем легальное владение не только домом но и землёй, на которой стоит этот самый дом.

Из этого получается, что в данном конкретном случае я предлагаю к продаже не только Таунхаус но ещё и фирму (компанию).

В 2-х этажном таунхаусе, есть 2 двуспальные кровати, 2 дивана, столы стулья холодильник, газовая плита на 2 конфорки. 1й этаж по сути большая комната с лестницей на 2й этаж, а так же на 1м этаже находится душ и кухня. На втором этаже: балкон в 1й спальне и собственно спальная комната с кроватью, шкафом и комодом, а так же вне комнаты располагается «ванная комната» в которой есть душ и туалет. Чуть больше балкон и вторая спальная комната, располагается в противоположном направлении от 1й спальни, там находится сушилка для белья, шкаф, большая 2-х спальная кровать и длинный низкий стол (так называемый, столик под телевизор). И выходом из этой 2-й спальни служит 3-я проходная комната, в которой имеется диван стол и тумба.

 Комната №2 и выход на балконКомната №2 и выход на балкон/2425191_304647_orig (700x468, 47Kb)

Вид с балкона комнаты №2Вид с балкона, комнаты №2/2425191_677128_orig (468x700, 41Kb)

Комната №1Комната №1/2425191_3838043_orig (700x468, 46Kb)

Балкон, комнаты№1Балкон комнаты №1/2425191_7805133_orig (468x700, 46Kb)

Ванная комната на 1-м этаже Ванная комната на 1-м этаже/2425191_9430306_orig (468x700, 29Kb)

Основной вход, фасад Таун-хаусаОсновной вход/2425191_10983382_672311486248560_987595788871511641_n (393x700, 341Kb)

1-й этаж и вход на кухню. С кухни, есть 2-й выход на улицу.1-й этаж и вход на кухню./2425191_11182032_672311499581892_4496599158781213872_n (700x393, 56Kb)


Метки:  

Понравилось: 37 пользователям

[ Красивая улыбка - залог успеха ]

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 20:40 + в цитатник

Красивые и ровные зубы – непременный атрибут современного успешного человека. К сожалению не все обладают идеально ровным жемчужным рядом зубов. Но не стоит отчаиваться и скрывать свою улыбку от окружающих. Современные технологии позволяют качественно и безболезненно исправить прикус и выровнять зубы без особых проблем и усилий. 

Теперь получить бесплатную онлайн-консультацию, ведущих ортодонтов Москвы, можно не выходя из дома. На ваши вопросы ответят, ведущие специалисты Москвы, врач-ортодонт Елена Андреевна Шульц и специалист в области компьютерной диагностики, Карпов Анатолий Сергеевич. Всю информацию о том, как сделать Вашу улыбку не просто красивой, а ослепительной, вы можете узнать на сайте эстетической стоматологии "Орто-Донт".


Метки:  

[ Dental Shultz Group ]

Вторник, 15 Марта 2011 г. 14:46 + в цитатник

Все мы знаем, что такое зубная боль и кариес, но практически каждый второй из нас, посещает стоматолога несвоевременно. В основе всего этого лежат наши детские страхи, ведь чего только стоили ревущие бор-машины, коридорный шлейф  из медикаментозных ароматов, длинные очереди и неприветливые дамочки в регистратуре.

Сейчас всё изменилось, ведь европейские стандарты диктуют новые правила. На первом месте стоит высококачественное оборудование, комфортные условия, обходительный персонал и высококвалифицированные врачи.

На данный момент одной из передовых стоматологических компаний является «Dental Shultz Group», которая представляет объединение стоматологов России и Германии. Ежегодно «Dental Shultz Group» устраивает семинары по ортодонтии, имплантологии и всем видам лечения зубов. Неоценимый вклад в развитие ортодонтического лечения  лингвальными брекетами, внес врач-ортодонт Елена Андреевна Шульц, приобретенный опыт и сотрудничество с немецкими стоматологами позволило вывести ортодонтическое лечение золотосодержащими брекетами INCOGNITO новый уровень. По прогнозам 2010 года, спрос на лечение брекетами Incognito возрос в 4 раза. В чём же заключается данный парадокс? Ответ лежит на поверхности, - работа с немецкими производителями упростила процесс транспортировки и оформления заказов на изготовление брекетов, поэтому в филиалах компании «Dental Shultz Group», цена на лечение брекетами INCOGNITO в несколько раз ниже, а накопленный опыт с каждым днём только растёт!

Помните, что своевременное посещение стоматолога, это залог красоты и здоровья ваших зубов. Следите за вашими зубами, уделяйте больше времени гигиене полости рта, исключите из рациона красящие напитки и продукты, избавьтесь от вредной привычки курения и не забывайте о профилактической гигиене полости рта аппаратом Air-flow. Помните, что в случае искривления зубов, стоит обратиться к врачу-ортодонту, так как неправильный прикус нарушает работу кишечника, затрудняет чистку зубов и приводит к образованию кариеса, гингивита и воспалению парадонта.


Метки:  

Видео которое меня заставило задуматься !!! = )

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 10:49 + в цитатник

Порадовало и принесло улыбку, несмотря на то, что я болею.


 Ролик который нужно не понять, а почувствовать !!! ЖИЗНЬ ХОРОША !!!


Срочно, начинаем действовать !

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 23:01 + в цитатник

 (424x600, 115Kb)

     Если счастья нет, а морозы и вообще зима наводит жутчайшую депрессию, не спасает даже отдых и сон сутки на пролет. Тогда нужны кардинальные действия, необходимо не философствовать на тему СЧАСТЬЯ, а что–то предпринимать!
         Для того, что бы почувствовать себя счастливее, есть несколько незамысловатых приемов, которые сможет выполнить любой человечек, ищущий в рутине дней немножко хорошего настроения приправленного удивительно-неописуемым состоянием души.
 
        1.Очень действенный способ для улучшения настроения, это самосозерцание и самовосхваление, все это конечно же перед зеркалом и наедине, эта процедура выполняется о т 5 до 10 минут.
А еще можно целый день посвятить себе любимой (-му) и поухаживать за собой. А ещё лучше, если за вами поухаживают специалисты, это в двойне приятно;
         2.Незаменимое удовольствие, подходящее практически всем это, конечно же, ШОПИНГ. Покупки доставляют несоизмеримую радость и во время их совершения и после того, как их приносят домой, но только если они сделаны с умом. Когда мы тратим деньги мы получаем удовольствие, некоторые, когда тратятся на себя, кто-то, когда покупает для родных или любимых людей, а есть счастливчики которые радуются в обоих случаях.
         3.Пересчитывая деньги, оказывается, мы получаем не малое удовольствие. Так, что можете подсчитать свои финансы, или свои наличные (к сожалению, подходит не для всех);
         4.Побалуйте себя любимой или новенькой вкусняшкой, а если вы за неё ещё и заплатите, то это будет совмещение с пунктом №2;
         5.Оказывается позитивное ощущение вызывает запах корицы, так что побаловать (пункт 3) можно себя не просто любимой вкусностью, но и получить + в свое настроение совмещая 2 в 1 = ) Штрудель и капучино самые распространенные примеры. А можно и просто понюхать корицу в течении 2-3х минут;
         6.Обсуждение людей, подслушивание чужих разговоров и те моменты когда мы секретничаем с друзьями удивительно действуют на наш мозг и он просто в феерическом восторге от каких действий;
         7.И хорошее настроение не покинет больше вас !!! Конечно же вы все уже догадались это прослушивание любимой музыки.


Вникните в смысл учения Будды

Воскресенье, 07 Сентября 2008 г. 22:43 + в цитатник
Классический буддизм фокусирует внимание на желаниях.

Буддисты верят, что наши желания и привязанность к миру являются причиной сильных разочарований и несчастий. Сокращение количества желаний - ВЕРНЫЙ ПУТЬ К СЧАСТЬЮ. Есть два способа минимизировать желаемое:
1. Достигать желаемого.
2. Сократить количество желаний.
Буддисты считают, что первый метод очень сложен для выполнения, а второй позволяет быстро достичь блаженства. Конечно, для среднестатистического человека жизнь без желаний просто не имеет смысла: в чем же ещё тогда находить радость? Но спросите себя: "Буду ли я счастливее, если стану умереннее в своих желаниях и сокращу свои потребности ?" ОТВЕТ МОЖЕТ УДИВИТЬ ВАС.
P.S. Меньше желаний - меньше страданий !!! Живи секундой =)






Понравилось: 1 пользователю

Не переживайте из-за денег !!!

Вторник, 26 Августа 2008 г. 02:06 + в цитатник

"Если ты много и часто думаете о деньгах, счастье улетучивается !!!"

Часто в нашей жизни, а тем более в столь современном мире, где постоянно растёт количество вещей, которые нам нужно приобрести, - новая мебель, новинки электронной техники, шмотки из последней коллекции, потрясающая последняя модель авто...список просто бесконечен.
Но это настоящая ЛОВУШКА !!! Последние научные исследования показывают, что страсть к приобретательству фактически делает нас менее счастливыми.
Эксперты в области позитивной психологии доказали, что те, кто поставил себе единственную цель в жизни - заработать как можно больше денег, менее счастливы, чем те кто создал для себя другие ценности и приоритеты жизни.

Более того, было доказано, что ощущения счастья у человека, имеющего доход пусть даже чуть-чуть выше черты бедности, практически такой же, как и у богатых людей. Исследования показывают: обладание материальными благами в десять раз менее важно для ощущения счастья, нежели наличие таких ценностей, как друзья и семья.

P.S. Счастье нельзя купить ни за какие деньги
*эта старая поговорка, очевидна и по сей день*





Процитировано 3 раз

Я никогда тебе не скажу !!! =(

Среда, 02 Июля 2008 г. 02:32 + в цитатник
Говорить знакомым, друзьям, родным, близким, родственникам и даже дальним родственникам всякого рода "ПРИЯТНОСТИ"...
Ччто бы то ни было: комплименты, поздравления или беспричинное выражения симпатии - это позитивный заряд энергии и для вас в частности.
Так что надо быть чуточку смелей, добрей, пусть ваше сердце будет открыто хотя бы для дорогих вам людей.

Не бойтесь ПРИЗНАВАТЬСЯ В ЛЮБВИ !!!
Если вы скажете кому-то, что вы его любите, этот человек будет безумно рад. Слышать признание в любви - одно из 10 самых приятных занятий, согласно результатам последних опросов. Но что интересно, справедливо и обратное. Учение П.М. Льюинсон и М. Граф доказали: признаваться в любви к кому-либо, мы не только поднимаем настроение этому человеку, но и сами становимся счастливее. Более того, хорошее настроение не покидает нас весь день.

В суматохе и суете современной жизни так легко забыть признаться в любви тем, кто нам действительно не безразличен.
Составьте список пяти самых близких вам людей и спросите себя: "Когда я последний раз говорил им о своих чувствах" ?


Вот я например составила !!! =)
И первому человечку я признаюсь, если так можно выразиться "публично" !!!
Этому сопутствует еще и праздничный день.
Знаешь(только пойми меня правильно) — я не имею права этого говорить и не могу говорить о том, что я искренне восхищаюсь тобой, и что ты — самый прекрасный человек из всех, которых я когда-либо только встречала на белом свете !!!
Ты — самая красивая, обаятельная, восхитительная и прекрасная девушка, и я счастлива, что имею возможность быть рядом с тобой, смотреть на тебя, общаться с тобойи думать про себя все то, что мне никак нельзя говорить вслух, все эти слова, все мои ощущения, все то тепло и счастье, которое я испытываю и которое переполняет мое сердце...
И я пишу тебе это потому, что осознаю свою ответственность и хочу сказать тебе, что мне нельзя это говорить, и я не смогу все это сказать прямо сейчас, как бы сильно и отчаянно мне этого не хотелось !!! =(

Так что я просто говорю тебе:
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ !!!




Процитировано 1 раз

Результат теста "Какая твоя стихия из 5? (говорю сразу!это не зависит от знака зодиака,это зависит от вас!тест только для девочек!с картинками!)"

Понедельник, 09 Июня 2008 г. 02:18 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какая твоя стихия из 5? (говорю сразу!это не зависит от знака зодиака,это зависит от вас!тест только для девочек!с картинками!)"

Огонь

От твоего огненного взгляда тает все!Ты целеустремлённа и ничто тебе не помешает добиться свего!Огонь поможет!)))Ты симпатичная!Это хорошо.Скоро огонь вступит в бой! 1196273872_d03324baef031 (619x630, 248Kb)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Какая ты картинка"

Вторник, 27 Мая 2008 г. 01:21 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какая ты картинка"

Похоже ты эта картинка-

Ты любишь радоваться,улыбаться,считаешь мир мего позитивным,так держать!!! smiling toes (519x403, 109Kb)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Не забывайте людей которые дарили вам радость !!!

Понедельник, 26 Мая 2008 г. 14:21 + в цитатник




Процитировано 2 раз

Результат теста "Что тебе нужно для счастья?"

Понедельник, 28 Апреля 2008 г. 11:27 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Что тебе нужно для счастья?"

тебе нужна свобода и независимость, не старайся строить отношения на этом...делай всё для себя)

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "какого цвета твоё сердце?"

Суббота, 26 Апреля 2008 г. 21:40 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"какого цвета твоё сердце?"

Синее сердце. серде свободы.

ты человек, мечтающий о крыльях. тебе они нужны, как воздух. по этому у тебя синее сердце =)
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Медитация проясняет разум.

Суббота, 26 Апреля 2008 г. 16:40 + в цитатник
 Медитируйте !!!
Двенадцатилетние исследования доктора Герберта Бенсона из Гарвардской медицинской школы показывают, что регулярно медитирующие люди обычно счастливее тех, кто этого не делает. Не умеете медитировать ? Вот простой рецепт:
1.Выберите простое, позитивное слово –  например:"спокойный", "любовь"..."улыбка" или "мир" .
2.Повторяйте это слово 10-20 минут. Вы можете проговаривать его вслух либо про себя, делая секундную паузу между словами .
3.Попытайтесь выбросить из головы повседневные мысли и сконцентрируйте свое внимание на выбранном вами слове.
Это так просто - и так сложно !!!Немного тренировок и вы сможете контролировать свой эмоциональный фон в любой ситуации =)


 


 




Процитировано 1 раз

4етыре волшебные черты характера

Пятница, 18 Апреля 2008 г. 04:19 + в цитатник
Развейте в себе четыре позитивные черты характера.
Согласно исследованиям Дэвида Майерса (ведущего специалиста в области позитивной психологии), люди счастливее среднего уровня, обычно обладают следующими четырьмя чертами:
*высокая самооценка
*чувство контроля над своей жизнью
*оптимизм
*экстравертность (неожиданно, но правда XDD)
И тогда ощущение счастья будет увеличиваться по мере развития в себе этих качеств.
Теперь подумайте, как вы можете развить в себе эти четыре характера.
 
Удачи =)
 

 




Процитировано 3 раз

Результат теста "Кто ты в магическом мире?"

Воскресенье, 13 Апреля 2008 г. 16:52 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в магическом мире?"

Ангел

Ты - олицетворение сил добра.Делаешь всё, чтобы помочь другим, всегда всем и во всём уступаешь, любишь людей и жизнь. Люди отвечают тебя взаимностью и считают тебя милым человеком. Отчаянный оптимист.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Найди СВОЁ. Двигайся в правильном для тебя направлении.

Пятница, 11 Апреля 2008 г. 07:44 + в цитатник
Найди своё, получай удовольствие от дел, которые делают тебя счастливее:

1. Мы занимаемся чем-то трудным, но интересным.
2. Нам ясно, как продвигаться вперед (правила просты).
3. Это дело занимает все наше внимание...
4. ...но мы продвигаемся вперед и контролируем ситуацию.

Обычно мы испытываем эти ощущения, занимаясь творчеством, спортом или исповедуя какую либо религию.
*Такие вещи как просмотр телевизора сюда не относятся, потому что мы не чувствуем при этом, что чего-то достигли*
Чем больше видов деятельности присутствует в нашей жизни, тем более мы СЧАСТЛИВЫ.

Какие пять вещей вызывают у вас ощущение счастья и каким образом вы можете уделять им больше времени ???
 





Процитировано 1 раз

Результат теста "В каком году ты умрёш? (как ни странно но ето правдоподобный тест)"

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 23:26 + в цитатник

Результат теста:Пройти этот тест

"В каком году ты умрёш? (как ни странно но ето правдоподобный тест)"

где-то в пределах до 2070г.

Да, тебе ещё предстоит долгий путь! Удачи........

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru


КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ !!!

Четверг, 10 Апреля 2008 г. 01:37 + в цитатник

По выводам когнитивной психологии: мышление влияет на наше настроение.
И для того, что бы стать счастливее мы должны управлять своими мыслями.
Когда у вас плохое настроение, применяйте эту незамысловатую технику когнитивной психологии:
1. Записывайте то, о чем думаете.
2. Спросите себя, является ли ваша мысль полезной и реалистичной? Запишите свой вопрос.
3. Придумайте более позитивный взгляд на ситуацию. Запишите.
Вы можете попробовать сделать это прямо сейчас. И сами увидите, к каким великолепным результатам может привести этот простейший когнитивный процесс.



Физ. упражнения.

Пятница, 28 Марта 2008 г. 22:32 + в цитатник
В колонках играет - Адриано Чилинтано - Я люблю Тебя !

Ежедневные физические упражнения ведут к:
1. Повышению самооценки.
2. Очищению крови.
3. Насыщению организма кислородом.
4. Лучшим мыслям.



Осознай свой счастье =)

Понедельник, 24 Марта 2008 г. 20:04 + в цитатник

После составления такого списка, в начале каждой недели вписывайте туда хотя бы 1 новый пункт.
И делайте это в определенное время, что бы быть уверенным в том, что вы действительно это сделаете.

Следуя этой простой системе, вы наполните свою жизнь приятными и счастливыми моментами.
Важно, что эта техника заставляет вас осознать свое счастье и поставить его выше всех остальных приоритетов.



Счастье это не случайность !

Воскресенье, 23 Марта 2008 г. 03:46 + в цитатник
Необходимо придумать для себя свой собственный список счастья.
Когда я впервые прочитала об этой технике, меня поразила её простота.
Фред Гросс, эксперт высочайшего класса, рекомендовал своим студентам составить список всех видов деятельности , которые им доставляют удовольствие.
Это могло быть что угодно: от прогулок по пляжу до долгого отмокания в ванной.
 
Так, что берём в руки блокнот, ручку и вперёд =)





Процитировано 1 раз

Работа

Пятница, 21 Марта 2008 г. 01:09 + в цитатник
Настроение сейчас - позитиФфф

Ну вот...завела днев и не пишу...работаю всё.
Иинтересно что здесь вообще пишут люди. И можно ли им доверять свои тайны и мысли.

И "плавный переход" к теме моего днева.
Счастье оно в том и заключается, что бы ощущать себя счастливым. А для этого необходимо себя к этому подготовить и ежедневно выполнять некотрые действия.
Вот казалось бы нету у тебя в жизни ни чего привлекательного и положительного...
Аааа...не так то всё просто...можно плакаться всю жизнь (если это можно будет назвать жизнью), но лучше попробуйте начать поиски положительного даже в негативных и крайне печальных ситуациях !!!

 (400x400, 31Kb)

Дневник Аями_Мица_мица

Понедельник, 17 Марта 2008 г. 18:39 + в цитатник
Я хочу записывать свои мысли и идеи по поводу того, как почувствовать себя счастливей.
Именно потому что зачастую сделать это бывает очень сложно.
И конечно же с радостью выслушаю все ваши идеи и предложения.
 



Поиск сообщений в Аями_Мица_мица
Страницы: [1] Календарь