Омоложение лица после 30 |
 Идем в аптеку и покупаем за 70-90 рублей тюбик геля "Коллаген Ультра" ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА и начинаем каждый вечер в течение 10 дней наносить его тонким слоем на лицо. У кого-то может пощипать, но недолго - это нормально, потерпите минут 10-15, все пройдет. Когда гель впитается, сверху наносим либо:- маску, потом через сколько там нужно минут все смываем, наносим ночной крем; - обычный ночной крем и ложимся спать. Через месяц грядут самые потрясающие положительные изменения, которые наиболее наглядно проявляются у женщин за 40 с явно выраженным до этого птозом и глубокими морщинами-заломами. Я подписала на это дело свою сестру, ей 45 в этом году - девочки, изменения просто потрясающие, честно!.. |
|
ЧЕТЫРЕ "КЕФИРНЫХ" РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА |
|
|
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка! |
|
Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - Блузы нетрадиционной... конструкции (выкройки)
Часть 2 - Брюшной пресс за 8 минут. Видео
...
Часть 15 - Оксисайз-марафон. Шаг 5. Упражнения для проблемных зон
Часть 16 - Оксисайз-марафон. Шаг 6. Завершаем марафон и планируем дальнейшие тренировки
Часть 17 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!
Часть 18 - Скиппинг — самый дешевый способ похудеть
|
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно! |
 |
|
|
Как пользоваться подсвечивающейся пудрой (подборка) |
|
Целебный напиток на основе льняной муки |
|
|
МАСКИ ИЗ БАДЯГИ |
 Бадяга — пресноводная губка. В сухом виде это хрупкая сероватая масса. Продается в аптеках. Маски из бодяги обладают сильным отшелушивающим, сосудорасширяющим действием и применяются с целью удаления веснушек, пигментных пятен, при лечении угревой сыпи, для рассасывания инфильтратов и кровоподтеков. Не рекомендуется применять маски из бодяги при тонкой, нежной, легко раздражимой коже, при воспалительных процессах и расширенных кровеносных сосудах. Маски из бадяги для жирной кожи лица Для приготовления маски порошок бодяги (4 г) смешивают с 3%-иым раствором перекиси водорода или 2%-нымм раствором борной кислоты (1 чайная ложка на 0,5 стакана воды) до образования кашицеобразной массы и через 2—3 минуты, когда смесь начнет пениться, втирают в кожу лица, минуя область глаз, пальцами (в резиновой перчатке), ватным тампоном или кисточкой для бритья и оставляют на 20—30 минут до подсыхания. Маску из бодяги смывают теплой, а затем ополаскивают прохладной водой, после чего лицо высушивают салфеткой. После процедуры не следует выходить на холод в течение 1,5— 2 часов во избежание простуды. |
|
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ |
Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке. |
|
Эликсиры молодости и долголетия |
Индийский эликсир бессмертия Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца. (острота чеснока снимается молоком). В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия. Китайская настойка "Долгая жизнь" Насыпьте в полулитровую бутылку нарезанный чеснок до горлышка, залейте двумя стаканами водки и поставьте в темное прохладное место на 15 дней. Ежедневно за обедом добавляйте 1 ч. л. настойки в еду. Славянский напиток "Здравушка" Плоды шиповника и рябины в пропорции 1:1 измельчить в кофемолке. Заваривать смесь по 1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 10 минут в тепле и пить как чай 2 раза в день. |
|
Нехитрый шампунь для роста волос |
|
Секреты тайских СПА-салонов у вас дома: Алоэ вера |
|
Серия сообщений "Травник":
Часть 1 - Зеленая аптека
Часть 2 - Рецепт эликсира молодости древних знахарей.
...
Часть 9 - Семь священных растений
Часть 10 - Йоговский чай – самый полезный и вкусный напиток
Часть 11 - Секреты тайских СПА-салонов у вас дома: Алоэ вера
Часть 12 - Как приготовить масла на травах в домашних условиях
Часть 13 - Ромашковое масло лечит вены!
...
Часть 15 - .
Часть 16 - Это природное средство — сокровище для зрелой кожи!
Часть 17 - Очищаем организм травами
|
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ МЕДОВУЮ ВОДУ |
хороший старт для активного дня !!!  Рецепт №1. 1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше - из родника). Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови. Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром - медовая вода даст легкий слабительный эффект, окажет легкое мочегонное действие, укрепит иммунитет. Рецепт №2. |
|
В ТРУДНЫЙ ЖЕНСКИЙ ПЕРИОД: МАМИН РЕЦЕПТ |
|
|
Эликсир молодости для лица и для волос |
|
|
СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ «ЛЮБИМОЕ». С ОВСОМ, ЛАМИНАРИЕЙ И СЕМЕНЕМ ЛЬНА |
Овсянка очень богата микроэлементами: кальций, железо, кремний, цинк, фосфор, йод и другие. Кремний разглаживает и предоствращает морщины, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи. Также насыщена белками, жирами. Полиненасыщенные кислоты Омега-6 содержаться в меньшем количестве. А также витамины группы А, В и Е, которые необходимы коже.
|
Польза воды с вареной гречки. |
|
|
Подтягивающая крахмальная маска – быстро и просто! |
|
6 ХОРОШО от перекиси водорода! |
|
|
ЛУЧШИЙ КРЕМ ОТ МОРЩИН |
|
|
Омолаживающие Упражнения Гейши |
|
|
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.
Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека.
Конечно, если у вас нет на нее индивидуальной чувствительности и вы не переусердствуете с ее применением. 
