В тот момент, когда вашим близнецам исполнится один год – будь то даже середина ночи – вы растянетесь на кровати и глубоко, с облегчением вздохнете. Ясно, что самое трудное уже позади, и это очень хорошая новость. Еще одна новость: второй год жизни близнецов будет очень интересным для их родителей. Возможно, возникнут какие-то трудности, но вы обязательно с ними справитесь. Вот несколько секретов, которые вам в этом помогут.
1. Очень низкие ожидания. На втором году жизни не ждите от своих детей ничего. Если вам это удастся, пережить это непростое время будет гораздо легче. Это не пессимизм, а реализм. Если у вас в голове нет однозначного плана развития событий, вы будете не столь разочарованы, если все пойдет не так, как вам хотелось. Тогда событие, которое могло бы показаться ужасным, станет для вас просто «впечатляющим». Поход в магазин, во время которого дети были не в самом лучшем настроении, может восприниматься удачным просто потому, что вам удалось сдержать их в каких-то рамках и купить все необходимое.

2. «Собственная телефонная будка». Дети второго года жизни беспрерывно шумят и требуют вашего внимания. Вам нужно смириться с фактом, что в течение всего дня вам едва ли удастся в тишине и покое поболтать по телефону с подругой, если только у вас нет собственной телефонной будки. Постарайтесь отложить телефонные разговоры на вечер или на время дневного сна. Но если днем вам нужно сделать важный телефонный звонок, будьте с детьми построже. Они должны понимать, что, когда мама говорит по телефону, можно несколько минут потерпеть, если только не случилось чего-то из ряда вон выходящего.

3. Меры предосторожности. Близнецы второго года жизни часто оказываются в самых опасных местах квартиры, отнюдь не приспособленных для детей. Их можно обнаружить сидящими на книжных полках, застрявшими за диваном или сующими мелкие игрушки в вентиляционное отверстие. Поэтому, когда в вашем доме во время бодрствования детей вдруг наступает тишина – не радуйтесь этому. Наоборот, удвойте бдительность.

4. Липкая лента. Казалось бы, какое отношение имеет этот предмет к вашим детям? На самом деле, самое непосредственное. Например, как еще помешать им открыть дверцу духовки и залезть внутрь? Только обмотать плиту липкой лентой.

5. Способность выбирать между неудобством и необходимостью. Неубранная квартира – это, безусловно, неудобство, но в этом нет ничего критичного. Отсутствие времени на то, чтобы своими руками изготовить подарок для близкого человека – также неудобство, но делать это совершенно необязательно. Не заставляйте себя делать всё и всегда. В большинстве случаев единственный человек, который предъявляет к вам такие большие ожидания, - это вы сами. Когда дети немного подрастут, у вас появится масса времени, чтобы начистить кухню до блеска.

6. Не стремитесь к порядку (контролю). На втором году жизни близнецов ни того, ни другого у вас не будет. Дети этого возраста бесстрашны и любопытны; кроме того, у близнецов всегда есть рядом соучастник во всех преступлениях. Те неприятности, в которые могут попасть ваши дети за 40 секунд, пока вы включаете стиральную машину, невозможно себе представить даже при самом развитом воображении. Вот несколько моментов, о которых нужно всегда помнить. Первое: любой беспорядок можно устранить, это только дело времени. Второе: если то, что разбили или испортили дети, не представляет особой ценности, то все в порядке. Третье: если это ценная вещь, и она разбита, значит, она стояла не на том месте.

7. Терпение . Как бы ни смешно это звучало, во многих случаях бывает полезно медленно досчитать до десяти. Во многих ситуациях, когда произошло что-то недопустимое, вашим первым желанием будет закричать. Конечно, при виде дорожки выдавленной из тюбика зубной пасты, которая заканчивается у балконной двери, такая реакция вполне естественна. Постарайтесь определить, какие из этих происшествий являются результатом стремления ваших детей к познанию и самостоятельности, а какие – просто непослушанием. Если имеет место последнее, придумайте для ребенка естественную и логичную «компенсацию» за проступок. Самое главное, будьте спокойны и последовательны в своих реакциях. Иногда непослушание ребенка имеет единственную цель – убедиться, что вас можно вывести из себя. Не позволяйте себе проиграть в споре двухлетнему малышу!

8. Побольше бумажных полотенец. Не покупайте дешевые полотенца, которые рвутся пополам, когда вы пытаетесь сложить их. В то же время, не думайте, что самое дорогое – это самое лучшее. Полотенца с наибольшей впитывающей способностью по цене, соответствующей вашим доходам – это именно то, что нужно. Обычно одного рулона полотенец хватает дня на два. Но для мамы близнецов это гораздо удобнее, чем постоянно стирать кухонные полотенца.

9. Хорошая, надежная няня (или две). Когда вашим близнецам исполнится год, вы вполне сможете оставить их на вечер одних. Очень важно убедиться в надежности няни, с которой вы оставляете детей, когда идете куда-нибудь с мужем. Понятно, что цена услуг няни не раз заставит вас подумать: «Наши выходы так дорого нам обходятся, что лучше бы мы остались дома». Но лучше воспринимать эти расходы как вклад в ваши супружеские отношения и ежемесячно планировать их в семейном бюджете.

Второй год жизни близнецов будет полон новых открытий и переживаний. Ваши дети будут расти и развиваться у вас на глазах, быстрее, чем вы можете себе представить. Воспринимайте неизбежные трудности как хороший урок, и этот год пролетит незаметно.

Оказавшись жарким летним деньком на берегу моря или реки с маленьким ребёнком, родители, скорее всего, не смогут отдохнуть по-настоящему. И вместо того, что бы гонятся за ребёнком, одёргивать его или ругать лучше взять и вместе поиграть.
Самое простое, что можно сделать – это поиграть в песочке. Песок – излюбленный строительно-игровой материал каждого малыша. Поэтому, песочница возле воды доставит намного больше удовольствия, чем та, что во дворе. Только не забудьте одеть на ребёнка трусики, особенно девочкам.

Дети, играя с песком, любят трогать его, копаться в нем руками, игрушками, топтать его ногами. В год-полтора малыш еще не может по-настоящему лепить пасочки, поэтому взрослым надо все лепить для него. Малыш будет видеть, как взрослые это делают, и будет пытаться повторить. Но самое интересное занятие для малыша – это ломать всё, что было построено.

Можно показать ребенку, какой песочек бывает сухой, а какой мокрый, и что можно сделать из одного и из другого. Играя в песке с детками, необходимо показать, как насыпать песок в ведерки, формочки, утрамбовывать его лопаткой или ладошкой, перекладывать и пересыпать из одной емкости в другую, копать ямы и насыпать кучи. В процессе игры говорите им: «В большое ведерко помещается много песка, а в маленькое – мало» и т.д.

Необыкновенно интересно будет для малышей позаниматься рисованием или выкладыванием камешков на песке. Можно изображать геометрические фигурки, рисовать зверушек, и загадывать, что б детвора отгадывала.

Для детишек постарше будет интересно заняться спортивно-командными играми. Игры в мяч или летающую тарелку. И если позволяет глубина на берегу, можно делать это, зайдя по колено в воду. И ножки будут укрепляться, у малыша и у мамы с папой, потому что бегать по воде сложнее, и ребенок не перегреется, потому что все время будет падать в воду за мячом.

Если у вас на отдыхе собралась большая компания и детей можно разделить на команды одного возраста, то можно устроить соревнования. Здесь уж вам решать какие конкурсы подойдут лучше. Главное, учитывайте возраст детей. Для ребят весёлые старты на берегу запомнятся надолго.

Для игр в воде обязательно следует приобрести детские надувные круги, надувные жилеты и нарукавники. Весёлое купание – это тоже уйма удовольствия. Не стоит забывать про мячи и надувные игрушки, с которым можно придумать массу всего интересного!

Когда ребенок накупался и набегался, ему необходимо погреться на солнышке. В это время можно поиграть в игры со словами, которые пополнят лексический запас малыша, можно подкорректировать речевые проблемы.

Какие бы вы игры для вашего ребенка не выбрали – помните о защите от палящих лучей солнца. Позаботьтесь заранее о кремах, чтобы никто не подгорел. И особенно нужно следить за детьми, когда они в воде.

Во Франции таких детей называют «тефлоновыми», на Британских островах – детьми тысячелетия, в России они – дети света. Но чаще всего их называют дети Индиго.
Какие они?

По словам американского доктора психологии Дорин Верче, их легко отличить от сверстников. Это дети, обладающие творческой натурой, высоким интеллектом, решительным и настойчивым характером. Они часто видят более рациональный способ сделать что-то, однако окружающие воспринимают это как нарушение правил. Прежние приемы воспитания на таких детей не действуют – они совершенно не реагируют на строгие воспитательные меры, наказание, угрозы или унижение.

Дети Индиго имеют очень ригидную систему взглядов, которую невозможно изменить влиянием извне. Попытка хоть как-то воздействовать на взгляды такого ребенка приводит либо к агрессии, либо к замыканию в себе.

В отличие от обычных детей, у них нет абсолютных авторитетов, они не считают нужным объяснять свои поступки, признают свободу выбора. При этом они способны принимать верные решения, полагаясь лишь на интуицию.

Помимо этого дети Индиго…

* часто испытывают привязанность к растениям или животным, они просто влюблены в природу;
* обладают высокой степенью эмпатичности, способности к сопереживанию;
* остро нуждаются в безусловной любви близких людей, требуют к себе много внимания, ищут настоящей, крепкой и искренней дружбы;
* альтруистичны, горят желанием помочь миру в каком-то великом деле;
* производят впечатление необщительных, если не находится в компании себе подобных;
* склонны к вредным привычкам;
* ощущают себя старше своих лет (как будто ему не 13, а уже 43);
* отличаются высокой самооценкой, очень самоуверенны, независимы и горды, даже в унизительных ситуациях;
* в подростковом возрасте часто впадают в депрессии, много думают о самоубийстве;
* способны на ярость и жестокость, если натыкаются на непреодолимую стену непонимания и равнодушия;
* глубоко духовны, хотя и не принимают религиозные догмы;
* терпеть не могут, когда их заставляют делать что-то просто потому, что «так надо», или «все так делают».

«Иным» – особые условия

Во многих развитых странах мира детьми Индиго занимаются на государственном уровне. Недавно и комиссия по вопросам интеллектуального потенциала нации Общественной палаты Российской Федерации решила подготовить государственно-общественный проект по поддержке детей Индиго с особо высоким уровнем интеллекта и способностей.

И это не напрасная трата времени и сил. Возможно, как раз именно это «иное» поколение в будущем спасет нашу цивилизацию от нарастающего кризиса.

Откуда они к нам приходят?

На смену поколениям, когда дети неукоснительно шли по стопам родителей: сын ремесленника становился ремесленником, сын крестьянина – крестьянином, а сын юриста – юристом, стали приходить поколения, абсолютно непохожие на своих предков. Человечество движется вперед таким образом, что каждое последующее поколение оказывается более развитым, чем предыдущее. Новое поколение обладает большими желаниями и стремлениями, большим эгоизмом, чем были у предшествующих поколений.

Сегодня многочисленные специалисты – от воспитателей в детских садах до профессоров в университетах – с трудом могут обеспечить детей информацией, которая им нужна для обустройства в жизни. Это естественный закон развития человечества, сама природа с каждым поколением толкает нас вперед, увеличивая наш эгоизм, совершенствуя способности.

Как их воспитывать?

Суть воспитания ребенка заключается не в том, чтобы «накачать» его мозги знаниями, а в том, чтобы связать его с процессом, называемым жизнью. Помочь найти ответы на вопросы: что является источником жизни? почему все происходит так, как происходит? ради чего мы живем? где находится возможность свободного выбора человека, и чего требует от нас эта Высшая сила, сила природы?

Важнейшим элементом воспитания ребенка является пример взрослых. Только в том случае, если мы обучим наших детей законам, по которым действует природа, разъясним, куда она ведет нас и какую цель преследует, мы сможем дать им в руки практические инструменты, которые позволят им обустроиться в той реальности, в которой мы живем.

Поэтому сегодня, когда в стенах школы говорят об альтруистических ценностях – человеколюбии, взаимной поддержке, а за ее пределами ребенок видит обратное – господство личных, эгоистических интересов над общими, у ребенка происходит внутренний конфликт. О последствиях этого конфликта мы можем прочитать в статистических сводках о преступности и депрессии у школьников. Таким образом, мы видим, что воспитание – это процесс двусторонний. Мы сможем воспитать детей, если воспитаемся сами. Это возможно, если то, что мы передаем детям, столь же важно и для нас. То есть это должны быть непреходящие, вечные ценности.

Как и чему их обучать?

Процесс обучения для маленького человека сродни необыкновенным приключениям и путешествиям. Не нужно думать, что абстрактные и не воспринимаемые взрослым человеком понятия являются такими же и для ребенка. Мы видим, как прекрасно справляются наши дети с такими «хитроумными» приборами, как компьютер и мобильный телефон, в отличие от своих родителей. Кроме того, даже, несмотря на то, что такие привычные вещи, как хлеб и электричество – явления, на самом деле, абстрактные, так как их истинной сути мы не знаем, мы ими пользуемся и пользуемся с успехом.

Главным в обучении является то, что у человека выстраивается правильное, истинное восприятие реальности. Дети Индиго отличаются от нас с вами тем, что они уже готовы воспринимать наш материальный мир как мир следствий, мир причин.

Таким образом, ребенок Индиго видит, ощущает все мироздание как цельную картину. И это, конечно, отражается на его отношении не только к своим учителям, к своему ближайшему окружению, но и вообще ко всему миру. Ведь главный закон природы – закон подобия свойств – говорит, что, только изменив свои внутренние свойства в подобии свойствам природы, человек сможет находиться в равновесии с ней, а значит, в безопасности и совершенстве. Более того, ребенок в процессе своего развития обязан получить знания о природе мироздания, потому что только таким образом он может наполнить внутреннее стремление своей души. В противном случае, ненаполнение этой естественной потребности приводит к внутреннему кризису и, как следствие этого, к пренебрежительному отношению к учителям, бессмысленной жестокости и употреблению «наполнителя» другого рода – наркотиков. Поэтому обучение законам природы необходимо начинать с самого раннего возраста, так как усвоенное когда-то в детстве человек проносит через всю жизнь.

Приобретенные знания делают его интегральной частью природы, и потому для обеспечения собственной безопасности ему не нужно больше изучать приемы карате и дзюдо. Если же человек не получил этих знаний, то сама природа восстает против него, а не «злые враги» и судьба. Воспитав подрастающее поколение на этих принципах, мы дадим ему самое лучшее из того, что только могут дать родители своим детям.

Только очень могущественный человек – например, царь или правитель, располагающий огромной армией, может позволить себе учить наследника быть жестоким и попирать других.

Воспитание подрастающего поколения во все века основывалось на альтруистических ценностях. Каждый из нас стремится наделить свое потомство самым лучшим набором качеств, с которыми они выйдут в жизнь. Мы интуитивно учим их человеколюбию и бескорыстию.

Воспитывая своих отпрысков, родители стараются привить им доброе отношение к ближнему, так как подсознательно чувствуют, что откровенно корыстное использование людей вызовет ответный удар. Мы хотим, чтобы наши дети были уверены в себе, и понимаем, что достичь этого можно лишь благодаря альтруис¬тическому воспитанию. Ведь безопасность человека зависит от окружающих, которые, как правило, относятся к нему так же, как он к ним. Причинить человеку вред может среда обитания – и альтруистический подход к ее членам повышает шансы на то, что общество будет настроено благожелательно. В свою очередь, всякое общество всегда стремилось и стремится заложить альтруистические основы в подрастающем поколении.

Ведь он должен будет входить в противостояние со всеми и прибегать к военной силе, чтобы выжить. Добропорядочное отношение к ближнему придает человеку чувство уверенности, покоя и умиротворения, а потому мы выстраиваем систему воспитания именно в этом духе. Однако, подрастая, наши чада замечают, что сами мы часто нарушаем те принципы, соблюдения которых требуем от них, и тогда дети становятся такими же эгоистами, как и их родители.

Правильное воспитание основывается на примере. Подаем ли мы своим детям образец доброго отношения к ближнему? Нет, хотя именно этому мы пытаемся учить их с пеленок. Ребенок, который видит, что слова родителей пусты и обманчивы, уже не верит им. Сколько бы мы ни объясняли ему, как следует себя вести, это бесполезно.

Кризис общественных и семейных отношений в наши дни обязывает нас к изменениям. До сих пор мы неосознанно давали детям альтруистическое воспитание, как правило, не подкрепляя его личным примером. Однако с этого времени и далее у нас нет другого выбора – мы сами должны искоренить эгоистическое отношение к ближнему. Все больше людей будет вливаться в этот круг, и тогда изменится реальность, в которой будут рождаться и жить наши дети. Они с легкостью усвоят то, что составляло для нас сложность, – а именно: что все мы являемся частями единой системы и в соответствии с этим наши взаимоотношения должны быть альтруистичными. Практически ничего лучшего мы сделать не можем – ни для наших детей, ни для себя самих.

Отправляя малыша в детский сад, родители беспокоятся обо всем: чтобы ребенок был опрятно одет, чтоб ему было интересно в группе, на прогулке, чтобы он отдыхал в тихий час... Но самый главный вопрос - как малыш будет питаться.
В детских садах обычно составляется одно общее меню для детей в возрасте от 1 до 3 лет и для детей в возрасте от 3 до 7 лет. Каждое детское учреждение, по нормам Института питания, должно иметь два сезонных меню: зимне-весеннее и летне-осеннее. Составляя меню, как правило, на две недели вперед, работники кухни в детском саду учитывают:

1. Суточный набор продуктов для каждой возрастной группы.
2. Объем порций.
3. Время приготовления блюд.
4. Нормы взаимозаменяемости продуктов при приготовлении блюд.
5. Нормы потерь при холодной и тепловой обработке.
6. Данные о химическом составе продуктов и блюд.

Разработкой меню в детском саду занимается целый состав специалистов.При составлении дневного рациона в первую очередь нужно позаботиться о наличии в нем главного строительного материала - белка. Источники белка животного происхождения - мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. Из растительных продуктов богаты белком бобовые, некоторые крупы (гречневая, овсяная, пшенная) и хлеб.

Большую часть жиров в суточном рационе ребенка должны представлять жиры животного происхождения.Они содержатся в сливочном масле, сливках, сметане. Общее количество растительных жиров (кукурузное, подсолнечное, оливковое масло) составляет не менее 15-20% от общего количества жира в суточном меню ребенка.

Рафинированные источники углеводов - сахар, варенье, мед, кондитерские изделия - не очень полезны для ребенка.Основную часть суточной потребности ребенка в углеводах нужно удовлетворять за счет крупы, хлеба, макаронных изделий, и, самое главное, овощей и фруктов. Последние содержат еще и важные для детского организма витамины, минеральные соли, микроэлементы. Кроме того, в овощах и фруктах есть пектины, пищевые волокна, клетчатка, которые благотворно влияют на процессы пищеварения. Масла и ароматические вещества многих фруктов выделяют желудочный сок и усиливают аппетит. Они полезны детям ослабленным, болезненным, с пониженным аппетитом. Необходимо также включать в меню свежую зелень петрушки, укропа, сельдерея, кинзы, а также лук и чеснок.

Некоторые продукты ребенок может употреблять ежедневно - это молоко, масло, хлеб, сахар, овощи и фрукты, в меньшей степени - мясо.Яйцо можно давать через день, творог - через два дня по 100-150 г, рыбу один раз в неделю по 150-170 г. Один раз в неделю допустимо сделать вегетарианский или рыбный суп.

В меню на каждый день не должны повторяться блюда, сходные по составу.Например, если в обед на первое готовится суп с крупой или вермишелью, то на гарнир следует приготовить овощи, а не кашу или макароны. Детям с плохим аппетитом прием пищи лучше начинать с салата из сырых овощей или кислых фруктов, которые стимулируют выработку желудочного сока и повышают аппетит. Овощные салаты дают в небольших количествах, но регулярно, чтобы выработать у ребенка привычку употреблять свежие овощи.

В меню на каждый день не должны повторяться блюда, сходные по составу.Например, если в обед на первое готовится суп с крупой или вермишелью, то на гарнир следует приготовить овощи, а не кашу или макароны. Детям с плохим аппетитом прием пищи лучше начинать с салата из сырых овощей или кислых фруктов, которые стимулируют выработку желудочного сока и повышают аппетит. Овощные салаты дают в небольших количествах, но регулярно, чтобы выработать у ребенка привычку употреблять свежие овощи.

Как объяснили работники, очень важно правильно распределить продукты в течение суток.Ведь пища, богатая жирами и белками, дольше задерживается в желудке, и для ее расщепления требуется большее количество пищеварительных соков. Поэтому блюда из мяса, рыбы, яиц дают в первой половине дня. В состав ужина включают молочно-растительные блюда. Разработанное меню следует предварительно опробовать в работе в течение двух недель. За это время можно внести в него изменения.

Еще одним непременным условием при составлении меню является учет требований санэпидслужбы в отношении запрещенных продуктов и блюд, использование которых может быть причиной возникновения в коллективе желудочно-кишечных заболеваний, инфекций или пищевых отравлений.Кроме того, особое внимание обращается на состояние здоровья персонала, работающего на кухне в детском саду.

Процесс приема пищи не может быть полноценным без соответствующей обстановки. При неправильном подходе к процессу кормления, особенно, когда малыша заставляют есть насильно или кормят с развлечениями, уговорами у него возникает отрицательный рефлекс на любую еду.

За каждым ребенком в саду закреплено постоянное место за столом, а воспитатели должны заботиться о том, чтобы ему было удобно сидеть и пользоваться столовыми приборами.Каждой возрастной группе детей соответствует своя мебель. Требования к посуде: устойчивость, удобство и соответствие объемам порций.Как объяснили работники, очень важно правильно распределить продукты в течение суток. Ведь пища, богатая жирами и белками, дольше задерживается в желудке, и для ее расщепления требуется большее количество пищеварительных соков. Поэтому блюда из мяса, рыбы, яиц дают в первой половине дня. В состав ужина включают молочно-растительные блюда. Разработанное меню следует предварительно опробовать в работе в течение двух недель. За это время можно внести в него изменения.

В 8-9 месяцев маленький умелец начинает более-менее уверенно держать в руках приглянувшуюся игрушку. Его ручка окрепла, и он с готовностью чемпиона хватает и тянет себе в рот все, что угодно. Почему бы в это время не дать юному исследователю ложку. Ведь ее он тоже сразу же потянет в рот. Пускай кроха еще не может лихо зачерпывать картофельное пюре или суп, все равно его манипуляции ложкой - это первые шаги в освоении сложного процесса еды. Так что же, в таком случае, предложить малышу для первых самостоятельных завтраков или обедов? Как помочь крохе справиться с ложкой?
Что и как предложить малышу?

Для первых опытов с ложкой малышу лучше предложить густую пищу. Главное требование к пище - чтобы она не разливалась. В противном случае, малыш ее просто не сможет донести до рта. Например, это может быть густая рисовая или овсяная каша, которую вы сварите сами или приготовите из специальной смеси. Вы можете также предложить крохе всевозможные фруктовые или овощные пюре, которые легко приготовить в домашних условиях, или пользоваться готовыми блюдами детского питания, но лишь в том случае, если вам не будет жаль полезного продукта, размазанного малышом по себе и столику. Ведь сразу требовать от малютки аккуратности, а тем более ругать его за “неряшливость” и “небережливость” нельзя ни в коем случае.

В две руки

Когда ребенок впервые берет ложку, он захватывает ее всей рукой. Очень важно, чтобы родители в этот момент не вмешивались, не пытались правильно поставить ему пальцы. Во-первых, малыш все равно будет зажимать ложку в кулачек, и усилия мамы в это время окажутся бесполезными, во-вторых, лучше хвалить кроху за малейшие успехи в освоении сложного дела, чем сразу же указать на его ошибки. Кстати, за столом должно быть две ложки: одна у маленького едока, другая у мамы или папы. Тогда родители полноценно кормят ребенка, пока он пытается совладать с ложкой.

Никакой спешки

Все дети разные, и то, как быстро они учатся кушать самостоятельно, зависит от индивидуальности каждого. У одних малышей мелкая моторика развивается раньше и быстрее, им легко удаются мелкие манипуляции пальцами. Значит, родителям нужно поощрять и раннее желание кушать самостоятельно. Другим детям лучше удаются широкие жесты, они много разливают и разбрасывают. Однако примерно к полутора годам все дети, как правило, способны кушать сами (все равно при этом роняя и разливая). Постарайтесь посадить малыша правильно: рука, которой он ест, должна быть свободной, движения нескованными. Нужно обязательно надеть на кроху слюнявчик, положить на коленки полотенце. Создать условия, чтобы ребенок учился кушать самостоятельно.

Сладкое

Будет ребенок требовать сладкое или нет, зависит от того, как к сладостям относятся в его семье. Для крохи будет лучше, если у него не выработается пристрастие к сладенькому. К слову, коровье молоко слаще материнского. Когда ребенок еще маленький, родителям нужно постараться давать ему вместо сладостей те продукты, в которых есть природный сахар. Например фруктовое пюре, – это и полезно и вкусно. Чай также лучше давать несладкий.

Соленое

Детям достаточно той соли, которая есть в овощах и фруктах. Малышам рекомендуют есть малосоленую пищу. Даже детские мясные консервы выпускают почти без содержания соли.

Дошкольнику необходимо получать от 3 до 5 грамм соли в сутки, школьнику – 7-8, а взрослый человек употребляет в пищу 8-10 грамм. Родители должны учитывать, что летом, когда ребенок сильно потеет, он теряет много соли. К тому же малыш часто просит пить, и происходит разведение соли в организме. А нехватка соли так же вредна, как и ее излишнее количество.

Рекомендации для родителей:

* если в первый раз у малыша не вышло донести ложку до рта, не отчаивайтесь, пускай делает новые попытки;
* не пытайтесь приучить кроху к самостоятельности за столом, если вы куда-то спешите;
* не начинайте “урок” владения ложкой, ес ли вы рассержены или расстроены;
* не сердитесь,
* говорите ребенку одобрительные слова, даже если он половину содержимого тарелки вылил на себя;
* не приучайте малыша к сладостям – это портит аппетит и зубы;
* следите, чтобы детские блюда не содержали много соли, всегда лучше недосолить.

25 просмотров

203 просмотров

552 просмотров

Прежде чем мы обсудим детскую обувь, давайте сначала посмотрим статистические данные: у 98% детей с рождения здоровые ступни. Но вот в процессе взросления со здоровыми ступнями остаются лишь 40% людей, то есть меньше половины! Несоответствующая обувь может деформировать кости пальцев ног, развить плоскостопие или привести к хрящевым наростам. Стало быть, развитие ступни - важнейший вопрос для родителей, выбирающих обувь для своего ребенка, ведь от этого зависит правильная осанка и красивая походка в будущем
Возраст ребенка и обувь Покупка первой обуви - пинеток - происходит не раньше шести месяцев с момента рождения ребенка. Малыш, который еще не ходит, уже должен понять и привыкнуть, что для ножек существует своя одежда. Более же серьезно к выбору ботиночек и сандаликов родители подходят, когда возраст малыша приближается к году и обувь становится самой важной частью его гардероба, ведь именно она даёт детским ногам поддержку и опору при первых опытах ходьбы. По мнению специалистов, основное формирование стопы закладывается с 1 года до 6 лет, так что родители с раннего возраста своих деток должны предъявлять высокие требования к покупке. Окончательное же развитие стопы длится до восемнадцати лет, но с возрастом рост замедляется. Первые два года жизни ребенка стопа увеличивается в длину приблизительно на 20 мм в год. В 2-3-летнем возрасте этот показатель составляет 10-15 мм, то есть 2-3 размера обуви. В дальнейшем рост стопы замедляется и держится до 13-15 лет на уровне 5-10 мм в год, то есть 1-2 размера. Детям до двух лет рекомендуется проверять соответствие размера обуви и длины ступни каждые два месяца. В возрасте от трех до шести лет целесообразно делать это раз в три месяца. Для старших детей срок проверки - четыре месяца. Размер Знаете ли вы о том, что дети не чувствуют боли, когда ходят в слишком тесной обуви? Это объясняется наличием жировой прослойки на детской ступне, которая притупляет ощущение боли от тесного ботиночка. Поэтому обязательно обращайте внимание на то, чтобы обувь малыша отвечала размеру ножки и была бы с оптимальным "свободным пространством", которое необходимо ступне во время ходьбы. Вообще для ребенка достаточно трудно выбрать правильный размер, поскольку ножка растет достаточно быстро, и если обувь велика - то есть взята с "запасом", то происходит скольжение ноги при ходьбе и шарканье пятки. Но и купленные в самый раз ботиночки тоже могут сослужить плохую службу вашей крохе, так как очень скоро пальчики малыша будут вынуждены подгибаться в тесной обуви. Оптимальный вариант - между носком ботинка и пальчиками ребенка остается около полутора сантиметров, на глаз это приблизительно толщина мизинца взрослого человека. Причем, это применимо как для весенне-летней, так и для осенне-зимней обуви. Кстати, многие мамы на холодный сезон берут обувь на 2-3 размера больше, надевая на ступни малыша 2-3 пары носков. Делать этого не стоит, поскольку из-за этого ножки ребёнка будут потеть и станут мокрыми, что вызовет простудные заболевания. Кроме этого, покупая обувь, необходимо учитывать и полноту ножки. Ведущие компании-производители изготовляют обувь трех видов полноты в пределах каждого размера. Примерка Покупка обуви для малыша происходит двумя способами: либо сандалики и ботиночки меряются непосредственно на крохе, либо родители приносят "след" малыша на бумаге (стопу ставят на лист бумаги или картон и контурно обрисовывают). Длина стопы плюс 1-1,5 см - это будет предположительный размер ботинка. Если же примерка идет с участием малыша, то, во-первых, пусть маленький покупатель наденет оба ботиночка и встанет на ножки. Проследите, чтобы ступня и пальцы в них свободно двигались, затем обратите внимание, не изменилась ли походка крохи. А во-вторых, обратите внимание на следующее: пятка ребенка должна находить в обуви хорошую опору, но не быть стесненной; идеален покрой детской обуви, закрывающий лодыжки; пальцы ног должны иметь достаточную свободу; по бокам обуви также должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог растопырить пальцы ног; кожа, из которой сшита детская обувь, должна быть мягкой и гибкой, равно как подошва в области передней части стопы. И выбирайте модель обуви, которую легко надевать, но непросто сбрасывать, так как ребенок иной раз будет пытаться освободиться от помехи. Повторяем: расстояние от кончиков пальцев до носка ботиночка должно составлять не меньше 15 мм. Эти дополнительные миллиметры позволяют учитывать расширение ступни во время хождения (5 мм), рост ступни (7 мм), а также то, что носок любого ботиночка забирает около 3 мм длины. Ортопедические свойства Необходимый элемент детской обуви - это супинатор, мягкая подушечка, которая поддерживает свод стопы. Он должен быть обязательной деталью любой детской обуви - и уличной, и домашней. Обычно он является частью внутренней стельки, которая делается из натуральной кожи. Анатомическая стелька с супинатором участвует в формировании нормального свода стопы, в противном случае возникает риск плоскостопия. В качественной обуви стельку делают состоящей из нескольких слоев: сверху кожа, под ней пенополиэтилен, который дает мягкость и хорошую амортизацию. Задник обуви должен быть достаточно твердым, крепко удерживать пятку и защищать ее от выворачивания в сторону. Иначе обувь постоянно будет спадать с ножки. Чтобы проверить качество задней части обуви, нужно зажать задник между большим и другими пальцами руки и попробовать согнуть. Если это удается без особого труда, лучшее не покупать эту пару. Проверьте, легко ли собираются в складочки верхние и боковые части обуви, когда малыш делает шаг. Также следует обратить внимание на то, что подошва должна быть эластичной, то есть при сгибании носок и пяточка должны соединяться. Особенно это важно для детей 1-3-летнего возраста. Благодаря тому, что подошва легко сгибается, суставы ступни способны свободно двигаться, а ребенку легко перемещаться с пятки на носок. Материал Высокое качество материалов в обуви малыша - важнейшее условие. Детские ступни очень потеют, поскольку на небольшой общей поверхности их кожи содержится столько же потовых желез, сколько и у взрослых, кроме того, дети постоянно двигаются. Поэтому обувь должна быть из таких высококачественных материалов, которые позволяют ступням "дышать", оставляя их сухими. Пусть пот и конденсируемая вода с их помощью выводятся наружу, а влага окружающей среды не попадает внутрь. И независимо от того, ботиночки это, спортивные кроссовки или туфли "на выход", - всегда делаем выбор в пользу натуральных материалов. Это кожа и ткани: шерсть, полушерсть, фетр, войлок. Особое внимание обращайте на материал, из которого сделана внутренняя сторона обуви, он также должен быть натуральным. Подошва должна быть рифленой, а её толщина составлять 3-4 мм. Покупая детскую обувь, требуйте, чтобы продавец показал сертификат качества товара. Не забывайте, что качество и здоровье важнее цены.

Какой детский возраст требует наибольшего внимания к себе в плане предоставляемых возможностей для ускорения психического развития ребенка, использование или не использование которых может иметь серьезные последствия? С психолого-педагогической точки зрения это ранний детский возраст, от одного года до трех лет. По данным, которыми в настоящее время располагает психологическая наука, этот возраст является одним из ключевых в жизни ребенка и во многом определяет его будущее психологическое развитие. Если взрослые, окружающие ребенка, на протяжении этого возраста будут оказывать поддержку ребенку, он будет гораздо быстрее развиваться. Создавая доброжелательную обстановку, общаясь искренне и с любовью, Вы сформируете у малыша чувство доверия к миру, тем самым не мешая ему открывать двери страны познания

маленький Dj

Ваш кроха уже может выполнять простейшие поручения! „Принеси ", „отдай ", „найди " — такие слова должны быть частыми гостями в общении с малышом. Ведь кроха понимает ( уже без предварительного показа ) названия предметов, действий, имена взрослых .
Показатели развития

За этот месяц кроха вырастет всего на 1 см , а вес его увеличится на 350 граммов. Окружность грудной клетки должна быть на 2 см больше окружности головы. Если, померив малыша вы обнаружили какие-то отклонения, сообщите об этом доктору. Кроха начинает самостоятельно ходить, приседает и выпрямляется без опоры, наклонившись , может поднять с пола предмет. Карапуз отдаст вам игрушку, если его об этом попросить. Ребенок выполняет разученные действия с игрушками ( катает, кормит ). Может перенести действия, разученные с одним предметом, на другой. Например, научившись кормить куклу, он с успехом проделает это же действие и с вами, и с остальными игрушками. Малыш активно осваивает речь. В его лексиконе появляются двусложные слова ( около десяти ). Ваш кроха уже может выполнять простейшие поручения! „Принеси ", „отдай ", „найди " — такие слова должны быть частыми гостями в общении с малышом. Ведь кроха понимает ( уже без предварительного показа ) названия предметов, действий, имена взрослых .

Режим дня

В среднем 5 кормлений через 4 часа. Периоды бодрствования после кормления составляют 2-2.5 часа. Сон после бодрствования 1,5-2 часа. Днем ребенок спит 2 раза. Ночной сон — 10-11 часов.

Не спешите переводить малыша на четырехразовое кормление. Это чрезмерно увеличивает объем пищи, перегружая желудочно - кишечный тракт, что может быть чревато поносом, рвотой. Если все в порядке, постепенно после года переводите кроху на четырехразовый режим. Меняется режим распределения твердой и жидкой пищи. Утром предпочтительнее плотная еда, например каша ( овсяная, гречневая, рисовая, манная ). Кефир же „перемещается " на полдник, то есть на третье кормление. Суточный объем пищи ребенка должен составлять 1200 мл . Так что примерно прикидывайте, когда и сколько съел кроха.

Физическое воспитание и уход

Когда ваш малыш делает что-то неуверенно — ходит, взбирается на кресло или ступеньки, — не переживайте. Это — не отставание в развитии. Скорее всего, у ребенка еще свежи неприятные воспоминания , когда он свалился с дивана и ушибся. Поэтому, если кроха боится оторваться от вашей руки, предложите ему пластмассовую палочку. Пусть „держится " за нее.

Конечно, вы с первых дней купаетесь в ванне, играете, однако именно сейчас наступает время, когда кроха может самостоятельно там сидеть. Мы советуем приобрести специальный стульчик для купания, так вы будете чувствовать себя спокойнее. Настало время водных игр! Резиновые утята и рыбки — это здорово, но не меньшее удовольствие малышу доставят пустые стаканчики из под йогурта, маленькие пластиковые бутылочки ( в крышках проделайте гвоздиком пару дырочек, получатся веселые брызгалки ), пластмассовые емкости разнообразных форм и расцветок. Ни при каких обстоятельствах не оставляйте малыша одного в ванне. Пусть разрывается от звонков телефон, убегает на плите суп — здоровье ребенка дороже. Малыш может утонуть, даже если уровень воды в ванне не превышает нескольких сантиметров. Несмотря на то что ваш ребенок очень подвижен, не забывайте о гимнастике. Она выполняет регулирующую и координирующую функцию в развитии движений. Малышу очень нравится наблюдать за тем, как движутся по улице люди, как бегают собачки во дворе. Не лишайте его этого удовольствия. В конце первого года вы с крохой обязательно должны посетить детскую поликлинику. Доктора, осмотрев малыша, подведут итоги психического и физического развития в грудничковый период.

Заботы и дела для мам и пап

Наступило время, когда мамочка будет разрываться на части между радостью и раздражением. С одной стороны, малыш горит желанием помогать вам по хозяйству. Понятно, что пока это чревато разрушениями. С другой — так забавно наблюдать, как усердно кроха копирует ваши движения! Найдите компромисс: конечно, поручать ребенку вытирать тарелки еще рановато, а вот повозить чистой тряпочкой по дверце холодильника, когда вы занимаетесь разморозкой, — в самый раз.

Приобретите малышу развивающую игрушку — ящичек с прорезями различных форм, а к нему всевозможные детали. Сначала кроха будет пытаться втиснуть цилиндр в треугольное отверстие, однако через некоторое время карапуз станет настоящим асом. Решили устроить празднование первого дня рождения? Прекрасно! Только не забудьте простое правило: количество приглашенных карапузов должно равняться числу лет именинника. Так что приберегите сценарий веселого детского праздника на пару лет. Пока маленький именинник еще толком и не понимает, что происходит. Пригласите бабушек и дедушек, пусть это будет семейный праздник .

На одиннадцатом месяце жизни здоровый малыш окончательно и бесповоротно "записывает" радость общения с другими детьми в Список Самых Главных Радостей Жизни.
Показатели развития

На одиннадцатом месяце жизни здоровый малыш окончательно и бесповоротно "записывает" радость общения с другими детьми в Список Самых Главных Радостей Жизни. Бурная положительная реакция маленького хозяина в случаях, когда к нему в гости приходит другой малыш, является лучшим тому свидетельством. Так же, как и не менее бурная отрицательная реакция на уход гостя:) Кстати, в этом возрасте эмоциональная реакция ребенка на разных детей существенно варьирует: малыши, которые относятся к категории "старых добрых знакомых" вызывают почти исключительно позитивные эмоции, в то время как дети незнакомые чаще всего удостаиваются настороженно-изучающего взгляда. В первые секунды встречи, по крайней мере.

Заметно увеличивается объем разученных малышом действий с игрушками и бытовыми предметами - если мамы и папы не жалели своего времени на это разучивание, конечно же. Только от взрослых, постоянно пребывающих рядом с малышом, зависят умения одиннадцатимесячного человека - начиная от умения нанизывать кольца разбирающейся пирамидки на ее стержень и заканчивая умением подкрашивать кукле губы маминой помадой:) Дети этого возраста могут многое, причем выполняют они освоенные действия как по своему желанию, так и по инструкции, полученной от взрослого - благо, что развитие сенсорной речи ребенка продолжает идти стремительными темпами. В это время многие малыши, к восторгу родителей, уже демонстрируют первые признаки умения обобщать - например, в ответ на просьбу "принести маме мячик" ребенок может запросто принести любой из имеющихся поблизости он него мячей, а не только тот, с которым он обычно играет.

К концу 11-го месяца многие малыши уже довольно уверенно пользуются несколькими простыми в произношении нормальными или "облегченными" словами (вроде "дай","би-би" или "ам-ам"). Не говоря уже о том, что теперешний лепет ребенка является куда более разнообразным и сложным, чем тот, которым он пользовался каких-то пару месяцев тому назад.

Продолжают прогрессировать моторные умения ребенка - все его движения становятся более координированными и уверенными, а уровень активности постоянно растет. К концу этого месяца все большее и большее количество малышей пополняет славные ряды "прямоходящих" - но если Ваш ребенок до сих пор не освоил этого умения, нет ни малейшего повода для беспокойства. Отнюдь не все должны непременно быть "молодыми да ранними".К концу одиннадцатого - началу двенадцатого месяцев жизни малышу "официально положено" уметь самостоятельно стоять на расставленных ногах в течение всего лишь 20-30 секунд.Кстати, если Вам посчастливится застать ребенка во время такого стояния, самому оставаясь незамеченным, не откажите себе в удовольствии понаблюдать за ним. Такой насыщенной страстями пьесы Вы не увидите ни в одном театре мира: в лице, глазах, самом существе маленького актера четко прописываются желание, сомнения, решимость... Далее либо последует дерзкий первый шаг, либо малыш вновь опустится на пол. В этой мини-пьесе - вся наша жизнь. Впрочем, пора возвращаться к нервно-психическому развитию ребенка одиннадцати месяцев:)

Собственно, нерассмотренными остались лишь так называемые "бытовые" навыки малыша этого возраста. Относительно этих навыков можно сказать лишь, что степень их развития прямо зависит от количества времени, потраченного родителями на обучение малыша. Обычно к концу 11-го месяца многие дети уже довольно уверенно пользуются чашкой или пиалой - берут ее двумя руками, самостоятельно делают несколько глотков и ставят на стол. Ну, могут и уронить, конечно - не без этого. Умение пользоваться ложкой несколько менее совершенно - но в конечном итоге чьей-то ротовой полости этот инструмент, данный в руки малыша, все же достигает:) Если Вы желаете "подтянуть" умение ребенка пользоваться ложкой, попробуйте во время еды поставить перед ним большое зеркало. Хотя - стоит ли торопиться? Впереди у малыша целая жизнь и уж чего-чего, а времени для овладения навыком "работы" ложкой у него более, чем достаточно:)

Режим дня

В среднем 5 кормлен, через 4 часа. Периоды бодрствование после кормления составляют 2-2,5 ча­са. Сон после бодрствования 1,5-2 ча­ са. Днем ребенок спит 2-3 раза. Ночной сон — 10-11 часов. Гимнастические занятия удобнее проводить во второй период бодрст вования, примерно через час после того, как малыш поел. Во время гимнастики активно используйте различные предметы: палочку, мячик, кольца.

Физическое воспитание и уход

В диетической "гонке" все идет своим чередом: в данный момент на финишную прямую выходит основная масс ее участников. Под финишем в данном случае понимается практически полный переход ребенка с грудного вскармливания на питание продуктами "взрослого" типа. Отдельные маленькие "спортсмены", в силу ряда обстоятельств и против своей воли вынужденные стать "лидерами", завершили эту "гонку" уже давно, многие делают это именно сейчас - пюре, каши, фрукты и кисломолочные продукты медленно, но верно вытесняют грудное молоко из рациона все большего количества малышей. Оставшиеся в меньшинстве одиннадцати-двенадцатимесячные "аутсайдеры" будут еще долго бороться за право на хотя бы символическое кормление из материнской груди. Остается только пожелать им успеха: что поделать, если в вышеозначенной "гонке" по сравнению с настоящими спортивными гонками все обстоит наоборот и аутсайдером быть несколько выгоднее, чем лидером:)

В это время педиатры обычно рекомендуют переходить к последнему, пятому по счету, комплексу физических упражнений, рассчитанных на малыша первого года жизни - так что, милости просим , дорогие мамы и папы.

Заботы и дела для мам и пап

Совершенно не переживая по поводу упреков в неоригинальности, спешим объявить: и этот месяц в медицинском плане ничем не примечателен. За исключением разве что ставшего привычным планового визита к педиатру. Впрочем, этой непримечательности можно только порадоваться. Что мы и делаем - вместе с родителями здоровых одиннадцатимесячных малышей.

За месяц малыш прибавляет около 500 г и 2 см роста. Это не много, однако физическое и психическое развитие идет рекордными темпами. С каждым днем разговаривать с крохой становится все интереснее.
Показатели развития

За месяц малыш прибавляет около 500 г и 2 см роста. Это не много, однако физическое и психическое развитие идет рекордными темпами. С каждым днем разговаривать с крохой становится все интереснее. По вашей просьбе малыш готов выполнить множество действий — открыть, закрыть, вытащить или положить предметы в коробку. Если скажете: „Дай ", кроха с готовностью протянет знакомый ему предмет, сыграет с вами в прятки „ку - ку " и весело посмеется.

Малыш спокойно стоит без опоры, самостоятельно поднимаясь. Идет, придерживаясь за руку. Ребенка увлекают мелкие предметы, ему нравится их ощупывать и разглядывать. Мамы, осторожнее: никогда не знаешь, куда кроха может засунуть пуговицу или бусинку! Карапуз уже может показать пальчиком на то, что ему интересно и что он хотел бы получить (причем немедленно!). Освоение указательного пальчика как средства познания окружающего мира — настоящий прорыв. Правда, иногда пальчик может попасть вам в глаз ... Будьте осторожнее! Малыш заметно радуется при успехе и огорчается при неудаче.

Режим дня

В среднем 5 кормлен, через 4 часа. Периоды бодрствование после кормления составляют 2-2,5 ча­са. Сон после бодрствования 1,5-2 ча­ са. Днем ребенок спит 2-3 раза. Ночной сон — 10-11 часов. Гимнастические занятия удобнее проводить во второй период бодрст вования, примерно через час после того, как малыш поел. Во время гимнастики активно используйте различные предметы: палочку, мячик, кольца. Последние способствуют укреплению мышц кистей и предплечий. Палочка станет прекрасным тренажером для упражнений ногами —кроха, лежа на спине, попробует ее достать. Хотя малыш еще не умеет ловить мячик, он с удовольствием его бросает. Кроме того, вы можете, сидя на полу, катать мячик друг другу. Не забывайте, что к концу ваших спортивных занятий малыш не дол жен сильно уставать.

Физическое воспитание и уход

Если у вас еще есть молоко, постарайтесь, чтобы день малыша начинался с грудного кормления Даже если молока немного, оно оказывает на желудочно-кишечный тракт ребенка поистине благотворное воздействие. Меню крохи расширяется: если нет аллергических проявлений, малыша можно угостить блюдами из рыбы нежирных сортов (трески , морского окуня).

Иногда кажется, что кроха готовится стать настоящим акробатом, не правда ли? Как же иначе объяснить эту любовь к преодолению всевозможных препятствий — ступенек, табуреток, стульев? Не переживайте — это возрастная норма. Посодействуйте малышу, постройте для него город из диванных подушек на полу. Так вы будете уверены, что ребенок не поранится. Синяки и шишки в этом возрасте не редкость. Ничего не поделаешь — кроха осваивает пространство, приобретает свой жизненный опыт.

Если вы вдруг заметили, что ребенок морщится при глотании и отказывается от еды, словно ему больно глотать, беспричинно ( как вам кажется ) плачет по ночам, — будьте настороже! Так у малышей начинается воспаление среднего уха — отит. У детей раннего возраста евстахиева труба, соединяющая ухо с носоглоткой, очень короткая. Поэтому даже при банальном насморке и чихании есть опасность, что инфекция проникнет в среднее ухо и станет причиной отита.

Ребенок по-прежнему тянет все в рот — здесь уж ничего не поделаешь. Ваша задача — проследить, чтобы мелкие, колющие и прочие опасные предметы были вне зоны детской досягаемости. Отдельная комната крохе пока не так уж и нужна, а вот определенное место, где бы малыш мог ползать без опаски наткнуться на грязную обувь или электрические розетки, — обязательно .

Заботы и дела для мам и пап

Вы можете заметить, что малыш начал пугаться каких - то обычных (и совсем не страшных, на ваш взгляд) предметов — например, маминого вязаного шарфа или папиной барсетки. Не стоит увещевать кроху (он еще слишком мал) или силой запихивать ему в ручку „страшную " вещь ( кроме криков, ничего не бу дет). Лучше покажите малышу ... представление. Призовите на по мощь все таланты, постепенно обыграйте знакомство с шарфом, водрузите его себе на шею, погладьте шарф сначала своей рукой и только потом вместе с ручкой малыша. Кстати, если вы сами побаиваетесь, скажем, пауков или ос, не стоит при ребенке слишком ярко демонстрировать свои эмоции — дети быстро перенимают поведение взрослых. Будьте спокойны и последовательны. У некоторых малышей ножки кажутся очень кривыми. Существует мнение, что это связано с тем, что ребенок слишком рано встал на ножки. Это не так, кривизна может быть следствием положения в матке, ко второму дню рождения все исправится. Правда, поделиться своими наблюдениями с врачом тоже нелишнее — иногда такое искривление может быть следствием рахита.

Малыш пытается стоять самостоятельно , без опоры. Правда , пока еще удерживать равновесие дольше нескольких секунд у него не получается. Ребенок уже может ходить, придерживаясь за бортик кроватки или манежа . Кроха легко встает из любого положения.
Показатели развития

Малыш пытается стоять самостоятельно , без опоры. Правда , пока еще удерживать равновесие дольше нескольких секунд у него не получается. Ребенок уже может ходить, придерживаясь за бортик кроватки или манежа . Кроха легко встает из любого положения.

Ребенок уже выполняет различные сложные действия с разнообразными предметами и игрушками в зави симости от их свойств (открывает коробочки, катает шарики, перебирает кубики, собирает предметы). Если вы зададите малышу вопрос „где?" и назовете какой-нибудь знакомый предмет, то, независимо от местоположения этого предмета, ребенок сразу найдет его взглядом. Кроха уже хорошо знает свое имя! Сейчас детишкам очень нравится подражать взрослым

повторять за ними слоги, манеру говорить, интонации. Ребенок активно осваивает речь, пытается говорить слоги . Если малыш пьет из бутылочки, то уже сам держит ее и вынимает изо рта, заканчивая пить . Правда, первое время все же нужно следить за тем , чтобы кроха не захлебнулся . Ему очень нравится брать пищу руками, так что без расплесканных супчиков на кухне не обойтись .

Режим дня

В среднем 5 кормлений через 4 часа . Периоды одрствования после кормления составляют 2-2,5 часа. Сон после бодрствования длится 1,5-2 часа . Днем ребенок спит 2-3 раза. Ночной сон — 10-11 часов. Если вы поздно уложите кроху на дневной сон, не удивляйтесь, что ве чером маленький карапуз долго не сможет уснуть. Укладывать малыша лучше спустя полчаса - час после еды. Прислушайтесь к биоритмам крохи! Промежуток между окончанием второго дневного сна и началом ночного отдыха должен быть не менее 4 часов, иначе малыш просто не успеет как следует нагуляться! Кроме того, дети лучше засыпают, когда в комнате прохладно. Перед тем как укладывать кроху, проветрите помещение. Есть еще один секрет сладкого сна: попробуйте укладывать ребенка без одеяла, а потом, когда он уснет, осторожно укройте.

Физическое воспитание и уход

В рацион ребенка включаются все новые и новые блюда . Однако стоит повременить с расширением меню, если малыш болен, у него активно режутся зубки, если крохе только что сделали прививку, а также в знойную погоду. В жаркие дни выработка пищеварительных соков уменьшается, и еда, особенно незнакомая, плохо усваивается.

Сейчас крохе очень нравится быть в центре внимания — сидя на своем высоком стульчике, он активно общается со всеми членами семьи. Однако ребенок должен иметь „свои " часы — когда он будет играть один. Естественно, с игрушками. Кроха обожает бросать, так предоставьте ему резиновые игрушки, мячики, тряпичную куклу ( которую можно часто стирать ). Попробуйте прикрепить к перекладинам кроватки или манежа руль, издающий разные звуки, когда его крутят. Уже можно приобрести игрушки на колесиках ( лошадку, тележку ), которые к моменту активного хождения малыш будет толкать впереди себя.

Ребенка увлекает мир тихих звуков ( громкие его пока пугают ): что это там тикает на полке? что шуршит у мамы в руках? Смастерите для малыша погремушку из пластиковой бутылки, внутрь которой насыпьте песок или горох. Также на растерзание крохе можно отдать ненужную упаковочную бумагу ( газеты не подходят ) — малыши обожают рвать ее .

Если ребенок простудился , может случиться, что после пары часов сна он просыпается от сильного приступа кашля, голос у него резко садится, малышу не хватает воздуха. Это — приступ ложного крупа ( возникает примерно у 5% всех детей ). Не теряйте самообладания, вызовите врача, а сами с малышом на руках идите в ванную, откройте краны, влажный воздух смягчит раздраженную слизистую. Ножки крохи опустите в горячую воду .

Заботы и дела для мам и пап

Научитесь говорить правильное „нет ". Малыш должен знать, то позволено, а что нет. В таком возрасте это даже не вопрос воспитания , а вопрос детской безопасности. Обратите внимание, как именно вы произносите запрещающее „нет ". Лучше всего спокойно и твердо сказать: „Не трогай розетку , это — опасно ". Ведь если вы , улыбаясь , шутливо погрозив пальцем, проворкуете: „Слад кий мой, оставь, пожалуйста, розет ку в покое ", этим только собьете кроху с толку. Малыш, видя ваше ласковое лицо, не сможет понять суть запрета.

Поскольку сейчас вы включаете в меню малыша все больше фруктов и овощей, обратите внимание на посуду. Дело в том , что витамин С разрушается при соприкосновении с металлом . Поэтому нож должен быть из нержавеющей стали, терка — пластмассовой или стеклянной. Кроме того, не следует готовить детские пюре и каши в алюминиевой посуде — этот металл достаточно нестоек, а для малышей опасны даже минимальные его количества в пище . Отдайте предпочтение тефлоновой и эмалированной посуде, постоянно следя за целостностью внутренних покрытий .

Малыш самостоятельно встает, придерживаясь за прутья кроватки, садится и ложится. Кроха уже пробует ходить при поддержке за обе руки. Игрушками ребенок занимается долго, с явным удовольствием, подражает действиям взрослых — катает, стучит.
Показатели развития

Малыш самостоятельно встает, придерживаясь за прутья кроватки, садится и ложится. Кроха уже пробует ходить при поддержке за обе руки. Игрушками ребенок занимается долго, с явным удовольствием, подражает действиям взрослых — катает, стучит. Если предмет, привлекший внимание, находится вне зоны его досягаемости, ребенок прилагает массу усилий, чтобы его достать. Возникает видимый интерес при появлении новой игрушки, мимика крохи становится разнообразнее. На вопрос „где ?" ищет взглядом один или несколько предметов, находящихся на постоянных местах. По вашей просьбе малыш уже может разучить и выполнить простейшие действия: поиграть с вами в ладушки (с похлопыванием ладоней), дать ручку, сделать прощальный жест „до свидания ". Ребенок охотно общается со взрослыми, улыбается. Когда купается, кроха очень игрив и подвижен. Малыш сразу поворачивается на голоса родителей, чутко реагируя на эмоциональные оттенки голосов. В присутствии посторонних проявляет беспокойство, может испугаться и заплакать.

Режим дня

В среднем 5 кормлений через 4 часа.

Периоды бодрствования после кормления составляют 1 ,5-2 часа.

Сон после бодрствования 1 ,5-2 часа. Днем ребенок спит 3 раза. Ночной сон — 10-11 часов.

Очень большое значение имеет соблюдение режима дня. Постоянное повторение одних и тех же действий в определенное время способствует образованию так называемого динамического стереотипа. То есть обыч­ные действия выполняются почти автоматически, с наименьшей затратой сил. Нарушение режима дня ведет к разладу в тонком биологическом ме- ханизме: малыш не желает ложиться спать вечером, а днем, наоборот, не хочет просыпаться, капризничает, плачет. Принимайте меры к усилению активного бодрствования по утрам и днем — проводите массаж, гимнастику. Они ускоряют обмен веществ, улучшают самочувствие.

Физическое воспитание и уход

В этом месяце малыш активно совершенствует двигательные навыки, потому старайтесь не ограничивать двигательную активность крохи. Не следует без острой надобности усаживать ребенка в стульчик. Пора купить малышу первые ботиночки. Если не хотите брать кроху с собой в магазин, поставьте ножку ребенка на лист бумаги, очертите ступню фломастером, а затем вырежьте получившуюся выкройку. При выборе обуви вложите стельку внутрь ботинка — это позволит определить, хорошо ли подходит малышу поперечный размер приглянувшейся обуви. Обратите внимание на подошву: она не должна быть скользкой (это приводит к падениям), лучше если она снабжена рифленым композитным накатом. Кроме того, подошва должна легко гнуться, буквально складываться пополам. Иначе походка у крохи сформирует­ся не так, как надо. У внутреннего края подошвы в „правильной " обуви обязательно присутствует супинатор (небольшой бугорок), это убережет кроху от плоскостопия. Ортопеды считают, что задник должен быть цельным, без вырезов, что позволит лучше фиксировать ножку ребенка И не забудьте о небольшом каблучке (5-7 мм )! Сейчас для крохи самая интересная игра — ползать по маме с папой, исследуя руки, ноги, глаза, рот и прочие интересные вещи. Такие занятия, лучше проводить на полу и поручить; их папе, это способствует психологическому сближению с ребенком. Позаботьтесь о молочных зубках крошки. Не оставляйте малышу бутылочку с соком или чаем больше чем на 10-15 минут. Кислоты и сахар разъедают нежную эмаль молочных зубов. Кроме того, не облизывайте детскую ложку и соску, взрослые ( часто того не зная ) иногда являются носителями хеликобактера, вызывающего язву желудка.

Заботы и дела для мам и пап

Самое время проверить квартиру на безопасность. Маленькие ручки очень любят залезать во всякие дырочки, прежде всего в розетки — на них должны стоять заглушки. Если вы живете в загородном доме, позаботьтесь о том, чтобы проход к лестницам, печкам и каминам был надежно защищен. Если вы поднесете кроху к зеркалу, он с восторгом будет лицезреть свое отражение. Не обманывайтесь: пока еще малыш не понимает, что в зеркале — он сам. Однако отражение, которое улыбается, машет ручкой, его очень увлекает. Попробуйте купить в отделе игрушек небьющееся зеркало, этим вы доставите малышу много радости. Ребенок с большим интересом наблюдает за любыми вашими действиями: режете ли вы хлеб или убираетесь в комнате. Важно разговаривать с ним, комментируя свои действия, — это способствует развитию речи. Что делать, если кроха истошно вопит, демонстрируя характер, когда вы уходите в другую комнату? Если вы знаете, что малыш здоров, сух и сыт, предложите крохе игрушку, пусть займется ею. Постарайтесь совладать с собой и не бегите на каждый крик.

Темпы роста и увеличения веса малыша несколько снижаются: в течение этого месяца кроха вырастает на 2 см, прибавляя в массе 600 г. Малыш уверенно поднимается на четвереньки, свободно ползает. Хорошо сидит.
Показатели развития

Темпы роста и увеличения веса малыша несколько снижаются: в течение этого месяца кроха вырастает на 2 см, прибавляя в массе 600 г. Малыш уверенно поднимается на четвереньки, свободно ползает. Хорошо сидит. При желании кроха может наклониться и выпрямиться. Если вы поддержите малыша за ручки, он будет стоять ровно и переступать ножками. Теперь ребенку уже не интересно просто размахивать погремушкой, а вот стучать игрушкой о прутья кроватки или о другую игрушку — совсем другое дело! Если раньше малыш случайно ронял игрушки, то теперь он частенько бросает их специально. Наблюдая за крохой, вы заметите, что буквально с каждым днем он становится более ловким, увереннее владея своим телом. Например, когда ребенок случайно ляжет на жесткую игрушку, он не будет беспомощно плакать, а скатится с нее. Попробуйте произнести название какого-то крупного предмета, который находится на привычном месте ( например, стол ), и спросить „где ?". Кроха сразу найдет его взглядом. Если вы поднесете ребенка к зеркалу, он с интересом потянется к своему изображению.

Режим дня

В среднем 5 кормлений через 4 часа.

Периоды бодрствования после кормления составляют 1,5-2 часа.

Сон после бодрствования длится 1,5-2 часа. Днем ребенок спит 2-3 раза. Ночной сон — 10-11 часов.

Массаж и гимнастику проводят, как и ранее, в период второго бодрствования. Удельный вес массажа понемногу снижается, а доля разнообразных физических упражнений с постепенным усилением нагрузки — увеличивается Обязательно проводите закаливающие процедуры: начните с воздушных ванн продолжительностью 10-12 минут во время переодевания, затем в течение недели сухие обтирания фланелевой рукавичкой до слабого покраснения кожи, потом переходите к влажным обтираниям прохладной водой ( температура 35 °С ), постепенно снижая температуру до 30 °С.

Физическое воспитание и уход

Меню малыша постепенно расширяется. Дополнительно вводится мясное пюре — от 5 до 30 г. Для его приготовления используйте только нежирное мясо ( телятину, свинину, куриные грудки без кожи ), пропустив его 2-3 раза через мясорубку или измельчив в блендере. При отсутствии у ребенка аллергических проявлений мясное пюре можно смешать с овощным. Если кроха отказывается есть незнакомое блюдо, попробуйте небольшое количество смешивать с привычной пищей, постепенно увеличивая долю новой еды. Даже у капризулек на такой процесс привыкания уходит неделя. И хотя малыш еще не может четко произнести слова „да " и „нет ", в большинстве случаев он вполне способен донести до вас свое решение. . Кроха может оттолкнуть вас, если не расположен к нежностям, но особенно яро детишки отстаивают свое мнение за обеденным столом. Ротик плотно сжат, малыш прилагает все усилия, чтобы смахнуть тарелку на пол, упорно отворачиваясь от еды. И даже если вам удастся впихнуть в ребенка ложечку супчика, скорее всего, кроха немедленно его выплюнет. Что делать? Не вступайте в конфронтацию, но будьте тверды и последовательны! Попробуйте предложить ребенку попить из чашечки. Начать можно с маленьких объемов — рюмочки или крышечки. Чем раньше малыш осознает, что пьют не только из бутылочки, тем лучше для его общего развития. Обращайте внимание на то, сколько жидкости пьет ребенок в течение суток. У малышей недостаток жидкости может привести к серьезным нарушениям в организме. Поэтому в жаркий день, если кроха болен, сильно вспотел, занимаясь гимнастикой, не забудьте предложить ему водички. Сок не очень подходит для утоления жажды, он сытный и перебивает аппетит.

Заботы и дела для мам и пап

Самые лучшие игрушки для крохи в этом возрасте — разные по материалу, форме, устойчивости и тяжести: погремушки, коробочки, стаканчики, которые можно вставлять друг в друга, колокольчики, резиновые и пластмассовые куклы и животные, кольца с шарами, надувные мячи. У крохи сейчас преобладает веселое и бодрое настроение, он с удовольствием идет на контакт со взрослыми, легко узнавая знакомые лица. Не расстраивайтесь, если при виде нового человека ребенок пугается и начинает плакать — это нормально . Ведь теперь он так хорошо различает, кто „свой ", а кто — „чужой " ( пусть даже приехавший из другого города родной дедушка ). Кроха теперь подолгу лепечет, некоторые малыши даже могут повторять за взрослыми такие слова, как „бух ", „ау ". Поэтому, общаясь с ребенком, произносите слова четко, показывая рукой на предметы, — это стимулирует развитие речи. Обычно малыш сначала усваивает имена взрослых , названия окружающих его вещей и игрушек, а затем частей тела и лица. Не думайте, что включенный рядом с кроваткой радиоприемник поможет в освоении речи, наоборот — это чрезмерная нагрузка.

Малыш легко переворачивается с живота на спину, может передвигаться, переставляя ручки и даже немного ползая. Кроха уже устойчиво сидит на маминой руке, однако большинство малышей еще не могут садиться самостоятельно. Не беспокойтесь — ребенок обязательно овладеет этим навыком, как только мышцы спины и позвоночник обретут необходимую силу.Не стоит торопить события, присаживая малыша, придерживая тельце подушками со всех сторон. Всему свое время!
Показатели развития

Малыш легко переворачивается с живота на спину, может передвигаться, переставляя ручки и даже немного ползая. Кроха уже устойчиво сидит на маминой руке, однако большинство малышей еще не могут садиться самостоятельно. Не беспокойтесь — ребенок обязательно овладеет этим навыком, как только мышцы спины и позвоночник обретут необходимую силу.Не стоит торопить события, присаживая малыша, придерживая тельце подушками со всех сторон. Всему свое время !

Ребенок свободно берет игрушку из разных положений, долго ей занимается, перекладывая из одной ручки в другую, может поднять, если упала. Если поддерживать ребенка за руки, он встает и пытается переступать ножками. Ваш малыш начинает лепетать — то есть произносит отдельные слоги „на ", „ма ", „ба ". Сейчас малыш вступает в так называемый период подражания — поэтому будьте особенно внимательны к своему поведению в присутствии малыша, чтобы потом не удивляться, „откуда что взялось ". Кроха активно интересуется окружающим миром, начиная улавливать настроения близких людей.

Режим дня

В среднем 5 кормлен через 4 часа. Периоды бодрствования после кормления составляют 1,5-2 ча­са. Сон после бодрствования — 1,5-2 часа. Днем ребенок спит 3 раза. Ночной сон — 10-11 часов. Массаж и гимнастику проводите в период второго бодрствования — так удобнее. Гимнастические упражнения предваряйте, перемежайте и заканчивайте массажем (к растиранию и поглаживанию присоединяется поколачивание кончиками пальцев). К обычному комплексу добавь те очень важные упражнения : приса живание за отведенные ручки из положения лежа на спине (в конце месяца уже можно начинать использовать в этом упражнении небольшие кольца, кроха будет держаться не за ваши пальцы, а за них), переступание при поддержке за туловище, ползание на четвереньках и коленках. Повторяйте по 6-8 раз.

Физическое воспитание и уход

У большинства детей в это время начинают прорезываться зубки. У некоторых детишек такой процесс проходит гладко, и мама обнаруживает первый зубик случайно, а у других крошек может подняться температура и ухудшиться общее состояние. Однако, если у крохи появились рвота, понос, какие-то другие симптомы, не пытайтесь приписать это прорезыванию зубов, а вызовите врача. Частенько время первого зубика совпадает со временем и первых инфекций малыша. Как снизить неприятные ощущения? Нежно массируйте десны крохи чистым пальцем. Купите в аптеке специальные игрушки - прорезыватели, только внимательно следите за их чистотой.

Не стоит давать малышу в качестве массажера для десен корку хлеба или дольку яблока. Это опасно — кроха может подавиться!

Существуют специальные гели и пасты для детских десен, снижающие неприятные ощущения при прорезывании зубов. Если вы решили воспользоваться подобным средством, проконсультируйтесь с доктором и строго соблюдайте дозировку. Полугодовалый ребенок буквально смотрит вам в рот, когда вы едите. Его интерес к поглощению пищи окружающими просто огромен, при этом малыш всем своим видом показывает „Я тоже хочу !". Если вы еще не ввели прикорм — сейчас самое время познакомить малыша с овощными и фруктовыми пюре. Многие детишки во время еды с удовольствием залезают в тарелку ручками, расплескивая и размазывая содержимое. Не ругайтесь на крошку — ведь это так естественно, ребенок активно осваивает окружающий мир: какая каша на ощупь, теплая или холодная, а мисочка — твердая или мягкая? Дабы не ограничивать детский исследовательский дух, примите меры безопасности заранее.

Заботы и дела для мам и пап

Сейчас очень важный этап становления речи малыша. Говорите с ним почаще — и вы увидите, как кроха, подражая вам, будет пытаться произносить отдельные слоги и звуки. Кстати, сейчас самое время познакомить ребенка со .. нет ". Естественно, злоупотреблять им не стоит и, отказывая в чем-то малышу, не надо вдаваться в объяснения. Скажите ясно и четко „нет ". И стойте на своем, иначе маленький хитрюга быстро научится вить из вас веревки. Если вы уже купили с крупными, яркими картинками, можете начинать семейные чтения. Почаще в моменты бодрствования играйте с малышом — в веселые прятки, накрывая кроху (или себя) пеленкой, активно используйте в занятиях резиновые пищалки и заводные музыкальные игрушки.

Сейчас ребенок активно изучает окружающий мир, и родители стремят ся запечатлеть этот момент: приподнявшийся на ручках малыш широко раскрытыми глазками смотрит в объектив. Пощадите глазки ребенка — не снимайте кроху со вспышкой! Естественно, речь идет о ситуации, когда вы направляете камеру прямо на личико малыша. Это может повредить сетчатку детского глаза.