Что-то мое похудение затормозилось. Но я, конечно, тоже расслабилась. На работе запарка, так я следить за едой пересала, о тренировках забыла, обруч не верчу... Правда и устаю сильно. Но с прошлой среды я возобновила постные дни (ср. и пт.) Немножко подыскала рецептов, чтоб кушать в эти дни.
Вот салатик ненапряжный: пол кило капусты нашинковать, посолить, помять, чтоб сок дала. Замочить в уксусно-сахарном маринаде на 30-40 мин. Потом отжать, добавить баночку кукурузы и растительного масличка. Ничего так, главное с уксусом не переборщить.