Поправилась после родов.Поможет ли Доктор слим?

Вторник, 03 Февраля 2009 г. 15:13 + в цитатник

Здравстуйте,Михаил Моисеевич!
Мне 33 года, вес 75 кг. рост 158 см. Во время беременности вторым ребёнком набрала вес,до этого сама весила 55 кг.Дочке 9 месяцев, кормлю грудью. После родов ещё набрала 2-3 кг.Последние месяцы вес стабильно держиться. Как похудеть на 20 кг.? Что можно принемать во время кормления(Доктор слим и т.п.)И так стараюсь после 19.00 не кушать,утром овсяная каша на воде.
Альфия
alfiya1976@mail.ru

Михаил_Гинзбург обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2009 г. 22:29 (ссылка)

Доктор слим может быть для вас вполне эффективным. Только не надо назначать себе интенсивных схем. Вполне достаточно было бы плавной - Доктор слим перед основными приемами пищи на фоне маложирного питания. Это будет мягко снижать аппетит, суточную калорийность, вызовет плавное снижение веса при сохраненной лактации. О механизмах действия Доктор слима и похожих на него коктейлей можно посмотреть здесь
http://d-slim.ru/mehanizm.html

Ответить С цитатой В цитатник

Антон_Пальчиков обратиться по имени Вторник, 03 Июля 2012 г. 10:46 (ссылка)

1341297017_loseweightafterpregnancy (300x350, 19Kb)

Чтобы после родов прийти в форму, надо заниматься 3 раза в неделю по 50 минут. Используйте время, когда ребенок спит или играет с папой. Если же в вашем плотном графике сложно найти сразу столько времени, занимайтесь два-три раза в течение дня по 15-20 минут. Это дает такой же эффект.
Читать далее

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Ссылки

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Метки

-Статистика

Поправилась после родов.Поможет ли Доктор слим?