Думаю у тебя нет проблем с недостатком движений.Я поняла ты танцуешь и много.Это для здоровья замечательно.А китайская гимнастика полезна вообще-то всем,особенно тому кто мало двигается...
Спасибо большое!!! Статья полезная! Знаю , что надо делать гимнастику - работа сидячая, и возраст дает о себе знать! Но вот как себя заставить??!! Возьму на всякий случай, а вдруг...